Ženske bicikle prodaju se u sportskim dućanima, jednako ergonomski i pouzdano, kao i muške. Transport ima sve iste funkcije i opremu, samo je projektovan uzimajući u obzir strukturu ženskog tijela. Važno je znati kako odabrati ženski bicikltako da se savršeno uklapa. Da biste to uradili, morate se fokusirati na nekoliko kriterija.

Razlike od muškog transporta

Da biste saznali kako da odaberete ženski bicikl, morate znati koje su njegove razlike u odnosu na muški transport:

• oprema je fokusirana na mirnu vožnju, a ne na sportsku vožnju;
• prisustvo pribora (nosači sa korpom ili sa prtljažnikom, oslonci za noge), koji se retko koriste u muškim modelima;
• smanjene dimenzije okvira, sedla, upravljanje;
• široka meka sjedala dizajnirana da stane ženski oblik   pelvis.

Ženski bicikli se obično razlikuju po dizajnu. Oni su svetliji i privlačniji. Karakteristike opreme mogu biti različite, jer svaki proizvođač ima specifične zahtjeve za svoje proizvode.

Karakteristike dizajna

Kako odabrati dobar ženski bicikl? Za ovo je potrebno detaljno rastaviti karakteristike dizajna transporta:

1. Rama. Njegovu veličinu treba izabrati na osnovu parametara budućeg vlasnika. Spuštanje će biti bar ili ne, zavisi od želje kupca i destinacije transporta. Ako je mala težina važna, onda morate odabrati aluminijski proizvod.
2. Volan. Za žene, ona je tanka, uska i duga.
3. Saddle. Sedište ima široku leđa i kraći "nos".
4. Privjesci. Oni su mekši. Amortizacija vam omogućava da se fokusirate na malu težinu.
5. Težina. Transport treba da bude pokretan, stabilan, ne previše glomazan.
6. Dizajn i pribor.   Različite opcije će vam omogućiti da izaberete odgovarajući transport. Pribor za ženske bicikle je obično standardan.

Na šta se može odgovoriti na upit "Pomozite mi da izaberem ženski bicikl"? Potrebno je fokusirati se na gore navedene faktore. Kvalitetan transport ne može biti jeftin. Ali ako postoje ograničenja u sredstvima, onda se troškovi mogu smanjiti zahvaljujući napuštanju nepotrebnog pribora i dodatne opreme. Ipak, tehnički deo opreme ne bi trebalo da pati. Određuje trajnost, sigurnost i udobnost kretanja.

Mountain bikes

Ako vas zanima kako odabrati ženski bicikl, onda odlučite o njegovoj svrsi. Planinski transport će biti idealan sa strmim usponima i spustima. Njegov volan je veći od uobičajenog i ima grubu površinu za kvalitetnu fiksaciju ruku.

Sedište je fiksirano iznad i nagnuto. Gume vozila su široke, a okvir je težak. ovde je prilično pouzdano, tako da će na svakom putu putovanje biti udobno. Glavna stvar je imati prednju viljušku. Planinski bicikli učinit će vožnju udobnom i sigurnom.

City bike

Ovaj bicikl je jednostavan za održavanje i udoban za vožnju. Međutim, on ima svoje osobine dizajna. Kako odabrati ženski bicikl za grad? Horizontalna cijev na svom okviru je vrlo niska, tako da će biti udobno za vožnju u suknji. Vozila imaju velike točkove, visoko podvozje i široko sedište opruge. Sa njim će biti udobno voziti se nasipima, parkovima i ulicama grada.

Bicikli imaju police za prtljag, odbojnike, kočnice za stopala i ruke. Neki modeli imaju košaru za male stvari. Sa takvom opremom neće biti moguće voziti brzo. Brzine mogu biti u rasponu od 1-7. Modovi se podešavaju u zavisnosti od situacije.

Cruiser

Ako vas zanima kako odabrati ženski bicikl za šetnju, obratite pažnju na krstaricu. Ovo vozilo ima ravan upravljač, nizak okvir, veliku težinu i široko sedlo sa funkcijom podešavanja vertikalno i horizontalno. Mala brzina je dovoljna za putovanje gradom. Postoji zaštita za lanac, u mnogim modelima postoji prtljažnik. Cruiser je idealan za mirne šetnje.

Touring bike

Ovo je ženski bicikl za sve terene. Kako ga izabrati? Ovaj transport je sa snažnim okvirom, zakrivljenim točkom u obliku ovčjih rogova. Njegovi kotači su široki, možete postaviti prtljažnik za teret. Kočnice u opremi. Ovi bicikli služe za vožnju po zemljanim i terenskim putevima. Oni neće moći da razvijaju veliku brzinu, ali imaju otpornost na preopterećenja.

Autoput

Koji ženski bicikl je bolje izabrati za glatke puteve? Za ovu odličnu opciju puta. Jahanje će biti izvrsno pri velikoj brzini, a najvažnije je da je premaz visokog kvaliteta. Ovaj model je lagan, ima udobno sjedište, uske kotače. Ona nema zadnje i prednje vešanje. Kao i kod turističkih vrsta, ima zakrivljeni upravljač, koji će vožnju učiniti sigurnom.

Folding transport

Kako odabrati ženski bicikl sa kompaktnim izgledom? Sklopiva vozila će best mate. Ima kompaktnu veličinu i malu težinu, što vam omogućava da ga ponesete sa sobom. Takvi modeli imaju nizak okvir i 1 brzinu. Iako imaju skromne karakteristike, ipak su odlične za spore šetnje.

Cost of

Uslovno je moguće razlikovati 3 kategorije cijena prijevoza:

• do 15 hiljada rubalja;
• 15-50 hiljada rubalja;
• 50-300 hiljada rubalja.

Nepoželjno je odabrati jeftine opcije, budući da su nepouzdane, detalji su izrađeni od osnovnih materijala. Montaža i kompletiranje takvih bicikala su često lošeg kvaliteta, tako da će vam biti potrebna trajna popravka. Kako odabrati ženski bicikl? Preporučljivo je da se usredotočite na cijenu od 15 tisuća rubalja. Od ovih modela postoji nešto pogodno za početnike i amatere. Predstavljaju osnovnu opremu. Takav transport se može koristiti za standardne šetnje. Najpopularniji brendovi su Stark, Stels, Trek, Stinger.

Do 50 tisuća rubalja možete zadovoljiti bicikle, najprikladnije u smislu cijene - kvalitete. Sastavljaju se od lakih i pouzdanih elemenata. Imaju kvalitetnu montažu i pribor. Možete kupiti prijevoz Merida, Cronus. Za cijenu iznad 50 tisuća rubalja, možete kupiti profesionalnu verziju, gdje se nalaze kvalitetni dijelovi. Osnova detalja takvih bicikala - lake i izdržljive legure. Traženi brendovi uključuju Cannondale i Giant.

Veličina

Kako odabrati ženski bicikl za rast? Potrebno je izmjeriti visinu bez obuće, što će vam omogućiti da odaberete pravi prijevoz. Rostovka je veličine u inčima, centimetara. Okviri velikih parametara (L, XL, XXL) izrađeni su od debeloslojnih cijevi koje mogu izdržati veliku težinu. Mali bicikl ima težinu manju od 150-200 grama. Vozila sa malim okvirom se smatraju pokretnim, lakše se drže vertikalno.

Svaki proizvođač pravi svoju dimenzionalnu mrežu. Ako ti podaci nisu dostupni, koriste se univerzalni indikatori:

• sa visinom 150-165 odabrana je veličina S;
• 156-170 cm - M;
• 167-178 cm - M;
• 172-180 cm - L;
• 178-185 cm - L.

Postoji još jedan način izračunavanja veličine, koji je koristan za kupovinu robe putem Interneta. Za ispravno naručivanje potrebno je promijeniti udaljenost od prepona do poda (tlo) i rezultat pomnožiti u centimetrima za 0,66 (cestovni bicikl) ili za 0,57 (za planinski bicikl).

Ako imate priliku da doživite prevoz, onda to svakako morate učiniti. Možete odabrati sljedeće savjete o odabiru bicikla za veličinu:

• za vožnju pri velikim brzinama poželjno je dobiti veći transport u smislu parametara;
• starije osobe, kao iu prisustvu viška kilograma, treba da voze bicikl sa manjim okvirom;
• za izvođenje trikova morate kupiti bicikl s niskim okvirom;
• ne kupujte “univerzalni” bicikl;
• manji model također nije prikladan.

Po težini

Kako odabrati ženski bicikl po težini? Uz veliku težinu ne treba kupovati veliki bicikl. Iako su veći modeli okvira izdržljiviji, ali su teži. Uostalom, onda će taj potez biti teži, zbog čega će putnik biti umoran. Pogotovo zato što na teškom biciklu neće biti moguće razviti veliku brzinu.

Preporučuje se kupovina planinskog ili gradskog bicikla. Pogodan i krstarica. Sa takvim modelima, leđa neće naprezati. Ako je težina putnika veća od 80 kg, ne treba kupovati modele sa padajućim okvirom i izduženim

Šta trebate kupiti za bicikl?

Osim biciklizma, morate kupiti i dodatnu opremu koja će obavljati važne funkcije kao što su:

• zaštita;
• pomoć pri popravljanju;
• pruža udobnost.

Neophodna stvar je zdravo. Potrebno je zaštititi od pada. Oblik bicikla treba da bude udoban. Majice i kratke hlače pogodne su za ljeto. Važno je imati stražnje svjetlo, koje je potrebno upozoriti na prisustvo biciklista na putu. Svjetiljka je sjajna, jer je standardno učvršćenje gotovo nevidljivo iz daljine.

Neophodan dodatak je posuda za vodu i držač. Proći će dosta vremena bez vode, a boca će vam omogućiti da je ponesete sa sobom bez smanjenja udobnosti vožnje. Vreća za sedište je potrebna za nošenje pravih stvari. Takođe vam je potrebna pumpa koja treba da se fiksira na posebno mesto.

Često razbijaju kameru i montiraju sečiva. Da biste mogli brzo popraviti, potrebno je kupiti dodatne uređaje. Potreban je set šesterokuta. Svi vijci na opremi su izrađeni na ekscentrima, stoga su ovi uređaji potrebni za montažu i demontažu.

Biciklistički računar nije potreban svima, ali takva oprema će vam omogućiti da naučite mnogo vrijednih informacija o vožnji. Zahvaljujući njemu, biće moguće kontrolisati brzinu, udaljenost, moment, vreme, kao i potrošene kalorije. Krila su neophodan element, jer zahvaljujući njima nečistoća ne može doći na odjeću.

Bicikl je odlično vozilo za kretanje po gradu. Ova vozila, dizajnirana za žene, imaju posebnu geometriju, oblik okvira, dimenzije, komponente. Kada kupujete, morate obratiti pažnju na fiziološke karakteristike budućeg vlasnika transporta.

Dobra vožnja biciklom

Koje su prednosti biciklizma? Mnoge žene se brinu za svoju figuru, želeći biti vitke. Vrlo dobro odgovara i to zahtijeva ne samo poseban simulator, već i prave šetnje. Treba ih redovno slati, jer tek tada će biti moguće postići rezultate.

Biciklizam donosi velike prednosti. Rezultat će biti napeta figura, napumpani mišići, stabilan rad srca. Osim toga, ova vježba je zabavna. Prednosti ovog sporta su:

1. Obučen je respiratorni sistem. Vratila se i cirkulacija krvi, osoba je zaštićena od proširenih vena.
2. Vožnja biciklom ima opuštajući učinak, jer ima pozitivan učinak na živčani sustav. Hodanje odvlači pažnju od svakodnevnog života, ublažava stres. A zbog fizičkog napora dolazi do oslobađanja endorfina.
3. Sport poboljšava vid jer zahtijeva posebnu njegu. Takođe je odlična prevencija miopije i hiperopije.
4. Zbog pravilnog klizanja razvija se osjećaj ravnoteže, pa će koordinacija pokreta biti bolja.
5. Biciklizam je koristan za one koji žele da se oslobode viška kilograma. U ovom sportu rade mišići nogu, kukova, karlica, trbuh, što vam omogućava da sagorite kalorije i mast.

Stalne šetnje, čak i one kratke, omogućit će vam da dobijete napetu figuru i dobro raspoloženje. Stoga je važno znati koji ženski bicikl odabrati. Morate pokupiti ovaj kvalitetan prijevoz, na kojem će putovanje biti sigurno.

Fotografija 1 od 8:©

Bicikl je takav poznati prevoz, na koji su mnogi od nas proveli čitavo svoje djetinjstvo vozeći se na puteve i staze. Mame, tate, djedovi i bake nas su učili da se vozimo, zaradili smo udarce i ogrebotine, ali opet i opet sjedili na biciklu. Biciklizam je odlična alternativa teškim treninzima za žene i ne samo za njih.

READ ALSO:

Kako odabrati djevojku s biciklom: što tražiti

• Rama -izaberite aluminijumsku verziju, ali sigurno je da će biti visoke kvalitete. Ne možete spremiti na ovom dijelu. Nivo treba spustiti, što vam omogućava da vozite čak iu suknji.
• Veličina bicikla- ovdje je potrebno prilagoditi se rastu djevojke. Sa visinom do 155 cm, preporučuje se da odaberete okvir od 14 inča, do 165 cm - 16 inča, od 165 do 185 cm - moguć je izbor okvira od 18 ili 20 inča. Ako pažljivo pretražite, možete pronaći veće opcije.
• Upravljač -na ženskom biciklu, to je već duže i tanje nego na muškom biciklu.
• Suspenzija -na ženskom biciklu, ovi dijelovi su meki, tako da je udobnije voziti.
• Pribor- u ženskoj i muškoj verziji mogu biti prtljažnik, komplet prve pomoći, velonanos i druge važne stvari.
• Težina- bicikl za djevojčicu treba biti lagan, jer će ogroman teret pasti na ženska ramena.
• Saddle- ako sedlo muškarca ima dug nos i uski leđa, onda žena ima kratak nos i široku leđa. Parametri se biraju uzimajući u obzir anatomske karakteristike.

Naravno, izbor bicikla zavisi od njegove namjene. Možda želite da se tiho vozite u parku, i možda počnete ozbiljno da se bavite sportom. U svakom slučaju, postoje mnoge vrste bicikala, a mi ćemo vam pomoći da se bavite glavnim tipovima.

Hybrid © Profil

Vrste bicikala (vidi galeriju):

• Grad (Citibike) -bicikl koji ne može izdržati teška opterećenja. Odlično za ležerne šetnje u parku ili oko grada. Za istu namjenu je namijenjen cruiser
• Put (zove se i dacha)- Jednostavna, jeftina i pouzdana opcija. Vožnja po selu dacha je upravo ono što vam je potrebno, ali nećete dugo voziti, jer to nije najudobnije.
• Touring -pogodan za vas ako idete ili idete na planinarenje. Pogodno je nositi veliki ruksak i pričvrstiti prtljažnik.
• Mountain   - Ovo je univerzalni bicikl. Može biti i na asfaltnim putevima, iu šumi ili na selu. Možete odabrati opciju za početnike i profesionalce.
• Highway- na takvom biciklu možete se voziti na potpuno ravnom asfaltu. Brz je i praktičan, pogodniji za profesionalce.
• Hibrid   - mješavina urbanih, planinskih i autoputevnih tipova. Opremljen je visokim okvirom, krilima, vilicama i disk kočnicama.

Gotovo sve vrste bicikala mogu biti sa niskim okvirom.

Biciklizam vozi gotovo sve mišiće. Ako želite napumpati i dovesti tijelo u formu bez puno truda, onda odaberite bicikl.

City © Profil

Kako je biciklizam koristan?

1. Kardiovaskularni sistem se poboljšava: povećava se učestalost otkucaja srca, zbog čega organi dobijaju više kiseonika. U slučaju ozbiljnih bolesti nije preporučljivo dugo voziti bicikl i aktivno ga voziti.
2. Obučeni su karlični mišići, što može poboljšati intimni život i zdravlje žena. Pored njih se pumpe ruke, leđa i noge.
3. Bicikl je najbolja prevencija   proširenih vena i vegetativno-vaskularnih bolesti.
4. Uz pomoć biciklizma možete izgubiti težinu. Samo nemojte pretjerivati, inače, umjesto vitkih nogu, možete dobiti ispumpane mišiće.
5. Obim pluća se povećava, oni se ventiliraju.
6. Imunitet je ojačan, jer provodite dosta vremena na svježem zraku, baveći se sportom.

Već cijenjen od strane mnogih ljudi. Oni za koje je igranje profesionalnog sporta postalo smisao života. A oni koji se bave biciklizmom, vođeni željom da dobiju nove senzacije, emocije i samo se opuste.

Treba napomenuti da se pri izboru bicikla žena suočava sa značajnijim poteškoćama nego muškarac. To je zbog činjenice da većina bicikala ima dizajn koji je pogodniji za mušku strukturu tela. Stoga je ženama teže izabrati model bicikla koji će biti što je moguće prikladniji za nju.

Ženski bicikl: značajke dizajna

Dobar ženski bicikl ima svoju posebnost tehničke karakteristike. Odabirom ženskog bicikla treba pažljivo razmotriti.

Najbolji ženski bicikl ima sljedeće kvalitete:

• Vizualna privlačnost - bogata svijetla boja i moderan dizajn uvijek će biti vidljivi na putu;
• Pouzdanost - birajte bicikl od ozbiljnih proizvođača;
• Dostupnost aluminijski okvir   sa posebnom geometrijom koja je dizajnirana posebno za djevojčice: podcrtani dizajn okvira bicikla će vam omogućiti da se vozite u haljini ili suknji;
• Mala težina;
• Easy handling;
• Maneuverability;
• Resilience;
• Prisustvo jakih dvostrukih naplataka - ovo će vam omogućiti da vozite ženski bicikl, ne samo u gradu, već i na srednjem terenu;
• Anatomski izračunata ženska biciklistička sjedalica sa vilicom za vješanje pruža udobnost na bilo kojoj ruti.

A sada pogledajmo sve ove tačke. U trenutku sticanja budućeg prijatelja na dva kotača, potrebno je pažljivo procijeniti njegov dizajn. Prisustvo tipičnog upravljačkog vratila prisiljava ženu da se više savija naprijed nego muškarac u vrijeme jahanja. Ovo povećava pritisak na prvu trećinu prednjeg dela perineuma, što ženama daje osjećaj nelagode tokom vožnje biciklom.

Neophodno je pronaći model ženskog bicikla, u kojem će lokacija upravljača biti niža, kako bi se ostvarila mogućnost držanja laktova savijenih ruku za vrijeme odmora. Ove karakteristike dizajna će vam pomoći da zauzmete najudobniji položaj tela kada putujete biciklom.

Ako je za ženu potrebno kupiti model brdskog bicikla, potrebno je procijeniti njegovo sjedište. Po pravilu, standard ima prilično usko sjedište. To je uzrok nelagodnosti u predelu donjeg dijela leđa, što može uzrokovati značajne probleme.

Glavni kriterijum za izbor udobnog ženskog bicikla

Najudobniji ženski bicikl.

U procesu odabira prikladnog modela bicikla, nemojte žuriti da birate. Isprobajte nekoliko različitih modela. Sedite na svakoj od njih i pokušajte malo voziti. U isto vrijeme, jedan od glavnih kriterija za odabir trebao bi biti udaljenost između kotača i trenutnog položaja sjedenja, uzimajući u obzir visinu i dužinu ženskih ruku. Najpogodniji model bicikla za ženu će biti onaj na kojem će se osjećati ugodno i ne spuštati se u isto vrijeme.

Ako žena ima problem u leđima, onda mora da zapamti da se sa neudobnim položajem tela na sedištu bicikla mogu javiti zdravstveni problemi u budućnosti. Problemi ove prirode mogu nastati u prisustvu uskog hoda pedala.

Većina proizvođača ženskih bicikala koristi različite načine za smanjenje opterećenja lumbalnog područja tokom vožnje bicikla. To uključuje prisustvo smanjenog rastojanja između točka i položaja sjedenja, povišenog položaja upravljača, prisustvo sjedala koje pripada klasi povećane udobnosti, opremljenost konstrukcije bicikla dodatnom zaklopkom za cijev koja prolazi ispod sedla.

Ima dodatne kriterijume pri odabiru ženskog bicikla

Prilikom odabira bicikla, morate razmotriti gdje će se u budućnosti održavati biciklistička putovanja. Ako se planinsko područje nalazi u blizini mjesta stanovanja, potrebno je kupiti odgovarajući model bicikla.

Za običnu vožnju po gradskim ulicama idealan je model hodanja ili bicikl sa standardnim prigradskim dizajnom. Ako žena planira posvetiti znatnu količinu vremena vožnji bicikla, onda je vrijedno kupiti bicikl tipa cestovni.

Ne zaboravite da je ova lista preporuka i razmišljanja opšta po prirodi, jer postoje žene čiji je fizički izgled najsličniji muškom tipu. U ovoj situaciji potrebno je izvršiti izbor bicikla iz linije muških modela. U svakom slučaju, morate proći probnu vožnju, gdje možete provjeriti i procijeniti stupanj udobnosti za svaki pojedini model bicikla.

Treba imati na umu da bicikl dizajniran za ženu ne treba da se razlikuje po težini. Mora biti napravljen od legura lakih metala, a takođe ima i prijatan izgled. U prisustvu ove dve komponente, vlasnik bicikla će moći da oseti komfor i zadovoljstvo hodanja po njemu.

Bilo koji model bicikla mora biti pouzdan i visokog kvaliteta, te se stoga ne preporučuje da odaberete jedan od najjeftinijih modela. Da biste dobili značajnu uštedu od kupovine bicikla dizajniranog za ženu, trebalo bi da koristite posebne ponude i sezonske popuste. U svetu sportske opreme većina kompanija nudi bicikle koji čine prethodnu kolekciju, sa primetnom razlikom od originalne cene.

Naravno, vredno je obratiti pažnju na informacije koje se tiču ​​proizvođača, kako bi se saznalo kako se dokazao na tržištu sportske robe.

Kako odabrati bicikl? Savjeti stručnjaka

Bicikl nije samo demokratski i pristupačan način putovanja. U toploj sezoni, to će biti odličan način da izgubite težinu, jer vožnja bicikla čak i pri maloj brzini savršeno sagoreva kalorije, a svež vazduh ubrzava metabolizam. Pritiskom na pedale određenom frekvencijom, žena trenira mišiće kvadricepsa bedra, jednu od najproblematičnijih područja u divnom spolu. Za razliku od valjaka, bicikl nije baš izbirljiv na površini ceste. Možete ga voziti čak i na mokroj cesti i na kiši, pokriven kišnim kabanicama. Ukratko, ako postoji mjesto za spremanje bicikla, samo ga morate kupiti. Međutim, kako odabrati ženski bicikl za šetnju? Šta da tražim? Na kraju krajeva, bicikl je drugačiji.

Hodanje se značajno razlikuje od planine ne samo po izgledu, već i po efektima na telo. Dakle, šta da tražim kada biram ženski bicikl?

Prvo odlučite gdje ćete hodati biciklom. Jedna stvar je da je vozite na biciklističkim stazama, a to je sasvim drugo kada se koristi na seoskim putevima. Ako je potrebno izabrati ženski bicikl za šetnje, kako bi se nekoliko krugova na njemu u večernjim satima u gradskom parku ili otići na malu udaljenost od kuće do trgovine, onda bi trebali zaustaviti izbor na cestovnom biciklu. Ima jednostavan dizajn, nećete naći prekidače brzine i amortizere na njemu, ali će točkovi imati čelične obruče, prtljažnik će staviti torbu srednje veličine, a okvir bicikla će biti prilično težak i glomazan. Na takvom biciklu možete se voziti samo na asfaltnim cestama, ali ne na šumskim i seoskim putevima. Ali ne može se voditi ni jedna sezona, i neće se slomiti svake sedmice.

Odlična opcija za gradske šetnje bit će gradski bicikl. Po funkcionalnosti je sličan cesti, ali je opremljen posebnim "ženskim" sedištem. Nešto je širi od muškog zbog anatomskih osobina ženske figure. Osim toga, urbani bicikl ima zaštitu lanca i podešavanje brzine. Ono što mu je zajedničko sa cestovnim biciklom je masovnost, sigurnost i minimalan stres na tijelo. Jedino "ali": na šumskim i seoskim putevima, brzo će propasti.

Ako planirate da izaberete ženski bicikl za šetnje u zemlji, onda vam put ne odgovara. U tom slučaju obratite pažnju mountain bike. Ima nekoliko tipova. Za početnike, kao i za one koji planiraju vožnju po neravnim cestama, obratite pažnju na početni planinski bicikl, na primjer, Bulls Tokee. Ako trebate često putovati preko brda, udaraca, šljunka, asfalta u jamama i rupama, obratite pažnju na cross-country. Ovaj bicikl je niskog oblika, opremljen je disk kočnicama i ima mnogo lakši okvir od gradskog i cestovnog bicikla.

Ako želite prevazići velike udaljenosti ili krenuti biciklom, odaberite opciju autoputa. Njegova razlika je u tome što je volan „truba“, veliki tanki točkovi i nisko sletanje. Ovaj dizajn bicikla vam omogućava da ubrzate do neviđenih brzina na stazi. Ali zapamtite: što je veći prečnik točka, to je mekši udarac, ali to značajno povećava opterećenje na nogama.

Drugo, treba imati na umu da žene treba da izaberu okvir sa niskim stanjem. U slučaju naglog kočenja, devojka će skočiti napred, a ne na stranu, kao muškarac, jer je kraća. Zbog toga bicikl sa visokim sletanjem može izazvati ozbiljne povrede. Međutim, takmičenje zahtijeva "mušku" verziju bicikla s visokom gornjom cijevi.

Treće, bicikl visokog ugljičnog čelika koštat će mnogo više od ekvivalenta čelika s malo ugljika. Moguće ih je razlikovati po sljedećem obilježju: ako mjesto zavarivanja cijevi prolazi cijelom dužinom, onda je to nisko ugljični čelik, što znači njegove niske radne karakteristike. Ako je samo na mjestu spojeva, onda će vam bicikl dugo služiti.

Četvrto, veličina bicikla. Visina žene je direktno proporcionalna dužini okvira. S visinom do 165 cm vrijedi odabrati okvir koji nije dulji od 40 cm, visine do 175 cm, duljina okvira mora biti 46 cm, a za visoke djevojke od 175 do 180 cm potrebno je zaustaviti izbor na okviru 50-51 cm.

Opšta preporuka: ne kupujte bicikle koji su previše podešeni. Oni su skupi i nisu praktični (osim ako ne želite da se profesionalno bavite biciklizmom). Ako jasno formulišete svoje želje i očekivanja, svaki konsultant u prodavnici će vam pomoći da izaberete ženski bicikl za šetnju.

Ženski bicikli, koji se sada mogu naći u modernim sportskim trgovinama, nisu ništa manje ergonomski i pouzdani od bicikla koji je dizajniran za muškarce. Postoje iste tehničke funkcije kao i oprema.

Jedina razlika je sportska oprema   Ona se zasniva na činjenici da je dizajn ženskog bicikla razvijen striktno uzimajući u obzir žensko tijelo i opću fiziologiju, a može se primijetiti i stilski dizajnirano rješenje bicikla. Iz razloga što se ženama i djevojčicama nudi širok izbor modela, važno je znati kako pravilno izabrati bicikl za ženu.

Osnovna pravila za izbor

Postoji mnogo različitih kriterija za odabir. Uzimajući ih u obzir, lako možete pokupiti pravi bicikl.

Neophodno je odrediti osnovnu svrhu ove akvizicije, to jest, morate razumjeti u koju svrhu je potreban dragocjeni bicikl. Na osnovu postavljenih ciljeva, možete kupiti bicikl sljedeće kategorije:

• cestovni ili jednostavni seoski bicikl. Odlikuje ga relativna jednostavnost dizajna, niska cijena i visoka pouzdanost. Za vožnju po seoskim putevima je idealna opcija. Bicikl karakteriše prilično velika težina, nizak stepen udobnosti i nespretnosti;
• mountain bike. Ovo je svestrano vozilo koje je idealno za kvalitetno jahanje kroz šumu, kao i na asfaltnim putevima. U ovoj modifikaciji postoji veliki broj podvrsta, koje se kreću od bicikala najosnovnijeg nivoa i završavaju sa onima koji su dizajnirani za skijanje iz planina, za izvođenje trikova;
• specijalni urbani sit-bicikli. Nisu predviđeni za različita teška opterećenja. Takvi uređaji se kupuju za vožnju gradskim ulicama i parkovima;
• road Ova opcija je najpogodnija za atraktivno kretanje velikom brzinom na ravnom putu. Ukupni dizajn ovog bicikla doprinosi razvoju maksimalne brzine u procesu kretanja;
• touring bikes. Takvi bicikli namijenjeni su isključivo biciklističkim putovanjima. Ova verzija se odlikuje neophodnom mogućnošću nošenja opreme za planinarenje, opremljena je dosta debelim i prilično širokim točkovima;
• specijalni hibridi. Bicikli optimalno kombinuju osnovna svojstva i karakteristike cestovnih, planinskih i zabavnih bicikala. Uređaji imaju prilično visok okvir, postoji posebna vilica, disk kočnice, u nekim slučajevima, prtljažnik i krila;
• krstaši - dizajnirani za normalno tiho biciklizam.

Žensko kvalitetan bicikl   Treba ga izabrati ne samo na osnovu svoje svrhe, već je važno uzeti u obzir i karakteristike dizajna. Sledeći delovi i elementi su vredni pažnje, kao što su:

1. Okvir bi trebao biti izrađen od aluminija, što biciklu daje malu težinu, a njegove osnovne vozne karakteristike ovise o njemu.
2. Veličina bicikla. Izbor treba napraviti uzimajući u obzir rast svog budućeg vlasnika.
3. Nivo okvira. Ako malo kupite bicikl sa niskim okvirom, možete se voziti u suknji.
4. Volan. Na ženskom biciklu, obično je duži, ai uski i tanki.
5. Privjesci. Ovo je prilično važan dio bicikla, koji se u ženskom modelu odlikuje određenom mekoćom koja osigurava maksimalnu udobnost tijekom vožnje.
6. Osobine dizajnerske odluke. U ženskim biciklima, dizajn je obično razrađen do najsitnijih detalja, a prisustvo velike raznolikosti će vam omogućiti da odaberete svoju individualnu verziju.
7. Brand Važan je proizvođač bicikla. Prednost treba dati transportu proverene marke, tako da možete biti sigurni da tokom skladištenja neće izgubiti svoj kvalitet i izgled.
8. Svoj izbor možete napraviti na osnovu prisutnosti ili odsustva određene opreme. Može postojati pumpa, prtljažnik, rukavice, pribor za prvu pomoć i drugi važni dijelovi ženskih bicikala.

Troškovi su različiti, ali u ovom slučaju se ne isplati. ovaj lek   kretanje mora biti što je moguće sigurnije.

Izbor na osnovu odredišta

Odabir bicikla na osnovu njegovih karakteristika i opće namjene bit će detaljnije opisan u nastavku.

City bike

Ženski model ima udobno, blago opruženo sedište. Broj brzina kreće se od 3 do 7. Bicikl ima prilično velike kotače, visoko sletanje, što je plus za leđa i dovoljno čvrsta viljuška. U konfiguraciji je moguće uočiti prisustvo takvih važnih elemenata za kretanje po gradu kao:

• konvencionalne nožne kočnice;
• udoban prtljažnik;
• krila;
• specijalna zaštita od strujnog kruga i tako dalje.

Cena ovog bicikla obično zavisi od okvira i šarke. Briga o takvom biciklu praktično nije potrebna, jer postoji veliki broj znakova bez nadzora. Ova vrsta transporta nije predviđena za velika opterećenja.

Elegantni kruzeri

Ovaj pogled modern bike   - Ovo je idealna opcija za vožnju gradom sa dobrim putevima. Među njegovim karakteristikama može se primetiti - niska cev, zaštita za lanac, prisustvo direktnog upravljanja, velika težina, minimalni ukupan broj brzina, prilično široko sedište i prisustvo prtljažnika. Izbor ovog bicikla treba izvršiti na sljedeći način:

1. Potrebno je provjeriti je li pogodna za visinu. Okvir je nekoliko centimetara ispod pojasa.
2. Prilikom upravljanja morate doći do volana sa blago savijenim rukama.
3. Okvir je odabran na osnovu budžeta, koji je namijenjen za nabavku ovog bicikla. Čelik je obično mnogo jeftiniji, ali njegova težina je mnogo veća. Najbolja opcija   će biti easy bike   sa okvirom od materijala kao što je kevlar ili karbon.
4. Točkovi bi trebali biti odabrani sa specijalnim naplatcima od izdržljivog aluminija. Oni obezbeđuju bicikl male težine i takođe smanjuju rizik od destruktivne korozije.
5. Prednost treba dati biciklima sa uskim gumama, koji su obično označeni dubokim reljefnim ornamentom.
6. Sedište je obično podesivo po visini iu strogo horizontalnom smjeru. Noga koja je ispružena nuzno doseže pedale. Oblik sedla može biti potpuno drugačiji - uski za sport, širok za mirne šetnje.

Pri odabiru takvog bicikla treba uzeti u obzir opće stanje bicikla. Važno je sagledati prisustvo boje, njen kvalitet, tako da nema grešaka.

Vanjski bicikli

Ova verzija bicikla je klasificirana kao turist. Najpogodnija je za putovanje na raznim putevima. Među glavnim karakteristikama ove vrste transporta, možemo spomenuti snažan i lagan okvir, udoban prtljažnik, volan, kao što je rog ramova i specijalne kočnice.

Ženski brdski bicikli

Takvi bicikli su najpogodniji za kvalitetne šetnje po planinama, za vožnju do zemlje izvan grada. Ovo je najpopularniji model, jer je poznat po svojoj pouzdanosti. Cena direktno zavisi od karakteristika modela, kao i od opštih funkcionalnih karakteristika. Postoji nekoliko pravila za relativni planinski bicikl:

• visina stendover-a, tj. udaljenost od prepona do cijevi okvira. U proseku treba da bude jednaka 10 cm;
• dužina gornje cijevi mora odgovarati dužini ruku i tijela, kao i ukupnom stilu vožnje i iskustvu vožnje;
• sedlo se obično razlikuje na osnovu ličnih preferencija, kao i ugao nagiba, visine i njegovog uzdužnog nivoa pomične materije;
• okvir bi trebao biti izrađen od aluminija, a važno je prisustvo posebne vilice;
• šarke treba izabrati isključivo od japanskih proizvođača;
• gume Za vožnju po autoputu, to je teško u svim aspektima guma i potpuni nedostatak gume, pola gladak za turizam, i široke gume za ceste.

Odabir cestovnog bicikla

Glavne funkcije cestovnog ili brzinskog bicikla su optimalna mobilnost, visoka efikasnost i brzina. Takve bicikle karakteriziraju lagani kotači, okvir i druge komponente. Uski točkovi su najpogodniji za brzinu, vrlo široku i maksimalnu sigurnost. Prednja viljuška je napravljena od kompozita, a volan je rogova ovna.

U procesu selekcije, važno je obratiti pažnju na ispravnu visinu volana, prisustvo ženskih osnovnih dimenzija. Poželjno je imati sedlo tako da sadrži posebne umetke za gel koji su u stanju da pruže maksimalnu udobnost.

Najpopularnije marke za bicikle

Prilikom odabira ženskog bicikla ne biste trebali preferirati previše skupe opcije, jer to nije uvijek pokazatelj nečeg dobrog. Ako je odlučeno da se kupi model za šetnju prirodom, izvan grada, ne postoji sportska opcija. Model koji je opremljen sa 5-7 brzina je sasvim prikladan, a takođe je važno prisustvo ženskog okvira i strogo ženskog sedla.

Vrlo zanimljivi modeli nude Nordway. To su bicikli koji se odlikuju idealnom kombinacijom vrijednosti i kvaliteta. U ovoj seriji možete pronaći bicikl koji je dizajniran za efikasne šetnje u zemlji i za gradske izlete. U tom pravcu, najbolji alat će naći oni koji pripadaju kategoriji naprednih biciklista. Vrijedi obratiti pozornost na tvrtku Navigator. Ovo je takođe prilično zanimljiva serija bicikala za moderne žene.

Summing up

Vožnja regularnim biciklom mnogo je bolja od iste vožnje. Istovremeno, nivo efikasnosti se može postići ni manje. Ovo je odličan način sagorevanja masti u donjem delu tela, razvija izdržljivost i jača mišiće.

Sasvim je moguće vježbati biciklizam u teretani, ali ako se barem jednom provozate parkom, izađite iz grada, možete dobiti puno više užitka i puno koristi. Bolje je dati prednost takvim mestima, jer u procesu fizičke aktivnosti disanje postaje učestalije i dublje, a udisanje gasova na ovom nivou može dovesti do toga da se efekat aktivnosti potpuno smanji na nulu. Pravilno organizovane vožnje biciklom mogu biti savršena obuka. Tako efikasno ojačajte sve mišiće nogu, oslobodite se nakupljenih masnoća na butinama i zadnjici. Još važnije, kvalitetni biciklizam automatski jača respiratornu funkciju i funkciju srca.