Un fenomen natural când, în timpul sarcinii, o femeie suferă modificări. Sunt schimbări care sunt semne caracteristice ale debutului sarcinii. Nivelul hormonilor crește, ceea ce înseamnă o schimbare a senzațiilor în piept. Influențat de gonadotropină corionică femeie de sân  crește în dimensiuni, se umflă și devine greu din cauza creșterii țesuturilor grase și a glandelor mamare. Mai mult sânge se revarsă în piept, iar aspectul unei ochiuri este destul de natural.

De ce doare sânii în timpul sarcinii

Dacă aveți dureri toracice severe în timpul sarcinii, trebuie să efectuați mai întâi o inspecție mică și să identificați cauza. Pot exista multe.

• Crăpăturile din mamelon. Ele provoacă nu numai disconfort, dar de multe ori pot fi cauzele inflamației glandelor mamare. Prin urmare, dacă vă aflați cracat, chiar dacă este mic, asigurați-vă că mergeți la medic. Îngrijirea pentru astfel de sânii ar trebui să fie foarte bine, este necesar să-l spălați cu apă caldă fără săpun.
• Mărirea sânilor în dimensiune în timpul sarcinii. Ca urmare a debutului sarcinii și a acțiunii unui anumit hormon, corpul unei femei începe să sufere modificări care îi afectează și sânii. S-ar putea să existe un sentiment de greutate, pe care doctorii chiar îl definește ca fiind unul dintre semnele de sarcină.

Sânii se umflă, sfârcurile se întunecă și colostrul este eliberat de ele. Aceste procese sunt pregătirea pieptului pentru hrănirea viitoare a copilului. Astfel de schimbări în piept sunt subprodus de lobuli de lapte. Acest proces are loc în timpul sarcinii. În practică, femeile care au suferit astfel de modificări nu sunt la fel de sensibile la cancerul de sân decât femeile care nu au dat naștere.

• Mastita si mastopatia in stadiul de dezvoltare. Este de remarcat faptul că cel mai adesea asemenea boli apar în timpul femeilor alăptarea  și, de regulă, însoțite de simptome suplimentare. Simptomele suplimentare se caracterizează printr-o senzație de arsură, întunecarea sfârcurilor, pieptul devine fierbinte etc. Durerile în aceste cazuri sunt cauzate de acțiunea infecției și stagnarea laptelui. Dacă bănuiți că aveți mastită sau mastopatie, trebuie să mergeți urgent la o întâlnire cu un mamolog.

Are sânul rănit în timpul sarcinii? Cel mai adesea, da. Acesta este un motiv perfect adecvat pentru multe tipuri de dureri în piept în această perioadă. Natura durerii poate fi complet diferită, deoarece totul depinde de caracteristicile corpului fiecărei femei.

Cineva simte o ușoară senzație de arsură, observă cineva hipersensibilitate  în zona pieptului și mameloanelor, cineva are durere numai atunci când este expus fizic la sân (de exemplu, în timpul stoarcerii). Adesea, pieptul devine foarte sensibil la frig. În general, senzațiile sunt foarte asemănătoare cu cele care apar înainte de menstruație.

Dacă ați încetat treptat să vă răniți pieptul în timpul sarcinii, acest lucru nu înseamnă că ceva nu este în regulă. Absența durerilor în piept în această perioadă este la fel de normală ca apariția lor, deoarece aici totul este individual.

De obicei, după primul trimestru, durerile toracice încep să dispară, dar există cazuri când sentimente neplăcute îi însoțesc pe mama viitoare pe întreaga perioadă. Dar, dacă durerea are un caracter diferit, acest lucru poate indica declanșarea proceselor patologice, inclusiv a celor care nu au legătură cu sarcina. Citiți mai multe despre momentul în care este necesar să consultați un specialist, citiți mai departe.

Când să văd un doctor

De obicei, o ușoară durere în piept în timpul sarcinii este considerată o variantă a normei. Dar este posibil ca acesta să fie primul semn al dezvoltării unei boli, cel mai des procese inflamatorii. Dacă pieptul suferă rău, atunci nu sunt excluse cazurile de lactostază.

lactostasis  precum si mastita este cauzata de stagnarea laptelui si este cea mai comuna de boli de san in timpul sarcinii. Cele mai frecvente la femei după naștere, dar se întâmplă în timpul sarcinii, când laptele se formează foarte devreme.

Dacă aveți:

• dureros piept
• pătrunzând mici bucăți în glandele mamare,
• există o roșeață ușoară,
• secreția de lapte este însoțită de durere acută, atunci, cel mai probabil, există o dezvoltare a lactostazei.

Începe cu modul în care se produce o încălcare într-o conductă sau pe un segment al sânului, datorită lipirii acestora cu îmbrăcăminte sau golirea insuficientă. Ca urmare, se formează un dop, care blochează producția de lapte. Stagnarea pe termen lung a laptelui poate duce la mastită, care se întâmplă adesea.

Dacă, în plus față de durerea obișnuită, mâncărime, arsură, febră, poate fi o indicație a inflamației toracelui - mastită. În acest caz, vizitați și un medic imediat, deoarece această boală uneori duce la moarte.

Durerea toracică ușoară este complet normală în timpul sarcinii. Dar, atunci când creșteți disconfortul sau o scădere bruscă a durerii, asigurați-vă că consultați un ginecolog. La urma urmei, dacă durerea toracică scade brusc în timpul primului trimestru, acesta poate fi unul dintre semnele de avort spontan sau o sarcină care se estompează. Dar nu intră în panică aici. Luați doar testele pe care le prescrie medicul dumneavoastră și așteptați rezultatul.

Cum de a reduce durerea

Mai întâi, purtați lenjerie confortabilă și potrivită. Sutienul trebuie să fie confortabil fără oase și curele largi. Nu trebuie să frece și să strângă sânii și sfârcurile. Sutienul trebuie să fie fabricat din țesături naturale, fără elemente decorative inutile și cusături suplimentare. Ar trebui să susțină și să ridice pieptul pentru a preveni stagnarea și pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Cea mai bună soluție ar fi să cumperi un sutien special pentru femeile însărcinate. Poate fi purtat în timpul perioadei de hrănire. Este necesară schimbarea sutienului datorită creșterii dimensiunii sânului.

Sânii trebuie șterși sau spălați cu apă caldă. Nu folosiți săpun, deoarece se va usca doar pielea. Este necesar să se tempereze pieptul. Reglarea sanilor este o excelenta prevenire a mastitei lactationale. Stingerea este exprimată în băi de aer și ștergere în contrast cu umezeala.

Reducerea durerii în primul trimestru

Citiți mai multe despre scăderea durerii toracice în primul trimestru. În cazul în care niplurile sunt foarte sensibile, nu scoateți sutienul și dormiți noaptea. Dacă aveți colostru, atunci ar trebui să cumpărați tampoane speciale sub sutien. Acestea vor ajuta la absorbția colostrului. Nu uitați să le schimbați, deoarece colostrul este o substanță în care se înmulțesc diverse bacterii.

Pielea uscată cauzează crăparea. Când sunt prescrise deseori fisuri Bepanten și D-panthenolcu crăpături mai profunde - Avent sau Actovegin.

din medicina tradițională  cele mai eficiente uleiuri de astfel de plante, cum ar fi in, brusture, sunătoare, patrunjel.  Un alt ingredient popular pentru a scăpa de fisuri - miere. Dacă lubrifiați pielea, acesta va deveni mai moale și va întoarce rapid aspectul original.

Cum de a reduce durerea în al doilea și al treilea trimestru

Cum de a face față durerii toracice la o dată ulterioară? Din păcate, nu este neobișnuit ca o femeie să aibă disconfort în sân în timpul întregii sarcini. Sfaturi generale – continuați să utilizați toate instrumentele și manipulările care au fost efectuate în primul trimestru.

Puteți încerca să întăriți pieptul. De exemplu, folosind băi de aer și freze contraste. Nu uitați principiul de bază al întăririi - treptat. Apoi, reduceți riscul de a dezvolta mastita, reduceți sensibilitatea sânilor și mameloanelor, reduceți durerea.

Este ușor să obțineți o căptușeală specială pentru sutien, care absoarbe posibila descărcare și nu permite pielea să se irită, desigur, dacă le schimbați în timp util. În caz contrar, dacă acestea nu sunt înlocuite, riscul de infecție crește.

Exercițiile fizice simple care vizează întărirea mușchilor pieptului vă vor ajuta, de asemenea. Drenarea limfatică va fi atenuată, iar greutatea pieptului va dispărea treptat.

Starea de sarcină este mereu o senzație nouă, dar nu întotdeauna plăcută. De la concepția însăși, multe femei încep să fie deranjate de diferitele dureri și disconforturi caracteristice noii situații. Deci, să vorbim despre dureri în piept în timpul sarcinii. Acest lucru se întâmplă întotdeauna tuturor? Când încep aceste sentimente neplăcute și cum pot fi atenuate acestea?

De ce doare sânii la începutul sarcinii

În multe cazuri, din primele zile de la debutul sarcinii, sânii doamnei suferă modificări substanțiale. Ele sunt considerate doar unul dintre cele mai fiabile și mai timpurii simptome ale sarcinii. Și acest lucru se întâmplă deoarece crește nivelul hormonilor sexuali din sânge și este foarte puternic. Sub influența unui hormon de sarcină numit gonadotropină corionică umană (hCG), pieptul crește semnificativ în mod semnificativ (atât glandele mamare, cât și țesuturile grase). HCG face ca sânul să fie greu, chiar începe să se umfle. Uneori, acest lucru este însoțit de apariția unei rețele de vene, deoarece fluxul de sânge crește la un anumit organ.

Pentru unele femei la începutul sarcinii se caracterizează prin umflarea sau întunecarea sfarcurilor. Dintre acestea, chiar și colostrul începe să iasă în evidență. În afară de toate acestea, sânii și sfarcurile devin foarte sensibile, dureroase. Adesea, chiar atingând pieptul provoacă durere și disconfort.

Dar nu vă faceți griji despre acest lucru, deoarece este normal să însoțiți sarcina. Fiți răbdători, pentru că în acest fel pieptul se pregătește pentru hrănirea viitoare a copilului. Toate simptomele de mai sus reprezintă un fel de ameliorare a glandelor mamare în perioada de gestație. Apropo, toate femeile care au experimentat si experimentat aceste simptome devin mai putin sensibile la boli oncologice in viitor.

Citește și umflarea sânilor în timpul sarcinii.

Individualitatea schimbărilor de sân în timpul sarcinii

Femeile trebuie să știe că nu toate femeile gravide pot avea schimbări în sânii lor. Unele doamne le simt foarte mult, alții spun că sânul devine sensibil doar atunci când este atins, se doare ca înainte de începerea menstruației și încă nu observă abateri de la starea obișnuită. Acesta este motivul pentru care acest proces este pur individual. Apropo, modificările la sân în timpul sarcinii depind de ereditate. Dacă sanii mamei tale nu s-au schimbat în timpul sarcinii, atunci cel mai probabil nu te amenință nici pe tine.

Cât durează pieptul în timpul sarcinii

Durerea în piept și schimbările sale încep cu debutul sarcinii și, de obicei, încetează până la sfârșitul celei de-a 12-a săptămâni a termenului. Dar o categorie separată de femei se caracterizează printr-o astfel de stare până la nașterea în sine. Vai! Se întâmplă și așa. Adevărat, la începutul durerii în piept este puternic, și la sfârșitul termenului un pic mai slab. De asemenea, se poate întâmpla ca, în al treilea trimestru, colostrul să curgă în mod constant din piept. Și acest lucru trebuie să fie pregătit și perceput calm. Aceasta nu este o patologie!

Cum puteți reduce durerea toracică în timpul sarcinii

Condiția principală pentru confortul dvs. - lenjerie confortabilă. Sutienul este recomandat să fie purtat pe curele largi, fără "oase", pentru a nu stoarce și freca pieptul. Ar trebui să fie realizate din țesături naturale, de preferință cu un minim de cusături și elemente decorative din sintetice. Este mai bine să cumpărați un sutien special pentru femeile însărcinate. Veți avea nevoie de ea în timpul alăptării. Vă rugăm să rețineți că, odată cu abordarea nașterii, poate fi necesară modificarea mărimii sutienului.

În ceea ce privește reducerea durerii în piept, puteți încerca să nu scoateți sutienul pe timp de noapte, dacă sunteți confortabil în ea.

Dacă colostrul începe să fie eliberat din piept, se recomandă să cumpărați garnituri speciale în sutien pentru a absorbi secrețiile. Au nevoie de timp pentru a se schimba.

În fiecare zi, trebuie să vă spălați pieptul cu apă caldă, ștergeți cu un prosop umed. Săpun sau altul detergenti este mai bine să nu se folosească, deoarece se usucă pielea.

De la începutul celui de-al doilea trimestru de sarcină, medicii recomandă efectuarea procedurilor de temperare a sânilor sub formă de frecare contrastante de apă.

Este necesar să faceți exerciții speciale care întăresc mușchii și ligamentele din piept. Acestea contribuie la scurgerea limfei din acesta și, astfel, îmbunătățesc starea.

Deci, durerea în piept, cu debutul sarcinii, este normală. De obicei, ei merg în 12 săptămâni. Mamele așteptate trebuie să fie pacientă și să utilizeze recomandări pentru a reduce starea inconfortabilă a sânului.

Mai ales pentru beremennost.net  Elena TOLOCHIK

Actualizați discuția

Odată cu debutul mult așteptatului stadiu al sarcinii, multe femei observă diverse modificări ale corpului lor. Tipul de piele se schimbă, gusturile sunt relativ la alimente, cresc greutatea și chiar pieptul începe să dureze. Este ultimul simptom care provoacă diferite întrebări la mamele viitoare. În primul rând, mulți sunt interesați dacă sânii suferă în timpul sarcinii în general. Potrivit experților care au efectuat studii sociologice, mai mult de 95% dintre femei simt, cel puțin, disconfort și greutate în piept, dacă nu durere.

Despre durerile toracice la începutul sarcinii

Nu există practic nici o întrebare despre modul în care un piept doare înainte de sarcină, deoarece statisticile arată aproximativ aceleași senzații la majoritatea femeilor. Pentru a distinge durerea în piept, care precizează apariția menstruației și ceea ce indică stadiul inițial al sarcinii, este aproape imposibilă. Adică, în ambele cazuri, sânul crește ușor în dimensiune, este turnat și devine sensibil la orice atingere. Nu există momente deosebit de distinctive care să indice exact vârsta gestațională inițială. Prin urmare, medicii sfătuiesc, în absența menstruației, să efectueze un test de sarcină și să afle cu certitudine dacă o femeie este însărcinată sau nu.

Vorbind despre cum rănesc sânii în timpul sarcinii, merită remarcată varietatea răspunsurilor posibile. Multe mame tinere susțin că senzațiile care apar în sân la începutul sarcinii sunt extrem de reminiscente de sindromul premenstrual.

Care sunt durerile toracice în timpul sarcinii?

Unele femei gravide observă că senzațiile dureroase sunt observate pe părțile laterale ale pieptului și seamănă cu furnicătura. De obicei, ele dispar mai aproape de 11-12 saptamani de sarcina. Sensibilitatea sfarcurilor crește deja în timpul apariției laptelui în sân, adică până la sfârșitul celui de-al treilea trimestru și imediat după apariția mult așteptată a copilului.

Având în vedere faptul că fiecare femeie este individuală, se poate spune că schimbările în corpul mamei în așteptare diferă adesea. Deci, în plus față de durerea în piept, poate exista o întunecare a sfarcurilor, arsuri sau furnicături în ele.

Cauze și modalități de a elimina durerile toracice

Dacă durerea din mamelon este prea puternică, atunci ar trebui să vă examinați cu atenție. Apariția crăpăturilor la nivelul mameloanelor nu poate provoca doar dureri în piept, ci poate cauza și murdăria și, în consecință, inflamația mamelonului. Când apar primele semne de fisuri, spălați ușor sfarcurile cu apă caldă și apă cu săpun și informați ginecologul despre această problemă.

Principalele boli care pot fi însoțite de dureri în piept includ mastopatia și mastita. Cu toate acestea, aceste boli apar după apariția copilului datorită stagnării laptelui în crăpături și a infecțiilor din ele.

De aceea, dacă sanii vă doare prea mult în timpul sarcinii, spuneți medicului sau ginecologului local despre acest lucru. El va spune mereu cum să scapi de durere și când ar trebui să se oprească.

Problema 13. Alaptarea ÎN TIMPUL PREGNANȚEI. tandem

Alegeți lenjeria confortabilă și materialele naturale de înaltă calitate pentru a reduce disconfortul asociat cu mărirea sânilor în timpul sarcinii.

Dureri toracice în timpul sarcinii

Toată lumea știe că pieptul unei femei sănătoase nu ar trebui să facă rău. Ei bine, poate, destul de puțin - în timpul menstruației. Cu toate acestea, chiar și în această situație, medicii moderni recomandă să ascultați cu atenție senzațiile și să fiți sigur că sunteți examinați de un mamolog și de un endocrinolog. Prin urmare, durerea din piept în timpul sarcinii este percepută de viitoarele mame ca fiind ceva teribil. Dar în timp ce aștepți un copil, nu este nevoie să fii speriat. Cu toate acestea, vigilența excesivă, de asemenea, nu doare.

Când durerea toracică este normală în timpul sarcinii?

În termen de câteva ore după concepție, un fel de "restructurare" începe în corpul femeii. Schimba fondul hormonal mai întâi. Ca rezultat al acestor modificări, pot să apară greață, abundent descărcări vaginale sau schimbări de dispoziție anterioare neobișnuite. Acestea sunt toate semnele precoce ale sarcinii.

În plus, în multe femei, în jurul cercurilor ceroase, chiar înainte de întârziere, sânul devine mai sensibil și chiar începe să sufere. Acest lucru se întâmplă sub influența hormonilor. Cu ajutorul lor, sânul mamei viitoare se pregătește pentru un poro responsabil - hrănind bebelușul.

De asemenea, o femeie poate observa și alte modificări legate de sân:

• Umflarea ușoară a sânului - crește dimensiunea sânilor.
• Deschiderea canalelor de lapte este o mică eliberare de colostru.
• Creșterea circulației sanguine - rețeaua venoasă devine vizibilă prin piele.

Totuși, astfel de modificări nu apar întotdeauna în primul trimestru. Dar dacă un timp după ce actul sexual neprotejat dăunează sânilor, poate fi un semn al sarcinii. În special, acest lucru se întâmplă frecvent cu femeile care așteaptă primul lor copil. Experiența durerii nu este necesară. Cel mai adesea disconfortul dispare până la sfârșitul celor 12 săptămâni.

Dar, în cazuri rare, durerea poate persista în timpul sarcinii. În această situație, trebuie să vă asigurați că oferă un minim de neplăcere. Cum să facem acest lucru, să vorbim mai târziu, dar acum vom lua în considerare când pieptul încă doare în timpul sarcinii, și acest lucru nu este un motiv de îngrijorare.

Durerea toracică sigură în a doua jumătate a sarcinii

Începând cu a cincea lună, conținutul hormonului estrogen crește în corpul femeii. Acest produs al glandelor endocrine pregătește corpul mamei pentru nașterea viitoare. Cu toate acestea, unul dintre efectele sale adverse este creșterea mărimii sânilor și a durerii toracice în timpul sarcinii.

Cel mai adesea, acest sindrom dureros este slab. În același timp, durerea este mai degrabă naivă sau durere. Adesea apare ca urmare a unei reacții la hipotermie sau la o ușoară presiune. Dar, uneori, pieptul durează aproape în mod constant, iar sfarcurile devin atât de sensibile încât reacționează dureros pentru a ușura contactul cu hainele.

Dacă, în același timp, a început producția de colostru, atunci femeile notează în plus furnicături, arsuri sau mâncărime în zona mamelonului. Nu trebuie să vă fie teamă de asta. Trebuie doar să cumpărați un sutien pentru mamele care alăptează și să schimbați în timp util tampoanele speciale. De asemenea, trebuie să monitorizați cu atenție igiena sânilor și să spălați sfârcurile la cea mai mică contaminare. Uneori, schimbarea sutienelor este suficientă pentru a opri rănirea sânilor în timpul sarcinii.

Când durerea toracică este un motiv de îngrijorare?

Cel mai adesea, durerea în piept în timpul sarcinii este norma. Dar, uneori, poate depune mărturie despre patologii grave. De exemplu, dacă sindromul de durere este simțit clar sub sân, acest lucru poate însemna că femeia a ascuns edemul în timpul sarcinii. De asemenea, durerea sub piept sau în centrul toracelui poate semnala bolile de inima.

Mama viitoare ar trebui să fie atentă de sine chiar dacă pieptul ei este foarte inflamat în timpul sarcinii. Durerea acută la nivelul glandelor mamare poate indica boli grave. De exemplu, ea anunță că o femeie dezvoltă lactostază sau mastită. În ambele cazuri, este necesar ca mamograful să apară și să vindece boala înainte de naștere.

Lactostaza este stagnantă laptele matern  în canale. Cel mai adesea această boală apare după naștere. Dar dacă laptele matern începe să se formeze prea devreme, atunci puteți să vă confruntați cu această problemă chiar și în timpul sarcinii. Recunoașterea stagnării laptelui matern nu este dificilă:

• Pieptul devine dureros.
• În glandele mamare se formează bulgări, care pot fi umezite cu ușurință în timpul examinării.
• Îndepărtarea pielii poate apărea la locul sigiliilor.
• Golirea canalelor toracice cauzează disconfort sau este însoțită de dureri acute.

Lactostaza se dezvoltă după cum urmează:

1. Dacă conducta sau segmentul sânului este fixat de îmbrăcăminte sau nu este golit complet, atunci se formează un dop de lapte.
2. Opritorul de lapte împiedică evacuarea canalului și laptele rămâne în segmentul sânului.
3. Stagnarea pe termen lung a laptelui provoacă apariția mastitei.

Mastita este o inflamare a sânului. Boala poate fi infecțioasă și neinfecțioasă, dar în orice caz periculoasă. Mastita neinfecțioasă este cauzată de lactostaza prelungită, iar varianta infecțioasă a bolii se dezvoltă ca urmare a igienei insuficiente a mamelonului.

Secretul produselor lactate este un habitat benefic pentru numeroase bacterii. Dacă nu eliminăm rapid colostrul și reziduurile de lapte de la sfârcuri, atunci după o scurtă perioadă de timp, bacteriile se vor ridica de-a lungul canalelor și ar provoca inflamația glandei mamare. Bucurați-vă de acest mic. Boala este acută și este însoțită de simptome precum:

• compactarea, coagularea și mărirea sânului;
• durere ascuțită, înfiptă în piept, agravată de cea mai mică atingere;
• roșeața glandei mamare;
• o creștere generală a temperaturii corporale și o creștere a temperaturii pielii în locurile de înroșire.

În absența tratamentului adecvat (mai ales atunci când vine vorba de mastita infecțioasă) în România glanda mamara  se formează un abces. Adesea, pentru ao elimina, trebuie să recurge la intervenții chirurgicale. Dacă abcesul nu este tratat, atunci impuritățile puroiului vor apărea mai întâi în lapte și apoi vor intra în sângele femeii, care este plină de dezvoltarea sepsisului. Prin urmare, în caz de durere toracică acută, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil.

Cum de a reduce durerile toracice în timpul sarcinii?

Pentru a scăpa de durere, trebuie să aflați de ce pielea suferă în timpul sarcinii. Dacă cauza este o boală, atunci trebuie tratată urgent. Dar dacă acesta este răspunsul fiziologic al organismului la modificările nivelurilor hormonale, atunci puteți folosi următoarele sfaturi:

1. Purtați un sutien confortabil. Și preferați un produs din țesături naturale pe curele largi, întotdeauna fără pietre și inserții sintetice. Schimbați-vă sutienul pe măsură ce creșteți sânii, nu vă stoarceți sânii și conductele de lapte.
2. Din primele zile de așteptare pentru descendenți, masați pieptul cu o mănușă de mână. Acest lucru vă va ajuta să evitați vergeturile în timpul sarcinii și să determinați sfârcurile să devină ușor dure, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra alimentației ulterioare a bebelușului. După procedurile de igienă, este posibilă și tragerea ușoară a mameloanelor și răsucirea lor, dacă acest lucru nu provoacă disconfort.
3. De la a doua jumătate a sarcinii, asigurați-vă că vă implicați în calmarea sânilor. Băile de aer și ablația cu apă ușor rece vă vor ajuta în acest sens.
4. Cu sensibilitatea crescută a mameloanelor, încercați să nu scoateți sutienul pe timp de noapte.
5. După apariția colostrului, utilizați tampoane igienice sterile. Sunt vândute în farmacii.
6. Nu utilizați geluri de duș și săpun obișnuit pentru a vă spăla sânii. Achiziționați în acest scop săpun sau șampon pentru copii, care are marca "hipoalergenică".
7. Realizați zilnic un set de exerciții pentru piept. Acest lucru vă va permite nu numai să evitați durerea în glandele mamare, ci și să vă păstrați forma.

În cele din urmă, aș vrea să vă avertizez mai mult. Multe femei gravide refuză să poarte un sutien din cauza disconfortului în glandele și sfârcurile toracice. Nu face asta! Un sutien selectat în mod corespunzător ridică sânii și ajută la îmbunătățirea circulației sângelui. În plus, astfel de lenjerie de corp nu va permite glandelor mamare să se îndoaie în timpul sarcinii.

Dacă refuzați să purtați un sutien, este posibil ca circulația sângelui în piept să fie perturbată și căile de lapte vor fi blocate. Și aceasta, după cum știți deja, este plină de lactostază și mastită ulterioară. Prin urmare, nu riscați, aveți grijă de piept!

Portal Gnomik.ru

Când pieptul începe să rănească în timpul sarcinii

Există cazuri când un test pozitiv de sarcină este singurul semn pe care o observă o femeie. Și mai mult nici un semnal, sfaturi, schimbări din partea corpului. Dar, deseori, senzațiile subiective care apar în această perioadă sugerează concepția concepției care urmează. Greața, somnolența, neliniștea foamei sau lipsa totală a poftei de mâncare, variabilitatea dispoziției, dureri dureroase  abdomenul inferior și alte simptome - fiecare dintre noi are propriul "set" de semne.

Unul dintre primii care răspund unei noi stări hormonale (și debutul sarcinii implică schimbarea inevitabilă și instantanee a fundalului hormonal) a sânului de sex feminin. Poate fi turnat, greu, rotunjit, furnicături și tras, disconfort și senzații necunoscute anterior pot apărea în întregul sân, numai în unul dintre ele sau imediat în ambele. Modificările sunt posibile numai în zona mamelonului: creșterea sensibilității, mâncărimea, umflarea, întunecarea. Adesea, venele apar pe piept, apare o așa-numită plasă venoasă. Și unele femei chiar au colostru din sânii lor termeni premergători  de sarcină.

Foarte des există dureri în piept în timpul sarcinii: doare nu numai în timpul iritației (contactul cu hainele sau cu mobilitatea în timpul mersului pe jos), dar chiar fără nici un impact asupra acesteia. Unele femei spun că, din acest motiv, devin inconfortabile să doarmă, iar durerea și sensibilitatea crescute ale sfarcurilor sunt foarte enervante și deranjante.

Toate aceste modificări se datorează activității crescute a hormonilor sexuali, în special hCG și progesteronului. Ei încep să pregătească glanda mamară pentru viitoarea hrană pentru sugari. Deci, astfel de metamorfoze, inclusiv dureri în piept, sunt absolut normă fiziologică  pentru o femeie însărcinată, nu prezintă niciun pericol și chiar opusul este necesar.

Când începe să apară pieptul după concepție?

Ca și în cazul unei varietăți de simptome, prezența și absența acestora și în cazul momentului apariției durerii în piept în timpul sarcinii, nu există o regulă comună tuturor. Sânul în timpul sarcinii începe să rănească pe toată lumea în diferite perioade și în moduri diferite. Judecând după recenzii, acest lucru se poate manifesta în primele zile după concepție.

Foarte multe femei care au suferit dureri în piept în stadiile incipiente, spun pe forum că sânii lor au început să rănească câteva zile, o săptămână sau chiar jumătate înainte de întârziere, înainte de data începerii așteptate a menstruației. La unii, sa întâmplat 3-5 zile după ovulație, în altele 2 zile sau mai mult după o întârziere.

Este posibil ca pieptul să înceapă să rănească numai la 5 sau 7 săptămâni de sarcină sau nu va face rău deloc. Se întâmplă chiar că durerea care a apărut în primele zile și săptămâni însoțește întreaga perioadă de purtare a copilului, fără să dispară vreodată. Dar, mai des, durerea toracică în stadiile inițiale trece până la sfârșitul primului trimestru de sarcină.

Și totuși, fetele și femeile, pe experiența personală, observă că, cu o probabilitate mai mare de durere toracică în timpul sarcinii (ca și în cazul menstruației), apar printre cei care au o greutate globală mai mare (greutatea corporală). Același lucru este valabil și pentru senzațiile dureroase din glanda mamară în timpul perioadei de sindrom premenstrual: merită să vă recuperați un pic, ca și cum ar fi dispărut pentru o perioadă dureri de piept  reveniți din nou.

Foarte mulți dintre noi sunt familiarizați cu această durere în piept, care apare cu câteva zile înainte de următoarea perioadă menstruală și dispare numai în prima sau a doua zi după debutul lor. Dar multe fete si femei nu au niciodata un piept inflamat inainte de menstruatie, si sunt interesati de ce fel de senzatii, pentru ca apar adesea pentru prima data tocmai odata cu debutul sarcinii. În plus, chiar și printre femeile obișnuite cu astfel de dureri după concepție, sânii suferă de multe ori rău diferit. Unii descriu această durere ca izbucnind din interior, răspândindu-se în întregul piept, când se pare că devine ciudat și turnat. Alții spun că doare caracteristic, ca și cum ar fi furnicături. Încă alții observă că durerea dă adesea în axilă, trage în direcția mâinii.