Această componentă include respectul de sine. Stima de sine - una din componentele conștiinței de sine umane, este asociată cu atitudinea față de tine sau față de calitățile sale individuale. Auto-evaluarea este considerată o serie de parametri. În ceea ce privește nivelul său, acesta poate fi - ridicat (supraevaluat), mediu (adecvat), scăzut (subevaluat). În ceea ce privește succesul real, acesta poate fi - adecvat și negativ (scăzut
Stima de sine înaltă și joasă
Oamenii cu stimă de sine pozitivă se văd de fapt într-un mod pozitiv, dar nu este faptul că oamenii cu înălțime de sine se văd pe sine ca fiind clar negativi. Incertitudinea imaginii de sine explică faptul că acest fenomen este adesea mai plastic decât persoanele cu înălțime de sine scăzută, vulnerabilitate ridicată și mai mare a navelor și comportament de feedback din partea altor persoane. Stima de sine depinde de simturi, care are propria personalitate. Acceptarea de sine depinde de faptul că o persoană este îndrăgostită de condiția necondiționată, condiționată sau chiar se urăște reciproc.
stima de sine, ea formeaza o atitudine negativa fata de personalitatea lor).
A treia componentă a conceptului "I" - reglementare. Aceasta determină posibilitatea autoreglementării, capacitatea unei persoane de a lua deciziile independente, să vă gestionați comportamentul, să-l controlați, să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile dvs.
Stimularea de sine funcționează în două forme principale - ca general și privat (parțial sau specific). Cercetătorii sunt unanimi că evaluările de sine private reflectă evaluarea de către subiect a manifestărilor și calităților specifice ale acestora: acțiuni, acțiuni, atitudini, oportunități, date fizice. Ele pot fi atât situaționale, cât și generalizate. Un loc special între ei este ocupat de așa-numitele autoevaluări operaționale, care reflectă luarea în considerare directă a circumstanțelor în schimbare de către persoană. Caracteristicile auto-evaluărilor private, particularitățile dinamicii lor de vârstă din literatura psihologică au fost acoperite destul de bine.
Stima de sine se formeaza de la o varsta frageda, iar stima de sine este principalul creator al parintilor. Primele surse de stima de sine includ. Alte persoane - educatori, colegi, educatori care oferă modele de comportament, metode de tratare reciprocă și care sunt date în instanță pentru un copil; Compararea socială; experiență de succes și eșec; propria activitate - lucrați pe voi înșivă. Insuficiența stimei de sine poate fi rezultatul nu numai al influenței părintești, ci și al rezultatelor unei cunoașteri insuficiente de sine.
O persoană nu poate interpreta corect mesajele recepționate pe subiectul dvs. sau nu ia în considerare atunci când analizează o persoană, de exemplu. Puncte forte. De asemenea, stima de sine neadecvată poate fi cauzată de adoptarea incorectă a standardelor de evaluare - prea mare sau prea mică. Făcând auto-polarizare, sunt oameni diferiți, cu o stima de sine scazuta si o înalta stima de sine, deși, de fapt, nu exista modele clare de astfel de autoevaluare.
Mai puțin studiat este natura stimei de sine generalizate. Este considerată o variabilă unidimensională care reflectă acceptarea sau respingerea personalității în sine, adică atitudine pozitivă sau negativă față de tot ce este în sfera "I." O asemenea înțelegere a stimei de sine generală își reduce esența asupra atitudinii emoționale-axiologice a unui individ față de sine; componenta sa cognitivă, trăsăturile de dezvoltare și funcționare ale acesteia dispar din câmpul de vedere al cercetătorilor. Această înțelegere revine lui W. James, care a identificat mai întâi două forme de funcționare a stimei de sine generale - mulțumire și nemulțumire față de sine.
Caracteristicile stimei de sine ridicate si scazute
Deși stima de sine este dobândită în copilărie, poate fi perfectă, schimbată, modificată și actualizată. Schimbarea imaginii dvs. nu este neapărat limitată la fantoma și aparițiemerită să-ți explorezi potențialul și să-ți cunoști punctele forte. Pentru a culege bucuria vieții, trebuie să te desparți de evaluări în evaluarea altor persoane. Iubirea vă permite să vă uitați la lume "prin ochelari de culoare roz" și creșteți satisfacția cu viața.
Verificat: psiholog social, autor al numeroaselor publicații de dezvoltare personală și consiliere în carieră și ateliere de comunicare interpersonală. Psihologul Camila Walk, acum 4 luni. Dacă vă simțiți neatractiv, faceți presiune. Cineva care se consideră că are mici calități pozitive și confirmă încrederea în sine scăzută este foarte hotărât să-și sprijine partenerul. Deși intențiile sale sunt bune, dorința constantă de atenție, sensibilitate exagerată sau comportament "sub" partener, de obicei conduc la faptul că cealaltă parte îl primește ca extorcare.
Problema relației dintre autoevaluarea generală și cea privată nu este rezolvată în mod neechivoc în cercetare: unii autori consideră că respectul de sine general este derivat dintr-un ansamblu de autoevaluări private, alții subliniază incompatibilitatea unei atitudini holistice față de ele însele față de acest agregat. Studiile arată că, printr-un sistem nediferențiat de autoevaluare privată, legătura lor cu stima de sine generală este directă, cu o diferențiere, ele devin relativ independente într-un sens funcțional.
Din moment ce nimănui nu-i place constrângerea, este ușor să-ți imaginezi consecințele. Slăbiciune de sine scăzută = gelozie mare. Năruirea constantă "Nu sunt suficient de bună" se traduce pur și simplu în gânduri "Nu sunt destul de bun pentru partenerul meu". Din acest moment pe drum, pentru a "găsi pe cineva mai bun", este deja foarte mic și duce la invidia dureroasă. Și niciodată nu are nici un efect.
Nivelul scăzut de stimă de sine provoacă constrângere pentru autoapărare. Care este cea mai bună apărare a unei persoane considerate a fi mai rea sau mai slabă? Prin urmare, în acest context există certuri frecvente cu așa-numitele "monștri". Cuplurile, care privesc situația de la distanță, adesea nici măcar nu știu ce se întâmplă. Pe plan intern, ei simt că nu sunt ciorapi, dar nu pot sau nu vor să meargă mai departe cu concluziile lor pentru a-și recunoaște opinia slabă despre ei înșiși.
Înțelegerea stimei de sine generală ca un anumit sistem de autoevaluare privată ne permite să o caracterizăm prin tendințe de conducere care se manifestă în performanța indicatorilor de autoevaluare privată, cum ar fi, de exemplu, adecvarea, critica, sustenabilitatea, reflexivitatea etc.
Este imposibil să răspundem fără echivoc întrebării care este stima de sine mai bună - înaltă sau mică, stabilă sau dinamică, adecvată sau critică. Aceste întrebări sunt rezolvate în contextul general al dezvoltării personale și în raport cu situațiile specifice de evaluare. Stima de sine este o formare complexă, sistemică în natură: este holistică și, în același timp, multidimensională, are o structură multi-nivel și o structură ierarhică, este inclusă în multe legături inter-sistem cu alte entități mentale, diferite tipuri activitățile, formele și nivelurile de comunicare în dezvoltarea cognitivă, morală și emoțională a individului. Componentele structurale, formele, tipurile de stime de sine sunt în relații și relații ambigue; unitatea și interacțiunea lor determină valoarea și importanța acestei educații personale ca factor de autoreglementare.
Sentimentul de sine scăzut este o rigiditate mai mare a gândirii. Persoanele cu stima de sine scazuta sunt blocate in numeroase ganduri, slogane, reguli, credinte. Ei au nevoie de ceva, încercând să se potrivească cu ceea ce se întâmplă în mintea lor, lucru imposibil. Au o zonă de confort foarte limitată și o rezistență imensă la expansiunea sa. Este adevărat că este mult mai dificil să trăiești cu o astfel de persoană?
Stima de sine sub stima este cea mai proasta viata sexuala. Când cineva crede că este neatractiv și are multe complexe, se simte rău în compania unei alte persoane, chiar și una foarte apropiată. Când vine vorba de o astfel de constrângere la satisfacția constantă a partenerilor, obținerea plăcerii de la sex este mult mai dificilă sau chiar imposibilă. Este greu să uiți când vine vorba de satisfacerea relației ca întreg.
1.2 Descrierea abordărilor și metodelor de diagnosticare a studiului relației dintre succesul învățării și autoevaluarea elevului tânăr
Top junior vârstă școlară dezvoltarea mintală a copilului atinge un nivel suficient de ridicat. Toate procesele mentale - percepția, memoria, gândirea, imaginația, vorbirea - au parcurs deja un drum lung. Conducerea în vârstă școlară primară este de învățare.
Stima de sine scazuta este mai putin responsabila. Desigur, punctul nu este că atunci când cineva are o părere slabă despre el însuși, este o persoană iresponsabilă. Este vorba mai mult despre o persoană care încearcă să scape de responsabilitatea celorlalți, să nu rupă terenul și să nu deranjeze stima de sine deja fragilă. Aceasta este o strategie distructivă care nu numai că provoacă conflicte, ci și agravează problema, deoarece persoana se simte vinovată în interior, dar o neagă. O altă problemă este și tendința de a atribui succesul împrejurărilor și terților, precum și de a se pierde înainte ca partenerul să fie obositor.
Perioada de tranziție de la vârsta preșcolară la cea școlară primară este marcată de declanșarea crizei de vârstă de 7 ani. Conform L.S. Vygotsky, această criză deschide vârsta școlară. În această perioadă, studentul de liceu tocmai începuse să reflecteze reflexia, adică capacitatea de a evalua propriile acțiuni, abilitatea de a analiza conținutul și procesul activității lor mentale. Bazându-se pe aceasta, copiii încep să formeze stima de sine.
Scăzut în respectul de sine - toleranță scăzută pentru frustrare. În practică, aceasta înseamnă că cineva cu stima de sine scăzută devine mai iritat mai rapid, căzând în mânie, tristețe sau isterie. În timp ce emoțiile sunt însoțite de o conștiență a locului de proveniență, ele sunt ușor de controlat, dar lipsa unei astfel de conștientizări duce la conflicte deschise, agravează problemele sau devine dependentă. Este dificil de spus când o persoană controlează afecțiunea și agresiunea cauzată de teama pentru sine.
Desigur, lista nu este epuizată, pentru că oricine se luptă cu o stima de sine scăzută este probabil să afle. Cu toate acestea, aceasta arată că problemele legate de conexiune sau de divizare nu răspund la cealaltă parte sau mai bine: nu doar cealaltă parte. Stima de sine este cea mai studiată componentă a stimei de sine. Stima de sine este cunoașterea de sine, adică o echipă de judecăți și opinii pe care individul o consideră a fi proprie. Aceste judecăți și opinii se referă la aspectele fizice, mentale și sociale. Dacă luăm în considerare natura opiniei la discreția noastră, adică, noi credem pozitiv sau negativ, stăm ca stima de sine scăzută sau înaltă.
Este o reflectare, conform LS. Vygotsky permite unei persoane să se observe din propria sentiment, să diferențieze în mod intern acțiunea, raționamentul și evaluarea "eu". Reflecția, așa cum a remarcat X. Heckhausen, oferă conștientizarea de sine cu feedback, datorită căruia o persoană poate "evalua scopul dorit din perspectiva perspectivelor de succes, corecta ținând seama de diverse norme, se simte răspunzător de posibilele rezultate, își gîndește consecințele asupra lor și asupra altora". Reflexivitatea în respectul de sine, precum și capacitatea de a-și realiza mijloacele, este un indicator al unui nivel destul de ridicat al dezvoltării sale. Este tocmai cu reflecția faptul că controlul arbitrar al propriului comportament este cel mai strâns asociat.
Când vine vorba de acuratețea judecății despre sine, se poate vorbi despre supraevaluare, subestimare și autosuficiență adecvată. Psihologii disting între două tipuri de atitudini emoționale asociate cu respectul de sine: acceptarea de sine și depreciarea de sine. Acceptarea de sine este definită ca atitudinea credinței, a încrederii și a respectului față de sine. O astfel de atitudine face o persoană capabilă să-și exercite și să-și folosească abilitățile și poate, de asemenea, să-și corecteze comportamentul sub influența altora. O astfel de persoană care se acceptă are un stimă de sine pozitivă și bunăstare.
R. Burns, analizând un număr mare de studii realizate de autori americani, notează că, la limita vârstei preșcolare și a școlii primare, există un salt calitativ în dezvoltarea stimei de sine.
Conducted d.B. Elkonin și grupul său experimental de cercetare s-au bazat pe următoarele ipoteze.
1) Primul "Imagine a Sinelui" apare în legătură cu "criza de șapte ani", deoarece de această vârstă se cristalizează premisele cognitive pentru formarea sa. La această vârstă copilul se îndepărtează de sentimentul coeziv imediat al lui însuși. Relația lui cu el însuși este mediată. 2) Primul "Imagine a Sinelui" este mai degrabă anticipator, decât constatare și, mai probabil, dăruire de valoare decât cognitivă.
Este mai bine să facem față criticii, fricii, stresului. Acest lucru face mai deschisă experienței. Este persistent, în ciuda adversității. El își cunoaște slăbiciunile și punctele forte, dar el se concentrează cu siguranță asupra punctelor forte. O viziune optimistă asupra unei lumi pline de oportunități, nu de amenințări. În comparație cu altele, funcționează pozitiv și stimulează dezvoltarea. Reproducerea propriu-zisă este o atitudine negativă față de sine, care este asociată cu un sentiment de rău, vinovăție, inferioritate. O astfel de persoană nu apreciază succesul și depășește eșecul.
El nu-și cunoaște foarte bine punctele forte și slăbiciunile. El se descurcă mai bine cu probleme, probleme, critici și stres. Este considerat mai rău decât alții și de valoare mică, adesea ia măsuri restrictive și distructive, uneori chiar auto-agresive. Nu crezând în capacitatea proprie de a evita riscul și de a nu recurge la rezolvarea unei probleme, efortul este intensificat în sensul de lipsă de speranță. Comparația cu ceilalți cauzează emoții negative.
Cel mai tânăr student din activități de învățare are nevoie de capacitatea de a-și stabili obiectivele și de a-și controla comportamentul, de a se controla. Pentru a te controla, ai nevoie de cunoștințe despre tine, de evaluarea ta. Procesul de formare a auto-controlului depinde de nivelul de dezvoltare a stimei de sine. Copiii de vârstă școlară pot exercita autocontrolul numai sub îndrumarea unui adult și cu participarea colegilor. Imaginea de sine este baza autoevaluării elevilor mai tineri. Cunoașterea de sine a copilului se realizează în activități educaționale.
Aceasta înseamnă că stima de sine funcționează într-un cerc vicios - valorile ridicate ale valorilor contribuie la rezolvarea problemelor, la depunerea eforturilor și atingerea unor obiective ambițioase, ceea ce face ca valoarea umană să fie secundară. Pe de altă parte, persoanele cu respect de sine scăzut și instabil evită sarcini de teama de eșec și, chiar și atunci când preiau proiectul, lucrează adesea sub capacitățile lor, ceea ce duce la rezultate slabe și confirmă deznădejdea lor. Adesea, persoanele care au o subestimare a stimei de sine folosesc o strategie de auto-ajutor care le protejează de neliniște după o pierdere.
Odată cu intrarea în școală, o nouă bandă începe în viața unui copil; forma de conducere a activității sale este activitatea de învățare cu regimul său special, cerințe speciale pentru organizarea sa neuropsihică și calitățile personale. Rezultatele acestei activități sunt evaluate cu puncte speciale. Psihologii și educatorii studiază în mod specific impactul pe care elevii îl au asupra copilului. Un grup de elevi (fiecare pe cont propriu) a efectuat o activitate de formare în prezența unui profesor. Profesorul a abordat în mod constant un copil, a fost interesat de ceea ce făceau, lăudat, încurajat. El a abordat de asemenea și alți copii, dar a acordat atenție, în principal, greșelilor pe care le-au făcut și le-a făcut observații profunde. A lăsat niște copii fără nici o atenție, nu a abordat niciodată vreunul dintre ei.
Autoevaluarea are un impact extrem de important asupra diferitelor domenii ale funcționării umane. O bună încredere în sine include încrederea în sine, încrederea în sine, sentimentul controlului asupra propriei vieți și convingerea că o persoană poate obține multe.
Tulburările legate de autism includ neuroticismul, depresia, relațiile sociale ineficiente, dificultățile în obținerea autonomiei și identității, tendința spre agresiune și auto-amoralitate, imposibilitatea de a-și dezvolta potențialul și de a atinge obiectivele vieții. Stima de sine se dezvoltă deja în copilărie. Acesta este un proces care durează o viață. Printre sursele de stima de sine.
concept de sine include capacitatea de a-și evalua punctele tari și capacitățile, pentru a se trata critic. Este baza nivelului de revendicări, adică nivelul sarcinilor la care o persoană se consideră capabilă.
Dacă o persoană este implementată într-o afacere preferată, a obținut excelență și câștigă bine - va fi întotdeauna un individ cu satisfacție de sine înalta stima de sine.
Dacă o persoană nu crește ca profesionist în domeniul său, sau se grăbește de la o ocupație la alta - va avea stima de sine scazuta
(și, în consecință, veniturile).
Dacă o persoană are înalte stimă de sine, el nu va fi de acord niciodată cu vreo ofertă nefavorabilă. Și poate să spună liniștit câte o oră din costurile sale de muncă (oricine lucrează ca bucătar, profesor sau coafeț) - și cu totul ciudat, oamenii îi vor plăti cât de mult va spune. Este mai ușor pentru el să negocieze și să negocieze în condiții favorabile. Înalta stimă de sine acționează pe interlocutor în mod magic, acești oameni se încredeau mai mult, mai des de acord cu ei. Este clar: cu cât este mai mare stima de sine a persoanei, cu atât vor câștiga mai mulți bani.
Stima de sine poate fi adecvate și inadecvate
. În funcție de natura stimei de sine, o persoană dezvoltă fie o atitudine adecvată față de sine, fie una inadecvată, incorectă. Adecvate stima de sine contribuie la formarea de încredere, auto-critică, perseverență, exigentă. Cu inadecvată - o persoană se confruntă în mod constant cu eșec, adesea intră în conflict cu ceilalți. O asemenea stima de sine contribuie la formarea incertitudinii, la devalorizarea realizarilor lor; dar se întâmplă și altfel - de încredere excesivă în sine, de necriticitate.
Alți oameni - comunicarea verbală și non-verbală a părinților, colegilor, prietenilor și a altor persoane semnificative; Compararea socială - altele sunt un ghid pentru stima de sine; Balanța de realizare și de eșec - de obicei, eșecul provoacă un sentiment de nemulțumire, iar succesul mărește stima de sine; inițiativă - lucrul la sine, acțiuni care duc la schimbări în atitudinea față de celălalt. Nivelul inadecvat și scăzut al stimei de sine pot fi asociate cu lipsa de cunoaștere de sine, precum și cu acumularea de mesaje neapărat reale pe care oamenii le-au primit în trecut din așa-numitele.
Ce influențează REDUCEREA SELF-EVALUĂRII?
- Dacă părinții în copilărie subestimează stima de sine (adesea certat, niciodată nu a lăudat sau nu a folosit ridiculizarea în adresa ta), nu a dat suficientă iubire necondiționată, acceptare, sprijin.
- Resentimente la tine, obiceiul de a te distruge distructiv. Este necesar să înveți să te ierți și să o accepți așa cum este, cu toate forțele și slăbiciunile sale, cu toate greșelile și păcatele trecutului.
- Toate eșecurile și eșecurile de viață, insultele asupra destinului - o încărcătură care ne trage în jos stima de sine, coborând-o sub podea. Și trebuie să lucrați cu asta, să puteți ierta, să renunțați la trecut, să nu vă concentrați asupra eșecurilor.
Oameni semnificativi - părinți, educatori, profesori, șefi, etc. Inițial, copilul este considerat valoroasă în sine, deoarece primește de asemenea mesaje din mediul înconjurător legate de modul său de percepție. Cu toate acestea, în timp, din cauza diferitelor așteptări ale mediului sau a modalităților de învățare, el primește mesaje care îi conving sau le permit să suspecteze că valoarea sa ca persoană depinde de diverși factori externi sau de acțiuni sau abilități specifice. Dacă, în același timp, în timpul educației, copilul se găsește în cele mai multe situații, criticând comportamentul și eforturile sale și nu susține, el începe să se gândească la sine ca fiind în imposibilitatea de a învăța ceva și nu poate învăța nimic.
Și ceea ce este o ÎNALTĂ SELF-EVALUARE în termeni de FEMINITATE?
Aceasta este atunci când o femeie știe cum să-i placă unui bărbat și își folosește efectiv cunoștințele.
Dacă o femeie are o înaltă stima de sine în termeni de feminitate, un om nu va striga niciodată sau nu va bâjbâi la ea. El se va strădui întotdeauna să negocieze. Înaltele femei de sentiment de sine acționează asupra bărbaților în mod magic. Un om se întâlnește cu o astfel de femeie numai atunci când este convenabil pentru ea. O conduce numai acolo unde dorește. Deschide ușa din fața ei, dă un strat, etc.
O femeie cu înalta stima de sine o poate influenta pe omul ei. De ce? DACĂ ESTE WANT IT IT!
Are încredere în sine, își cunoaște valoarea (și, dacă este necesar, o poate marca) și nu va fi de acord cu faptul că nu-i place.
Nu se teme să fie singură. Dacă nu este mulțumită de relația cu un bărbat, ea se va despărți cu ușurință de el. Nu-i este frică să trăiască singură. Este chiar o bucurie pentru ea, deoarece ea poate re-citi culturile de literatură folositoare, să-și dezvolte noi abilități în sine, să lucreze la imaginea ei frumoasă. Și apoi faceți o tunsoare, puneți-vă o rochie frumoasă, mergeți la un banchet și întâlniți-vă acolo, faceți noi cunoștințe interesante ...
Ea iubește să se realizeze în multe domenii ale vieții. Ea aspiră să devină un profesionist în domeniul ei (sau a devenit deja unul), știe cum să se îmbrace, să-și facă părul, care coafura merge cel mai mult. El știe să-și întărească punctele forte și să ascundă defectele - și o folosește cu succes. Își dezvoltă constant cunoștințele și abilitățile: abilitățile de comunicare, intelectul (citește mult), sănătatea ei, trăiește în armonie cu ea însăși, este prietenos cu ceilalți și știe să se bucure de viață.
Ea știe ce dorește de la viață și poate spune cu ușurință despre asta - bărbații îi plac foarte mult (ceea ce sa constatat prin cercetări recente efectuate de oamenii de știință). O astfel de femeie, folosind carisma ei feminină, va fi întotdeauna atrăgătoare! Mult noroc pentru tine!
