Fumul emis de o țeava, trabuc sau țigară atunci când fumează, care nu trece prin organele respiratorii ale fumătorului, se numește "fum lateral" și fumul care este tras în, adică "Filtrată" de plămâni - "de bază".
O parte semnificativă a nicotinei și a altor substanțe formate în timpul fumatului intră în aerul din jur cu fum de tutun, otrăvind-o. Studiile făcute de oamenii de știință italieni au arătat, de exemplu, că fumul "lateral" conține mult mai mult gudron, nicotină, monoxid de carbon și altele componentedecât în "principal". Potrivit datelor Asociației Americane pentru Studiul Boli Respiratorii, fumul "lateral" conține de 3 ori mai mult benzpirol, de 5 ori mai mult monoxid de carbon și de 5 ori mai mult amoniac decât fumul care a trecut prin plămânii unui fumător. Acești cercetători și mulți alți cercetători au arătat că aproximativ 25% din nicotină, monoxid de carbon și alte substanțe formate în timpul fumatului intră în corpul fumătorului însuși, 20% arde, 5% rămân în fund și 50% intră în aer situat în această cameră.
Fumătorii dezvoltă de obicei o tuse persistentă; Deoarece cilia din plămâni nu funcționează corect, tusea este singura modalitate de a elimina iritanții din plămâni. Chimicalele nicotina, monoxidul de carbon și cianura de hidrogen afectează în mod negativ sistemul osos, slăbind oasele. Acest lucru poate duce la osteoporoză. În plus, poate fi crescută restaurarea oaselor rupte sau rupte.
Deoarece monoxidul de carbon intră în fluxul sanguin din plămâni, fluxul de oxigen prin organism scade. Acest lucru poate face ca un fumător să fie obosit. Nicotina poate provoca dureri de cap, amețeli și dureri de stomac. De asemenea, tutunul pătează dinții, provoacă respirația urât mirositoare și reduce capacitatea de miros și gust.
Nefumătorii, care totuși sunt forțați să comunice cu fumători în interior, se confruntă cu aceleași probleme de sănătate ca și efectele dăunătoare ale fumatului. Nefumătorii din aceste cazuri se spune că "fumează pasiv". Persoanele cu sănătate precară suferă cel mai mult de la fumat. La "fumatul pasiv", atenția oamenilor, viteza de reacție, coordonarea psihomotoare, scăderea capacității de lucru fizice și mentale. În cazul în care aceste încălcări sunt responsabile în primul rând pentru monoxid de carbon și nicotină.
Monoxidul de carbon și nicotina găsite în tutun pot provoca cancer la nivelul gâtului, gurii și esofagului. Fumătorii care folosesc tutun fără fum, cum ar fi guma de mestecat sau tutunul sub formă de pulbere, au o probabilitate mai mare de a dezvolta afecțiuni ale gurii, cum ar fi cancerul gurii și gingiilor.
Nicotina în țigări este la fel de interesantă ca și heroina. Dependența de nicotină este dificil de combătut, deoarece schimbă creierul. Creierul produce mai mulți receptori de nicotină pentru a lua doze mari de nicotină din tutun. Când creierul se oprește să obțină nicotină, se retrage, de obicei, nicotină. Poate vă simțiți anxios, iritabil și aveți o nevoie puternică de nicotină.
O serie de studii au arătat că "fumatul pasiv" este deosebit de dăunător pentru copii, deoarece afectează în mod negativ dezvoltarea lor sănătoasă și psihofizică. Copiii care se află în camera plină de fum dorm de obicei în mod anxios, mănâncă prost, adesea suferă de tulburări intestinale. Capacitatea de lucru a școlarilor scade, se îmbolnăvesc mult, studiază prost.
Fumatul reduce aportul de oxigen la cohleea, organul cohlear situat în urechea interioară. Acest lucru poate duce la deteriorarea ireversibilă a cohleei și la pierderea moderată sau moderată a auzului. Fumatul provoacă schimbări fizice în ochi care amenință vederea. Nicotina în țigări limitează producția de substanță chimică de care aveți nevoie noaptea. În plus, fumatul crește riscul de cataractă și degenerescența maculară.
fumători mai multe probleme cu sănătate orală decât nefumătorii. De asemenea, aveți mai multe șanse de a avea cancer la nivelul gurii și gâtului. Fumatul face ca pielea sa se usuce si isi pierde elasticitatea, ceea ce duce la formarea ridurilor si a vergeturilor. Tonul pielii dvs. poate deveni gri. Până când aveți vârsta de aproximativ 30 de ani, pot apărea riduri în jurul gurii și ochilor dvs. și veți deveni mai în vârstă.
Oamenii de știință britanici au examinat 2205 de copii sub vârsta de 5 ani. Ei au descoperit că printre sugari în prezența cărora au fumat, bronșită, pneumonie și formele lor cronice sunt observate cel mai adesea. Acest lucru se datorează, în special, faptului că forțele de protecție ale copiilor mici nu sunt încă dezvoltate, iar permeabilitatea barierelor fiziologice la substanțele din fumul de tutun este sporită.
Fumatul crește tensiunii arteriale și crește stresul cardiac. În timp, acest efort slăbește inima, făcându-l mai puțin capabil să pompeze sânge în alte părți ale corpului. Monoxidul de carbon din fumul de țigară, care este inhalat, contribuie, de asemenea, la lipsa de oxigen, ceea ce face ca inima să funcționeze și mai mult.
Fumatul face ca sângele să fie gros și vâscos. Cu cât sângele este mai vâscos, cu atât mai mult efort trebuie să faceți inima pentru a vă deplasa prin corpul vostru. Sângele vâscos este, de asemenea, mai probabil să formeze cheaguri care blochează circulația sângelui în inima, creier și picioare. În timp, sânge gros, vâscos dăunează acoperirea subțire a nivelurilor din interiorul vaselor de sânge.
Trebuie subliniat faptul că printre nefumatori, studii au arătat că aproximativ 10 ... 16% dintre persoane sunt hipersensibile la tutun, care pot dezvolta diferite reacții alergice pe fumul de tutun.
"Nimeni din lume nu știe cât de dăunătoare este pentru ca o persoană sănătoasă să fie în aerul umplut de fum. Și nu este nimic de vorbit despre pacienții cu tuberculoză pulmonară, tulburări cardiace etc. Totuși, oamenii fumează fără rușine acasă, la serviciu și la petrecere ", a scris doctorul și scriitorul V.V. Veresaev.
Fumatul crește cantitatea de colesterol și grăsimi nesănătoase care circulă în sânge, ceea ce duce la depozitele de grăsimi. De-a lungul timpului, colesterolul, grăsimile și alte depozite se acumulează în pereții arterelor. Aceasta îngustă arterele și interferează cu fluxul normal de sânge către inimă, creier și picioare. Blocarea fluxului către inimă sau creier poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Blocarea vaselor de sânge în picioare poate duce la amputarea picioarelor sau a picioarelor.
Fumatul provoacă inflamarea căilor aeriene mici și a țesutului pulmonar. Acest lucru vă poate face pieptul înțepenit sau vă puteți simți respirația sau respirația șuierătoare. Ani de iritație pulmonară pot duce la tuse cronică cu mucus de flegm. Fumatul distruge buzunarele mici ale aerului din plămâni, care permit schimbul de oxigen. Când fumezi, dăunează unele din aceste structuri. Alveoli nu cresc, asa ca atunci cand le distrugi, distrugi in mod constant o parte din plamani. Cand colapsul suficiente alveole, apare emfizemul.
Un fumător trebuie să-și amintească faptul că atunci când fumează tutunul în interior, el nu numai că rănește, ci și îi otrăvește pe alții. În prezența nefumătorilor, oamenii sunt de obicei necultivați și prost educați.
Cele mai importante sisteme ale corpului uman devin "ținte" ale fumului de tutun. Mai mult decât altele, sistemele nervoase, cardiovasculare și endocrine suferă de nicotină. Cât de dăunător este efectul fumatului asupra corpului uman? Să ne dăm seama.
Emfizemul provoacă tulburări respiratorii grave și poate duce la deces. Căile respiratorii sunt acoperite cu fire de păr mici, cum ar fi periile, numite cilia. Chilia îndepărtează mucusul și resturile pentru a menține plamanii curați. Fumatul temporar paralizează și ucide cilia. Acest lucru crește riscul de infecție. Fumatorii au mai multe infectii la rece si respiratorii decat nefumatorii.
O treime dintre decesele cauzate de cancer sunt cauzate de consumul de tutun. Fumatorii au un peritoneu mai pronuntat si o masa musculara mai mica decat nefumatorii. Este mai probabil ca aceștia să dezvolte diabet de tip 2, chiar dacă nu fumează în fiecare zi. De asemenea, fumatul face dificilă controlul diabetului de îndată ce vă îmbolnăviți. Diabetul este o boală gravă care poate duce la orbire, boli de inimă, insuficiență renală și amputație.
Efectele fumului de tutun asupra organelor digestive
Organele digestive suferă de efectele tutunului, nu mai puțin decât alte sisteme ale organismului. Conform observațiilor științifice, fumatul prelungit este cauza ulcerului și a stomacului duodenal.
Sub influența fumului de țigară, vasele stomacului sunt spasmate în mod constant. Furnizarea de oxigen și nutrienți este redusă, există o schimbare în secreția de suc gastric. Ca rezultat, se dezvoltă ulcerul peptic și gastrita.
Reduce nivelul de estrogen
Poate provoca o piele uscată, reduce densitatea părului și probleme de memorie. Este mai greu pentru femei să rămână gravide și să aibă copii sănătoși. Fumatul poate duce, de asemenea, la menopauza precoce, ceea ce crește riscul unor afecțiuni. Fumatul crește riscul disfuncției erectile, incapacitatea de a realiza sau menține o erecție. De asemenea, toxinele de țigară pot deteriora materialul genetic al spermei, care poate provoca infertilitate sau defecte genetice la copiii dumneavoastră.
Numărul mare de celule albe din sânge
Acesta este un semn că corpul dumneavoastră este sub stres, luptând în mod constant cu inflamația și daunele cauzate de tutun. Un număr mare de celule albe din sânge este un avertisment din partea organismului că ați fost rănit. Nutrienții, mineralele și oxigenul ajung la țesut prin sânge. Nicotina determină constricția vaselor de sânge, ceea ce reduce nivelul nutrienților furnizați la răni. Încetarea letală a rănilor crește riscul de infecție după leziuni sau intervenții chirurgicale și pot apărea ulcere dureroase ale pielii și pot determina moartea lentă a țesuturilor.
Într-unul din studiile efectuate într-una din clinicile metropolitane, cercetătorii au descoperit că în 69% din cazuri, ulcerul peptic a fost fumat. Când am analizat toate cazurile de chirurgie pentru perforarea ulcerului, am aflat că aproximativ 90% dintre pacienții operați sunt fumători cu o istorie lungă. Este de remarcat faptul că perforarea ulcerului este o complicație periculoasă. Și dacă o operație nu este efectuată într-un timp scurt, pacientul moare.
Sistem imunitar slăbit
Slăbirea continuă a sistemului imunitar îl poate face mai vulnerabilă la bolile autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă și scleroza multiplă. De asemenea, reduce capacitatea organismului de a lupta împotriva cancerului. Lipsa oxigenului face de asemenea ca mușchii să se obosească ușor.
Fumatorii au mai multa durere musculara decat nefumatorii. Ingredientele de fum de țigară afectează ciclul natural al sănătății osoase. Corpul tău este mai puțin capabil să formeze țesut osos nou și să distrugă mai repede țesutul osos existent. În comparație cu nefumători, fumători au un risc crescut de fracturi, iar oasele lor sparte au nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca. Fumatul dăunează aproape oricărui organ din organism. Aflați cum fumatul afectează sănătatea dumneavoastră și ce se întâmplă cu corpul dumneavoastră atunci când renunțați la fumat.
Mult mai multe femei din epoca Balzac ar arăta un zâmbet perfect dacă ar fi evitat să fumeze. Statisticile arată că doar 26% din nefumătorii de sex echitabil la vârsta de peste cincizeci de ani aveau nevoie de proteze dentare. În rândul iubitorilor de nicotină, o astfel de nevoie sa dublat.
Alegeți pictogramele sau titlurile părților corpului pentru a afla mai multe. Renunțarea la fumat poate restabili creierul și poate ajuta la ruperea ciclului de dependență. Un număr mare de receptori ai nicotinei din creier se vor întoarce normale aproximativ o lună după ce țigara dispare.
Renunțarea la fumat vă va ține urechile în stare excelentă. Rețineți că chiar și pierderea ușoară a auzului poate provoca probleme. Renunțarea la fumat vă va îmbunătăți viziunea de noapte și vă va ajuta să vă mențineți viziunea globală, stopând daunele pe care o produce o țigară în ochi.
Oficialul otolaringolog de la Universitatea din Michigan, Andrews (SUA) Stephen Prescod, în timpul studiului a constatat că fumatul afectează auzul la fel de mult ca și îmbătrânirea corpului. Și dacă fumați douăzeci de țigări pe zi, atunci există o slăbire a percepției naturale a vorbirii.
Efectul fumatului asupra corpului unei femei gravide este dublu periculos. Nu numai femeia însăși, ci și fătul în curs de dezvoltare, se confruntă cu efectele ei dăunătoare. La mamele care fumează în timpul sarcinii, bebelușii se naște cu o lipsă de greutate, iar numărul nașterilor morți și deceselor copiilor în perioada precoce este mai mare cu 30% față de cel al nefumătorilor.
Nimănui nu îi place o gură murdară. În câteva zile, fără fumat, zâmbetul tău va fi mai strălucitor. Aruncarea va păstra acum gura sănătoasă pentru anii următori. Stoparea fumatului este mai bună decât crema antirid. Renunțarea la fumat poate ajuta la descompunerea pielii și la protejarea acesteia de îmbătrânirea prematură și de ridurile.
Reducerea riscului cardiac
Fumatul este cauza principală a atacurilor de inimă și a bolilor de inimă. Dar multe dintre aceste riscuri cardiace pot fi inversate pur și simplu prin oprirea fumatului. Renunțarea la fumat poate reduce imediat tensiunea arterială și ritmul cardiac. Riscul de atac de cord scade după 24 de ore.
Dar cel mai important lucru este că fumatul poate provoca mutații cromozomiale, ceea ce, în generațiile următoare, duce la deformări și boli grave.
În concluzie, vizionați videoclipul pe această temă și dacă fumezi, gândiți-vă: "Poate că este timpul să renunțați?"
Când vă opriți de fumat, sângele mai puțin dens și periculos de formare a cheagurilor de sânge este mai puțin probabil să se formeze. Inima ta va trebui, de asemenea, să muncească mai mult pentru că poate să transfere sânge mai ușor prin corp. Renunțarea la fumat nu elimină depozitele de grăsimi pe care le aveți deja. Dar va reduce nivelul colesterolului circulant și al grăsimilor din sânge, ceea ce va contribui la încetinirea creșterii depozitelor de grăsimi din artere.
Cicatricile pulmonare nu sunt reversibile. Acesta este motivul pentru care este important să renunțați la fumat înainte de a vă deteriora plămânii pentru totdeauna. Două săptămâni după fumat, puteți urca cu ușurință pe scări, pentru că nu aveți suficient aer. Nu așteptați, opriți fumatul de azi! Nu există nici un tratament pentru emfizem și se înrăutățește în timp. Dar, lăsând mai devreme, înainte de a petrece ani de zile să distrugă sacurile subțiri ale plămânilor, vă va ajuta să nu aveți emfizem mai târziu. Dacă aveți deja emfizem, fumatul nu poate ajuta să se înrăutățească.
Cu sinceritate, Zhurba Ivan.
Link-uri utile:
