● Zabavan test koji se sastoji samo od jednog pitanja. Rezultati su potpuno nepredvidivi.

●   Koji deo tela prvi put perete, u tuš?

1. Head
   2. Grudi
   3. Axillari
   4. Lice
   5. Ramena
   6. Ostalo

   ● Answered?! Sada pogledajte rezultate testa. Saznajte mnogo o sebi.

Rezultati:

1. Oni koji peru kosu prvo su umetničke ličnosti. Volite da letite u oblacima, ali istovremeno možete postići ono što je izvan moći drugih. Ponekad vam nedostaje posvećenost i upornost, ali ćete neumorno raditi na cilju koji vam se zaista sviđa. Novac nije najvažnija stvar u vašem životu. Prijateljstvo je važno za vas. Ali među vašim prijateljima postoje samo intelektualci i oni koji su vam bliski u duhu. Vi ste divan ljubavnik, jer ste uvijek otvoreni za nove stvari i žudite za nepoznatim senzacijama. Vaša snaga je u vašem talentu i sposobnostima. A najbolji partner u životu će biti onaj koji prvi trlja prsa.

2. Oni koji postanu pod mlazom tuša, prije svega počinju trljati grudi, praktični su ljudi. Vi ste jasni i ne trčite oko grma. U prvom planu stavljate praktičnost. Mrzite što ste ometeni u poslu i ne podnosite ga kada ljudi ne dijele vaše gledište. Dobar si ljubavnik. Volim da probam nešto novo. Najbolji spoj sa onima koji peru prvo kosu.

3. Aksilarne udubine. Oni koji ih peru prvi su pouzdani i vredni. U principu, prilično čest tip ljudi. Vi ste prirodna priroda. U dobrom smislu te riječi. Sa svim svojim srcem, vi tražite pomoć drugima. Često se nađete u neugodnoj situaciji, jer niste svjesni da li su ljudi okolo iskreni prema vama. Kao ljubavnik si dovoljno osrednji. Pokušajte da unesete malu raznolikost u vaš seksualni život. Najbolji partner za vas će biti onaj koji je prvo oprao ramena.

4. Za one koji prvi pere lice, novac je od najveće važnosti. Ići ćete svima (ili skoro svima) da postignete bogatstvo. Poštenje i dostojanstvo u ovom slučaju blede u pozadini. Prijatelji koji pomažu (ako ne kažu "koristiti") i život je prepreka koja se mora prevazići. Drugima je teško da vas razumeju, ali vam nije stalo. Stvarno ti nije stalo do onoga što misle. Vrlo ste usredotočeni na sebe. Vi ste osrednji ljubavnik, jer ste previše strastveni u pogledu dobijanja užitka, a ne o tome kako ga isporučiti. Najbolje od svega, slažete se sa nekim ko bira "drugo".

5. Oni koji prvo peru ramena nisu baš srećni. Često ne dobijete ono što želite. Ljudi koje nisi veoma lepa i, braneći se od negativa, teži da provodiš vreme sam. Samo to nije neophodno zbog toga da se na dnu boce ili na igraćem stolu nađe udobnost. Iako ovo nije neuobičajeno u vašem tipu ljudi. Gledate na svet kao na pakao. Novac i moć su vam važni, ali sreća vas najčešće dovodi. Ljubavnik ti je nevažan. Biće teško naći partnera za život. Oni koji peru pazuha su prije svega vaša jedina šansa.

6. Izabrali ste “drugo”. Pa, sasvim običan tip ljudi. Bez sumnje, imate unutrašnju snagu, ali ljudima je veoma teško da je razmotre. Trebalo bi razviti venu avanturizma i naučiti "prodati" potencijal koji je vama svojstven. Duboko u sebi ste zanimljiva osoba sa vrlo malo mana. Ali ključna stvar je razviti svoje snage, a ne skrivati ​​slabosti. Ti si običan ljubavnik. Imate mnogo različitih fantazija, ali nemate dovoljno hrabrosti da ih ostvarite. Najbolje partnerstvo sa onima koji prvo peru lice.

Abstract open cool hour  "Ko sam ja? Šta sam ja?"

Forma:  sat komunikacije.

Ciljevi:

Kognitivni:

• Stvoriti uslove za formiranje ideja o individualnim karakteristikama svake osobe;
• doprinose formiranju početnih ideja o "ja" - konceptu kao psihološkoj kategoriji.

Razvoj:

• Promovirati razvoj vještina za istraživanje osobina vaše ličnosti;
• stvoriti uslove za formiranje studentske autonomije.

Obrazovni ciljevi:

• Stvoriti uslove za ispoljavanje individualnosti i kreativnih sposobnosti učenika, promovisati formiranje potrebe za samoostvarenjem kod djece na osnovu stečenog znanja.

  Oprema:

• Trake za boju za emocionalno raspoloženje (28 komada po broju dece)
• Djeca su uklesala imena na ploči;
• Srce, podijeljeno na segmente (28 kom.)
• List bijelog papira (A4 format - 28 kom.)
• Gomila svetlih traka za refleksiju;
• Kompleti karata s negativnim i pozitivnim osobinama osobe;
• Kompleti kartica za klaster;
• Obojene olovke

  Korišćene metode:

• verbalno - logično;
• stimulisanje administracije;
• refleksija;
• udruženja;
• igre;
• praktično;
• feedback.

  Korišćene obrazovne tehnologije:  (stavke)

• Tehnologija kritičkog razmišljanja (klaster)
• Tehnologija koja štedi zdravlje;
• Tehnološki razvoj kreativne imaginacije (J. Rodari)

  Radni sat pripremljen i proveden:

Dannik Ivetta Vladimirovna

ŠkolaBroj 31 u Grodnu

Napredak lekcije:

1. Emocionalni stav. Colored tracks.

Molimo vas da uhvatite krajeve obojenih traka. Naše toplo i pozitivno
  preneo na svakoga od vas.
  Zdravo, oni koji su danas vedri!
  Zdravo, oni koji su tužni?
  Zdravo, oni koji komuniciraju sa radošću!
  Zdravo, oni koji ćute!
  Pogledaj se, osmehni se. Zaista se nadam da danas nećemo imati tužna lica. I nećemo šutjeti. Na kraju krajeva, okupili smo se na sat komunikacije. Za mene
  mišljenje svih je veoma važno, nemojte se plašiti da to izrazite. Molimo vas da nam date pametne misli.

2. Igra "Udruženje"
  - U svetu, u svetu oko nas ima mnogo objekata: neophodnih i ne mnogo; živi
  i nežive, velike i male. Imenujte stavku sa kojom se povezujete.
  I zauzmite svoja mesta.
  I - _________, __________, ___________, _____________, __________, ____________

3. Postavljanje časova teme.

Kada postavljam pitanje svakom od vas "Ko ste vi?", Prvo kažete:
  - Ja sam muškarac!
  Danas ćemo razgovarati i razmišljati o osobi. Više drevnih ljudi kaže-
  Riley, taj Čovek - najtajanstveniji Sfing na zemlji. Čovjek je najjednostavniji
  i najteže. Kakva je ovo mala ali prostrana riječ
  Am i Do kraja časa pokušaćemo da odgovorimo na 2 glavna pitanja:
  Ko sam ja
  Šta sam ja
  Čovek - splet tajni. Pokušaćemo danas da otkrijemo ovu zamršenost, otkrijemo
  tajne čovjeka. Sa svakom otkrivenom misterijom sve više ćemo prepoznati sebe.
  Nakon što smo otkrili tajnu, slikamo 1 slagalicu (bilo koje) srca našom omiljenom bojom.

Tajna 1. Ime osobe.

Odakle dolazi ime osobe? (naši roditelji nam ga daju)
  Ljudi koji su nam dali život, mama i tata, daju nam ime kao poklon. Ovo je nekoliko slogova koji su postali prirodni za nas.
  I zašto osoba treba ime?
Pronađite svoje ime svojim očima. U našem razredu 28 lepa imena. Priprema za komunikaciju
  danas ste naučili mnogo o svom imenu. Podijelite s nama!

U našoj klasi 2 Alexandra:
  Biti Alexandra - i ne znati mir,
  Biti Aleksandra nije za odmor.

Briga velikodušna ruka
  Srca i duše u sreći.
  Dajte nadu, pomoć i oduševljenje.
  I zato - biti branilac.
  I ako je potrebno, ostanite blizu.
  Oprosti neprijatelju i voli komšiju.

U našoj klasi 2 Tatjana:
  Šta čujem u ime Tatjana?
  Lepa žena Tsarevna Nesmeyana.

Šta se smatra lepim imenom?
  Ona je smela, pametna i poštena.

U našoj klasi dvije Julia:
  Julija nas ne može usporediti s Yulom,
  Ona stvarno voli da bude groovy!
  U neprestanom kretanju, kao vodopad,
  Može li se iznenada vratiti?

I naša Julija teži da bude na vrijeme
  Iskusiti sve, učestvovati, prodrijeti ...
  Teško nam je da se naviknemo na ovaj tempo!
  Ali mi smo ponosni što je Julija među nama:
  Prvi spasioci će doći u teško vrijeme.

Čak iu našoj klasi postoji dečak po imenu Ivan:
  Ivan je dar od Boga. Ime je skupo.
  Uvek je nosite sa dostojanstvom.
  Mnogo je vjerovatnija od druge.
  Događa se svuda u Rusiji.
  Kohl te je zvao Ivan,
  Šta znači Božja milost?
  Sreća će pobediti fontanu
  Što u snu nije sanjao?

Igre s imenima. Pogodi ime!

A sada da vidimo kako znate jedno drugo.

• Prevedeno iz keltskog, ovo muško ime se prevodi kao moćni medvjed (Arthur)
• Prevedeno iz iranskog, ovo muško ime se prevodi kao lav - Ruslan.
• Imamo dva dečaka, čije ime je prevedeno sa latinskog kao veliko, moćno (Max)

  U našoj klasi ima mnogo grčkih imena:

• Polina je blagoslov.
• Galina - tiha, smirena.
• Arina - svijet.
• Sofija je mudra.

  I ovo ime je prevedeno sa grčkog, doslovno prevedeno "sve će biti u redu" - Nadia.

Pogodi ime odrasle djevojke, čije ime na francuskom znači "ljubičica" (Yvette) Da li vam se sviđaju vaša imena?
  Da li ste uspeli da rešite prvu tajnu? Oboji slagalicu.

Tajna 2. Ja sam ja!

Praktični rad:

Ovde je list papira. Savi ga na pola. Odvojite gornji desni ugao. Zatim donji levi ugao. Zatim komad u sredini linije pregiba. Expand

vaše plahte. Uporedite listove jedni s drugima. Da li je iko apsolutno sličan. Ne

Zaključak: Ništa apsolutno identično po prirodi. Isto se može reći

osoba Svaka osoba je jedinstvena i jedinstvena. Imate pravo da kažete sebi:

Tako sam sama!

Kako se ljudi razlikuju jedni od drugih?

Šta svaka osoba ima zajedničko? (živo biće, ima um, oseća se čuvtsva)

Da li ste uspjeli riješiti drugu tajnu ?. Oboji slagalicu.

Tajna 3. Puno mene.

Već smo rekli da je svaka osoba jedinstvena. Naša jedinstvenost leži u činjenici da moramo stalno obavljati različite dužnosti.

Život zahtijeva od nas da odigramo mnoge uloge u isto vrijeme, da budemo u isto vrijeme, da promijenim svoj imidž.

ja sam student u školi

kupac sam u radnji

ja sam pešak na putu

ja sam putnik u transportu

ja sam čitalac u biblioteci

u pozorištu sam gledatelj

za prijatelje Ja sam prijatelj

u porodici sam sin, kćer, unuk, brat, sestra

u mojoj domovini sam građanin

Slušajte pjesmu o ulogama koje svakodnevno sviramo:

Ja sam dijete, sin i kći,
  Unucima ne bi smetalo.
  Muzičar, umetnik, prijatelj ...
  Pogledajte oko sebe okolo.
  Nasilnici, hrabri ljudi,
  I plesačice i pevači.
  Smeh i govornici,
  olupine i skokovi ...
  Mnogi - mnogo različitih -
  Znaš i ja znam.
  Da li je moguće reći da je za sve vas jedna od glavnih uloga? Ne Za svaku važnu stvar. Moramo kombinirati ove uloge, ispuniti ih sve.
  Rešili ovu tajnu? Obojite treću zagonetku.

Fizkultminutka. "Perpetual Motion"

Iz te pjesme ćete naučiti previše o sebi.
  Vječno kretanje je tko? _________, _________, __________,
  Da li je dobro ili nije?
  Obožavam ga kada su vaše misli u stalnom pokretu.

Misterija 4. Misterija.

Upoznajmo se sa zanimljivim likom. Živi među nama. Perfect baby. Odličan učenik. Lovely son Ali ponekad se čuda dešavaju s njim. Slušajmo ga i pokušajmo mu pomoći.

U školi sam uvek vredan
  Ja sam pristojan i neobaziran.
  Hvalite sve učitelje,
  Kažu da sam ja najbolji.
  Samo se vratim kući,
  Šta se dešava sa mnom?
  I odjeću i bilježnice -
  Svi se igraju skrivača sa mnom.
  Na stolu je sve naopako,
  Sve je razbacano.
  Mogu skočiti na kauč
  I ne slušaj moju majku ...
  Mogu biti nepristojan prema tati
  Kako to može biti?
  Moja porodica kaže
  Da nisam došao kući,
  Nije vredan student -
  Snapper i nestašna ...
  Pomozi mi prijatelji
  Gde sam stvarno?

Smirimo našeg heroja, jer se to često dešava, posebno sa
  djeca. I zašto se to događa? (u našem sam i pozitivan i negativan
  strane, kao na slici - jedna strana sam sa +, a jedna sa -)
  Ponekad su naši negativni kvaliteti jednostavno eksplodirali.

Ind. rad: svaki na stolovima te riječi, ukazujući na osobine karaktera. Moramo naći svoje mjesto. Koja boja utjelovljuje + minus.
  Postoje li ljudi bez negativnih osobina? (svako ih ima)
  - neg. osobine treba da pokušaju da se sakriju - da se kontrolišu
  + potrebno je educirati, razvijati, kultivirati
  A koje negativne osobine imate? Sada znate kako se nositi s njima!
  Oboji slagalicu.

Misterija 5. Misterija rasta.

Sada ostaje da shvatimo šta se s nama događa s vremenom. Jesmo li u iz
  promjene?
  Ja sam
  jučer danas sutra
  Ako danas uporedite sebe sa jučer, nešto se promijenilo u nama?
  Šta smo postali?
  Šta treba da težimo za sutra?
  Ja ... ja ... ja ... zašto ...?
  Rast i razvoj osobe mora se odvijati bez prekida. Ne postoji granica savršenstva.

Ja sam čovečanstvo koje se sastoji od mnogih. Možda sam ja - tvoja, tvoja, i tako dalje.
  Možemo li odmah promijeniti veliku? Zašto?
  Zaključak: Ako se svako od nas promeni na bolje, biće bolje na celoj zemlji.

Obojite poslednju zagonetku.
  Podignite svoja srca. Šta možete reći o njima?
  Moje srce (šta?) - ...
  Drago mi je da vidite sebe, svoj život u jarkim bojama. O bojama - boja vrtuljka.

Da li osjećaji imaju boju,
  Kada kuhaju i dozrijevaju u dušama?
  Ne znam, smiješno je ili nije,
  Ali često mi se čini da imaju.

Kada se ponekad smeju pod tušem
  Trileri, u stvari slavuj,
  Od prijateljski sastanak, osmeh, fraze,
  Ta osećanja verovatno izgore u nama
  Nebeske boje: plavo-plava.

A ako iznenada glupost trepće očima
  Ili bijes koji je izgoreo olujni zora
  Taj osećaj verovatno gori u nama
  Boja vatre je crvena.

Kada će te iznenada preplaviti,
  Toliko da je nemoguće čak i uzdisati,
  Ta čežnja će biti kao dim, gorak,
  A boja je tamna, kao čađa.

Ali ako dobro srce bude dobro,
  Sreća, šta je, šta?
  Mislim da je sreća kao zrak. Jeste
  Vruće, sunčano i zlatno!
  Ja čak ni ne pokušavam da zovem
  Svi oni - od radosti do gorkih šokova.
  Verovatno, koliko osećanja u svetu,
  Toliko boja na zemlji i bojama ...

Voleo bih da budem na svetloj strani života.

Rezultat lekcije:  Šta ste danas naučili o sebi?

Refleksija:  Dodji, molim te, meni. Zatvori oči i ispruži dlanove!

Svaka na dlanu graška. Kako izgleda? (na planeti Zemlji). To je takva graška koju vidi iz svemira. Tako mali je tvoj mali svet,
Tvoja sam, mala, krhka, ali tako lepa. Kakav će biti ovaj svijet u budućnosti sada zavisi samo od vas. Sve je u vašim rukama!

Uspjeh vama! Hvala vam!

Sažetak časova za učenike 1. razreda „Ko sam ja?“

Ciljevi i ciljevi

- naučiti djecu da prepoznaju sebe kao pojedince, da u sebi i drugima vide pozitivne i negativne karakterne osobine.

Oprema

Crna kutija, ogledalo, latice sa rečima za kreativni zadatak „Kamilica“, olovke, listovi papira.

Tok časova

Uvodna riječ nastavnika

Učitelj.

U crnoj kutiji, prijatelji,

Proveri me.

Pomoći ću vam u istom trenutku

Pričaj o sebi.

Pokušajte da pogodite koju sam stavku pripremio za vas.

I blista i blista

Nikome ne laska.

I svako će reći istinu

Sve će biti, pokazat će. (Ogledalo)

Naravno, ogledalo. Zapamtite fantastične reči:

Zapalite moje ogledalo, recimo

Da, reci celu istinu?

Šta nam može reći magično ogledalo? Pitajmo za uljudno ogledalo.

Djeca  (u hor).

Naše svetlo, ogledalo, recimo

Da, reci celu istinu.

Učitelj. Uzmi ogledalo u ruci. Pogledaj sebe izbliza. Šta možete reći o sebi? Koja je tvoja kosa, oči, uši, nos? Šta ti se sviđa kod sebe?

Odgovara deci.

Sada se osmehni sebi. Da li uživate gledajući sebe kako se smiješite? Da li ljudi misle da vam je drago gledati nasmiješenu osobu?

Zvuči pjesma "Smile".

Trening "Daj osmijeh"

Deca stoje u dva kruga: velika i mala - okrenuta jedan prema drugom. Na signal tamburaša, deca u malom krugu zakorače na desnu stranu i spoje dlanove svojim dlanovima. Istovremeno se međusobno osmjehuju. Zatim se dešava još jedna tranzicija i igra se nastavlja. Igra završava kada djeca prođu cijeli krug.

Učitelj. Tko je volio vježbu? Šta? Šta ste osjećali kada su vam se učenici nasmiješili?

Zvuči "Song of the Water".

Učitelj. Zašto je tužna? I šta osećaš kada nema koga da se igra?

Čitanje i diskusija priče „Najgora stvar“ E. Permjaka

Vova je odrastao jak i snažan dečko. Svi su ga se plašili. Drugovi, pobedio je. Djevojke su se uvrijedile. Pištolj za pse na repu. Kota za povlačenje brkova. Prohodni jež ispod kabineta vozio. Čak je i moja baka bila nepristojna. Niko se nije plašio Vove. I to je bilo veoma ponosno. Bio je ponosan, ali ne dugo. Bio je to dan kada dečaci nisu hteli da se igraju s njim. Ostavio ga je sve. Otrčao je do devojaka. Ali djevojke su se okrenule od njega. Vova je onda odjurio do topa, a on je potrčao na ulicu. Vova je želio da se igra s mačkom, a mačka se popela na ormar. Vova je odlučio iz ježnog kabineta da ga namami. Gde tamo! Jež je odavno prešao u drugu kuću da živi. Vova je došla svojoj baki. Uvredjena baka nije ni podigla pogled na svog unuka. Najgora stvar koja se desila u svijetu je došla: Vova je ostala sama.

Pitanja za diskusiju:

- Zašto je Vova ostala sama?

- Koje akcije nije trebalo da čini?

- Šta bi trebalo da bude, da ne bude usamljeno, tako da imate mnogo prijatelja?

Kreativni zadatak "Kamilica"

Učitelj. Zalijevajte tratinčicu, odaberite latice, koje govore kako osoba treba biti tako da ima mnogo prijatelja.

Djeca skupljaju kamilicu, na cijim su laticama napisane različite riječi: ljubazne, zanimljive, ljubazne, osjetljive, vesele, inteligentne, pozorne na ljude. Svako dijete komentira svoj izbor.

Igra "Šta smo mi?"

Učitelj.

Spremite se, deco:

Igra počinje.

Chorus "yes" ako se slažete sa odgovorom, i "ne" - ako se ne slažete.

Jeste li hrabri?

Jeste li vješti?

Jesi li lijepa

Jesi li lenj?

Jesi li slatka

Jeste li šareni?

Jesi li sretan

Jesi li ti gadan?

Jeste li poslušni?

Da li ste ravnodušni?

Kolektivni kreativni posao "Kako lijepo imati prijatelje"

Zadatak:

1. Kombinirajte svoj portret sa crvenom olovkom sa portretom vašeg prijatelja.

2. Povežite plavom olovkom svoj portret s portretom osobe s kojom sjedite na istom stolu.

3. Povežite zelenom olovkom svoj portret s portretom osobe s kojom želite biti prijatelji.

Summarizing

Učitelj.  Kako lijepo imati prijatelje! Uostalom, živite sa prijateljima zabavnije. Ali moraš da budeš dobar prijatelj.

Nastavnik zaključuje ulogu prijateljstva i dobrog odnosa prema drugima. Nastava završava izvedbom pjesme „Zajedno da se zabavimo“. Pjesma je praćena različitim pokretima.

Class hour  sa psihologom.

Tema: "Upoznaj sebe - tko sam ja, što sam ja"

Ciljevi:

usmjeriti pažnju učenika na vlastiti identitet s ciljem samospoznaje i daljnjeg samorazvoja;

naučiti prepoznati i analizirati svoje postupke u komunikaciji s drugima;

dati priliku da kreirate svoj lični psihološki portret kako biste identifikovali određene kvalitativne karakteristike.

Zadatak časovnog sata:

upoznati studente s tehnikama samospoznaje;

naučite da identifikujete njihove lične karakteristike;

razviju sposobnost da pravilno procene sebe i druge;

promovirati formiranje vjere u vlastitu snagu i mogućnost da postanu bolji

ohrabriti učenike na samospoznaju, samoobrazovanje;

Forma:

Razgovor sa elementima testiranja i obuke.

Uvod u psihologa:

Svako od vas je ne samo jedinstven, već je i potpuno nepoznat, jer je priroda komplikovanija od čovjeka - priroda ništa nije stvorila. A jedna od fascinantnih aktivnosti je da naučite nešto novo o sebi. Tema našeg razgovora "Upoznaj sebe ko sam, šta sam ja" . Ova tema je stara koliko i svijet i neiscrpna kao vječnost. Šta čovek ne zna? Čovek ne poznaje granicu svoje moći. Ljudi se traže svuda, samo ne u sebi. Danas ćemo pokušati da podignemo veo tajnovitosti u samospoznaji. A sada pozivam sve da odgovore na pitanje. Šta smo mi? Kako znati sebe?

Razgovor "Da li treba da znate sebe?"

Psiholog   Prvo što moramo da saznamo danas je odgovor na pitanje: „Da li osoba treba da poznaje sebe, a ako jeste, zašto mu je to potrebno?“
A sada želim da vam pročitam odgovore na pitanja iz upitnika „Da li morate da znate?“, Koji smo sproveli uoči časa naše učionice.

Prezentacija prezentacije sa odgovorima studenata.

Psiholog. Vaši odgovori, oni kažu da već znate nešto o sebi, nešto vam ostaje nepoznato, zastrašujuće, na mnogo načina koje želite da razumete i razumete nešto važno u sebi iu drugima. Ali svi se slažete u jednoj stvari, najvažnija stvar je da sami znate da je neophodno.

Riječi "Upoznaj sebe" pripadaju Sokratu, najvećem antičkom filozofu, koji je živio prije mnogo stoljeća. Čak i tada, osoba se pitala: ko je on, koji lik ima, što voli, što ne voli, koji su mu ciljevi u životu, kako ga drugi ljudi tretiraju? Ovaj proces se naziva samospoznaja.

Danas ćemo naučiti samospoznaju. Dakle, mi ćemo sprovoditi samo-posmatranje, samoprocenu, samo-analizu, sve je to tehnika samospoznaje.

Ali što se tiče pitanja “Da li osoba treba da poznaje sebe?”, Sveto pismo odgovara. “Pazite na sebe i na doktrinu; Činite to svo vrijeme: jer tako ćete spasiti sebe i one koji vas slušaju. " Prodrijeti u sebe znači spoznati sebe.

I šta mislite, zašto osoba treba da zna sebe?

Odgovara studentima.

  Psiholog Da bolje razumemo ovo pitanje, hajde da malo razmislimo o vama. Pretpostavimo da je neko pokušao da se upozna i da je shvatio da je loš ili dobar, i šta onda? Ili će se obeshrabriti da shvati svoje nedostatke, ili će postati izuzetno ponosan na svoje talente. Šta dalje? Osoba mora nešto učiniti sa onim što je naučila o sebi. A ako ne koristi ono što je naučio o sebi za njegovo dalje poboljšanje, onda je njegovo samospoznaje beskorisno. Ako kultivacija nije cilj samospoznaje, šta je onda smisao samog sebe?

Dolazimo do definicije pojma "samospoznaja".
Samospoznaja je proces poznavanja sebe kao osobe u svrhu poboljšanja, odnosno promjene na bolje. Kako čovek može da zna sebe? Naučite mišljenje o sebi od porodice, prijatelja, zapamtite svoje interese, hobije, testirajte se.

Test "Ovo sam ja"

Mnogi ljudi doživljavaju testove kao zabavu, ili kada odgovaraju na pitanja, pokušavaju da procene ne sami, već koliko je tačno test pogodio šta osoba već zna o sebi. Međutim, testovi se ne mogu percipirati previše jednostavno, bez lomljenja kroz prizmu vlastitih karakteristika i ličnih situacija.

Pokušajte brzo i jasno odgovoriti na pitanja:

Pitanje broj 1: pogodite bilo koju životinju (osim za mačke i pse).

Zapišite tri definicije koje opisuju vaš odnos s njim.

Pitanje broj 2: Napravite omiljenu boju. Zapišite tri definicije koje opisuju vaš odnos prema ovoj boji.

Pitanje broj 3: zatvorite oči i zamislite more ili okean. Zapišite tri definicije koje opisuju vaša osjećanja.

Objašnjenje testa

Odgovor na pitanje br. 1 opisuje stav onih oko vas;

Odgovor na pitanje broj 2 opisuje vaš stav prema sebi;

Odgovor na pitanje broj 3 opisuje vaš stav prema životu.

Recite mi, šta ste saznali nakon prolaska ovog testa? Učili su o svom stavu prema sebi, prema drugima, prema životu. Molimo vas da ne uzmete rezultate testa do srca. Ali ako ste naučili nešto novo za sebe, onda mi je drago za vas.

Vježba "Ime-pridjev"

Izvedite sljedeću vježbu, brzo napišite sedam pridjeva počevši s prvim slovom vašeg imena. Prekriži one koje ti se ne sviđaju. Reči koje ste ostavili će vas opisati, u smislu vašeg mišljenja o sebi.

Pitanja za studente:

Mislite li da je osoba zainteresovana za sebe?

Kako drugačije možete da znate?

Da li je moguće spoznati sebe, oslanjajući se samo na vlastiti um, iskustvo?

Student odgovori

Psiholog Da, samo jedan um i vlastito mišljenje i iskustvo neće biti dovoljno. Neki su toliko sigurni u sebe da vjeruju da su sposobni sami znati, oslanjajući se na vlastiti um. Štaviše, takvi ljudi misle da se dovoljno dobro poznaju. Morat ćemo ih razočarati i reći da oni apsolutno ne znaju sami sebe. Popularna mudrost kaže: "Ne budi mudar u očima."

I da znate sebe, oslanjajući se na mišljenje drugih? Da li je to tačno?

Okolina nas ne može uvijek ispravno ocijeniti. Osoba može da poznaje sebe samo upoređujući sebe sa onima oko sebe i slušajući njihovo mišljenje. Ove mjere će omogućiti osobi da nauči nešto o sebi. Međutim, takvo samo-znanje je osuđeno na jednostranost. Tako, takva metoda samospoznaje kao jedina istina takođe nije prikladna.

Pitanja za studente:

Trebate li bolje poznavati sebe, svoje samopoštovanje?

Šta mislite da je bolje: precijenite sebe ili potceniti?

Student odgovori

Psiholog   A sada na vašu pažnju mini - predavanje “Šta je samoprocena?

Poznavanje sebe nije dovoljno, morate imati pravo samopoštovanje. Samopoštovanje je procjena njegovih prednosti i slabosti. Ne može svaka osoba pravilno procijeniti sebe. Samopoštovanje je precijenjeno, podcijenjeno i istinito. Ljudi sa niskim samopoštovanjem smatraju da su glupi, slabi, ružni. Ovi ljudi su veoma osjetljivi, nedruštveni, nesigurni u sebe.

Ljudi s visokim samopoštovanjem, naprotiv, smatraju sebe najinteligentnijim, najljepšim, talentiranim. Oni su vrlo društveni, samopouzdani, ali često preuzimaju posao koji si ne mogu priuštiti i ne dovode ga do kraja.

I samo ljudi sa pravim samopoštovanjem znaju svoje snage i slabosti, ne boje se kritičara, ne boje se komunikacije, pouzdano će preuzeti zadatak koji mogu da urade, dovedu ga do kraja i zaslužuju poštovanje drugih.

Istinsko samopoštovanje pomaže osobi da održi svoje dostojanstvo i živi u harmoniji sa svima i sa samim sobom.

Testirajte "Moje samopoštovanje".

Danas učimo da sami sebe procenjujemo. Hajde da prođemo kroz test sa vama i saznamo šta svako od vas ima samopoštovanje. Svaki od njih ima komad papira na stolu. Nacrtajte na njega 8 krugova u jednom redu. Bolje je rasporediti list u širinu. Brzo napišite slovo "I" u bilo kojem krugu. I sada možete saznati šta je vaše samopoštovanje. Što je bliže levoj, to je niže samopoštovanje. Što je bliže desnoj ivici, to je vaše samopoštovanje veće. Oni koji stavljaju slovo "I" u sredinu, imaju ispravno samopoštovanje.

Rezultat koji ste dobili nije nužno otvoren svima. Ovaj rezultat bi vam trebao dati hranu za razmišljanje, za daljnja zapažanja o sebi. Na kraju krajeva, samo prepoznavanjem naših slabosti možemo ih ispraviti i ojačati. Zavisi koliko će vaš život biti uspešan.

Pitanja za studente

Kako razumete reči "samo-posmatranje", "samo-testiranje"?

I koliko dugo samo-znanje može trajati?

Student odgovori

A sada ćemo sa vama obaviti samotest, koji će pokazati da li znate sebe? Na primjer, koje je vaše sjećanje? (pozovite studenta u odbor uvjeren da ima loše sjećanje). Na dasci i na zemlji, brzo pravimo skice koje odgovaraju rečima: Sunce, cvet, auto, drvo, put, ruka. Ponavljamo, gledajući slike reči (učenik na tabli se snalazi sa zadatkom, što znači da nije ispravno cenio kvalitet svog sećanja).

Vežba "Kreiranje autoportreta."

A sada vas pozivam u foto studio, za početak vam predlažem da održite diskusiju i odgovorite na pitanje "Koju osobu možemo nazvati jedinstvenom?".

Uzorak odgovora učenika:

Ovo je svetao, talentovan, izuzetan čovek.

Osoba koja se razlikuje od drugih

Neobičan čovjek, čudan, ekscentričan

Ovo je obična osoba, svaka osoba se razlikuje od druge osobe.

Psiholog   Svaka osoba je jedinstvena, neponovljiva. Reč "jedinstveno" znači "jedini, jedinstveni". Želim da svaki od vas razmisli o svojoj jedinstvenosti. Da bih to uradio, predlažem vam da napravite autoportret u kojem ćete uključiti sve što vam je drago nego što volite. Imate 5 minuta da radite. Na raspolaganju vam je list papira, isječci iz časopisa, razne slike, ljepilo, flomasteri i olovke. Može biti apstraktna kompozicija ili slika izgleda.

Napravili ste jedinstvene autoportrete. Na poleđini stranice napišite nekoliko rečenica, počevši od riječi "I". Opišite karakter, izgled, hobije, unutrašnji svet, za koji poštujete sebe, koji želite da ispravite u sebi (3-5 minuta rada). Ko želi da se predstavi cijeloj grupi? (pročitajte nekoliko radova)

Zaključak

Naš događaj je priveden kraju, zahvalan sam svima na njihovom aktivnom učešću. Da Znati je potrebno! Uostalom, ako osoba poznaje svoje snage i slabosti, može razviti svoje talente, ispraviti svoje nedostatke. Biće mu lakše da komunicira sa drugim ljudima, jer će, definišući svoju individualnost, moći da vidi individualnost druge osobe. Osećaće se uspešno, srećno.

Da rezimiramo naš sastanak:

Da li ste ikada bili zainteresovani za temu poznavanja sebe? Kako vam istinsko samopoštovanje može pomoći u životu? Šta ste danas naučili o sebi, da li vam je naš susret pomogao da pronađete odgovore na pitanja ko sam ja, šta sam, da li ste saznali nešto novo o sebi? Uz pomoć kojih tehnika se dogodilo samo-znanje?