Svi želimo da budemo razumni, blistamo pametni, topli i intelektovani, pa čak i da izađemo u selo Mikoli Baskov i Gennadiya Onishchenko. Pročitajte ovaj članak - i svjetlost u vašoj glavi ispuni će je novim zvivinima.

Oleksandr Kanigin

1. Pročitajte više

Što će biti sklopive i nezamislive knjige, to ljepše. Preklopne konstrukcije, stari, elokventni govori, elokventne riječi, neuki članci iz našeg časopisa i posebno vrh - referenca "Rostishka" za vaš mozak.

2. Bubanj na stolu

I još bolje, uzmite za pravilo da pratite razumnu muziku: na kolenu, na stolu, na sveže kupljenom tamtamiju - nije važno. Dolonami chi štapići za í̈zhi. Neurolog Anirud Patel iz San Diega zna da je uloga polaznika važna za ritam. Bazalni gangliji - dijelovi mozga, zračeni na motoričke funkcije.

3. Slušajte klasičnu muziku

Posebno Mocarta. Psiholog Francis Rauscher je 1995. godine lukavo namamio trideset škilja u krevet. Dva mjeseca povremeno je zvučala Sonata za dva klavira u C-duru. Nakon eksperimenta, postalo je jasno da stvorenja nisu ništa manje postala bolja u plesu, te su brže isprobala lavirint i uz manji broj oprosta, nižu grupu žmirenja, živjela su dva mjeseca u tišini.

4. Trenirajte svoje pamćenje

Kod londonskih taksista, na primjer, povećanje hipokampusa je dio mozga, kao memorija za emocije. Zašto si jači?

■ Označite stranicu brainscale.ru. Tamo vam je poznata jedna od varijanti zadatka „N leđa“, koja je razvijena 1958. godine kako bi se dodatno stimulirala aktivnost pjevačkih zona mozga, razvila radna memorija, logičko razmišljanje i izgradnja do koncentracije poštovanja. Probajte proći test dana, pogledajte papalinu perja na klipu dana i uložak i na primjer. Kao rezultat rezultata koje je 2008. godine sprovela Suzanne Yeggie, redovna obuka kod upravnika zgrade Viconan značajno će povećati krhki intelekt, proširiti radnu memoriju ljudi, poboljšati logički um i koncentraciju zgrade.

■ Nakon što ste napravili listu proizvoda, ako je potrebno kupiti, pročitajte je još jednom i pokušajte zapamtiti ne njihova imena, već svoj budući put prema različitim proizvodima u trgovini. Uzevši sve u vízoku i stojeći u crnom, pokušajte u Dumi ukrasti veliku sumu. Čim se vidimo u budućnosti, možete sebi kupiti parče spanaća u gradu: dobro vino za uspomenu.

■ Svaki dan vidite godinu da naučite stihove. Ostatak vremena bavili ste se kimom rasadnik Ali sve su vam riječi izletjele iz glave u trenutku kada je službeni dio svetinje završio i konac spušten u zemlju. Umjesto toga, on ne igra nikakvu drugu ulogu.

5. Vipiy kawi

Kofein stimuliše oslobađanje neurotransmitera dopamina i norepinefrina - smrad pomaže u podizanju tonusa i očuvanju koncentracije. Važno je ne pretjerivati: pred velikom dozom kofeina ćete preterati i nećete moći racionalno razmišljati. Kofein u dozama od preko 300 mg (chotiri šoljice prirodnog kavija) će vam izazvati anksioznost, glavobolju, tremor, aritmiju.

6. Albert Ajnštajn

Teoretski fizičar, dobitnik Nobelove nagrade:
“Intelektualni rast može početi od trenutka nacionalnosti i podleći samo smrti. Znaj, de mozhna znati informacije i kako í̈ pobjeđuje, - osa kojih je tajna uspjeha. Rozum, nakon što je jednom proširio svoje kordone, nikada se neće okrenuti na veliki način. Uz pomoć lijepih promocija formiraju se značajni specijaliteti, a mi ćemo raditi s najboljim rezultatima.”

7. Mark Porcius Cato

Visoki državni funkcioner, pisac:
"Mudar čovek više uči od loših, manje loše od mudrih."

8. Siva i dama, dama i poker

Tsi igri ne samo da vas može učiniti bogatim, već i na čudesan način razviti vaše misli. Ako vam je stalo do toga šta je šahov peh predobar, probajte milost na koji sat, da više pohvala ne ide uz pohvalu odluke.

9. Razvijte malo svoj broj

Tako-tako, već ga imate. Pazi iz utrobe, ubrat ću dribnicu, bacit ću je na brzinu i pokušati izvući veliku svotu napamet. Veronik Ízgard, kognitivni psiholog sa Harvarda, objasnio je da su drevne strukture mozga poznate po rahunkama, za sada postoji blizu kvaziliona sudbina (toliki je broj ê? Imamo pokvaren cym), ali smrad se može razviti tokom dužeg života. Da biste se preispitali koliko je vaš HH u ovom trenutku, uradite kratki test ili test velikih razmjera, čiji će vas rezultati sačuvati u analima američkog univerziteta i pomoći u uništavanju nauke. Pa, onda - razvijaj CH. Najjednostavniji način je spakovati govore u torbu. Ako se pretvarate, kao da vam je bolje, vaš mozak će razbijati najkomplikovanije zadatke i trenirati.

10. Nahranite svoj mozak ispravno!

Pogotovo što to ne možete učiniti do kraja otvaranja godine školski programi, A o danima ljudi koje poznajem pogodićete Facebook.

■ Dlake graška. Chi nije glavni jež za učenjaka! Smrad poziva je sličan mozgu. Pet planina dnevno - i bićete sigurni uz lecitin, koji će poboljšati rad mozga i aktivirati pamćenje. Više goríhi korisní, kao što živite s oduševljenjem za umove promoviranog zračenja.

■ Riba. Nije bogat i hladan, bogat je jodom, u organizmu su prisutne omega-3 masne kiseline koje obezbeđuju brzi nalet energije neophodan za prenos impulsa u ćelijama mozga. Smrad reguliše nivo holesterola u krvi i poboljšava rad krvnih sudova. Ako želite da uzimate 100 grama ribi dnevno, imat ćete povećanu stopu reakcije i manji rizik od razvoja Alchajmerove bolesti.

■ Garbuzov rođendan . Whip pívsklyanki u jakni rojeva i píd sat uredskih skandala poboljšati vaše pamćenje i protresti vaš mozak pametnije. Sve zavdyaki cink.

■ Spanać. Dodajte yogo u omlet ranga dva-tri za dan. Lutein, za osvetu u spanaću, za zaštitu ćelija mozga od davnina.

■ Shavlia. Na Univerzitetu Johns Hopkins je navedeno da shavl_ya ignorira prisustvo aminokiselina, koje su odgovorne za uništavanje pamćenja. Sad tamo svaki dan piju čaj i o svakome se svega sjećaju.

11. Pokušajte pogoditi ovu frazu

Rebecca Sykes sa Massachusetts Institute of Technology uvjerena je da uz marljivu obuku ljudi mogu razumjeti umove drugih bez riječi - na pogled osobe, gledajući te druge slične znakove. Za tse vídpovídaê dio mozga, jak zna za pravi vuh i vídpovídaê za intuiciju.

12. Pokrenite blog

Rozpovídayuchi u novom o danu, ne samo da naučite jasno formulirati misli, već i stalno razmišljati o novim temama i prijedlozima za hranjenje čitatelja.

13. Kojiti Tohei

Pismennik, aikido majstor, 10. dan Volodar, osnivač Ki-Aikido udruženja „Čitanje je spoljašnji kamen intelekta. Uštedite svoje slobodno vrijeme za čitanje dobrih knjiga. Čitajte romane, nefikciju, biografiju. Pogledajte knjigu na poleđini svoje ruke kako biste sastavili eklatantno otkriće o tome. Čim ga dobijete, kakav je osjećaj, pročitajte ga ponovo. Kao rezultat, zdravlje vašeg mozga će se podići u različite uslove i dovesti u red najatraktivnije podatke.

14. Ukrštene reči

Divno je, ale tse diê: super je za mozak robota da smisli ozbiljne ukrštenice.

15. Kostyantin Sheremetiev

Doslídnik, autor projekta "Intelektika" (), autor knjiga "Završetak mozga: kako se herubirati pídsvídomistyu" i "Kako biti razuman":
“Koga briga što je u školi vina pogrešno učiti matematiku, inače je slično – znači da si mudar i da si zauvijek uskraćen. Tse nesusvítnya nísenítnitsa. Ako sa 18 godina napumpate vlastite m'yazi, a zatim legnete na sofu i zaboravite na njih, uskoro će smrad atrofirati. I efikasnost robotskog mozga je ista”.

Zbogom!

Kostyantin Sheremetiev se mudro savjetuje o našoj lošoj ishrani.

Ko može biti razuman?
Ljudina, kao pobjednički mozak za izvršavanje svakodnevnih zadataka. Osnovna djelatnost Rozuma je prisustvo mosta. Vodite se da ne idete s njim u školu, jer mozak većine ljudi miruje. Vín níyak im ne pomaže u životu. A glavno priznanje intelekta je osigurati opstanak. Dakle, da biste procijenili um osobe, zapamtite pravilo: rezultat rada intelekta je cijena promjene materijalnog svijeta. Preživljavanje? Ko je najrazumniji - kancelarijski praktičar ili razuman u divljini?
Nije iznenađujuće, mozak ne vidi razliku. I jedni i drugi moraju pratiti ono što osjećate i naučiti kako djelotvorno raditi u ovoj situaciji. Koliko puta dnevno trebate vidjeti trening mozga?
Mozak se obrađuje tsilodobovo. Hrana je manje za to, kako vam je date. Ako se kritički divite životu, šapućete šta želite da radite, shvatate to za sebe, onda počinjete da radite na svom mozgu za punu mačku. Na primjer, nema rozum ambicije, on će atrofirati i zgrada je manje na umu iza šablona. Razvili ste program hitnog odgovora za astronaute. Smrd scho, mudar za tišinu, ko nije u svemiru?
Saznanja iz različitih galuza uneo sam u sistem obaveštajne službe, tako da je u nesigurnoj situaciji pokazala ispravno rešenje. Ale, možeš birati fawn over za sve vrste života na telefonu. Todi, na primjer, u trenutku nesreće, tačno znaš šta treba da uradiš.

16. Vivchi strani jezik

Andrea Mecelli, doktor neurologije na Univerzitetu u Londonu, da objasni da je ljudima koji znaju malo stranog jezika lakše da se kreću između različitih rimskih umova. Dodatna pošta za razvoj vašeg mozga dat će novi način uzgoja nerazumnih stranih riječi.

■ Recimo, prijevod mov za pomoć paralelnih prijevoda. Na web stranici getparalleltranslations.com možete pronaći knjige, na čijim stranama su istovremeno smješteni engleski i ruski tekstovi. Zapravo, ovo su sami naslovi uz koje volite da se divite svježim serijama.

■ Slovački web trgovac Vojtek Ríník vvazhaê, scho riječi treba pročitati, prije svega smrde da bi se pročitale u knjizi. Zdivovaniya yogo joy, možete kreirati nespoznatljivi tekst za uslugu wordsfromtext.com, generirat ćete listu najčešćih riječi i tražiti da ih označite u novom nepoznatom. Možete pomoći u prijevodu, vizualizirati, pa čak i baciti se na literaturu, koja ništa ne sumnja.

17. Stavite svoj pametni dodatak

Vidchuvayuchi ne primaju pulsiranje u mozgu, koji će brzo rasti, zakopali smo se u ekrane mobilnih telefona, budući da smo u mogućnosti da znamo red yakíy-nebud grí. Ale, šta ima? Í o mobilnim pomoćnim zgradama ne odstupajte da se programi razvijaju!

Trener pamćenja. Dosljedno zapamtite pritiskanje dugmadi različitih boja i ponavljajte ih. U suštini, sve isto naređuje „N nazad“, prerušeno u grupu.
einstein. Trening uma. HD izbor od 30 je pravi za razvoj logike, pamćenja, mudrosti i poštovanja.
Mozak Genije. Varijacija na temu poznatog logičkog zadatka, koji je, iza legende, kreirao Ajnštajn za šetnju do djetetove bašte.

18. Ne gubite vrijeme

Kao da sam na robotu vidio puno pahuljica i poželite da se divite par metara smiješnih slika, radije pogledajte Wikipediju i pročitajte članak „vipadkov“.

19. Šetnja

Dovoljno trichí za dan u godini da defilyuvaty navko budinka, schob 15% bolje koncentrirati poštovanje, početi razmišljati apstraktno. Prije svega, nisam samo ljut na vaše neurone, koje su ugušili u stražnjem dijelu kancelarije: diplomci Salk instituta dovedeni su na svijet, da na svježem vjetru grade nove ćelije.

20. Opustite svoj mozak

Kao da nije za posao, proces rozumove aktivnosti obov'yazkovo treba brinuti o koži godinama-ponoviti. Na primjer, samo prošetajte hodnikom i popijte šoljicu cavija. Vodite računa o potrebi. Tako je analitički centar mozga bolje u stanju da ponovo urezuje akumulirane informacije i ní-ní i dídut bilo koji nítívano vysnovka.

21. Pídstební svíy mozok

Yakshcho ignoriraš naše brkove, a sutra je finale prvenstva “Ko? De? Ako? lige drugova iz razreda, postoji još jedan način da se razbije salo na moždanim ćelijama.

■ Hitno pojačajte IQ neurometaboličkim stimulansima, smrdljivim nootropima, - budite sigurni da ste aktivni um na zagonetku i Rozumov dijalničar. Poštovanje: legalnije. Reči za pretragu u apoteci su: fenotropil, alertek, deprenil. Možete probati i fenibut, ale vino, prvi put u toku prethodnih priprema, uzmite kurs 2-3 dana, jednom tretman neće dati dobar rezultat. A vín može biti poput osovine: dan u danu sve se baca i spava, brzina reakcije je porasla, nadahnuće je lako i promišljeno je da ste razumni za sve stvari. Pa, stvarno, nije to veliki problem. „Učinak nootropika na mozak još nije razvijen“, kaže Kostyantin Anokhin, šef laboratorije za neurobiologiju i pamćenje na Institutu za normalnu fiziologiju Ruske akademije medicinskih nauka. I još: nemojte brkati nootrope sa dodacima prehrani. Cí tezh vas zroblyat sljedećih sat vremena kmítlivíshimi, ali smrdi i díyut ínakshe, a njihov učinak je slab. Tse, recimo, ginkgo biloba, guarana, eleutherococcus i korijen ginsenga.

22. Grey at Tetris

Istraživanje američkih naučnika pokazalo je da ova klasična slagalica može pozitivno uticati na razvoj ljudskog mozga. Testiranje je potvrdilo da redovno prakticiranje grisa u "Tetrisu" može povećati volumen govora u mozgu, urezati i poboljšati vašu građevinu do ludila. Mozak ljudi, poput eksperimenta protyazh, tri mjeseca igrali su u ovoj slagalici godinu dana, prepoznavši promjenu u galuzyah, povezanu s rukhom, kritičkim mislima, mirom i vlastitom obradom informacija.

23. Leonardo da Vinci

Umjetnik, vinar, učenjak, pisac:
"Zalízo írzhaviê, ne znajući sebe zastosuvannya, stajaća voda trune, inače se smrzava na hladnoći, a um osobe vene."

24. Anatolij Vaserman

Novinar, politički konsultant:
„Čitajte i čudite se više, pokušajte da saznate veze i analogije između različitih znanja - i nećete se ustručavati da mislite, kao da će se pamtiti čistine u bradavici, da razumete više. Bez inteligencije, reshta je jednostavno marna. Budite pametni, ne samo moderni, već i prihvatljiviji. Koliko ja znam, bolje se pamte oni koji cvile. Budi pijan - i bez posebnog zusil, zapamti sve što ti padne na pamet. A osovinu da biste sačuvali pamćenje, morate aktivno vježbati, majke raznih interesa. Bogato se sjećati, a sjećanje će biti potpora za nadu.

25. Dobro druženje

Isti mozak se prikuplja za dan, informacije i obrazac pomažu. Kako su pristalice Kalifornijskog univerziteta u Berkliju navijale, pjevale odrasle osobe od 6 do 8 godina spavanja.

26. Čitajte na nove načine

Ti si, zvichayno, već prošao oko chiu porada i prelazi u ofanzivu. Pokušajte da se okrenete i radite svoju osovinu.

■ Uzmite maslinu, vodeći u nizu, pročitajte tekst. Oko, uhvativši žurbu, trči za vkazívkoy, čitajući s njom sve što vam gurnete. Brzo ubrzajte maslinovo ulje - tako će vam u očima zazvoniti rast sujete, brzina čitanja će se povećati, a vi ćete moći brže da pogledate informacije.

■ 80% ljudi ispod jednog sata čitanja misli promoviše riječi. Qiu shkidlivu zvichku dodavši ga, počevši da ga čitam: pročitavši tekst po slovima, pa u magacinima, pa ubacivši ih u reč. Ale za razuminnya tse zovsím neobov'yazkovo. Da bih se borio sa unutrašnjim glasom, naučio sam da čitam tekst, urlajući do trideset odjednom, ili pevam (možete i bez reči) pesmu. Nedelju ili dve kasnije, ne razumete tekst, ali korak po korak sve će se vratiti u normalu.

■ U stvari, fiziolozima, kod ljudi, kao da podlegnu, oči se refleksno šire. Ako dođete do centra teksta u tekstu, pazite na isto: oko se širi, više svjetlosti se troši u oku, a također se može uhvatiti više informacija. Jedini problem je, kako se usuđuješ da veruješ sebi, da je sledeći protokol, koji je pred tobom, toliko samozatajan, kao intervju sa devojkom iz reda. Sa neurofiziološke tačke gledišta, interes se javlja u trenutku, ako mozak dobije nove informacije iz očiglednog u pamćenju. Na to, samo neka ide, šta se može napisati u samom tekstu. Gomila zabune će uskladiti poglede sa stvarnim i nehotice pokazati interesovanje.

27. Nađite svoj neobičan hobi

(Ideja da vam damo naš naslov "Ideja!").
Novi izgled aktivnosti, kakav su poštovali u Salk Institutu za biološka istraživanja ispred San Diega, u prošlosti, čudesno pomažu u vidu rutine, a na drugi način, da zbunite mozak do te mere da ne znate za jutarnja aktivnost, vježbanje.

28. Alan Weiss

Predsjednik Unije za zaštitu zdravlja NCH:
“Ako ste preplavljeni svijetom, vaš mozak će se fokusirati na najhitnije probleme. Vin šale nebitna rješenja i izaći iz situacija koje su neupadljive za svakodnevni život. Više ideja može biti dobro za vas u stvarnom životu, na robotu ili kada sarađujete.”

29. Isprobajte nove načine prikupljanja informacija

Uzbuđujete li se čitanjem knjiga na rok koncertu? Odajte poštovanje audio knjigama i audio knjigama. A na internetu se prijavite za besplatne kurseve na knowstream.ru (coursera.org za govornike engleskog).

30. Raširite TV

Gledajući prolazne slike, nibito pozivajući da date reparacije mozgu koji je naporno radio tokom dana, hvatajući ga baš kao čitanje ili dokazivanje teorema. Ale se ne razvija s kim. Visnovok? Pustite da televizor na prozoru i stajanje na jogi postavite planinara sa predstavom.

Kao 20 knjiga koje morate pročitati do kože, da biste se osjećali čitano? Na web stranicu Quora stavljaju hranu o onim knjigama koje su neophodne da bi se čovjeku čitala koža, da bi bile načitane - knjige koje kleveću različite žanrove tog istorijskog perioda i mogle bi poslužiti kao garniferska osnova za odabir književnih direktiva i knjige na zemlji.

Zahidna klasika (starinska i moderna)

Jordanes, Jacob. Odisej u Polifemovoj peći. XVII vek, Puškinov muzej, Moskva

• "Odiseja"(Homer): ep o heroju koji se nije mogao vratiti kući bez male pomoći bogova. (okremiya bonus, ako pročitate još jednu "Ilijadu"!)
• "Priča o dva mjesta"(Charles Dickens): kvintesencija romana o Francuskoj revoluciji i ljubavi.
• "Ponos i prednost"(Jane Austen): roman koji je osmislio sve buduće priče sa zapletom "mržnja na prvi pogled pretvara se u ljubav".

Distopija

• "1984"(George Orwell): roman, terminologija onoga što je postalo orijentir za prepoznavanje totalitarnog režima.
• "O divnom novom svijetu"(Aldous Huxley) Još jedna klasična distopija.
• "Istorija sluge"(Margaret Yetwood): feministički pogled na žanr.

naučna fantastika i fantastika

• "Volodar kileti"(J. R. R. Tolkien): najpoznatiji tvir žanra fantastike, koji je izvršio veliki utjecaj na svjetsku kulturu.
• "Pidstava" ciklus (Isaac Asimov): klasik naučne fantastike!
• "neuromant"(William Gibson): kanonski tvir cyberpunk žanra, iz jednog od najvažnijih prvih redova: "Nebo nad lukom je bilo boje TV ekrana, isprepletenog na prazan kanal."

American Literature

• "Veliki Getsbi"(Francis Scott Fitzgerald): Ne možete misliti na Jazz City i pogoditi romansu.
• "Vatra ambicija"(Tom Wolfe): Knjiga koja je izgleda originalna za New York 1980-ih.
• "Gronki bes"(John Steinbeck): Ne ulazite u razgovor o Velikoj depresiji jer niste pročitali cijeli roman.

Književno važni sportisti

• "Uliss"(Džejms Džojs): jedan dan u životu Leopolda Bluma postao je jedna od najboljih knjiga XX veka.
• "Beskonačna toplota"(David Foster Wallace): roman o podíí̈, scho, koji se nalazi u parodijskoj verziji buduće Amerike.
• "Raiduga zemaljske gravitacije"(Thomas Pynchon): Mnogo toga se vidi i mnogo ljudi se pretvara da razumije.

Klasična književnost u Evropi i SAD (antička)

• "Ramayana"(Indija): stari indijski ep.
• "Zapisi tri kraljevstva"(Kina): historijske kronike perioda Tri kraljevstva, koje opisuju period od 189. do 280. godine.

Klasična književnost u Evropi i SAD (trenutna)

• "Sto stijena sebičnosti"(Gabriel Garcia Marquez): jedna od najkarakterističnijih i najpopularnijih kreacija pravog magijskog realizma.
• "Došao sam u propast"(Chinua Achebe): priča o dalekoj prošlosti Nigerije, o tragičnim časovima kolonizacije Afrike.

Satire

• "Koliska za crijeva"(Kurt Vonnegut): narudžba iz "klaonice broj pet" jedan je od najznačajnijih romana autora.
• "Vivert-22"(Joseph Heller): jedan od najdosadnijih prizora apsurdističke, fantazmagorične kreacije.
• "Autostoperski vodič kroz galaksiju"(Douglas Adams): komedija i naučna fantastika u jednoj knjizi!

Ruski klasik

Prema verziji datoj web stranici "100 najboljih knjiga", ocjena ruske književnosti je sljedeća:

• "Maister i Margarita"(Mihailo Bulgakov): knjiga koja je postala jedna od najmisterioznijih i najčitanijih knjiga 20. veka.
• "Rat i mir"(Lav Tolstoj): epski roman koji opisuje rusku nadmoć u eri ratova protiv Napoleona 1805-1812.
• "Zločin ta kazna"(Fjodor Dostojevski): filozofski i psihološki roman o jednoj nestašluci.
• "Ana Karenjina"(Lav Tolstoj): drevniji, melodramatičniji, više ruski, klasični roman.

Ludo, ova lista je daleko da bi se upoznali sa njom (možete ponovo da zbrojite), ali ako pročitate sve knjige sa ovog spiska, znaćete glavna dela u različitim pravcima i moći ćete da verzirate šta želite čitajte dalje.

Nemoguće je reći da se nakon čitanja ovih knjiga osjećate kao da ste načitani, ali, s druge strane, načitana osoba se tako ne osjeća.

slika: Hoary. Licenca SS BY 2.0

Koliko je ratova čovječanstvo preživjelo? Kako uništiti lepotu? Koji pospani mizh od smijeha te grimase nezadovoljstva?

U ovoj knjizi naći ćete stotinu razumnih objašnjenja najintrigantnijih govora. Autorica je profesorica Odsjeka za psihofiziologiju na PNGU im. N.I. Lobačevskog, vodeći naučni istraživač na Institutu za primenjenu fiziku Ruske akademije nauka Volodimir Antonec.

Iz knjige:

Kako možete zvučati imena onih koji, kako to možete podnijeti?

Ruski filolog Volodimir Žuravljov zjasuvav, da se glasnik, položen u zvuk reči sadašnjeg ruskog jezika, može ceniti uz pomoć 25 emocionalnih antonima: "ljubazan - prljav", "blistav - užasan", "jednostavan - sklopivi" i drugi.

Provívshi doslídzhennya z velikim brojem ljudi, Zhuravlov zmíg postavljen kao pídsvídomu ocjenjivanje u kojoj mjeri zvuk može biti.

Lako je pronaći nagovještaj na internetu, kao da vam neprijatelj preplavljuje ime. Na primjer, Mykola je ljubazan i nemaran, Kolya je ljubazan, a Kolyan je ljubazan, ljubazan i ljubazan. Analiza stihova i ilustracija pred njima, pokazujući da pjesnici intuitivno slijede fonosemantička pravila i da su i zvučno obojeni spivvídnoshennia, što se može pročitati u mov.

Ljepota trga

Većina ljudi je svjesna da je matematika nekako apstraktna i daleko od stvarne nauke o životu. Nije ga bilo!

Šta je sa matematičkom teorijom, kako pomaže pitati saputnika života? Chi pogodite, koliko je eksponencijalni rast povezan s katastrofama koje prijete ljudima? Znate li šta brojevi u logotipu kompanije dodaju vašim kupovinama? Iz knjige matematičara i filozofa Aleksa Belosa saznaćete mnogo više. Čitanje u jednom dahu!

Iz knjige:

Čuvajte ljude

Profesor fizike Albert Bartlett drži svoje čuveno predavanje "Aritmetika, stanovništvo i energija" 1969. godine. Krivim vas za to što izjavljujem bez dobrog tona: “Najveći nedostatak ljudske rase leži u nedostatku joge u razumijevanju suštine eksponencijalnog rasta.”

Eksponencijalni rast vremena može biti različit, kao da se vrijednost stalno povećava proporcionalno njenoj vrijednosti, na primjer, način rata: 1, 2, 4, 8, 16, 32, 64 ...

Otkrijte plak s bakterijama, čiji se broj povećava u dva kožna pera. Oko 11:00 ples ima jednu bakteriju, a do 12:00 ples će biti pun bakterija. "Yakby wee je bila velika bakterija, kao da smo živi u ovom plesu, - upitao je Bartlett, - u nekom trenutku u satu shvatili biste da osovini ne može biti oduzet slobodan prostor?" Iznenađujuće, ali oko 11:55 ples je prazan: ispunjen je sa samo 3 stotine kvadratnih metara.

Bartletov ples je čuvar vreća na Zemlji. Ako populacija planete bude više od izlagača, nećete biti uskraćeni za slobodan prostor na njoj, bićete sretni.

Igorova teorija

Da li želite da svoje vidovnjake sakupite svojom pronicljivošću? Naučite da razmišljate strateški, i kakva god da je situacija, ispostaviće se da je pobednik? Ova knjiga je napisana posebno za vas.

Iz knjige:

Manje je više

Moguće je, briga vas, da imate više opcija. Ale, ako razmišljate strateški, kratke brojke moguće opcije možete donijeti još kore.

Tomas Šeling u svojoj knjizi piše o onima, kao što se borio atinski komandant Ksenofont, stojeći leđima okrenuti dubokoj klisuri. Vín je posebno izabrao takav položaj, tako da jedan od vojnika ne bi imao mogućnost ulaska. U toj bici su im leđa bila izgrađena, a smrad je savladao.

Tako je i sama Cortez potopila svoj brod nakon što je stigla u Meksiko. Asteci su mogli ući u glib svoje teritorije, ali Kortesovi vojnici nisu imali mogućnost da uđu ili uđu. Šansa da udari još smrtonosniji, niža će biti b sama po sebi, Cortez, povećavajući svoje šanse za pobjedu - i pobjedu.

Psihologija

Psihologija je jedna od najvažnijih nauka o ljudima, a sada je postala dostupna i koži. Da biste bolje razumjeli te druge ljude, nećete moći čitati spise moje saradnje.

U ovoj knjizi teorija je objašnjena tako jednostavno i promuklo da za nekoliko dana možete konsultovati svoje prijatelje. Paul Kleinman će vam pomoći da istražite ključne ideje psihologije, koncepte Freuda, Fromma, Rorchacha i drugih saradnika.

Iz knjige:

socijalna fobija

Sociofobija je jedna od najraširenijih vrsta anksioznog razdora; yogo simptomi u ovom času mogu se okriviti na 13 hiljada stanovnika zaleđa Zemlje.

Ljudina, kako pati od socijalne fobije, stalno je turbulentna, kao da je iznenađena. Takvi ljudi poznaju iracionalan strah od njega, da ih treba staviti pred njih loše ili ih negativno ocijeniti, kao i da stoje pred drugima na loš način.

Ne zalutajte socijalnom fobijom sa supersvjetskim smećem, krhotine prve su praćene upornim i još ozbiljnijim simptomima emocionalne i fizičke prirode: tremtinja, pojačano znojenje, ubrzani rad srca, jaka nervoza u situaciji od strane nepoznatih ljudi, strah od potcjenjivanja, nemir kroz mogućnost da bude ponižen, transcendentalne pohvale preko onih koji žustro obilježavaju strivoženistvo oboljelih, strah od naizgled planiranih podija i drugo.

Statistika golova

Naš svijet daedala velikodušnije stvara veličinu obećanja dagija. Prote, kako je The New York Times poslušno rekao, "podaci nisu ništa više od slučajnog materijala znanja". Statistika je najnapredniji alat koji nam je dostupan za praktično prikupljanje informacija.

U mojoj knjizi Charles Whelan daje povratne informacije o bagatu cicavi nutrition: kako povećati broj beskućnika u metropoli, zašto su kazina uvijek u plusu, kako se globalizacija slijeva u obične ljude i druge.

Iz knjige:

Prognoza policije

U filmu iz 2002. godine, Tom Cruise glumi detektiva, koji se razvija u zlobi. Yogo heroj je spivrobitnik takvog biroa, poput pobjedničke tehnologije za predviđanje nestašluka prije nego što se smrad sruši. To nije fantazija.

The New York Times je 2011. godine objavio članak pod naslovom: "Policija stiže u grad dok se zlo ne učini." Otkriveno je da je poseban kompjuterski program prenio visoku mobilnost krađe automobila iz automobila tog dana na podzemni parking koji se nalazi u blizini poslovne četvrti Santa Cruz.

Kada su detektivi stigli, vidjeli su se smradovi dvije žene, kao da su već zurile u prozor automobila. Jedan od njih je već više puta hvatan zbog krađe, a za drugog se znalo da je uzimao drogu.

Sistem koji pobjeđuje u Santa Kruzu razbili su dva matematičara, antropolog i forenzičar. Radio je u policiji u Čikagu tako što je stvorio čitavu gomilu analitičara i prognostičara. Objašnjeno im je da su bande koje su terorisale mesto i radile iza šablona za pevanje.

Interstellar. Nauka iza kulisa

Prije snimanja filma "Interstelar" nastavnik-konsultant Kip Thorn propoponuvao je rediteljima dva jednostavna pravila. Prvo: ništa u filmu nije krivo površno prihvaćenih zakona fizike i pouzdanog znanja o svijetu. Drugo: sve spekulacije mogu biti samo naučno potkrijepljene.

Ako vam je ponestalo hrane nakon što pogledate, onda će vam knjiga Kipa Thorna o izvrtanju prostora i sata, crnoj divljini, gravitaciji i drugim zagonetkama Svesvijeta pomoći s njima.

Iz knjige:

Zakrivite sat

Glavni junak filma"interstelar" Cooper je zabrinut da više neće moći dojiti svoju kćer Murph, krhotine, koje su se motale u blizini Gargantue, u stara vremena, baš kada Zemlja prolazi kamenje. Kako objasniti?

Davne 1912. godine, Ajnštajn je shvatio da masivna tela mogu savijati sat i da je savijanje uzrok gravitacije. Što je veće poboljšanje sata, veća je gravitaciona gravitacija. A kada je površina crna, čas se možda neće srušiti, gravitacija poda je velika, na koju ne možete donijeti svjetlost.

Teorija se potvrdila da je Robert Wessot sa Harvarda za dodatnu NASA raketu podigao atomsku godinu za 10.000 kilometara i uz pomoć radio signala, zaustavivši je sa godinom koja je pala na Zemlju. Ispostavilo se da je sat na Zemlji prošao otprilike 30 mikrosekundi dnevno duže, niže na visini od 10.000 kilometara.

Ekonomija svega

Dekan Ekonomskog fakulteta MDU objašnjava kako privreda prožima različite gipke procese.

Nakon što pročitate ovu knjigu, saznaćete višeo ustrijskoj drzavi razumes zasto je mistika sa pevajucim snagama drustvenog smeca, iz nekih razloga nije moguce da se ispravi, sta je drustveni kapital, problem freeloadera, kao i britanska boljka i crna skleroza, pred kojom se mora suočiti elita u Rusiji.

Iz knjige:

Zašto nam treba država?

Ne samo u Rusiji, već iu svjetskoj nadmoći, postojali su bezlični mitovi vezani za moć. Í ako su mitovi počeli da se iskrivljuju. Na primjer, sve velike britanske ekonomije su ukazivale na isti primjer: jakbi nije red, ko bi bili svjetionici u Engleskoj? Ako naciji trebaju svjetionici - šta bi Engleska bila bez plovidbe?

Ekonomista Ronald Coase piše u arhivu britanskog admiraliteta i pita se ko su zapravo svjetionici. Ispostavilo se da naredba nije probudila pravi svetionik u Engleskoj. Koji nikada nisu bili - cehovi kapetana, mase masa, korporacije brodovlasnika, ali ne i odred.

Hajde da Friedrich von Hayek ponovo provjeri kako se nositi sa peni sistemima. Z'yasuvalosya, različite sile su u to doba stvorile svoje sisteme trezora finansijskih novčanica, ali je smrad nestao. Peni marke, koje su vrijedne zaraze, naziv su novčanica, odnosno sistema privatnih računa između banaka. Počeo sam da se čudim policiji, spaliću stražu, vojsku i opet dvosmislena mišljenja.

Visnovok, koji je moguć uz pomoć vlastitog uma, je ovakav: ako je država neophodna, onda je zovemo ne po onome zbog čega se ranije poštovala. Država svugdje ima zamjene.

P.S. Vrijedi? Pretplatite se na naše novinerozsilku. Jednom u dva dana smo nasilno dobirku najbolji članci sa bloga.

Budale dozvoljavaju sebi da obrađuju kožu. I sami ste čudesno bahaški, da živimo u suspílství dosit gluposti i nepromišljenim odlukama. Prema referenci inteligentni ljudi sa širokim posmatračem svetlosti i bogatim znanjem, manje je Dedala. Ako jedeš ruku kao učenjak, onda ćeš, možda, pomisliti da momci za obaveznu službu zahtijevaju znanje o plemstvu, da su vina razbijena u njihovo znanje, ili u novom, bogato slobodnom času, čak i „ti ne mogu poznavati bogataša.” Ale tse sve ludije. Buti je načitan erudita - sve na bolje. Što više znate, što više možete objasniti, što je veća vaša zaliha riječi, veće su šanse za one koji prevaziđu svoje jadne mogućnosti i postanu ljudsko biće, kako da u stvarnost uvedu najbožanskiji san.

Tse dopomozhe razumitsya s be-kakva osoba

Jedan od najvećih problema suočavanja s nepoznatim ljudima je obilje zajedničkih tema. Ako ste automehaničar i manje znate o automehaničarima, onda je dosadno razgovarati sa svima koji ne rade u vašem automehaničaru. Ali ako ste osoba širokih pogleda, onda je lakše razgovarati s vama. Lako se možete naljutiti što ste takvi, navit najokoštanije osobe, ako ste nekim čudom ljuti na bioskop, književnost, automobile, seks, svemir, nauku i brendove cigara. Eruditsia spriya psihičke ruže, poput ublažavanja stresa. Vaughn označava "tsíkavíst" naroda. Međutim, samo znanje nije dovoljno. Potrebno je uzeti porez i znanje da bi špijun bio cicavo.

Za koga je potrebno vikirati što prirodnije folding words i razumeju njihovo značenje. Provjerite svoju erudiciju danas, jednostavno položite test iz vokabulara ruskog jezika. Ako je vaš rezultat oštar, onda uzmite rečnik, čitajte knjige, čitajte, analizirajte.

Tse stvoriti dilovi vídnosini koji vam neće dozvoliti da propadnete

Nema jednake razlike u činjenici da vježbate. Možete biti oprošteni kao suvereni vojnik, možete raditi u kancelariji ili možete voditi svoj posao. Ako ste robot, ako komunicirate sa klijentima, partnerima ili dobavljačem robota, neće biti erudicije - postat ćete pomoć za budućnost, idite na Olimp za karijeru. Desno, očigledno, za onoga ko je razumna osoba, koja zna mudrost i snagu svojih riječi - isti praktičar koji se cijeni, a partner kome se vjeruje. Ne znaš investitora, koliki je doprinos gluvom kutu, koji se ne može spojiti i dvije riječi, da inspirišeš takvu ideju da izgleda briljantno. Investitor ne podleže genijalnosti za imidž glupe osobe.

Pomozite da se znanje prenese u povjerenje

Veliko znanje u različitim galuzyah, yakí nebhídno postíyno akumulirati, da ne postane mrtva prednost za svoj život. Ako naučite kako ih pravilno dati, tada ćete biti jedan od najvažnijih resursa sadašnjosti - resurs povjerenja. Kako je vezano? Na desnoj strani, slika razumne osobe, kako to dobro reći i dobro poznavati - slika je uspješne osobe, koja može vjerovati ne samo svojim novcima, već i svom životu. Među eruditama ima negližea, skilki i ljudi srednjeg ranga, ali i među njima ima neustrašivih, onda su ti negni uspješni sami po sebi - vjeruju im.

Pametni momci su dobri za devojke

Ako vas je priroda obdarila rastom i m'yazami, onda je u vama ostao jedan adut - postanite razumni i načitani. Danas djevojčice dobijaju ništa manje značajne bicepse. Posebno poštujte svoj vokabular, koji je osnova za oštar govor. Međutim, nije potrebno samo znati riječi, već ih je potrebno i zastosovuvati - nije moguće da dešnjak i ljevak širi naučne i tehničke termine. Slični govori su manje relevantni za profesionalnu sredinu. Češće je da veliki govornik osvoji književni jezik, štaviše, maksimalno iskoristi doslovno. Bagata i prelepa mova upotpunjuju vaš imidž, koji će biti prijatelj koji prihvata.

Svi želimo da budemo razumni, blistamo pametni, topli i intelektovani, pa čak i da izađemo u selo Mikoli Baskov i Gennadiya Onishchenko. Pročitajte ovaj članak - i svjetlost u vašoj glavi ispuni će je novim zvivinima.

Oleksandr Kanigin

1. Pročitajte više

Što će biti sklopive i nezamislive knjige, to ljepše. Preklopne konstrukcije, stari, elokventni govori, elokventne riječi, neuki članci iz našeg časopisa i posebno vrh - referenca "Rostishka" za vaš mozak.

2. Bubanj na stolu

I još bolje, uzmite za pravilo da pratite razumnu muziku: na kolenu, na stolu, na sveže kupljenom tamtamiju - nije važno. Dolonami chi štapići za í̈zhi. Neurolog Anirud Patel iz San Diega zna da je uloga polaznika važna za ritam. Bazalni gangliji - dijelovi mozga, zračeni na motoričke funkcije.

3. Slušajte klasičnu muziku

Posebno Mocarta. Psiholog Francis Rauscher je 1995. godine lukavo namamio trideset škilja u krevet. Dva mjeseca povremeno je zvučala Sonata za dva klavira u C-duru. Nakon eksperimenta, postalo je jasno da stvorenja nisu ništa manje postala bolja u plesu, te su brže isprobala lavirint i uz manji broj oprosta, nižu grupu žmirenja, živjela su dva mjeseca u tišini.

4. Trenirajte svoje pamćenje

Kod londonskih taksista, na primjer, povećanje hipokampusa je dio mozga, kao memorija za emocije. Zašto si jači?

■ Označite stranicu brainscale.ru. Tamo vam je poznata jedna od varijanti zadatka „N leđa“, koja je razvijena 1958. godine kako bi se dodatno stimulirala aktivnost pjevačkih zona mozga, razvila radna memorija, logičko razmišljanje i izgradnja do koncentracije poštovanja. Probajte proći test dana, pogledajte papalinu perja na klipu dana i uložak i na primjer. Kao rezultat rezultata koje je 2008. godine sprovela Suzanne Yeggie, redovna obuka kod upravnika zgrade Viconan značajno će povećati krhki intelekt, proširiti radnu memoriju ljudi, poboljšati logički um i koncentraciju zgrade.

■ Nakon što ste napravili listu proizvoda, ako je potrebno kupiti, pročitajte je još jednom i pokušajte zapamtiti ne njihova imena, već svoj budući put prema različitim proizvodima u trgovini. Uzevši sve u vízoku i stojeći u crnom, pokušajte u Dumi ukrasti veliku sumu. Čim se vidimo u budućnosti, možete sebi kupiti parče spanaća u gradu: dobro vino za uspomenu.

■ Svaki dan vidite godinu da naučite stihove. Ustani i čuvaj djetetov vrt, ali sve riječi su ti u tom trenutku izletjele iz glave, ako se službeni dio svetinje završio i konopac spustio u zemlju. Umjesto toga, on ne igra nikakvu drugu ulogu.

5. Vipiy kawi

Kofein stimuliše oslobađanje neurotransmitera dopamina i norepinefrina - smrad pomaže u podizanju tonusa i očuvanju koncentracije. Važno je ne pretjerivati: pred velikom dozom kofeina ćete preterati i nećete moći racionalno razmišljati. Kofein u dozama od preko 300 mg (chotiri šoljice prirodnog kavija) će vam izazvati anksioznost, glavobolju, tremor, aritmiju.

6. Albert Ajnštajn

Teoretski fizičar, dobitnik Nobelove nagrade:
“Intelektualni rast može početi od trenutka nacionalnosti i podleći samo smrti. Znaj, de mozhna znati informacije i kako í̈ pobjeđuje, - osa kojih je tajna uspjeha. Rozum, nakon što je jednom proširio svoje kordone, nikada se neće okrenuti na veliki način. Uz pomoć lijepih promocija formiraju se značajni specijaliteti, a mi ćemo raditi s najboljim rezultatima.”

7. Mark Porcius Cato

Visoki državni funkcioner, pisac:
"Mudar čovek više uči od loših, manje loše od mudrih."

8. Siva i dama, dama i poker

Tsi igri ne samo da vas može učiniti bogatim, već i na čudesan način razviti vaše misli. Ako vam je stalo do toga šta je šahov peh predobar, probajte milost na koji sat, da više pohvala ne ide uz pohvalu odluke.

9. Razvijte malo svoj broj

Tako-tako, već ga imate. Pazi iz utrobe, ubrat ću dribnicu, bacit ću je na brzinu i pokušati izvući veliku svotu napamet. Veronik Ízgard, kognitivni psiholog sa Harvarda, objasnio je da su drevne strukture mozga poznate po rahunkama, za sada postoji blizu kvaziliona sudbina (toliki je broj ê? Imamo pokvaren cym), ali smrad se može razviti tokom dužeg života. Da biste se preispitali koliko je vaš HH u ovom trenutku, uradite kratki test ili test velikih razmjera, čiji će vas rezultati sačuvati u analima američkog univerziteta i pomoći u uništavanju nauke. Pa, onda - razvijaj CH. Najjednostavniji način je spakovati govore u torbu. Ako se pretvarate, kao da vam je bolje, vaš mozak će razbijati najkomplikovanije zadatke i trenirati.

10. Nahranite svoj mozak ispravno!

Posebno, ne možete to učiniti do kraja godišnjeg spiska školskog programa, ali o danima ljudi koje poznajete, Facebook će vam reći.

■ Dlake graška. Chi nije glavni jež za učenjaka! Smrad poziva je sličan mozgu. Pet planina dnevno - i bićete sigurni uz lecitin, koji će poboljšati rad mozga i aktivirati pamćenje. Više goríhi korisní, kao što živite s oduševljenjem za umove promoviranog zračenja.

■ Riba. Nije bogat i hladan, bogat je jodom, u organizmu su prisutne omega-3 masne kiseline koje obezbeđuju brzi nalet energije neophodan za prenos impulsa u ćelijama mozga. Smrad reguliše nivo holesterola u krvi i poboljšava rad krvnih sudova. Ako želite da uzimate 100 grama ribi dnevno, imat ćete povećanu stopu reakcije i manji rizik od razvoja Alchajmerove bolesti.

■ Garbuzov rođendan. Whip pívsklyanki u jakni rojeva i píd sat uredskih skandala poboljšati vaše pamćenje i protresti vaš mozak pametnije. Sve zavdyaki cink.

■ Spanać. Dodajte yogo u omlet ranga dva-tri za dan. Lutein, za osvetu u spanaću, za zaštitu ćelija mozga od davnina.

■ Shavlia. Na Univerzitetu Johns Hopkins je navedeno da shavl_ya ignorira prisustvo aminokiselina, koje su odgovorne za uništavanje pamćenja. Sad tamo svaki dan piju čaj i o svakome se svega sjećaju.

11. Pokušajte pogoditi ovu frazu

Rebecca Sykes sa Massachusetts Institute of Technology uvjerena je da uz marljivu obuku ljudi mogu razumjeti umove drugih bez riječi - na pogled osobe, gledajući te druge slične znakove. Za tse vídpovídaê dio mozga, jak zna za pravi vuh i vídpovídaê za intuiciju.

12. Pokrenite blog

Rozpovídayuchi u novom o danu, ne samo da naučite jasno formulirati misli, već i stalno razmišljati o novim temama i prijedlozima za hranjenje čitatelja.

13. Kojiti Tohei

Pismennik, aikido majstor, 10. dan Volodar, osnivač Ki-Aikido udruženja „Čitanje je spoljašnji kamen intelekta. Uštedite svoje slobodno vrijeme za čitanje dobrih knjiga. Čitajte romane, nefikciju, biografiju. Pogledajte knjigu na poleđini svoje ruke kako biste sastavili eklatantno otkriće o tome. Čim ga dobijete, kakav je osjećaj, pročitajte ga ponovo. Kao rezultat, zdravlje vašeg mozga će se podići u različite uslove i dovesti u red najatraktivnije podatke.

14. Ukrštene reči

Divno je, ale tse diê: super je za mozak robota da smisli ozbiljne ukrštenice.

15. Kostyantin Sheremetiev

Doslídnik, autor projekta "Intelektika" (), autor knjiga "Završetak mozga: kako se herubirati pídsvídomistyu" i "Kako biti razuman":
“Koga briga što je u školi vina pogrešno učiti matematiku, inače je slično – znači da si mudar i da si zauvijek uskraćen. Tse nesusvítnya nísenítnitsa. Ako sa 18 godina napumpate vlastite m'yazi, a zatim legnete na sofu i zaboravite na njih, uskoro će smrad atrofirati. I efikasnost robotskog mozga je ista”.

Zbogom!

Kostyantin Sheremetiev se mudro savjetuje o našoj lošoj ishrani.

Ko može biti razuman?
Ljudina, kao pobjednički mozak za izvršavanje svakodnevnih zadataka. Osnovna djelatnost Rozuma je prisustvo mosta. Vodite se da ne idete s njim u školu, jer mozak većine ljudi miruje. Vín níyak im ne pomaže u životu. A glavno priznanje intelekta je osigurati opstanak. Dakle, da biste procijenili um osobe, zapamtite pravilo: rezultat rada intelekta je cijena promjene materijalnog svijeta. Preživljavanje? Ko je najrazumniji - kancelarijski praktičar ili razuman u divljini?
Nije iznenađujuće, mozak ne vidi razliku. I jedni i drugi moraju pratiti ono što osjećate i naučiti kako djelotvorno raditi u ovoj situaciji. Koliko puta dnevno trebate vidjeti trening mozga?
Mozak se obrađuje tsilodobovo. Hrana je manje za to, kako vam je date. Ako se kritički divite životu, šapućete šta želite da radite, shvatate to za sebe, onda počinjete da radite na svom mozgu za punu mačku. Na primjer, nema rozum ambicije, on će atrofirati i zgrada je manje na umu iza šablona. Razvili ste program hitnog odgovora za astronaute. Smrd scho, mudar za tišinu, ko nije u svemiru?
Saznanja iz različitih galuza uneo sam u sistem obaveštajne službe, tako da je u nesigurnoj situaciji pokazala ispravno rešenje. Ale, u telefonu možete izabrati pravu boju za sve prilike života. Todi, na primjer, u trenutku nesreće, tačno znaš šta treba da uradiš.

16. Vivchi strani jezik

Andrea Mecelli, doktor neurologije na Univerzitetu u Londonu, da objasni da je ljudima koji znaju malo stranog jezika lakše da se kreću između različitih rimskih umova. Dodatna pošta za razvoj vašeg mozga dat će novi način uzgoja nerazumnih stranih riječi.

■ Recimo, prijevod mov za pomoć paralelnih prijevoda. Na web stranici getparalleltranslations.com možete pronaći knjige, na čijim stranama su istovremeno smješteni engleski i ruski tekstovi. Zapravo, ovo su sami naslovi uz koje volite da se divite svježim serijama.

■ Slovački web trgovac Vojtek Ríník vvazhaê, scho riječi treba pročitati, prije svega smrde da bi se pročitale u knjizi. Zdivovaniya yogo joy, možete kreirati nespoznatljivi tekst za uslugu wordsfromtext.com, generirat ćete listu najčešćih riječi i tražiti da ih označite u novom nepoznatom. Možete pomoći u prijevodu, vizualizirati, pa čak i baciti se na literaturu, koja ništa ne sumnja.

17. Stavite svoj pametni dodatak

Vidchuvayuchi ne primaju pulsiranje u mozgu, koji će brzo rasti, zakopali smo se u ekrane mobilnih telefona, budući da smo u mogućnosti da znamo red yakíy-nebud grí. Ale, šta ima? Í o mobilnim pomoćnim zgradama ne odstupajte da se programi razvijaju!

Trener pamćenja. Dosljedno zapamtite pritiskanje dugmadi različitih boja i ponavljajte ih. U suštini, sve isto naređuje „N nazad“, prerušeno u grupu.
einstein. Trening uma. HD izbor od 30 je pravi za razvoj logike, pamćenja, mudrosti i poštovanja.
Mozak Genije. Varijacija na temu poznatog logičkog zadatka, koji je, iza legende, kreirao Ajnštajn za šetnju do djetetove bašte.

18. Ne gubite vrijeme

Kao da sam na robotu vidio puno pahuljica i poželite da se divite par metara smiješnih slika, radije pogledajte Wikipediju i pročitajte članak „vipadkov“.

19. Šetnja

Dovoljno trichí za dan u godini da defilyuvaty navko budinka, schob 15% bolje koncentrirati poštovanje, početi razmišljati apstraktno. Prije svega, nisam samo ljut na vaše neurone, koje su ugušili u stražnjem dijelu kancelarije: diplomci Salk instituta dovedeni su na svijet, da na svježem vjetru grade nove ćelije.

20. Opustite svoj mozak

Kao da nije za posao, proces rozumove aktivnosti obov'yazkovo treba brinuti o koži godinama-ponoviti. Na primjer, samo prošetajte hodnikom i popijte šoljicu cavija. Vodite računa o potrebi. Tako je analitički centar mozga bolje u stanju da ponovo urezuje akumulirane informacije i ní-ní i dídut bilo koji nítívano vysnovka.

21. Pídstební svíy mozok

Yakshcho ignoriraš naše brkove, a sutra je finale prvenstva “Ko? De? Ako? lige drugova iz razreda, postoji još jedan način da se razbije salo na moždanim ćelijama.

■ Hitno pojačajte IQ neurometaboličkim stimulansima, smrdljivim nootropima, - budite sigurni da ste aktivni um na zagonetku i Rozumov dijalničar. Poštovanje: legalnije. Reči za pretragu u apoteci su: fenotropil, alertek, deprenil. Možete probati i fenibut, ale vino, prvi put u toku prethodnih priprema, uzmite kurs 2-3 dana, jednom tretman neće dati dobar rezultat. A vín može biti poput osovine: dan u danu sve se baca i spava, brzina reakcije je porasla, nadahnuće je lako i promišljeno je da ste razumni za sve stvari. Pa, stvarno, nije to veliki problem. „Učinak nootropika na mozak još nije razvijen“, kaže Kostyantin Anokhin, šef laboratorije za neurobiologiju i pamćenje na Institutu za normalnu fiziologiju Ruske akademije medicinskih nauka. I još: nemojte brkati nootrope sa dodacima prehrani. Cí tezh vas zroblyat sljedećih sat vremena kmítlivíshimi, ali smrdi i díyut ínakshe, a njihov učinak je slab. Tse, recimo, ginkgo biloba, guarana, eleutherococcus i korijen ginsenga.

22. Grey at Tetris

Istraživanje američkih naučnika pokazalo je da ova klasična slagalica može pozitivno uticati na razvoj ljudskog mozga. Testiranje je potvrdilo da redovno prakticiranje grisa u "Tetrisu" može povećati volumen govora u mozgu, urezati i poboljšati vašu građevinu do ludila. Mozak ljudi, poput eksperimenta protyazh, tri mjeseca igrali su u ovoj slagalici godinu dana, prepoznavši promjenu u galuzyah, povezanu s rukhom, kritičkim mislima, mirom i vlastitom obradom informacija.

23. Leonardo da Vinci

Umjetnik, vinar, učenjak, pisac:
"Zalízo írzhaviê, ne znajući sebe zastosuvannya, stajaća voda trune, inače se smrzava na hladnoći, a um osobe vene."

24. Anatolij Vaserman

Novinar, politički konsultant:
„Čitajte i čudite se više, pokušajte da saznate veze i analogije između različitih znanja - i nećete se ustručavati da mislite, kao da će se pamtiti čistine u bradavici, da razumete više. Bez inteligencije, reshta je jednostavno marna. Budite pametni, ne samo moderni, već i prihvatljiviji. Koliko ja znam, bolje se pamte oni koji cvile. Budi pijan - i bez posebnog zusil, zapamti sve što ti padne na pamet. A osovinu da biste sačuvali pamćenje, morate aktivno vježbati, majke raznih interesa. Bogato se sjećati, a sjećanje će biti potpora za nadu.

25. Dobro druženje

Isti mozak se prikuplja za dan, informacije i obrazac pomažu. Kako su pristalice Kalifornijskog univerziteta u Berkliju navijale, pjevale odrasle osobe od 6 do 8 godina spavanja.

26. Čitajte na nove načine

Ti si, zvichayno, već prošao oko chiu porada i prelazi u ofanzivu. Pokušajte da se okrenete i radite svoju osovinu.

■ Uzmite maslinu, vodeći u nizu, pročitajte tekst. Oko, uhvativši žurbu, trči za vkazívkoy, čitajući s njom sve što vam gurnete. Brzo ubrzajte maslinovo ulje - tako će vam u očima zazvoniti rast sujete, brzina čitanja će se povećati, a vi ćete moći brže da pogledate informacije.

■ 80% ljudi ispod jednog sata čitanja misli promoviše riječi. Tsyu shkidlivu ty nabuv, počni da čitaš: nakon što proglasiš tekst iza slova, pa iza skladišta, pa ih staviš na reč. Ale za razuminnya tse zovsím neobov'yazkovo. Da bih se borio sa unutrašnjim glasom, naučio sam da čitam tekst, urlajući do trideset odjednom, ili pevam (možete i bez reči) pesmu. Nedelju ili dve kasnije, ne razumete tekst, ali korak po korak sve će se vratiti u normalu.

■ U stvari, fiziolozima, kod ljudi, kao da podlegnu, oči se refleksno šire. Ako dođete do centra teksta u tekstu, pazite na isto: oko se širi, više svjetlosti se troši u oku, a također se može uhvatiti više informacija. Jedini problem je, kako se usuđuješ da veruješ sebi, da je sledeći protokol, koji je pred tobom, toliko samozatajan, kao intervju sa devojkom iz reda. Sa neurofiziološke tačke gledišta, interes se javlja u trenutku, ako mozak dobije nove informacije iz očiglednog u pamćenju. Na to, samo neka ide, šta se može napisati u samom tekstu. Gomila zabune će uskladiti poglede sa stvarnim i nehotice pokazati interesovanje.

27. Nađite svoj neobičan hobi

(Ideja da vam damo naš naslov "Ideja!").
Novi izgled aktivnosti, kakav su poštovali u Salk Institutu za biološka istraživanja ispred San Diega, u prošlosti, čudesno pomažu u vidu rutine, a na drugi način, da zbunite mozak do te mere da ne znate za jutarnja aktivnost, vježbanje.

28. Alan Weiss

Predsjednik Unije za zaštitu zdravlja NCH:
“Ako ste preplavljeni svijetom, vaš mozak će se fokusirati na najhitnije probleme. Vín shukaê nezvichayní ríshennya ta vykhodi z zvjaknyh zvjakdennymi zhitti situatsíy. Više ideja može biti dobro za vas u stvarnom životu, na robotu ili kada sarađujete.”

29. Isprobajte nove načine prikupljanja informacija

Uzbuđujete li se čitanjem knjiga na rok koncertu? Odajte poštovanje audio knjigama i audio knjigama. A na internetu se prijavite za besplatne kurseve na knowstream.ru (coursera.org za govornike engleskog).

30. Raširite TV

Gledajući prolazne slike, nibito pozivajući da date reparacije mozgu koji je naporno radio tokom dana, hvatajući ga baš kao čitanje ili dokazivanje teorema. Ale se ne razvija s kim. Visnovok? Pustite da televizor na prozoru i stajanje na jogi postavite planinara sa predstavom.