Beberapa negatif ini termasuk.

• Kelelahan adrenal.
• Detak jantung tidak teratur.
• Halusinasi Mempercepat pengeroposan tulang.

Industri makanan dan makanan menghabiskan jutaan, jika tidak miliaran dolar di dunia, pada dana penelitian dan mempromosikan produk-produk berkafein sebagai aman atau bahkan sehat. Untungnya, kafein adalah salah satu zat yang paling banyak dipelajari di planet ini, dan ada beberapa data yang tidak bias yang dengannya Anda bisa mendapatkan beberapa informasi yang dapat dipercaya.

Meskipun banyak dari penelitian yang dipublikasikan mengacu pada keamanan dan bahkan manfaat potensial dari kafein, ada beberapa penelitian yang menyoroti efek berbahaya dari kafein. Risiko menderita efek berbahaya dari kafein berkurang, menyadari berapa banyak orang yang dikonsumsi setiap hari.

Penting juga untuk mengetahui kondisi medis yang sudah ada sebelumnya yang dapat berkontribusi terhadap efek negatif dari kafein. Saya memiliki pandangan kritis tentang bagaimana kafein dalam minuman juga berkontribusi terhadap kematian dini. Bob Huddleston Blues dari ahli biokimia kafein Stephen Chernitsky sepenuhnya membahas seluk beluk kafein dan termasuk tautan ke jurnal medis. Bahkan, situs ini sendiri adalah taktik lain yang menakutkan. Kami memiliki beberapa artikel yang membahas manfaat kopi dan kafein. Kami berusaha menghadirkan masalah pada kedua belah pihak dan mendorong diskusi tentang masalah konsumsi kafein dan dari situ. Dokter mengatakan dia alergi terhadap kafein? Apakah itu sebelum atau sesudah reaksinya terhadap minuman energi? Apakah dia didiagnosis mengidap refluks asam atau semacamnya? Apakah dia minum obat untuk ini? Salah satunya, adalah Jebson, jika Anda masih terhubung dengan ini - dapatkah Anda memberikan tautan ke informasi tambahan? Terima kasih! Pikiranku akan mengatakan itu padanya konsekuensi negatif akan dikaitkan dengan faktor-faktor seperti kokain, amfetamin atau rangsangan terkait lainnya. Ini mirip dengan fakta bahwa efek negatif pada kesehatan fluoride dan semua yang akan Anda dapatkan adalah informasi tentang overdosis. Kekhawatiran utama saya adalah efek jangka panjang dari kafein, fluoride, dan bahan kimia lain yang kita konsumsi secara teratur. Alasan kita mengonsumsi fluorida adalah karena kita mengonsumsi makanan demi keuntungan. Makanan berlebih membuat kita lelah dan membusuk. Seluruh siklus ini mengharuskan kita menstimulasi tubuh kita dengan kafein, yang berarti menghabiskan lebih banyak uang. Kunci dari semua ini adalah berapa banyak uang yang kita habiskan, bukan kesehatan kita, terima kasih sudah membaca. Karen Quartzstone adalah air berfluorinasi karena mereka meracuni kita, dan karena kalau tidak mereka harus membayar sejumlah uang terlalu tinggi untuk menghilangkan fluoride, yang dulunya ilegal untuk dibuang ke alam, karena itu Beracun. Video yang bocor dari proses fluoridasi juga menunjukkan betapa beracunnya itu, tetapi bagaimanapun juga! Ini juga merusak sistem pencernaan kita secara keseluruhan, sistem saraf kita, dan sistem endokrin kita. Kafein kopi, berguna untuk tubuh sebagai stimulan otak dan saraf, meningkatkan kinerja dan konsentrasi. Karena itu, sebaiknya kita bijak memilih kopi berkafein yang baik untuk tubuh. Ambil sedikit kopi di mulut Anda, hasilnya tetap terasa citarasa kopi, pahitnya enak, tidak ditelan kasar. Kesimpulannya, mengetahui prinsip-prinsip minum kopi alami di dalam perut, akan terasa aman dan aman untuk tekanan darah, tidak menciptakan masalah dengan tidur, daripada tergantung, stabil secara emosional. Dalam hal ini, itu adalah kecelakaan mobil, bukan kematian akibat kafein. . Hati adalah salah satu organ terpenting tubuh kita.

Segala sesuatu yang kita makan harus diproses oleh hati sebelum dapat menyebar ke seluruh tubuh. Hati punya spektrum luas  berfungsi dan memainkan peran penting dalam berbagai proses fisiologis, termasuk fungsi metabolisme dan detoksifikasi darah. Akibatnya, kesehatan tubuh kita secara langsung berkaitan dengan fungsi hati pada puncaknya.

Meskipun hati dapat menggantikan sel-sel yang rusak, jika jumlah selnya hilang, hati mungkin tidak berfungsi dengan baik. Ada beberapa kebiasaan buruk umum yang merupakan bagian dari kehidupan kita sehari-hari, yang dapat meningkatkan risiko kerusakan hati. Kami bahkan mungkin tidak menyadari hal ini, karena kerusakannya mungkin bertahap dan awalnya tanpa gejala yang jelas. Namun seiring berjalannya waktu, kebiasaan buruk ini dapat merusak hati Anda secara serius. Ini sangat berbahaya, karena tubuh Anda tidak dapat berfungsi secara normal tanpa hati yang berfungsi dengan baik.

Jadi mari kita lihat beberapa kebiasaan umum yang merusak hati Anda. Minum banyak adalah penyebab paling umum kerusakan hati. Alkohol yang berlebihan mengurangi kemampuan hati untuk mengeluarkan racun dari tubuh.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa hati teralihkan dari fungsi-fungsi lain dan berfokus terutama pada konversi alkohol menjadi bentuk yang kurang toksik, dan ini menyebabkan penyakit hati berlemak dan peradangan. Ketika hati mencoba memecah alkohol, reaksi kimia yang dihasilkan dapat merusak sel-sel hati, dan setelah meminum alkohol dalam jumlah yang berlebihan dalam waktu yang lama, kerusakan dapat menjadi permanen dan menyebabkan sirosis, yang menyebabkan hilangnya fungsi hati.

Karena peran hati adalah menghancurkan zat-zat yang kita konsumsi, termasuk obat-obatan, herbal, dan suplemen, dengan mengonsumsi terlalu banyak obat tertentu, Anda secara bertahap dapat merusak hati. Kerusakan dapat berkisar dari kegagalan hati ringan sampai total. Ini berlaku tidak hanya untuk obat-obatan konvensional, tetapi juga untuk suplemen alami dan herbal, karena mereka juga dapat berbahaya bagi hati dalam jumlah berlebihan.

Salah satu obat yang paling terkenal yang dapat menyebabkan kerusakan hati adalah acetaminophen, yang biasanya tersedia tanpa resep, dan dapat ditemukan di banyak obat flu dan flu, serta ketika meresepkan obat penghilang rasa sakit. Zat ini dianggap aman, tetapi dalam dosis tinggi selama beberapa hari dapat menyebabkan kerusakan hati.

Beberapa obat herbal dan suplemen alami juga bisa berbahaya bagi hati dalam jumlah berlebihan. Itulah sebabnya penting untuk memeriksa label setiap obat atau suplemen untuk melihat apakah ada peringatan tentang kemungkinan kerusakan pada hati. Anda tidak selalu perlu menggunakan obat resep - Anda dapat menggunakan yang berikut ini. Anda juga dapat menggunakan obat alami untuk pengobatan pilek dan flu: ada dan Anda juga bisa.

Kurang tidur memiliki beberapa bahaya luar biasa yang dapat Anda baca di artikel saya sebelumnya. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Anatomy, ditemukan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan stres oksidatif di hati. Studi lain dari Fakultas Kedokteran Universitas Pennsylvania menunjukkan mengapa karyawan yang berpindah dan orang yang kurang tidur menderita sejumlah besar masalah kesehatan, seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, dan banyak lagi.

Ditemukan bahwa hati mereka tidak secara efektif memproses lemak dan malah memungkinkannya menumpuk lemak. Juga, ketika kita tidur, tubuh kita masuk ke proses perbaikan. Jadi pastikan Anda mendapatkan tidur yang baik selama 8 jam, karena kurang tidur akan merusak proses eliminasi dan merusak hati Anda.

Obesitas dikaitkan dengan kebiasaan makan yang buruk dan dapat membahayakan hati Anda seiring waktu, seperti halnya minum terlalu banyak alkohol. Hati biasanya membantu memproses dan mengatur jumlah gula dan lemak dalam darah, tetapi bagi orang gemuk, hati menjadi kelebihan dan mulai menyimpan kelebihan lemak dalam sel-sel hati sendiri, karena tidak ada tempat lain bagi mereka di tempat lain atau di hati tidak akan menghancurkan mereka. Seiring waktu, jika terlalu banyak lemak menumpuk di hati, hati bisa meradang dan sel-sel hati bisa rusak.

Mengkonsumsi makanan olahan dalam jumlah besar, yang sering diisi dengan bahan pengawet, zat tambahan, pemanis buatan dan perasa, merusak hati karena sangat sulit dihancurkan karena penuh bahan kimia. Makanan olahan juga mengandung garam yang tidak hanya bertambah tekanan darah, tetapi juga dapat menyebabkan penyakit hati berlemak dengan meningkatkan cairan di hati dan pembengkakan. Tidak makan cukup buah, sayuran berdaun hijau, dan sayuran lain, yang merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, tidak akan memberi tubuh beta karoten, vitamin C dan E, seng, dan selenium, yang semuanya membantu menjaga kesehatan hati. Vitamin B lainnya membantu detoksifikasi hati dan dapat ditemukan pada buah dan kacang kering, kuning telur, unggas, ikan, kacang-kacangan, dan beras merah. Nutrisi penting lainnya yang membantu hati termasuk lesitin dan belerang. Kuning telur, kacang-kacangan, tepung terigu, dan ikan adalah sumber lesitin yang baik. Belerang, yang membantu mendetoksifikasi hati, ditemukan pada ikan dan daging tanpa lemak, telur, kembang kol, brokoli, kol, lobak, bawang, daun bawang, bawang merah, bawang putih dan kacang polong kering. Lecithin membantu hati membuang lemak berlebih. . Itu murah, nyaman dan terjangkau bagi kita ketika kita muda, dengan harapan bahwa kita akan menjadi konsumen seumur hidup.

Bagi banyak perusahaan, strategi ini telah membuahkan hasil. Tetapi ada kerutan dalam matematika ini. Jika kita makan terlalu banyak bahan ini, masa hidup konsumen yang sering ini bisa jauh lebih pendek daripada jika dia makan lebih banyak makanan yang tidak terkait dengan badut, kolonel, raja, dan gadis berbintik-bintik dengan kuncir merah.

Anda lihat, dalam banyak kasus, makanan cepat saji sangat diproses dan mengandung banyak karbohidrat, gula, lemak dan sodium yang tidak sehat. Makanan-makanan ini hampir selalu berkalori tinggi, menawarkan sedikit nutrisi. Dan ketika makanan cepat saji sering menggantikan makanan bergizi utuh dalam makanan Anda, itu dapat menyebabkan semua jenis hasil kesehatan yang buruk. Mengatasi tujuan Anda hanyalah satu hal. Berikut adalah 20 hal yang dapat Anda harapkan dari diet makanan cepat saji untuk membuat tubuh Anda dalam waktu yang relatif singkat.