Jedna od tradicija Gospodinova krštenja je kupanje u rupi, Vjeruje se da voda u blagdanu Bogojavljenja, 18. siječnja, dobiva ljekovita svojstva. U pravilu, na blagdan Bogojavljenja provodi se posebno osvjetljenje ledenih rupa. Krštenjem je rezervoar načinjen u obliku križa i nazvan je "Jordan", po imenu rijeke u kojoj je bio kršten Isus Krist.

Bogojavljenje za pravoslavne vjernike je svetište. Oni ga piju kako bi liječili bolesti i jačali fizičku i mentalnu snagu. Nije svatko može odlučiti plivati ​​u rupi u Bogojavljenja - ne može svatko izdržati mraz i ledenu vodu. Ako odlučite plivati ​​u rupi u krštenju 18. i 19. siječnja, predlažemo da se najprije upoznate s preporukama i pravilima za obavljanje ove ceremonije.

Pravila kupanja u rupi u krštenju

Plivanje u rupi je trostruko uranjanje u odu s glavom. U tom procesu, vjernik se krsti i kaže riječi: "U ime Oca i Sina i Duha Svetoga!"

1. Liječnici preporučuju priprema za ronjenje u rupi, Bolje je pripremiti svoje tijelo na nekoliko dana. Priprema će poslužiti kao ispiranje s hladnom vodom i drugim metodama kaljenja. Međutim, oni koji obavljaju ovaj obred svake godine tvrde da posebna priprema nije potrebna, jer je ljudsko tijelo sposobno iskusiti česte učinke prehlade. Potreban je samo ispravan stav.
2. U posvećenoj rupi preporuča se postupno hlađenje: prvo skinite odjeću, zatim - cipele, onda sve ostalo.
3. Prije kupanja u rupi u krštenju važno je pripremiti potrebnu odjeću za uranjanje   i stvari koje nosite nakon obreda. Ronjenje u rupu je najbolje u udobnoj odjeći koja se lako može ukloniti. To može biti kupaći kostim, kupaći gaćice ili košulja. Pripremite unaprijed suhu i toplu odjeću koja vas može zagrijati nakon uranjanja u hladnu vodu. Ne zaboravite frotir ručnik.

1. Dva sata prije zarona preporuča se jesti čvrsto, jer hladna voda brzo će izgorjeti sve vaše resurse, a vi ćete trebati "gorivo" u obliku kalorija.
2. Prije kupanja bolje se utrljajte s masnom kremom   ili maslinovo ulje.
3. W stupite u vodu postupno.   Ne prebrzo, ali ne sporo.
4. Prije uranjanja nemojte piti alkohol.   Također se strogo ne preporuča konzumiranje alkohola nakon uranjanja. Alkohol će samo povećati učinak hipotermije i dodatno opteretiti srce i krvne žile.
5. Slijedi uranjanje u vodu utrljajte suhi ručnikStavite suhu odjeću i pijte vrući čaj.
6. Uronite u rupu u krštenju ne preporučuje se osobama s medicinskim stanjima   i oni koji su nedavno imali bolest. Suzdržati se od tog obreda nužno je za ljude s nestabilnim živčanim sustavom, ljude koji su imali gripu, akutne respiratorne virusne infekcije, bolesnike s rakom, ljude s kardiovaskularnim bolestima, probleme s bubrezima, dijabetičare i osobe oboljele od kožnih bolesti.

Oni vjernici koji iz bilo kojeg razloga ne mogu uroniti u rupu u krštenju, u pravilu, sakupljaju posvećenu vodu u crkvama ili izvorima. I ne zaboravite da je glavna stvar vjera. Voda je informacijska cjelina koja ima jaku energiju na bilo koji dan u godini. I u noći krštenja ona dobiva iscjeljujuću snagu kroz vjeru. Razgovarajte s vodom, zamolite je da vas očisti od svega nepotrebnog, starog i lošeg. Uđite u rupu samo u dobrom raspoloženju i dobrom stanju. Puno sreće i ne zaboravite pritisnuti i

Želim započeti ovu tradiciju ove godine :)

Da, vjernici kažu: kupanje u rupi za krštenje za pravoslavnu osobu nije opasnost, već blagoslov koji može donijeti čak i čudesno iscjeljenje od bolesti.

Nećemo uzeti slobodu poricati istinitost njihovih priča. Ali naglasimo da u svakom od slučajeva čudesnog iscjeljivanja postoji jedna nijansa: iskrena i duboka vjera.

Razmislite je li vaša vjera dovoljno jaka da se sakrije iza nje, kao štit dok plivate u rupi u krštenju? Ako ne, onda prije nego što odlučite plivati, provjerite osnovna pravila kupanja u rupi u krštenju.

Prvo pravilo
za kupanje u rupi na Epiphany: testirajte svoje tijelo na medicinske kontraindikacije.

- upalne bolesti nazofarinksa, nosne šupljine, otitis;

- kardiovaskularne bolesti;

- epilepsija, prenesene ozljede lubanje; skleroza cerebralnih žila;

- neuritis, polineuritis;

- dijabetes, tirotoksikoza;

- glaukom, konjunktivitis;

- plućna tuberkuloza, upala pluća, bronhijalna astma, emfizem;

- nefritis, cistitis, upala privjesaka, upala prostate;

- ulkus želuca, enterokolitis, kolecistitis, hepatitis;

- spolno prenosive bolesti.

Drugo pravilo
za kupanje u rupi na krštenju, morate odabrati pravo mjesto.

Bogojavljeni praznici za djelatnike Ministarstva za izvanredne situacije su znatna glavobolja. Ljudi se penju u vodu, gdje niti padaju ... Rezultat je vrlo tužan.

Idealna polinja za plivanje u rupi za krštenje je:

- pouzdano mjesto. Po mogućnosti - organiziran, a ne ruralni ribnjak u ponoć.

- dubina fonta ne smije prelaziti 1,8 m.

- font bi trebao biti ograđen kako bi se izbjeglo slučajno padanje u vodu.

Pravilo tri
za kupanje u rupi u krštenju: ne zaboravite na uniforme!

Trebat će vam: kupaći kostim ili kupaće gaće, ručnik i ogrtač, set suhe odjeće.
Uzmite sa sobom neke cipele, da ne hodate bosi po ledu - to nije za svakoga da radi. No, imajte na umu da papuče ne bi smjele biti na gumenom potplatu - on se sklizne.

Možete uzeti vunene debele čarape, prošetati do rupe u njima, plivati ​​u njima.

Nakon kupanja morate se presvući u suhu odjeću.

Četvrto pravilo
za kupanje u rupi u krštenju: prije kupanja, malo se ugrijte, ali ne i sedmi znoj. Nakon što sam se svukao, mahnuo rukama, napravio nekoliko čučnjeva, zavoja. Tijelo bi trebalo biti vruće, ali ne znojeno.

Peto pravilo
za plivanje u rupi na krštenju: pravoslavna tradicija podrazumijeva trostruko umakanje u rupu glavom. Ali imajte na umu da kupanje u rupi za krštenje nije kanonik, već tradicija. To jest, neće biti grijeh ako držite glavu, znajući da s mokrom kosom u mrazu nije veliki dar! Pogotovo ako je drugi kraj grada javnim prijevozom.

Šesto pravilo
za kupanje u rupi u krštenju: čuvajte se euforije! Mnogi ljudi, umočeni u vodu, doživljavaju navalu neodoljive radosti, što ih izaziva da se zadrže u vodi pet minuta. Imajte na umu da ovaj napad radosti nije Božja milost, već posljedica najsloženijih kemijskih reakcija koje se događaju u tijelu pod utjecajem hladnoće. Ostanite u vodi pod utjecajem endorfina, riskirate svoje zdravlje.

Pravilo sedam
za kupanje u rupi u krštenju: zagrijte se nakon plivanja! Utrljajte ručnikom, brzo se obucite. I pijte nešto vruće: čaj, unaprijed spremljen, na primjer.

Pravilo osam
za kupanje u rupi u krštenju: nema alkohola prije plivanja! A maksimum koji si možete priuštiti poslije - to je malo crkvenog kagora. Općenito se vjeruje da alkohol zagrijava tijelo. Ali ovo je samo prvih pola sata nakon usvajanja! Zatim dolazi suprotan učinak, pun ozbiljnih prehlada.

Pravilo devet
za kupanje u rupi u krštenju: vjerujte svom tijelu! A ako gledanje u hladnu vodu u vama izaziva užas, razmislite ponovo - vrijedi li?

Deseto pravilo
za plivanje u rupi u krštenju: nemojte ići u vodu bez molitve. Neka bude kratka ("Otac naš", na primjer), čak i svojim vlastitim riječima, ali se danas obratite Bogu riječima koje dolaze iz samog srca.

I prije nego što uđete u vodu, razgovarajte s njom. Voda je posebna informacijska cjelina na bilo koji dan u godini. I na krštenju, ona je stvarno živa. Zamolite je da vas očisti od starih, nepotrebnih i ispunite vas svjetlošću i čistoćom!

Tradicionalno, u noći od 18. siječnja do 19. siječnja i poslijepodne 19. siječnja, za vjernike u cijeloj zemlji pripremaju se fontovi za uranjanje. Za one koji nisu pokušali uroniti, ali zaista žele, Ženski dan je prikupio nekoliko savjeta.

Psihologinja Natalia Tolstaya - česti gost fontova Bogojavljenja

Natalia Tolstaya, psiholog, pisac:

Kako se pripremiti psihološki? Potaknite sebe da ćete biti zdravi, očišćeni. Bolje od sebe, nitko vas neće gurati!

Gennady Malakhov, TV voditelj, pisac, narodni iscjelitelj:

“Prvo što trebate učiniti prije kupanja je podešavanje! Za nekoliko dana inspirirajte se da će sve biti u redu.   Nemojte se uopće bojati!

Dva sata prije kupanja, jesti borschik s kiselim vrhnjem ili drugom toplom tekućom hranom tako da se zagrije tijelo. Možete jesti kruh s češnjakom, popiti topli čaj. Prazan želudac ne bi trebao biti - brzo će se smrznuti!

Dođite do fonta toplo odjeven.   Glavna stvar - i ne zamrznuti, a ne znoj.

Nemojte misliti da će vam biti hladno ili neugodno. Hrabro se popnite u vodu Bogojavljenja!   Doživjet ćete takvo blaženstvo kojim se rijetko može usporediti. Uronite u rupu i osjetite kako se svaka stanica u tijelu počinje ažurirati i osjećate se mlađe.

Brzo se svucite i ... skočite u font! Ne oklijevajte, inače zamrznite.   Ako prvi put zaronite, dovoljno je jednom zaroniti.

Događa se da se osoba izgubi iz hladne vode, ne može se pomaknuti. U redu ako je sljedeće s vama će biti tri pomoćnika.   Dva će vas povesti za ruku, umočiti i izvući iz vode, a treći na izlazu će vam dati veliku kupku.

Odmah naletite na vrućinu, obucite se   popiti vrući čaj s malinama ili medom.

Kad svake godine umočim u font, kažem: "Majko Voditsa, odvedi me u svoje ruke, dajući ti zdravlje!

I predstavnici profesionalne medicine, liječnici opće prakse, kategorički ne savjetuju ljude s bolestima srca, krvnih žila, živčanog sustava, prehlade i visokog krvnog tlaka da uronu u rupu. Inače, pacijent može početi teške grčeve, što će dovesti do strašnih posljedica. Poznato je da je vjera od velike važnosti za čovjeka, ali rizik je velik. Svi ostali prije plivanja u fontu trebaju se protegnuti, napraviti nekoliko zavoja, čučnjeva, skokova. Možete piti topli čaj ili sok, vodu. Želudac se ne smije prepuniti - nemojte se prejesti. U svakom slučaju, nemojte uzimati alkohol! Povećava opterećenje srca i pridonosi brzoj hipotermiji. Ako želite uroniti, ali to je zastrašujuće, bolje je pričekati sljedeći odmor i ove godine posvetiti temeljitu pripremu: sipajte vodu s postupnim smanjenjem temperature, uzmite kontrastni tuš.

Sergey Rukhlenko, voditelj tima za plivanje u zimskim sportovima:

“Kao iskusni morž, preporučujem početnicima da posvete posebnu pozornost pripremama za ronjenje. U idealnom slučaju, morate se zagrijati 20-30 minuta - bolje u odjeći. Mišići će se zagrijati iznutra, a hladna će voda polaganije prodrijeti u tijelo. Osim toga, zagrijavanje će štititi od napadaja. Kada dođete gore, vi refleksno želite trljati ručnikom, ali najbolje je samo izbrisati kapljice vode ručnikom. Mislim da ne biste trebali previše jesti prije kupanja. I, naravno, bez alkohola! "

Protojerej Daniel Azizov:

„Uroniti u krstionicu ili ne jest svatko je osobni izbor. Ovo nije obavezna točka slavljenja krštenja, već "pridjev". Ako osjećate želju, spremnost - samo naprijed, ali nitko vas neće prisiliti. Nema posebne pripreme za ulazak u font. Voda u njoj je uvijek posvećena. "

1. Uronite u posebno opremljene ledene rupe u blizini obale, po mogućnosti u blizini stanica za spašavanje, pod nadzorom spasitelja.

2. Prije plivanja u rupi zagrij se, napravi zagrijavanje, trči.

3. Idite na ledenu rupu u udobnim, lako uklonjivim i neklizajućim cipelama kako bi vaša stopala bila osjetljiva. Idite polako i pažljivo u ledenu rupu, zapamtite da staza može biti skliska.

4. Najbolje je umočiti oko vrata bez natapanja glave kako bi se izbjeglo sužavanje refleksa cerebralnih žila.

5. Nikada ne zaronite u rupu ispred svoje glave. To može povećati gubitak temperature i dovesti do hladnog udara.

6. Ne zadržavajte se u rupi duže od jedne minute kako se ne biste pretopili.

7. Ako imate dijete sa sobom, promatrajte ga dok zaronite u rupu.

8. Nakon kupanja, utrljajte se i dijete ručnikom, stavite na suhu toplu odjeću i pomognite oblačiti dijete.

9. Ojačati imunološki sustav i spriječiti hipotermiju, piti vrući čaj, najbolje od plodova, voća.

10. Alkohol i cigarete zabranjeni su prije kupanja! Također je neprihvatljivo plivati ​​na prazan želudac ili odmah nakon jela.

18.01.2016 11:45

Vkontakte

Krštenje je jedan od glavnih blagdana pravoslavne crkve. Prema tradiciji, u noći između 18. i 19. siječnja, pravoslavci zaronju u ledenu rupu.

Aleksej Uminski, protojerej, rektor Crkve Presvetog Trojstva u Khokhlyju:

"Kupanje za krštenje je narodna tradicija, nema veze s Evanđeljem ili liturgijskim, crkvenim tradicijama. Nema potrebe ili obveze za pravoslavne ljude da uranjaju u zimsku rupu za krštenje. To je neka vrsta osobne arogancije. rizik u borbi protiv teške prirode - cca.

Tradicija kupanja za krštenje postoji ne samo u Rusiji. Na primjer, u toplim zemljama kao što je Grčka, uobičajeno je da se ovih dana posvećuje Sredozemno more. Kada biskup posvećuje more, molitvom baca križ daleko u more, a svećenici među pobožnim kršćanima skaču u vodu kako bi došli do križa. Ova tradicija u Grčkoj također ima nacionalni karakter.

U Rusiji je uobičajeno srušiti Jordan - rupu u obliku križa, a zatim posvetiti vodu u njoj. Stoljećima je crkva posvećivala vodu samo u izvorima. Tada su ljudi uzeli tu vodu iz fonta, a neki su se čak htjeli umočiti u nju kako bi svjedočili snazi ​​svoje vjere. Tako je vjerojatno nastao ovaj običaj - kupati se na krštenju.

Sada je ova tradicija postala raširena. Neki ljudi misle da će, ako su okupani krštenjem, oprati sve svoje grijehe. Ali važno je shvatiti da se ništa slično neće dogoditi.

Bolje je da pravoslavni kršćani dođu u crkvu, da se sjećaju da su to kršćani, da smo i mi prije nekog vremena kršteni fontom, a to je za nas postalo otvorena vrata crkve.

Ako osoba nikada nije otvorila ili pročitala Evanđelje u svom životu, onda se vjerojatno ne može smatrati pravoslavnim kršćaninom, čak i ako je kršten. Ako osoba nikada nije priznala i primila pričest u svom životu, i on se ne može smatrati članom pravoslavne crkve. Bolje je shvatiti te stvari nego uroniti u rupu na dan krštenja.

Vladimir Vigilyansky. Foto: TASS / Valery Sharifulin

Vladimir Vigilyansky, protojerej, rektor crkve svete mučenice Tatjane na Moskovskom državnom sveučilištu:

U drevnoj crkvi nije bilo uređeno kupanje za krštenje. Masovna pojava u Rusiji stekla je tek posljednjih desetljeća.

Danas je kupanje za krštenje gotovo cilj blagdana. Iz te tradicije se stvara pretjerani kult koji je za mnoge ljude također vrlo štetan. Šire se glasine da se nikada u njegovom životu nikome nije dogodilo ništa loše, ako je uronio u krštenje u ledenoj vodi. To je, naravno, mit.

Na taj dan je sasvim dovoljno popiti vodu u Epiphany ili se posuti s nekoliko kapi. Ovo zamjenjuje svako kupanje.

Yaroslav Shipov, pisac i svećenik u crkvama patrijaršijskog samostana u Zaryadye:

Plivanje u rupi za krštenje nije crkvena tradicija, već narodna tradicija. Nastala je tradicija u kojoj se odlučivalo nagađati u Svjatki, oblačiti se u čudnu odjeću, mazati njihove fizionomije, plašiti druge ljude ... Onda, kako kažu povjesničari, oni koji su bili najvažniji poticaji u Svyatki da se opere, javno su zaronili u ledenu rupu , Tako su htjeli pokazati da su oprali sve svoje grijehe.

Crkva pripada tradiciji kupanja mirno. No važno je zapamtiti da pravoslavna osoba ne mora plivati ​​za krštenje, nigdje u crkvenim knjigama nema takve preporuke.

Anastasia Maltseva

Kako se okupati za krštenje? Pravila kupanja bez štete po zdravlje.

Kupanje u ledenoj rupi u Rusiji je drevno zanimanje. No, u posljednje vrijeme, ne samo obred u fontu Bogojavljenje, već i kretanje morževa općenito se počeo širiti i množiti u njegovom sastavu. I tako su prisilili stručnjake da razmisle o koristima i mogućoj šteti paganskog čina.

Bilo je malo argumenata u prilog plivanja u ledenoj vodi. Iskreno, samo jedan. Tijelo stvarno dobiva učvršćivački učinak. S time se nitko ne protivi. No, nakon što je izračunao koliko je šteti organima i sustavima tijela uzrokovano takvim otvrdnjavanjem, liječnici su s pravom zaključili da nam ne treba tako dobro i ništa. I evo zašto.

Svi su odavno znali da i ljeti morate plivati ​​oprezno. Najčešće tijekom kupanja dolazi do iznenadnog srčanog zastoja upravo zbog temperaturne razlike.

Ako odmah uronite u vodu, može doći do grča krvnih žila cijelog tijela, mišića, kože i potkožnog tkiva. Zbog toga se cirkulacija krvi povećava, a srce jednostavno ne može podnijeti taj protok. A onda se nesreća događa u obliku napada angine pektoris, srčanog udara, moždanog udara, a netko može imati srčani zastoj. U takvim slučajevima, vrlo je teško ponovno pokrenuti srce. To će potvrditi bilo koji medicinski pomoćnik hitne pomoći. Ali ako tijekom ljetnog kupanja govorimo o razlici u temperaturi od samo dva do tri stupnja, plus nekoliko, što onda možemo reći o kupanju u ledenoj vodi, pa čak iu hladnom vremenu?

Štoviše, ako uzmemo u obzir da hladnoća ne čeka dugo čekanje, ona se brzo spusti i odmah izađe iz vode. Opterećenje tijela je nevjerojatno. Stres je najjači.

Kardiovaskularna katastrofa nije jedina opasnost koja vreba ronioce u ledenoj vodi.

Veliki problemi nastaju u zimskim roniocima s ARVI i drugim bolestima. Općenito, posljednjih desetljeća domaći su istraživači pomno pratili zdravlje „morževa“ kako bi razumjeli kako je izloženost tijelu zahvaćena hladnoćom.

Nakon plivanja u ledenom fontu, možete postati neplodni. I to nije horor priča, već znanstveno dokazana činjenica. Štoviše, ovaj problem može biti kod oba spola.

Zbog stresa koji tijelo doživljava u ledenoj vodi, broj muškaraca se smanjuje. To je već dokazano. Američki liječnik Moskovitts izvijestio je o tome u svoje vrijeme, što su potvrdili i ruski znanstvenici. Štoviše, domaći androlozi vjeruju da stres općenito treba staviti na prvo mjesto među uzrocima neplodnosti.

Činjenica da je sauna štetna za genitalne organe je znanstvena činjenica. I, zanimljivo, dosadio sam se doslovno jednom u parnoj sobi, izlio u ledenu rupu, a pogoršanje formacije sjemene tekućine nastavlja se i do 2 mjeseca nakon sumnjivog užitka. Zatim dolazi vrhunac pogoršanja spermatogeneze, nakon čega počinje proces oporavka. I normalno formiranje sperme bit će obnovljeno samo 3 mjeseca nakon početka vrhunca. To je najmanje 5 mjeseci!

Sljedeći argument protiv kupanja u ledenoj vodi vrijedi i za muškarce, a urolozi su ih već izrazili. Prostata je vrlo osjetljiva, krhka i stoga krhka. I može se slomiti od bilo kakvog kihanja. Osobito se prostata boji hipotermije. Upalna bolest koja se može dobiti na pozadini hipotermije je uvod u impotenciju. O tome sada, po mom mišljenju, znaju čak i učenici. Kronični prostatitis u rupi se može lako dobiti.

Isti problem s genitalnim organima javlja se i kod "žena morža": upalnih bolesti jajnika ili privjesaka, začepljenja cijevi. A u budućnosti - dugoročno liječenje s nepredvidivim ishodom. Istina, žene su u tom smislu bile manje sretne od muškaraca. Njihovi organizmi su jači i uspješnije izliječeni.