Kako postati sretan i uspješan? (Download)

Slobodan sastanak
u Klubu žena!

Sigurno je svatko od nas u životu morao biti u situaciji kada se pojavilo jarko pitanje : kako zaboraviti osobu koju voliš?

A razlog nije važan - je li to razdvajanje nakon dugog odnosa, neuzvraćene ljubavne, nacionalne ili vjerske razlike.

Važno je donijeti odluku koju ćete poduzeti i koja će vas istodobno natjerati da patite. Ne možete prihvatiti misao da morate zauvijek zaboraviti sve što je povezano s osobom koju volite.

Sve ga podsjeća

To su stalne misli i snovi o voljenom, to su suze, očaj i bol. Vi ludo želite brzo okončati ovu patnju, živjeti u sadašnjosti, a ne u prekrasnoj prošlosti ili iluzornoj budućnosti.

Stoga je vrlo važno znati i pravilno poduzeti korake kako bi se veza s bivšom ljubavi razbila bezbolno.

Nažalost, mnoge uzrujane djevojke i dalje misle da čaša vina, pijana s prijateljem, može riješiti njihov problem.

Tako je moguće samo privremeno odvratiti pažnju od vaših patnji, ali problem će se povećati, i vaš će se život pretvoriti u svakodnevnu tugu zbog neispunjenih iluzija. i zaboraviti?

Prevladati problem zajedno?

Ovaj pristup može igrati negativnu ulogu, jer ćete samo kopati dublje u svoju tugu, i ovdje je važno brzo i brzo izaći iz depresivnog stanja.

Mnoge žene koje su razočarane u ljubavi koriste zavjeru, za mnoge je čarobna molitva jedini izlaz iz depresije.

Požurimo se uvjeriti da je u suvremenom svijetu pribjegavanje crnoj magiji ili nekonvencionalnim učincima na psihu blesava i beskorisna vježba.

Psiholozi su razvili znanstvene i sasvim odgovarajuće metode utjecaja na mentalno stanje osobe. Predlažemo korištenje preporuka iskusnih psihologa i pronaći najprihvatljivije načine da zaboravite svoju voljenu osobu.

Čini se da je nemoguće prevladati bol i napokon zaboraviti dragog čovjeka!

No, postoji nekoliko tajni koje će uvelike olakšati razdoblje odvajanja, a možda i prilično brzo omogućiti vam da izađete iz kritičnog stanja.

Da biste to učinili, samo slijedite jednostavna pravila:

Čvrsto odlučite

Svi savjeti psihologa bit će korisni samo ako sami donesete čvrstu odluku o rastanku s voljenom osobom. Za početak treba shvatiti da nastavak odnosa nema smisla.

Važno je doći do svojevrsne „točke bez povratka“ i reći sebi: „Stani! Vrijeme je da se izvučemo iz ovoga. To vrijedi čak i za one situacije u kojima samo patite od neuzvraćene ljubavi.

Potrebno je jasno shvatiti da za tu osobu više nema želje za patnjom.

Obično rastanak traje dovoljno dugo, jer se osoba može mjesecima, godinama, nadati da će se sve poboljšati, promijeniti. Stoga je vrlo važno pokušati nadoknaditi stanje ograničenja pozivom: “Dosta!”.

Ni pod kojim okolnostima nemojte se petljati s alkoholom ili povremenim partnerima. Tijekom vremena, kada se život popravi, možda ćete se stidjeti svojih nepromišljenih akcija.

Oslobodite prostor za novi život

Prije nego što zaboravite svoju voljenu osobu , trebate razumjeti zašto vam je potrebna. Što je svjetlo i dobro treba zamijeniti prethodnu ljubav?

Često, nakon rastanka sa svojom voljenom, djevojka nesvjesno nastavlja održavati odnos s njim u mislima. Morate zamisliti i objasniti sebi što se dobro može pojaviti u životu nakon raskida.

To može biti, primjerice, sretan obiteljski život s drugim muškarcem, nova poznanstva i zanimljive aktivnosti, uspješna karijera ili putovanje.

Nakon što su donijeli konačnu odluku o prekidu veza s bivšim ljubavnikom, riješite se svega što ga podsjeća: izbrišite njegove kontakte, vratite osobne predmete i poklone. Bez obzira koliko jadno - učinite to kako biste započeli novi život.

Naučite korisnu lekciju

U tome kako zaboraviti osobu koja voli, postoji vrlo važna točka - izdržati i razumjeti lekciju za sebe.

To znači da trebate odgovoriti na pitanja: “Zašto sam upoznala tu osobu? Što mi je donio u život? Što sam mogao razumjeti do njega? "

Ako sami ne odredite ove ključne nalaze, onda je vjerojatno da će se situacija ponoviti sljedeći put.

U naše živote uvijek privlačimo ljude istog tipa, tako da vam neuspješni odnosi s jednom osobom trebaju dati korisnu pouku za ispravljanje situacije u budućnosti.

Bivša ljubav nije savršena!

Morate se prisiliti da pronađete negativne aspekte vašeg odnosa. Razmislite: je li sve bilo tako savršeno i divno?

Najvjerojatnije postoje mnoge mane, neugodna sjećanja, postoje trenuci koji su vas doveli do osjećaja ogorčenosti i frustracije u prijašnjim vezama.

Većina djevojaka već godinama ne može zaboraviti i pustiti voljenu osobu samo zato što u svom sjećanju drže iznimno dobre uspomene i ignoriraju neugodne i loše trenutke.

Nada u čudo i povratak voljene osobe se ne gasi. A ovo je nevjerojatno glupo i pogrešno. Najbolji način zauvijek  zaboravite prošlost - biti razočarani u prethodnu ljubav, usredotočujući svu svoju pozornost na negativne aspekte prošlih odnosa.

Nakon vremena kada će bol i ogorčenost biti ostavljeni, a vi ćete se mirno sjećati svoje bivše ljubavi, možete nastaviti uspomenu na svoje uspomene. Ali to je pod jednim uvjetom: ako te uspomene ne uzrokuju patnju!

Shvatite da je sve u prošlosti

Nakon što ste dovršili korake kako bi napravili lekciju i shvatili da je dragi daleko od idealnog, možete mu se mentalno oprostiti. Pošalji njegovu sliku u arhivu, neka postane dio prošlosti.

Psihologija ličnosti potvrđuje da se može zaboraviti osoba koja samo shvaća da je ostao u prošlosti. Bila je dobra i divna, ali je već prošla, završila.

Čovjek se pojavio u tvom životu i upravo je otišao na vrijeme. Ali život se nastavlja, a to znači da će biti mnogo novih poznanstava, ugodnih trenutaka i prekrasnih sastanaka.

Sigurno ćete se zaljubiti, a to će biti uzajamna ljubav. Da biste izgradili novi odnos, morate konačno uništiti stare i osloboditi zastarjele trenutke.

Uvijek se pridržavajte izjave: sve što se radi, sve je za najbolje! Takav je način života.

Odmorite se od nečeg novog i zanimljivog.

Tražim odgovor na pitanje , kako brzo zaboraviti voljenu osobu, ne smijete se odlučiti za rutinski rad od jutra do kasno u noć.

Postati radoholičar nije opcija. Ali odvratnost je svakako važna. Bolje je ako se češće pojavljuje među ljudima, da se uključite u ugodan i zanimljiv posao.

To može biti putovanje, zabava, hobi. Možda ćete čak i sebe i svoj posao naći još brže u novom hobiju. Uostalom, poznato je da je svaka kriza nova prilika.

Shvatite da je najbolji liječnik - vrijeme

Čak i liječnici kažu da vrijeme liječi. Najveći globalni problem je što žene ne mogu vjerovati da su napuštene, čini se da je to noćna mora koja će se završiti kad dođe jutro i opet će sve biti u redu.

Ali živjeti u iščekivanju i nadati se povratku voljene osobe znači pretvoriti vaš život u beznačajno postojanje.

Ne slijedite primjer tisuća napuštenih žena koje su uronile u svoj problem i ne vide smisao života.

Bolje vjerujte i provjerite je li najbolji liječnik vrijeme. Otpustite situaciju i dajte joj vremena da preuzmete vlast. Sigurno ćete preživjeti razdvajanje, ponovno ljubiti i postati istinski sretni.

Upravo sam prošao sljedeću fazu života. I vrlo brzo će postojati nova budućnost i nova uzajamna ljubav.

Život je lijep i nepredvidljiv! Vjerujte u sretnu budućnost! Volite i budite voljeni! Catherine Shelestukha

Volite li davati savjete i pomagati drugim ljudima? Već tisuće žena naučilo je trenirati od Irine Udilove, promijenile su svoje živote i stekle najtraženije zanimanje.

Svakako, svatko od nas zna što je razdvajanje i koliko je bolno iskusiti prekid u odnosima. Mnogi se počinju "grickati" i krive sebe za razbijanje. Drugi misle o razlozima. Drugi pak traže put kako brzo zaboraviti voljenu osobu i ne razmišljati o tome.

Nažalost, psihologija nije poznata po apsolutno svim metodama i načinima oslobađanja svojih misli o osobi koja je tako dugo voljena. Uostalom, iskustva i osjećaji su čisto individualni. Stoga, svatko mora izabrati za sebe najbolji način. Psiholozi poznaju samo univerzalne metode.

• Napravite neobičnu manikuru u salonu.
• Obnovite boju kose ili čak promijenite frizuru.
• Vrijeme je da se razmazite spa tretmanima.
• Pogledajte smiješnu komediju s prijateljima.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da nema mnogo ugodnih trenutaka. Slijedeći ove savjete, prestat ćete razmišljati o svom bivšem ljubavniku. U isto vrijeme, provest ćete vrijeme ne na suzama, koje vam ni na koji način neće pomoći, nego na uživanje u zanimljivom i zanimljivom životu.

Često, ljudi koji pate od rastanaka, intenzivno traže različite metode kako bi zaboravili osobu koju još uvijek volite. Naravno, glupo je pomisliti da za nekoliko dana možete zaboraviti svoju voljenu osobu.

Životno iskustvo mnogih ljudi koji su preživjeli razdvajanje navodi da je čekanje jedan od najučinkovitijih načina. Uostalom, sva negativna sjećanja će nestati s vremenom. Premda vi sami mijenjate svoj stav. A život će se vratiti u prijašnji aktivni promet.

Mnogi očajni, pozitivni ljudi u životu zaboravljaju svoje naizgled nedavno voljene osobe u samo nekoliko tjedana. Jedini način na koji su koristili bio je diversificirati svoje živote bogatim, živopisnim događajima, dok su dobivali izuzetno pozitivne emocije.

Jedan vrlo učinkovit način je da zapamtite sve negativne osobine bivšeg ljubavnika.

Naravno, tijekom susreta vi doživljavate osobu isključivo s pozitivne strane. Vjerojatno je svatko u stanju čak i idealizirati svoju voljenu osobu do određene mjere, ne obraćajući pozornost na svoje negativne strane.

Ako, nakon rastanka, nastavite živjeti u svom umu samo s dobrim uspomenama na osobu, tada vjerojatno nećete moći brzo to zaboraviti. Zasigurno, dok ste dijelili svoje vrijeme zajedno, primijetili ste negativne trenutke u ponašanju ili kada ste razgovarali sa svojim ljubavnikom, ali pokušali ste "zatvoriti" oči prema njemu. Međutim, čim počnete pamtiti sve neugodne trenutke, možete u potpunosti razmisliti o tome kako biste se mogli / mogli susresti s tom osobom. Psiholozi preporučuju čak i pisanje na papiru svih neugodnih trenutaka i osobina. Dakle, usredotočujući se na negativno stajalište bivšeg ljubavnika, možete značajno utjecati na vaš budući odnos prema njemu.

Shopping će vam pomoći da brzo zaboravite svoju voljenu osobu i vratite sklad svoje duše. Nesumnjivo, svaka žena je drago da nove kupnje, ažuriranje ormar. Čak i ako niste namjeravali potrošiti svoj novac na kupnju stvari, tada morate kupiti barem mali svijetli dodatak. Uostalom, svrha kupnje nije dobiti drugu odjeću, već dobiti ugodne emocije iz kupovine. Usput, možete odmah saznati o novim trendovima i isprobati ih.



  Također tretirajte rastanak kao sljedeću lekciju u vašem životu. I kao što je Dale Carnegie rekao: "Ako ti sudbina predstavlja limun, iz njega napravi limunadu." Stoga svaka lekcija slijedi novu priliku ili susret s osobom koja vam je potrebna. Uostalom, sama sudbina "isključuje" nepotrebne ljude u našim životima. Možda rastanak - vrijeme se sumira. Postavite sebi pitanje: “koju ću lekciju naučiti iz prošlih odnosa” ili “što mi je ta dobra osoba dala”.

Ako osobi ne pomažu univerzalne metode koje se mogu provoditi same od sebe, onda se često pribjegava ritualima.

Za izvođenje rituala, trebate skupiti lišće matičnjaka i otići do izvora vode, na primjer, do izvora. Sjednite pored vode, razmislite o boli koju imate. Lišće matičnjaka - izložite suze. Polako i sigurno bacite u vodu jedan list matičnjaka i zamislite da voda već oduzima sve vaše patnje. Nakon toga oprati vodom iz izvora i otići kući.

Sljedeća djelotvorna zavjera može također biti korisna za vas. Potrebno je fotografirati voljenu osobu u rukama, okrenuti je naopako i staviti je na stol. Napunite čašu vodom i prekrijte kriškom crnog kruha na vrhu. Uz fotografiju treba stajati čaša vode. Za 7 dana, 3 puta dnevno, treba izgovoriti riječi zavjere, zamjenjujući kruh. Dajte stari kruh pticama i sipajte vodu na fotografiju.

Kako možete brzo zaboraviti svoj omiljeni videozapis

  Sada razumijete kako brzo zaboraviti svoju voljenu osobu i ne misliti o njemu? Ostavite svoje mišljenje ili povratne informacije svima na forumu.

Svatko može biti suočen sa situacijom u kojoj trebate promijeniti svoj uobičajeni način života, rastanak s voljenom osobom. Rastanak nije jednostavan, jednako je teško prestati razmišljati o prošlim odnosima.

Često se misli i iskustva miješaju u posao, obavljajući kućanske poslove, krećući se dalje. U ovom slučaju, savjet psihologa može pomoći.

Kako zaboraviti osobu koju voliš, ali ne?

Prije nego počnete čitati savjete, morate razumjeti da se nositi s problemom neće biti lako. Savjeti će vam pomoći samo ako ste ozbiljni u pogledu oslobađanja od opresivne države.

Nekima je lakše zatvoriti se u sebe i njegovati one koji nisu ispunili sve do kraja života. Uvijek se žale na nepravdu, na činjenicu da ništa ne pomaže zaboraviti voljenu osobu.

Istina je da takvi ljudi sami ne žele zaboraviti na njega, okrivljujući pogrešne psihologe, okoliš, obitelj. Stoga je raspoloženje da se iziđe iz ove situacije važna točka.

Sljedeće što psiholozi savjetuju je razmišljati o svom budućem ponašanju.

Što ne činiti?

Ne biste trebali nastaviti s njihovim mislima i donositi odluke o emocijama. Budući da ne mogu ugušiti bol, nego je samo ojačati.

Ako je vaše srce slomljeno, ne možete:

• Uronite u depresiju, razmišljajući o onome što se događalo iznova i iznova
• Pokušavam se ozlijediti, razmišljajući o samoubojstvu
• Pokvariti odnose s obitelji, srodnicima
• Što je prije moguće tražiti zamjenu za voljenu osobu

Ove akcije neće donijeti ništa dobro, osim negativnog. Nema potrebe potrošiti minutu na njih. Umjesto toga, psiholozima se savjetuje da počnu mijenjati navike.

Promjena na bolje: tri jednostavna koraka

Escape će vam pomoći promijeniti životni stil. Prije svega, to se odnosi na stvari umrle osobe. Ne morate ih bacati, samo ih stavite u ormar ili ih stavite na tavan.

Od prijatelja i poznanika treba tražiti da ne spominju. Ako to smatraju razlogom za šale ili nasilje, onda morate razmišljati o promjeni okoline. S novim prijateljima doći će novi dojmovi i neće biti vremena za tugu.

Također nema potrebe za posjetom mjestima koja vas mogu podsjetiti na prošlost i namjerno tražiti susrete s prvima. To će samo još više oštetiti vaša osjetila.

Također možete promijeniti:

• Frizuru. Napravite još jednu frizuru, obojite kosu svijetle boje, obratite se frizeru.
• Odjeća. Kupite skupu marku koja je bila puno snova. Bacite staru nošenu poslovnu odjeću i zamijenite je novom.
• Hobiji. Prijavite se na računalne tečajeve koji su bili zanimljivi u školi. Plesajte, yoga, pilates.
• Ovisnost o hrani. Počnite pravilno jesti ili idite na dijetu. Osjetite radost gubitka prekomjerne težine i uspostavljenu probavu.
• Komunikacijske navike. Provedite više vremena sa svojom obitelji, posjetite svoju baku, pošaljite razglednicu svojoj sestri.

Uzevši nešto novo, lakše ćemo se riješiti loših misli. Možete čak i uzeti odmor i otići na izlet ili obratno raditi prekovremeno.

Ako ste imali stari san, vrijeme je da to postane stvarnost. Bilo da se radi o kupnji kućnog ljubimca ili pisanju kuharice.

Drugim riječima, svako slobodno vrijeme treba usmjeriti na zanimljive aktivnosti. Ali što ako slika voljene osobe ne izađe iz moje glave? Koliko dugo treba proći?

Vrijeme liječi?

Koliko puta tijekom života čujete o čudesnom djelovanju vremena. Kažu da sve stavlja na svoje mjesto, liječi duhovne rane, daje mnogo mogućnosti. Može li vrijeme pomoći zaboraviti voljenu osobu? Odgovor psihologa je nedvosmislen - možda.

Naravno, u ranim danima to izgleda smiješno. Bol, očaj i frustracija preklapaju glas razuma. Loše misli se vrte u mojoj glavi, a čini mi se da je moje srce razbijeno u milijune fragmenata. Čak ni novi hobiji ne pomažu.

U tom slučaju, morate se prestati fokusirati na istu stvar. To se može učiniti s olovkom i bilježnicom:

• Svakog dana do kraja tjedna uzimamo bilježnicu i boje na prvi list.
• Pod njima pišemo ono što želimo u ovom trenutku.
• Na kraju tjedna otvaramo bilježnicu i zapisujemo što smo uspjeli napraviti i što nismo.
• Tada pišemo da se sve to dogodilo bez sudjelovanja voljene osobe, da ste mogli živjeti cijeli tjedan i činili mnogo korisnih stvari u prošlom vremenu.

Takav dnevnik možete držati dok ne osjetite olakšanje i ne shvaćate da život ne završava jednim neuspjehom.

Uskoro ćete shvatiti da možete postići puno i gubiti vrijeme na tugu, nije mudro.

Međutim, ako je ljubav neuzvraćena, morate se ponašati malo drugačije.

Neuzvraćena ljubav

Ako je nemoguće nametnuti ili progoniti osobu. Morate shvatiti da vas on ne prihvaća, ne cijeni i nikada neće prihvatiti.

Zaboravi da neće uspjeti odmah, prvi put će pomoći u pregledavanju njegovih društvenih mreža. S vremenom ćete shvatiti da je on sretan bez vas i nije vrijedan izgubljenih suza i živaca.

Osim toga, možete zaboraviti osobu uz pomoć zavjera i molitvi.

Čarobne riječi: zavjere i molitve

Ponekad čeka dugo vremena da zaboravi voljenu osobu, samo bez snage. Promjene u životu spasu, ali mu se misli još uvijek vraćaju.

Tada možete pokušati izgovoriti posebnu zaplet ili molitvu. Ova metoda će funkcionirati ako doista vjerujete u njezinu učinkovitost.

Urote da zaboravite osobu s kojom nikada nećete biti zajedno

S svijećom

Sljedeću zavjeru trebate izgovoriti i razmisliti o tome kako ćete se lako osjećati kada postanete ravnodušni prema objektu vaše ljubavi.

Za zemljište ćete morati ići u crkvu i kupiti 13 svijeća. Već na izlazu, okrećući se natrag, kažu: “Ja cijelu svoju žudnju i tugu dajem ovom mjestu, neka sve moje duhovne rane nestanu. Amen! "

Na putu kući, razmislite o sretnom životu bez voljene osobe. Upalite svijeće kod kuće i, gledajući plamen, zamislite debeli zid od cigle između vas i vašeg voljenog.

Zatim prijeđite na drugi dio zavjere: “Bit će mi lako kao što je uvijek bilo prije. Ne prihvaćam nikakvu patnju, spašavam se od svih problema. Plamen će spaliti sve što je loše u duši, sjećanje će biti očišćeno od zle misli. Sve će biti točno. Amen. Amen. Amen. " Ponovite nekoliko puta, zatim ugasite svijeće i bacite ih.

Za vrijeme radnje možete snimiti snimku voljene osobe ako postoji. Ponovite ritual nakon 13 dana.

S fotografijom

Za tu zavjeru morate fotografirati osobu i okrenuti je za 180 stupnjeva. Stavite ga u taj položaj pored kriška crnog kruha. Pogledajte fotografiju i recite:

“Rob (a) Božjeg (e) (ime), ostani ovako.

Kruh je crn, laž i ne ustajao.

Uspomene idu i ne vraćaju se.

Tako da ja, rob (i) Boga (s), zaboravljam (a),

Kako me je život naučio

Ono što sam bio (a).

Toliko je u meni osjećaj Božjeg sluge (imena),

Što zaboravljam i pustim. Amen. "

Nakon toga, zgnječite kruh i bacite ga pticama. Potrebu ponavljanja ponovite tjedan dana jednom dnevno.

Jednostavno zemljište

Ovo je ona za koju samo trebate izaći u sumrak i pogledati bilo koju zvijezdu na nebu. Gledajući je, morate reći:

- Ova zvijezda je tako sjajna. Gori visoko na nebu i ne misli da nestaje. Samo će nebo početi svijetliti, jer će ta zvijezda napustiti i zauvijek izaći. Tako da moji osjećaji gori i ne žele izblijedjeti. Volio bih da je u mom životu došlo jutro i da su svi osjećaji nestali iz moje duše, kao da su zvijezde ugasile na nebu.

Neka mi ta ljubav bude stran. Mogu li biti otvorena za nove osjećaje. Kao što se na nebu svake noći osvjetljavaju nove zvijezde, tako će i novi osjećaji u meni zasvijetliti. Neka bude tako. Amen. "

Ova zavjera ima ogromnu moć, tako da je jedan izgovor dovoljan da počne djelovati.

molitve

Vrijeme za spavanje možete moliti nekoliko dana dok ne osjetite olakšanje. Da biste to učinili, recite:

Zora se smirila i otišla

Tako bih se smirio, Božji (robovski) sluga (ime),

Pod (ime) nije žalostio,

Nije zaplakao (a), nije čeznuo (a)

Ni noću ni ujutro,

Ni danas ni povecheru.

Moje suze ne bi tekle

Brašno bi bilo moje.

Moja duša ne bi trpjela,

Ljubomorno srce nije drhtalo.

Zvijezda se podigla do neba,

Čežnja za (imenom) bila bi umanjena.

Neka mi Bog pomogne

Bog blagoslovio.

U ime Oca i Sina i Duha Svetoga.

Sada, uvijek, zauvijek i uvijek. Amen. "

Možete koristiti stare molitve uzete od bake ili majke. Molite se nekoliko svetaca, ispričajte im o svojoj tuzi.

Također se možete moliti svojim vlastitim riječima. Uložite u svoje molitve sve što vam nedostaje, razgovarajte o tome kako ste umorni da se mučite uzaludnim nadama, kako želite pronaći mir i sreću.

Zapamtite da će zavjere i molitve djelovati ako dolaze iz srca.

Definitivno rastanak s nekada voljenim čovjekom ... nije najugodniji događaj u životu. Ipak, nos se suočio s gotovo svakom osobom sa sličnim situacijama. Nevjerojatna količina neugodnih vanjskih okolnosti, koje nedvojbeno utječu na prirodni tijek događaja i odnos ljudi općenito.

Naši unutarnji sukobi i negativna stanja, neke nekontrolirane i nekontrolirane situacije, ili iznenadna hladnoća osjećaja, i sa vaše strane i od osobe koju volite - doslovno vrebaju na pragu neumoljivog odvajanja. I nekako naša kuća iznenada postaje prazna, i nekako naš telefon zaustavlja na dugo vremena, i to boli i boli, i opet to boli i boli ...

I to se događa tako bolno da se ni riječima ne prepriča. Mogu postojati besane noći, jastuk gotovo potpuno mokar od naših suza i potpuni očaj, pa čak i kaos u našoj duši i našim mislima. Bez obzira na to koliko bi bilo žaljenje to ostvariti, ali nijedan savjet od mnogih iskusnih prijateljica ili bliskih ljudi ne može u potpunosti razjasniti situaciju i objasniti kako sada živjeti dalje ...

Opisali smo neke klasike žanra, koji su većini poznati. A sada da vidimo kako još uvijek možemo zaboraviti voljenu i naizgled jedinu stvar?

Mnogo bolnih minuta čekanja, puno nade koje se rastapaju sa svakim novim danom - sigurno je sve to jednom doživjelo stotine tisuća napuštenih žena. Nažalost, ovaj nesavršeni svijet je tako uređen, što podrazumijeva da žene, u pravilu, muškarce ostavljaju mnogo rjeđe od muškaraca.

I, vjerojatno, nevjerojatno bolno pitanje, kako zaboraviti nekad voljenu osobu, prije ili kasnije, može se pojaviti gotovo prije svih predstavnika prekrasnog ženskog spola. Imajte na umu da su neke žene već naučile kako se lako i adekvatno nositi s boli ili čežnjom koje mogu pratiti rastanak. Ili je možda praktični savjet psihologa ili iskusnih prijateljica već pomogao nekome u tome ... tko zna?

Pa ipak, glavni dio napuštenih mladih dama, iz njihove neizbježne tuge, često mogu pasti u neku vrstu ekstrema, pa čak i počinju raditi potpuno nerazumno u svakom pogledu, a ponekad i više od neadekvatnih akcija ili djela. Štoviše, rezultati takvih akcija, u pravilu, izravno su suprotstavljeni svim očekivanjima. Kako možete izbjeći sve ovo? Kako možete brzo i bezbolno zaboraviti voljenu osobu? U ovoj publikaciji pokušat ćemo pronaći za vas lijepe dame najbolji savjet psihologa koji su već bili u mogućnosti pomoći mnogim ženama da adekvatno prežive svoj gubitak, i da to učine što je brže i lakše moguće.

Naučiti zaboraviti voljenu osobu

Bez sumnje, rastanak s dragom osobom je uvijek šok, što može biti vrlo ozbiljan test, pa čak i trauma za vašu psihu. Mnogi su uvjereni da je žena koju je napustila voljena osoba na neki način čak i moguće žrtva koja je pala u opasnu zamku odvajanja od nevjerojatno drage i bliske osobe njoj.

To je žrtva koja, u načelu, ne zna izvući iz tako opasne zamke. I, u pravilu, svaki pokret može žrtvi donijeti nepodnošljivo intenzivnu bol, međutim, još više vremena u takvoj zamci ostaje - gotovo kao smrt. Pa kako biti, pitate? Kako promijeniti sadašnju situaciju na nešto bolje i što treba učiniti kako bi se u potpunosti zaboravila voljena i draga, ona koja je prije bila skuplja i vrijednija od života?

Za početak, pokušajmo pogledati situaciju same odvojenosti s čovjekom, kao činjenicu koja se već dogodila i definitivno se ne može pobiti. I onda se sjećamo da je žena prije svega osoba i snažna osoba, za koju takvi testovi mogu biti samo još jedan korak prema većem samopoboljšanju. Pa, naravno, vrlo malo ljudi bi voljelo vidjeti da je takav uspon na sljedeći korak bio tako težak. Ipak, sudbina ima svoja pravila i zakone. Naravno, ne možete se prepirati sa sudbinom ... Zapravo, stoga se možemo samo pokušati popeti na isto stubište s najmanje uzbuđenja za sebe i minimalnih gubitaka.

Kako je to moguće? Pa, općenito, naravno, taj proces pada i uzdizanja je strogo individualan. Ipak, doista ogromno kolektivno iskustvo, kao i brojni savjeti od žena koje su nekad bile odvojene od svojih voljenih muškaraca, daje psiholozima izvrsnu priliku da stvore strogo definiran obrazac ponašanja. Shema koja bi u potpunosti mogla odgovoriti na pitanja o tome kako je moguće brzo i bezbolno zaboraviti voljenu osobu.

Dakle, što trebate učiniti da postignete rezultat?

1. Pa, prvo, kad se rastanete, nikada ne smijete kategorički pokušavati previše naporno i aktivno pokušati saznati kako, gdje i s kim, nakon rastanka, živi vaš bivši voljeni čovjek. Možete pitati bilo kojeg psihologa koji će vam odgovoriti, da vam, osim činjenice da vam takva informacija donosi samo strašnu bol, takve akcije mogu na kraju izazvati iznimno nepromišljene akcije.

   Na takve akcije, za koje nakon kratkog vremena, definitivno ćete biti nevjerojatno neugodno. Štoviše, ako se, nakon rastanka s voljenom osobom, ostanu sve sumnje u ispravnost djela ili samo u odnosu na ženu koja mu je nekad bila ostavljena, takve radnje mogu potpuno i neopozivo odagnati takve sumnje.

   Zapravo, ako požurite bez znanja kako zaboraviti voljenog čovjeka, pokušajte se sjetiti, i jednom za svagda, nakon pauze, trebate se držati podalje od takvog čovjeka koliko god je to moguće. Čak iu tom opasnom slučaju, ako još uvijek niste u stanju zaboraviti svog voljenog, vi apsolutno ne možete stalno vidjeti tog čovjeka - to je zakon, jer on samo može izazvati njegovu veću iritaciju i negativne želje!

   Ipak, ako se odmah odlučite na tako drastične mjere (iz vida, iz svog srca), jednostavno nemate dovoljno duhovne snage ili stvarno želite da vaš voljeni samo nazove i čuje glas, a zatim, naravno, nazovete njezin broj Telefon je definitivno moguć. Prema psiholozima, potpuno neispunjene želje ove vrste mogu čak i izazvati daljnji razvoj najdublje depresije, a to, kao što razumijete, definitivno neće pridonijeti obnovi vaše psihe nakon stresa. Zapravo, ako je nemoguće tolerirati, mi uzimamo i pozivamo, ali istovremeno pokušavamo reći, govorimo bez histerije, kao slučajno, na prijateljski način, uzimajući interes za njegove dnevne aktivnosti, možda zdravlje ili rad.

   Na kraju krajeva, ovaj čovjek je nekad bio vaš bliski prijatelj i to znači da se možete zapitati kako sada živi. Imajte na umu da, općenito, takvi pozivi mogu pomoći da se smiri brže za većinu napuštenih žena. Štoviše, takvi pozivi će u potpunosti biti u skladu s ispravnom shemom, omogućujući vam da zaboravite svoju bivšu voljenu osobu zauvijek. Treba napomenuti da, zahvaljujući takvim pozivima, čovjek iz kategorije svoje voljene postupno se može pretvoriti u određenu kategoriju koja se zove prijateljima. Štoviše, nakon takvih poziva s vremenom, čovjek može potpuno nestati iz vašeg života, samo ako ostane ugodno (ili ne) sjećanje.

2. I drugo, dugo vremena da budem sama s vlastitom tugom, poput mačića, čučnuvši se u najmračnijem najudaljenijem kutu i ostavljajući svakoga koliko god je to moguće, definitivno nije moguće. Naravno, ne isplati se mučiti pamćenjem detaljnim kopanjem svake minute koju je nekoć imao vaš voljeni čovjek.

   Dakle, možete početi izmišljati najnevjerojatnije razloge za napuštanje svoje voljene osobe, možda, početi kopati u sebe nagrađujući se kompleksima, a istovremeno prikazujući domaćeg neadekvatnog psihologa ... No, radije ne biste pokušavali hodati što je više moguće umjesto svega opisanog, ili ići na ljude.

   Pijte jednostavnu komunikaciju ponekad može pasti osoba. Međutim, ako u određenom vremenskom razdoblju nemate prikladno društvo, s kojim ćete se osjećati relativno podnošljivo, tada će biti moguće na najjednostavniji način prošetati gradskim ulicama ili negdje u lijepom i ugodnom parku.

3. I treće, nemoguće je neprestano sakrivati ​​vlastite emocije ili neprestano zadržavati plakanje, i ni u kojem slučaju. Pa ipak, uz sve to, mi, naravno, ne želimo da vi govorite o svom problemu svakoj osobi koju susrećete. Biti će moguće samo prići bliže majci ili bliskom prijatelju, a banalno je vikati zajedno s njom, kako kažu, prije mucanja.

   Kao zaključak, napominjemo da glavni odgovor na pitanja o tome kako uspjeti preživjeti rastanak zvuči ovako - svakako komunicirati s ljudima bliskim vama u teškom razdoblju. Doista, inače će vam biti osiguran razvoj najjače psihoze. Definitivno nije vrijedno pokušati se povući u sebe i tako nastaviti njegovati vlastitu bol - vjerujte mi, ona može narasti do ogromnih veličina koje nitko ne treba.

   Čak i ako nemate ljude oko sebe koji bi mogli provaliti u prsluk, trebali biste aktivno tražiti novu komunikaciju - to je komunikacija koja će vam pomoći da otjerate nepotrebno deprimirajuće misli i što je najvažnije, pomažete stabiliziranju rafala negativnih emocija.

Neke od djevojaka, nakon što su izgubile svoju voljenu osobu i, u načelu, ne znaju i uopće ne razumiju kako da uspiju zaboraviti svoje stare osjećaje, pokušavaju utopiti tugu u alkoholu.

Neki pokušavaju pobjeći od nevolje, stalno se seksaju sa svim novim i posve nepoznatim partnerima. Naravno, činiti i prvi i drugi nije samo nelogičan i nepraktičan, nego i izuzetno opasan i štetan za zdravlje, a ponekad i za život.

Alkohol obično samo pogoršava probleme, a isti promiskuitetni seks u bilo kojem trenutku može izazvati nevjerojatan broj dodatnih, još neugodnijih problema.

Pa, ista je evoluirajuća reputacija potpunog alkoholičara ili rastvorene nerazumljive osobe koja ni na koji način ne može nedvosmisleno doprinijeti činjenici da je bivši ljubavnik jednom odlučio jednog dana požaliti zbog prekida s tobom.

Zaboravi svog voljenog čovjeka ... kako najbolje to učiniti?

Da biste u potpunosti razumjeli i razumjeli kako zauvijek zaboraviti bivšeg voljenog čovjeka, morate pokušati prihvatiti istinu koju svi psiholozi kažu da se natječu jedni s drugima. Naime, shvatiti činjenicu da ćete iz svog budućeg života morati ukloniti sve što vas povezuje čak i sa banalnim uspomenama. Stoga je vrlo poželjno što prije eliminirati apsolutno sve stavke koje mogu imati barem neki odnos prema ranije voljenom čovjeku.

Morat ćemo izbaciti ili donirati nekome iz udaljenih poznanika sve ono što mu je pripadalo, svi darovi koji su im dani, i tako dalje. Je li vam žao? Nema sumnje! Međutim, zapamtite da je vaše mentalno zdravlje nedvojbeno skuplje. Shvatite da čim svi materijalni podsjetnici na ovu osobu nestanu iz vašeg okruženja - upravo tamo, sva sidra koja su nas svi sami bacili, a koji su nas držali uz njega, potpuno će nestati. A onda će vaš brod sudbine ponovno dobiti izvrsnu priliku za potpunu i nepodijeljenu slobodu.

Bez sumnje, vaš brod neće moći u potpunosti iskoristiti tu slobodu odmah. Tek nakon što je vaš primarni šok od bolnog odvajanja u potpunosti prošao, doći će sljedeće razdoblje. I to će biti razdoblje potpune ispadanja, tako neugodnog depresivnog, ali manje bolnog stanja, kada se sjećate svoje nesreće, ali više ga ne doživljavate kao akutno kao prije, problem se osjeća izdaleka. Pitate, kako možete doživjeti potpuno odvajanje od vašeg voljenog čovjeka u ovom jednako teškom vremenskom razdoblju?

Sada ćemo objasniti.

Definitivno, ovo je prilično teško psihološko vrijeme, vrijeme kada su se emocije mogle pomalo smanjivati, ali sada su sve misli još uvijek iste, još uvijek se vrte oko prošlih nesreća, neprestano vas sprječavajući da radite nešto ozbiljno. Naravno, iz takvog stanja žena mora otići, primjenjujući svu svoju snagu na to.

Treba se omesti u tvrtkama bliskih prijatelja ili kolega, prisustvovati raznim korporativnim događajima, posjetiti kazališta ili izložbe - općenito, učiniti sve, samo ako sve ove zabave pomognu u razaranju opasnih tužnih razmišljanja o prošlim odnosima.

I sve to “ono što ti je drago srcu” naravno mora biti barem malo zanimljivo za tebe, inače željeni učinak neće raditi. Također je poželjno da su i vaše tvrtke i brojna mjesta posjeta nepoznata ili općenito nova, prije svega ništa i ni na koji način ne podsjećaju na nekad izgubljenu ljubav.

Moderni psiholozi imaju prekrasnu tehniku ​​koja pomaže nevjerojatno brzoj ženi da shvati kako jednom zauvijek zaboraviti voljenu osobu. Da biste to učinili, trebate imati posebnu "Knjigu sreće" - to može biti obična bilježnica ili, recimo, bilježnica, gdje će doslovno svaka stranica biti izdvojena za točno određeni dan u tjednu.

Izravno u naslovima na svakoj od ovih stranica treba napisati veliku autoritativnu frazu "Moja nevjerojatna sreća na ovaj (današnji) dan u tjednu", i onda, svaki dan, recimo u večernjim satima, mirno prepisujemo na te stranice sve što vam je donijelo i najmanji mala radost. I uklopite se u bilo koje malo ugodnih stvari od prošlog dana.

Pretpostavimo da bi to mogao biti neki zabavni mali pas na ulici koji vas je njuškao, ili prekrasna torbica koja vas gleda s prozora vaše omiljene trgovine, možda osmijeh prolaznika, cvjetanje svijetlih cvjetova i tako dalje. I vjerujem da tek nakon tako male "sreće" napišete nekoliko desetaka stranica, vaš umorni um će se u potpunosti usredotočiti isključivo na najradosnije događaje u životu, a onda će se problem potpuno povući.

Kako zauvijek izbrisati iz sjećanja voljenog čovjeka

Upravo u trenutku kada vas tuga od iznenadnog rastanka s dragom i voljenom osobom postupno prestane razdvajati, ali duša je još malo i povremeno oplakuje, konačno je vrijeme za stvaranje. Da, da, bio si u pravu kad si ga stvorio, jer nam takvi naglasci, u pravilu, dopuštaju da malo oslobodimo svoj unutarnji potencijal, i taj potencijal o kojemu mi sami nismo mogli niti misliti i doslovno nismo posumnjali. Zapravo upravo u ovome - i nesumnjivoj prednosti tablice bolnih i neugodnih situacija leži, iu nekoj mjeri, to se čak može smatrati našom srećom.

Pitate, u čemu će se slično stvaranje izražavati?  Da, vjerujte doslovno! Možete radikalno promijeniti vlastiti imidž ili promijeniti unutrašnjost vlastitog stana, možete proučiti dugogodišnji strani jezik ili samo kupovati. Netko u ovom razdoblju života će napisati knjigu, netko će naučiti kako savršeno pletiti ili križati bod, a netko će crtati, uzgajati egzotične biljke ... i još mnogo toga.

Nevjerojatno korisno u ovom trenutku može biti da imate lijepog kućnog ljubimca u svojoj kući, naravno, ako ga već nemate, i kao rezultat toga, odnesite se uz pravilnu brigu za ovu životinju. Pa, jednom riječju, morat ćete početi iznova stvarati svoj vlastiti život i sve to činiti tako da vam doslovno svaka od malih promjena u životu daje maksimalni užitak.

U takvim akcijama, općenito, leži temelj punopravnog razumijevanja kako doista zauvijek zaboraviti voljenu osobu i još uvijek vrlo dragu (blisku) osobu.

Izuzetno je važno u tako ključnom razdoblju života posvetiti posebnu pozornost vlastitom izgledu. Uostalom, vaš bivši voljeni čovjek nije jedina osoba na zemlji, a vi ste napokon slobodni. I to u velikoj mjeri znači da je napokon dobro vrijeme pokušati pronaći drugog zgodnog princa. Pokušavamo ažurirati, koliko je to moguće, i garderobu, svakako napraviti potpuno novu frizuru i doslovno svaki dan pokušavamo se nasmijati na naš mnogo ljepši odraz koji ćete promatrati u ogledalu. Uvijek se smiješ, usprkos mogućim nevoljama.

Ne reagiramo na eventualno loše vrijeme, niti na loše raspoloženje. Zapamtite, osmijeh, čak i ako ste ga nevoljko povukli na lice, prije ili kasnije 100% će moći djelovati kao najučinkovitiji antidepresiv, što znači da će se za prave akcije pojaviti potpuno nove snage. Vjeruj mi, život će početi kipiti i opet će se moći igrati sa svim bojama, kao rezultat nekadašnje malodušnosti, uistinu nema apsolutno nikakvog stvarnog mjesta u tvom životu. Kao rezultat toga, konačno ćemo shvatiti da nijedan od dijelova s ​​vašim voljenima ne može biti kraj vašeg života. Umjesto toga, sve je to samo početak. I početak nove, nevjerojatno sretne faze u životu.

Kako se ponašati u očekivanju potpuno nove sreće

Naposljetku, mogli smo vam detaljno reći drage dame o tome kako na neki prihvatljiv način uspjeti zaboraviti nekada dragog i dragog čovjeka, ako je ovaj odjednom odlučio nestati iz vašeg života. Bez sumnje, takve psihološke tehnike ne mogu se smatrati nekakvim panacejama - sjetite se da je svatko od nas uvijek strogo individualan i stoga može podnijeti svoju bol na svoj način. Ipak, u pravilu, ove tehnike i dalje uspješno rade, spašavajući nas od problema.

Općenito, glavni zadatak žene koja upada u takvu situaciju može biti samo pravovremeno promijeniti svoj stav prema neugodnoj situaciji. Ali samo da bi se izumio i otkrio kako sve to još brže učiniti, možete potražiti savjet od onih mladih dama koje su dugo i uspješno uspjele preživjeti nešto takvo. Vjerujte mi, čak i iskrena simpatija i razumijevanje takvih ljudi može biti značajna pomoć u tako teškom trenutku za ženu.

Iako treba napomenuti da neugodan rastanak s voljenim čovjekom nije u svim slučajevima, za takvu ženu postoji takva velika nesreća koja se pojavljuje sa strane. Vjerojatno je da voljeni čovjek nije bio 100% savršen, kao što se nekad činilo.

Dakle, izgubivši takvog čovjeka, dobit ćemo jedinstvenu priliku da kasnije zadovoljimo najuzbudljiviju obiteljsku sreću. Pa, štoviše - kao što je već rečeno - upravo ta neutemeljena odvojenost često postaje početak najtežih dostignuća, jer ona pokreće ženu da osvoji sve nove nevjerojatne visine.

I morate se složiti tko može znati - možda ćemo u kratkom vremenu osjetiti neizmjernu zahvalnost već bivšem i duboko zaboravljenom ljubavniku samo zbog činjenice da je ta osoba tako iznenada i nerazumno otišla, ostavljajući vas na miru s tim problemom.

Na ovaj ili onaj način, ali nakon rastanka, čak is voljenim čovjekom, žena treba živjeti i živjeti sretno. Na kraju krajeva, naš život doniran prirodom toliko je višestran i potpuno nepredvidljiv, da vas sreća može vrlo brzo prestići! U ovom slučaju, sreća, apsolutno nova, pouzdana, s kojom možete proći kroz cijeli svoj život.

Takva sreća može vas doslovno čekati oko svakog okreta! Štoviše, čak i sada, kada mlada dama već savršeno zna kako se riješiti sjećanja na nekada voljenog čovjeka, postat ćete potpuno slobodni i moći ćete se potpuno predati novoj sreći, potpuno, bez osvrtanja.

Odmah bi trebalo reći, zaboraviti tipa kojeg je djevojka doista voljela izuzetno teško. Morat će proći besane noći, pune boli, suza, očaja, pa čak i oštre želje da joj prekine život, počini samoubojstvo.

Gotovo je nemoguće bez pomoći izaći iz ove psihološke i emocionalne jame, pa smo odlučili ovaj članak posvetiti ovoj temi. Naravno, čak i slijedeći naše preporuke, neće vam biti lako preživjeti ovo razdoblje, jer ljubav ne samo da daje najbolje trenutke u životu, već je i sposobna ostaviti duboke rane, koje se dugo odgađaju i vrlo su bolne. Međutim, slijedeći naše preporuke, moći ćete se brže skupiti i nositi se sa sobom, osjećati se sretno kao i prije.

Ostale stranice naše stranice

Kako zaboraviti tipa kojeg voliš

Evo nekoliko najučinkovitijih savjeta:

• Život mora početi, kako kažu, od nule, Kako to učiniti? Za promjenu starih navika, koje, usput, stalno podsjećaju na prošlost: promijenite stil odjeće i šminke, dođite na posao drugim putem, kupite hranu u drugom supermarketu. To ne bi naudilo, primjerice, popravcima u njegovoj spavaćoj sobi. Glavni moto za razdoblje "rehabilitacije" za vas bi trebao biti: "Sve je novo!"

  Život treba pokušati jasno podijeliti na dva dijela - prije i poslije odnosa, dok je važno da drugi dio bude što svijetliji i zasićeniji.

• Posjetite krcata mjesta poput diska.  Disco iu normalnoj situaciji je sjajan način da ispunite svoj život svježim osjećajima, emocijama i nađete nova poznanstva. Ritmički pokreti za glasnu glazbu, opuštena atmosfera, smijeh, zainteresirani pogledi na muškarce - sve to pomaže da se učinkovito uhvati u koštac, djelujući kao moćna antistresna pilula. Sasvim je moguće da ne možete uspjeti odmah ući u noćni život, osjetivši njegov ritam. Ovo je pokazatelj cjelokupne dubine vaših iskustava i ne smije se prepustiti slabostima. Ostanite u klubu, prisilite se da se zabavite, savladate strah, hrabro idite na plesni podij i plešite. Ples je jedan od najboljih načina rješavanja depresije.povezan s gubitkom voljene osobe. Da bi učinak bio potpuniji, morate se prisiliti da budete sigurni i otvoreni, da komunicirate s ljudima, da hrabro podijelite svoje osjećaje s njima.
• Pokušajte otići na romantičan datumUostalom, veze odnosa koje više ne zadržavate, i lako možete priuštiti da komunicirate s drugim muškarcima. Jasno je da će to biti vrlo teško, u svakom tipu ćete uzalud tražiti osobine karaktera i izgled vašeg bivšeg. Trebate se svladati! Čovjek ispred vas nije kriv što je drugačiji. Daj mu priliku da dokaže da je dobar, da osvoji tvoje srce. Uspješno održan romantični susret - istinski lijek u ovoj situaciji, dopušta djevojci da shvati da ljubav i romantika koja je u prošlosti nije nestala bez traga, otopljena u prostoru vaše boli, i da se može ponoviti, a ljubavna priča ponovno će početi, i Ovo vrijeme će biti potpuno drugačije, novo i neočekivano.
• Bit će vrlo korisno razgovarati s dečkima na internetu.Danas postoji mnogo web-lokacija za upoznavanje. Općenito, novo poznanstvo može se odvijati bilo gdje - na poslu (ili u školi), na odmoru, samo u šetnji. Ne smijete odbaciti takvu priliku, zaključati se u sebe. Sastanak vas neće obvezati ni na što, ali možete se opustiti u društvu ugodnog čovjeka koji pokušava probuditi vašu naklonost.
• Vrijedi sportprijavom za fitness klub ili teretanu. Rad na vašem tijelu zahtijeva volju, a to je velika pomoć da se riješite opsesivnih i izuzetno bolnih sjećanja na bivšeg tipa. Činjenica je da s takvim iskustvom ljudi doživljavaju stalni emocionalni stres. Potrebno je izbaciti te emocije u pravom smjeru, a sport u ovom slučaju je najbolja opcija.

  Psiholozi već dugo znaju da je vježba izvrstan lijek za sve vrste stresa, pa čak i duševnih poremećaja.

  U međuvremenu, oslobodite se negativnih emocija na taj način, ojačate svoje tijelo, učinite tijelo ljepšim. Ako želite, možete se čak upisati na tečajeve koji podučavaju trbušni ples, sve dok su tečajevi redoviti - najmanje tri puta tjedno. Vraćajući se kući iz fitness kluba ili teretane, nećete imati vremena razmišljati o prošlosti, a ne o samo-mučenju - samo padnete licem prema dolje u krevet i odmah zaspite.

• Neophodno je dati osjećaj svojim emocijama, ne smijete ih gurati duboko u sebe.  Pokušavajući zaboraviti svog voljenog dečka, djevojka sebe okrivljuje, ruši se na rodbinu, grdi prvo, bolno traži odgovor na pitanje: "Zašto se to dogodilo?". Naravno, u takvoj situaciji nemoguće je bez uzvikivanja, jecaja i sumornog raspoloženja. A to je upravo ono čega se ne morate bojati. I rođaci bi trebali razumjeti:negativ koji se nakupio u vama nužno se mora izlijevati, jer inače može dovesti osobu do živčanog sloma, čije su posljedice nepredvidive.
• Ni u kojem slučaju ne smije se podleći slabosti i tražiti izlaz iz alkohola.  Tako ćete ublažiti bol, ali samo na neko vrijeme, nakon čega će se vratiti s trostrukom snagom. Morate voljeti sebe, a da se to ne dogodi - to nije razlog da postanete alkoholičar, čiji se život često završava na najstrašniji način.
• Ako je moguće, trebate dramatično promijeniti svoj život - premjestiti se u drugi grad., Novi dojam, novi susjedi, stanovanje, ljudi, trgovine, dvorište - sve to će vam pomoći da zaboravite bivšeg tipa, fokusirajući se na svakodnevne probleme. Nakon što se kreće, promijeniti stari telefonski brojgovoreći novima samo najbližim ljudima.

Ako se djevojka zaljubila u tipa, ali joj nije uzvratio - ovo je najteži test za psihu  i ona će morati prestati ga voljeti. Ali kako to učiniti? Uostalom, ljubav je čitav niz različitih senzacija koje se ne mogu odmah odbaciti.

Štoviše, ljubav je izuzetno individualni konceptsvaka osoba u nju stavlja nešto.

Stoga, prije nego što pokušate zaboraviti čovjeka s kojim ste se nesretno zaljubili, morate razumjeti prirodu svoje ljubavi, shvatiti što vas je navelo da se osjećate tako snažno prema toj osobi.

Nakon ovog trenutka potrebno je sustavno uništiti sve interne komunikacije koje se protežu od vas do nje (ali ne u suprotnom smjeru). Nasjeckajte hrabro i nemilosrdno, ustupajuci mjesto nagomilanim emocijama. Ovaj tip vas nije volio, jer on - on, a ne vi - nije vas dostojan. Želite plakati? Plakati! Imate želju razbiti vazu? Break!

Samosažaljenje, samo-mučenje - put prema upravo suprotno od sreće.

Neuzvraćena ljubav izaziva kompleks inferiornosti u osobi, nedostatak povjerenja u njihove sposobnosti. Potrebno je boriti se protiv toga, važno je podsjetiti se da je okolo predivan svijet u kojem je stvoreno mnogo prekrasnih ljudi i za svaku osobu njegova polovica.

Očito, nemate dovoljno emocija, tako da morate biti bliži ljudima, puno komunicirati s prijateljima, ići u kino i na diskoteke. Naravno, ni u kom slučaju ne smijete izbjegavati komuniciranje s suprotnim spolom, postati pustinjak. Zašto, ako osoba koja ne razumije tvoju ljubav prođe, moraš li se zbog toga pogubiti? Ako ste sposobni za ljubav - to je već veliko dostojanstvo, au naše vrijeme to je također velika rijetkost.

Možete zaboraviti tipa kojeg volite, razumijevanje emocija, izlivanje nagomilanih negativnih, postaju otvoreniji i društveniji za vanjski svijet. I još: uklonite ružičaste naočale. Tip koji nije mogao razumjeti tvoju ljubav, ima mnogo nedostataka. Jedna od glavnih je opisana u prethodnom odlomku.

To se događa i tako teško stanje, kao što je potrebno zaboraviti čovjeka koji studira s djevojkom u istom razredu. Situacija je vrlo česta. Djevojka se osjeća neugodno kada je tip u razredu, kada nije - ona je opuštena i vesela. Vrlo je vjerojatno da će biti problema s proučavanjem uzrokovanim ovim neuzvraćenim osjećajem.

Jasno je da doslovno zaboraviti tip koji sjedi s vama na istom stolu, neće raditi. Međutim, svoju ljubav možete prenijeti u drugi način - u uljudnom načinui onda - prezrivo ravnodušnost. Uostalom, osoba koja vas nije mogla razumjeti i cijeniti nije vrijedna vaše ljubavi i ne trebate ga. Vodite dnevnik u koji unosite ne pozitivne, već negativne osobine čovjeka, kojeg ste vi primijetili. Na odmoru je psovao, ili se borio, ili se pokazao kao kukavica, ili je dobio dvojku, bio je glup kad jede - šampioni, i tako dalje. Tijekom vremena, ponovno čitanje tih zapisa, ti ćeš se smijati.

Promijenite svoj život, nađite sebi zanimljivo zanimanje ili hobi, komunicirajte više s prijateljima i drugim momcima. Nemojte se zatvarati, sjetite se da je sposobnost ljubavi rijedak dar koji, nažalost, nije dan svima.

Još jedan učinkovit savjet je promijeniti svoju prehranu, jesti više svježeg voća, povrća i morskih plodova. To će pomoći jačanju imunološkog sustava i jakog tijela tuga će ići mnogo prije.

Naravno, mnogo je teže zaboraviti tipa koji vidite svaki dan, ali postoji nekoliko učinkovitih preporuka za ovaj slučaj:

• mošt ne žali uništiti sve stavkepodsjeća na prošlost (darovi jednog čovjeka, fotografije s njim itd.) Ako je šteta uništiti stvari, dopušteno ih je prodati ili dati onima kojima je to potrebno. Ostavljajući sve onakvo kakvo jest, riskira se stalno vraćanje u prošlost koja će vas beskrajno mučiti. Da biste to dopustili u svakom slučaju nemoguće, a ako se ne možete sresti s momkom na poslu, kod kuće se spotaknite na njegove darove i fotografije koje ne biste trebali.
• To će biti vrlo korisno   imati psa, mačku ili nekog drugog ljubimca.  Nakon rastanka imat ćete osjećaj da biste trebali brinuti o nekome tko je izgubljen bez vas. Tako ćete dio “nepotrebne” ljubavi prenijeti na vašeg ljubimca. Posebno preporučujemo psa - ova životinja će od vas zahtijevati maksimalnu pozornost i milovanje.
• Što je više moguće, smanjite komunikaciju s tipom, i da komunikacija koja ostaje, svede na isključivo radno i suho. Ni u kojem slučaju nemojte ga iskušavati da ga pitate "o životu", komunikacija bi trebala biti čisto poslovna.
• Obrati pozornost na drugog čovjeka.  Kao što kažu, kao što se može izliječiti poput. Snažna strast za nekoliko dana neće ostaviti kamen u neugodnim uspomenama. Izgradite budućnost, a ne živite u prošlosti. Prisilite se da budete optimist! Da, vrlo je teško, ali marljivost i volja učinit će ovu misiju izvedivom.
• Nemojte gurnuti u stranu pomoć rođaka, osobito majki.  Reci joj o svojim iskustvima, pitaj za savjet.
• Naučite biti strpljivi.  Jedan kineski mudrac je rekao da će prodavati bačvu talenta, mudrosti i ljepote za jednu žlicu strpljenja. Vrijeme je najbolji liječnik, što više dana prođe od trenutka razdvajanja, to ćete mirnije misliti o bivšem dečku.

Kada su druga sredstva nemoćna, magija će doći u pomoć. Takve su metode korištene u najstarijih vremena i opisane su u mnogim umjetničkim djelima. Moram reći da su ove metode prilično uspješne i istodobno dostupno svima:  posebno magijsko znanje nije potrebno posjedovati. Nisu potrebni složeni uređaji i sastojci. Sve što vam treba može se lako pronaći u vašoj kuhinji.

Prva metoda

Uzmi fotografiju, kao i uobičajeni senf. Senf mora biti raširen po slici kako bi proizvod stigao na nos, uši i oči osobe koja je na njoj prikazana. Nakon toga, potrebno je fotografirati u čvrstu cijev i fiksirati je trakom.

Sakrij slamu negdje na tamnom mjestu. U starim danima, djevojke su prikazivale tipa koji treba biti zaboravljen na kore breze i izveo gore opisani postupak. Smatralo se da će, kad se senf osuši, lik čovjeka izblijediti iz sjećanja.

Ako nema fotografije, možete primijeniti ono što je mladić dodirnuo u ritualu.

Druga metoda

Ova metoda je složenija, jer za njezinu realizaciju trebat će vam tip za kosu (možda ćete ga moći pronaći na češlju). U drevna vremena, djevojke su se trudile da dobiju barem nekoliko vlasi njegove zaručnice, kako bi utjecale na njega uz pomoć magije.

Uzimajući komadić šećera, navijte mu kosu. Uzmi krpu i, stavljajući šećer u nju, napravi mali snop koji bi trebao biti skriven na skrovitom mjestu. Od sada ćete ga mnogo brže zaboraviti.

Još jedan stari način da zaboravite voljenu osobu je da ga ohladite.  Uzimajući kuglu niti, odvojite konac približno s dlana, a zatim ga izrežite na male komadiće. Presavijte ostatke u tanjuriću i zapalite ga, ponavljajući: "Vruće je, ali ohladilo se, voljelo, ohladilo se!"

Pepeo iz niti treba baciti kroz prozor.

Uzajamna ljubav nadahnjuje osobu, nerecipiranu - uništava, vozeći se u mračnom raspoloženju. Ljudi su tako složeni da im je lakše doživjeti bol zajedno. Dakle, u ovom slučaju, treba shvatiti da situacija u kojoj se nalazite nije jedinstvena, milijuni ljudi širom svijeta pate od nje, i, kao što mogu, pokušavaju izliječiti rane uzrokovane ljubavlju.