Mnoge devojke i žene doživljavaju svoje male grudi kao nedostatak i čine sve što mogu da povećaju njegovu veličinu. Što samo trikovi ne idu na kurs! Od "bakinog" pamuka u grudnjak, do ultramodernog kozmetički proizvodi  i procedure. Je li tako loše - malo ženske grudi? Hajde da shvatimo.

Mlečne žlezde devojčica počinju da se razvijaju tokom puberteta, od oko 9-10 godina. Mliječne žlijezde od 2 do 4 godine se razvijaju i formiraju u prosjeku, prije prve menstruacije mliječne žlijezde postaju guste, često naizmjenično, prvo jedna, a zatim druga.

Od 11-12 godina, mlečne žlezde počinju da se nabubre, masna tkiva postepeno počinju da rastu, a mlečne žlezde se povećavaju. Neke mlade devojke panika - imam mali prsni koš! Takvi strahovi su često preuranjeni, jer ženske dojke rastu na oko 20-22 godine.

Ako je poprsje u potpunosti formirano, ali mislite da imate male grudi, razlozi mogu biti sljedeći:

1. Jedan od glavnih razloga je naslednost. Ako žene u vašoj porodici nisu bile vlasnice veličanstvene dojke, onda, najverovatnije, i ne biste trebali računati na izvanredne veličine.
2. Nedostatak estrogena. Nedostatak ženskih polnih hormona ponekad može biti povezano sa nasleđem, a neke bolesti uzrokuju kršenje hormonskog nivoa.
3. Neispravnosti hipofize mozga ili nadbubrežne žlijezde.
4. Urođena ili stečena nezrelost dojke (hipoplazija).
5. Mala težina. Ako je devojka veoma mršava, u telu nema dovoljno masti, što utiče ne samo na ukupnu težinu, već i na veličinu poprsja.
6. Telo ne prima potrebne količine korisne supstance  i vitamine koji su u stanju da osiguraju pun razvoj i rast mlečnih žlezda.
7. Česti stres ili depresija tokom puberteta.
8. Profesionalni sport, težak fizički napor. Treba napomenuti da redovno lagano fizičko naprezanje i specijalne vežbe za prsne mišiće, naprotiv, pomažu da se formira prelepa bista.

Nedostaci malog poprsja

Možda ovaj nedostatak nije toliko u samoj grudi koliko u glavi njegovog vlasnika. Mnoge žene misle da mala poprsja nije seksi, da male grudi izgledaju neukusno i neatraktivno u dekolteu. Ali ovaj problem se može riješiti na dva računa! Dobar push-up grudnjak lako će dati vašem bustu željenu zavodljivost i zaokruženost, i izgledat će odlično u svakom, čak i najdubljem dekolteu.

Nedostaci su gotovi - jednostavno ih više nema! Sada razmislite zašto se male grudi mogu smatrati vrlinom.

Zašto je mali bolji od velikog?

Jedna od glavnih prednosti malog poprsja je što sa godinama zadržava svoj oblik bolje i sanja mnogo manje od velikih dojki. Pored toga, male su i mliječne žlijezde manje vjerojatno da će razviti mastitis i razne vrste  formacije.

Male grudi vam omogućuju da nosite odjeću bilo kojeg stila! Sa izborom odeće nema nikakvih problema, sve sedi savršeno, dugmad ne prete da će se skinuti, grudi ne ispadaju, možete se bezbedno sagnuti, podići ruke, plesati, bez rizika izlaganja Vašeg poprsja u pogrešno vreme.

Mala dojka bez grudnjaka ispod tanke tkanine bluze ili haljine izgleda mnogo zavodljivije nego poprsje šeste veličine koje izlazi iz dekoltea. I iako doktori ne preporučuju hodanje bez donjeg rublja, ali ponekad je moguće!

Možete nositi uske vrhove i košulje koje izgledaju vrlo elegantno i seksi.

Sportovi ne izazivaju nelagodu, grudi ne vise, ne odbijaju se i ne ometaju. Čak i najjednostavniji sportski grudnjak ili tema mogu ih zadržati.

Možete spavati na stomaku i uživati ​​na plaži, stavljajući leđa suncu, ne kopajući rupe u pijesku kako bi se smjestila obimna poprsja.

Kičma ne doživljava dodatni stres, dakle ne boli i ne deformira se. Držanje kod žena sa malom grupom, po pravilu, je bolje, jer se sa pravim leđima poprsje čini većim.

Prednosti malih grudi su neosporne kada se postavlja pitanje kupovine donjeg rublja:

• grudnjaci malih veličina predstavljeni su u različitim stilovima i bojama;
• služe mnogo duže jer ne podležu teškim teretima i ne istežu se kao vlasnici velikih poprsja;
• možete kupiti jeftino donje rublje bez brige oko širine remena ili super podrške.

Mala bista uvijek izgleda sjajno, čak i za vrijeme seksa, zadržavajući svoj oblik u bilo kojem položaju. Pored toga, male grudi su 24% osetljivije na dodir nego velike.

Mišljenje muškaraca

Pogrešno je pretpostaviti da svi muškarci više vole okrugle oblike. Osim toga, pravi muškarac ne cijeni ženu u dijelovima, i zasigurno se ne zaljubljuje zbog veličine grudi. Kao što i sami muškarci priznaju, savršena veličina  za njih - "da stane na dlan vaše ruke". Malo je verovatno da neko ima dlan da prihvati grudi veličine 4!

Sva istraživanja provedena između muškaraca o preferencama u veličini grudi su smanjena na jednu - oko polovina muškaraca preferira male veličine grudi, suprotstavlja se umjetnom povećanju grudi i smatra da je takva poprsja neprirodna i nije seksi.

Male grudi

Moramo priznati da u slučaju poprsja veličina nije bitna! Sve je u povjerenju žene u njenu privlačnost, u njen šarm i smisao za humor. Pogledajte samo fotografije uspešnih i megapopularnih žena koje se ne razlikuju po želji da razumeju - lepota žene je u njenoj jedinstvenosti!

Top 10 zvijezda s malim poprsjem

Keira Knightley - vlasnik zero size  ne okleva u svim svojim oblicima, pojavljuje se u javnosti u uskoj odeći ili sa dubokim dekolteom.

Shakira - zapaljiva lepota izaziva ludilo muškaraca i smatra se jednom od najseksijih pjevačica prema američkim tabloidima.

Cameron Diaz - velika glumica koja je dobila priznanje, možda širom svijeta i ima mnogo fanova.

Natalie Portman - izuzetna ljepota tvrdi da je prirodna bista mnogo ljepša od silikonskih imitacija.

Kirsten Dunst je priznati seks simbol koji je na listi više od jednom. prelepe žene  planete.

Vanessa Paradis - ova krhka pjevačica u mladosti bila je vrlo stidljiva od svoje figure i na svaki način je skrivala pod voluminoznom odjećom. Sa godinama je shvatila da mnogi muškarci smatraju da je ona seksualna. Sada ova zvijezda ne okleva da se javi u javnosti u niskim rezovima.

Mila Jovović je popularna glumica, a model je snimljen u toplesu više puta, pokazujući male, ali vrlo seksi grudi.

Olivia Wilde je zvijezda TV serije koja zna što treba učiniti ako se pojave male dojke. Njena figura pronalazi savršenu i često bira odjeću koja naglašava njen oblik. Magazin Magim nazvao ju je jednom od najpoželjnijih žena na svijetu.

Kristen Stewart - mala veličina poprsja nije spriječila ovu ljepotu da postane idolom milijuna i jedna od najviših plaćenih holivudskih glumica.

Audrey Tautou - šarmantna žena s pravom se ponosi svojom figurom i smatra se jednom od najljepših i najseksi glumica u Francuskoj.

Kako naglasiti atraktivnost korištenja odjeće

Šta da radite ako male dojke, a niste spremni za operaciju?

Da biste naglasili seksualnost njihovih oblika, možete koristiti pravu odjeću:

1. Duboki V dekolte i push-up grudnjak dodaće seksi izgled vašem izgledu.
2. Ruffles, flounces, vez i masivni nakit će dodati volumen na vrh oblika, i na taj način pomoći uravnotežiti proporcije.
3. Haljine u stilu imperijuma ili haljine sa grmljavinom izgledaju savršeno na srećne vlasnike krhkih figura.
4. Okrugli dekolte i balconette grudnjak učinit će vaš oblik vizualno bujnijim.
5. Klasično odijelo sa uklopljenom jaknom i suknjom za olovku savršeno će naglasiti sve vrline figure i idealno je za rad.
6. Bela bluza savršeno će se uklopiti u garderobu, a muški prsluk, zajedno s njim, naglašava elegantne oblike i dodaje malo volumena.
7. Tanak džemper od kašmira će naglasiti vitku figuru i dati mu sofisticiranost i opuštenu boemiju.

Nije dovoljno pronaći žene koje su potpuno zadovoljne svojim tijelom. Uostalom, ne toliko u stvarnom životu djevojčica modela izgled: dugonog, prsata, s Aspen struka. Mnogi predstavnici poštenog pola nikome ne izgledaju kao potrebni kompleksi. Ali da li se isplati da sebi prigovarate, trošite vaše nervne ćelije i da se uznemirite zbog takvih sitnica? Zar ne bi bilo bolje da pokušamo da ispravimo ono što nam se čini da ne učinimo tako lepe kao što bismo želeli?

Šta učiniti ako male grudi?

Ovaj članak je posvećen onim ženama i djevojkama koje nisu oduševljene svojim malim grudima. Drage dame, ne uznemiravajte se! Male grudi uopšte nisu problem.

• Prvo, mnogi muškarci preferiraju žene sa urednom minijaturnom dojkom. I drugo, ne zaboravite da nisu sve busty dame zadovoljne svojim velikim oblicima. Ali ako i dalje čvrsto nameravate da povećate bust, trebalo bi da se pozabavite mogućim načinima rešavanja ovog problema. Plastična kirurgija danas doživljava pravi procvat. Međutim, da li je vredno riskirati svoje zdravlje i tražiti velike grudi  direktno do kirurškog stola? Prvo, operacija je uvek rizik.


• Drugo, nije poznato da li će se nakon operacije pojaviti bilo kakve komplikacije.


• I na kraju - možete li biti sigurni da znate kakve će biti implikacije upotrebe implantata?

Sa godinama, poprsje i dalje raste. Isto se događa nakon rođenja djeteta i tijekom laktacije. Ali ako mislite da nema vremena za čekanje, zašto ne biste pokušali narodne metode  povećanje grudi?

Svako od nas je čuo da je za rast dojke potrebno jesti kupus. To je tako. Kupus stvara povoljne uslove za hormonsku pozadinu devojčice, čime povećava grudi. Istina, postoji jedan važan “ali”: kupus može pomoći samo devojkama i devojkama čije se telo tek formira na ovom delikatnom pitanju. Za zrelije dame, kupus se pretvara u pravednu korisni proizvod  - i ništa više. Ali postoje i drugi načini za povećanje popularnih metoda za grudi.

Na primer, možete da popijete ukus čunjeva hmelja. Sastav ove biljke sastoji se od biljnih komponenti, sličnih po sastavu estrogenu - ženskom hormonu. Devocija se priprema na sledeći način: zagrejte kašiku čaše hmelja čašom prokuhane vode 15 minuta u vodenom kupatilu. Popijte juhu tri puta dnevno po dve kašike. Upozorenje: ne zaboravite da hmeljni konusi mogu poremetiti ciklus menstruacije, pa treba pažljivo piti supu.

Pomoć za kontra pakete za povećanje grudi. Hladni i topli paketi se nanose naizmenično, naizmenično. Za veću korist, preporučljivo je dodati geranium i ylang-ylang ulje toplim oblogama, a malo morske soli hladnim. Nakon završetka kompresije, isprati grudi čistom vodom i podmazati kožu kremom koja ima zatezanje.

Vježba je također važna za povećanje grudi. Da biste ih izvršili, trebaće vam tegovi za vežbu težine 1 kg. Potrebno je da se uspravite, noge zajedno, ruke sa privezanim bučicama da se spuste niz telo. Zatim nastavite da pravite poteze rukama: leva ruka nazad, desno - napred; onda se ruke menjaju. Ova vježba mora biti izvršena 10 puta. Sledeća vežba je: ležite na leđima, stavite ruke na bučice na grudi. Na račun “jednog”, podignite ruke, “dva” - ruke u stranu, “tri” - vratite se na početnu poziciju. Ponovite 10 puta. Zatim ležite na stomaku, stavljajući noge na nisku klupu ili na valjak. Razumite telo na izravnanim rukama, ljuljajte se levo i desno na njima. Napomena: noge moraju biti zajedno. Ponovite njihanje pet puta za svaku stranu.

Moram reći nekoliko riječi o hidromasaži. Kada se istuširate, pošaljite struju vode na grudi i napravite 10 pokreta u krugu. Zatim morate povećati pritisak i usmjeriti mlaz na područje iznad i ispod dojke. Trajanje postupka nije duže od 10 minuta. Hidromasaža jača mišiće, poboljšava elastičnost, čvrstoću i tonus dojke.

Grudnjaci sa jastučićima, strah od zajedničkih tuševa ili svlačionica - verovatno ste sve to prošli adolescencija. Možda ste čak razmišljali o tome kako povećati grudi ... A sada ste sazreli, ali stari kompleksi vam još uvijek ne daju mir. Mirno, samo mirno. Nemate razloga da se osećate uskraćeno! Štoviše, za žene s malim grudima postoje ogromne prednosti, a to su:

Zabavite se u krevetu.Da, mali sanduk ima prednosti u spavaćoj sobi. Istraživači sa Univerziteta u Beču su to otkrili

velike grudi su 24% manje osjetljive od malih grudi. Budući da mala bista ima manje masnog tkiva, lakše je stimulirati je tijekom predigre.

Manje ste izloženi riziku od raka dojke.Vaše male prijateljice mogu vam spasiti život tako što ćete spriječiti rak dojke. U malim grudima je lakše detektovati maligni tumor u početnoj fazi.

Ne morate brinuti o opuštanju.Opušteni grudi vam ne prete. Nije važno ako nosite grudnjak ili ne. Međutim, nedavna francuska studija pokazala je da nošenje grudnjaka doprinosi kontrakciji grudi.

Ispada da restriktivni materijal sprečava rast mišićnog tkiva, što može ubrzati proces opuštanja.

A pošto ne morate nositi grudnjak, onda se nemate čega bojati.

Bez straha možete nositi košulje.Da li znate koliko je teško držati grudi u ovom skučenom komadu odeće, kada se dugmad i pokušavaju otkopčati? Naravno da ne. Pouzdano ste zaštićeni od ove sramote i hvala Bogu!

Finansijski dobri ljudi te vole.Ako se često pitate: tko mi privlači ove dvije perle na grudi? - Nauka zna odgovor: finansijski bogati ljudi. Prema savremenoj psihološkoj studiji, tokom koje su ispitivani ljudi različitih socioekonomskih statusa o tome koje veličine dojki su seksualno najatraktivnije, ispostavilo se da žene sa velikim grudima privlače siromašne muškarce. Istraživači to sugerišu

veličine ženske grudimožemo djelovati kao “indeks tjelesne masti”, što, pak, pokazuje da njihov vlasnik ima izdašne rezerve hrane i novca.

Dobro hranjeni muškarci te vole.Niko ne želi čoveka koji je zlo od gladi kao njegov partner. Prema rezultatima gore navedene studije, u kojoj su ispitanici izabrali najbolje, po njihovom mišljenju, veličinu grudi, istraživači su također otkrili da su muškarci čiji su stomaci bili puni više privlačili malu grupu, a gladni muškarci više voljeli velike grudi. Tko treba zauvijek gladan, nestašan?

Vi ne privlačite seksiste.Naravno, momci koji vole žene sa velikim vime su plitki, ali nauka dokazuje da su i seksisti! Prema studiji sprovedenoj na Univerzitetu Westminster, koja proučava vezu između seksizma kod muškaraca i veličine dojki žena,

muškarci, za koje je velika dojka privlačnija, žene smatraju "krotkom i slabom". Hvala vam, a mi ćemo bez njega!

Možete probuditi ženu slobodnog morala u sebi.Kratka kosa, ples cijele noći, sjajna šminka, uživanje u prijateljima - žene slobodnog morala su neustrašive, vesele i slobodne. Takve devojke u dvadesetim godinama prošlog veka bile su ravne. Više od 90 godina kasnije, moda ne radi za njih. Tako se oslobodite u heroinu "Velikog Gatsbyja" i idite u potragu za avanturom.

Vi ste pošteđeni bola u leđima.Ne samo da ne doživljavate bolove u leđima, od kojih pate mnoge busty žene, već imaju i bolji položaj jer vam grudi ne naginju naprijed. Osim toga, velika poprsje uzrokuje napetost u vratu i glavobolje.

Možete odabrati bilo koji grudnjak.Jeftini steznik, vrhovi sa šalicama, zavoji, itd. - imate samo veliki izbor grudnjaka. Želite li da steznik u vrelo ružičastim točkicama - molim. Ne želite da ometate grudi - samo napred!

Svaka žena je predivna, ali mnogi misle drugačije, obraćajući pažnju samo na svoje izmišljene mane. Jedan od najčešćih kompleksa kod većine žena je, naravno, vrlo male grudi.

Zašto male grudi ne privlače muškarce?

Devojke sa malim grudima često kažu da nisu privlačne i muškarci na njih manje obraćaju pažnju. Verujte mi, ovo je mit! Pošto svaki muškarac ne voli velike velike grudi, neke su samo oduševljene minijaturnim oblicima njegovog pratioca. Sve je relativno. Ali, nažalost, ovaj argument ne utiče bitno na mišljenje žena sa malim grudima.

Vlasnici minijaturnih grudi su razočarani svojom veličinom i zavidno gledaju svoje prsate devojke, potajno sanjajući da će za one koje će objesiti barem do koljena. Plastična kirurgija zarađuje mnogo novca na ženskim kompleksima. Nepotrebno je reći da je operacija povećanja grudi jedna od najčešćih?

Na svakom mestu plastične hirurgije, tekstovi sa skoro istim sadržajem, koji kažu da je operacija povećanja grudi bezbedna i prilično jednostavna, i da ćete se posle toga osećati više samopouzdano i privući pažnju muškaraca. U stvari, samopouzdanje ne bi trebalo da zavisi od veličine vaših grudi. Povjerenje dolazi iz opažanja sebe kao što ste vi.

Evo 6 činjenica o malim grudima koje će vam pomoći da drugačije pogledate sebe.

1. Veličina grudi nije jedino oružje u vašem arsenalu.

Vaše grudi su jedna od mnogih komponenti vaše privlačnosti. Da li je vrijedno spomenuti da muškarci također obraćaju pažnju na guzicu, držanje, kosu, šminku, manikir. Muškarci ne cijene ženu samo po veličini grudi.

2. Sa malim grudima lakše se održava držanje

Slažem se, devojke sa velikim grudima treba da stalno nose ovaj teški teret. Velike grudi  može izazvati bol u kičmi, vratu. Sa urednim grudima takvi problemi se neće pojaviti.

3. Postoji mnogo načina da vaše grudi budu vizuelno veće.

Različiti korektivni donji veš, grudnjaci sa efektom push-upa, a to nije sve što se danas može naći na policama. Također možete napomenuti da je za male grudi lakše pronaći lijepo rublje. Odlično donje rublje za pravu damu možete naći u Milavici - online prodavnici lady-milavitsa.ru.

4. Sa malim prsima izgledate mlađe.

Velike dojke, koje podležu sili gravitacije, ili nakon poroda djeteta i dojenja, mogu s vremenom izgubiti svoj oblik. Dok se sa malim grudima to neće desiti. Naprotiv, nakon rođenja bebe, mnogi vlasnici malih veličina imaju veće grudi.

5. Možete dobiti više zadovoljstva od milovanja voljene osobe.

U malim grudima ima manje masnog tkiva nego u velikoj, što ga čini osjetljivijim i osjetljivijim na milovanje. Odmah odgovara na bilo koji kontakt, dovodeći svog vlasnika, puno pozitivnih emocija.

6. Niste jedini vlasnik male dojke.

Među zvijezdama Hollywooda ima mnogo žena s malim veličinama, ali to ih ne čini manje atraktivnim, naprotiv, vrlo često vode liste najseksi žena na svijetu. Među takvim zvijezdama su Mila Jovović, Olivia Wilde, Cameron Diaz, Keira Knightley. Uspeli su da osvoje srca miliona ne baš sa veličinom grudi, pa možda možete.

Male grudi Video