Una dintre tradițiile botezului Domnului este înot în gaură. Se crede că apa din Episcopia Evei, 18 ianuarie, dobândește proprietăți vindecătoare. De regulă, în Epiphany Eve, se efectuează o iluminare specială cu gheață. Prin botez, rezervorul este făcut în forma unei cruci și se numește "Iordan", după numele râului în care Isus Hristos a fost botezat.

Epifania de apă pentru credincioșii ortodocși este un altar. Ei îl beau pentru a vindeca bolile și pentru a întări puterea fizică și mentală. Nu toată lumea poate decide să înoate în gaură în Epifanie - nu toată lumea poate rezista înghețului și apei înghețate. Dacă vă decideți să înotați în gaura din Botez pe 18-19 ianuarie, vă sugerăm să vă familiarizați mai întâi cu recomandările și regulile pentru desfășurarea acestei ceremonii.

Regulile de îmbăiere în gaura în botez

Înotul în gaură este o scufundare triplă într-o ode cu capul. În acest proces, credinciosul este botezat și spune cuvintele: "În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh!"

1. Medicii recomandă pregătindu-se să se scufunde în gaură. Este mai bine să vă pregătiți corpul pentru câteva zile. Pregătirea va servi ca duș cu apă rece și alte metode de întărire. Cu toate acestea, cei care realizează acest ritual în fiecare an susțin că nu este necesară pregătirea specială, deoarece corpul uman este apt să experimenteze efectele frecvente ale frigului. Numai atitudinea corectă este necesară.
2. La gaura consacrată se recomandă să se răcească treptat: mai întâi scoateți îmbrăcămintea exterioară, apoi - pantofii, apoi orice altceva.
3. Înainte de a scăpa în gaura botezului este important să pregătiți îmbrăcămintea necesară pentru imersiune   și lucrurile pe care le purtați după ritual. Scufundarea în gaura este cea mai bună în haine confortabile care pot fi îndepărtate cu ușurință. Poate fi un costum de baie, trunchiuri de înot sau o cămașă. Pregătiți-vă în prealabil haine uscate și calde, care vă pot încălzi după imersie în apă rece. Nu uita prosopul.

1. Două ore înainte de scufundări a recomandat să mănânci bine, pentru că apa rece va arde rapid toate resursele și veți avea nevoie de "combustibil" sub formă de calorii.
2. Înainte de scăldat mai bine vă frecați cu o cremă de grăsime   sau ulei de măsline.
3. W treceți treptat în apă.   Nu prea repede, dar nu lent.
4. Înainte de imersiune nu beți alcool.   De asemenea, nu este recomandat să beți alcool după imersie. Alcoolul va crește doar efectul hipotermiei și va da o sarcină suplimentară inimii și vaselor de sânge.
5. Dupa imersie in apa urmeaza frecați prosopul uscat, puneți pe haine uscate și beți ceai fierbinte.
6. Pogoară-te în gaură în botez nu este recomandat persoanelor cu afecțiuni medicale   și cei care au avut recent boala. Să se abțină de la acest ritual este necesar pentru persoanele cu sistem nervos instabil, persoanele care au avut gripa, SARS, pacienții cu cancer, persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular, prin încălcarea rinichi, diabetici și cei cărora le pasă de piele și boli venerice.

Acei credincioși care, indiferent de motiv, nu pot să se arunce într-o gaură în botez, ca regulă, adună sfinți apă în biserici sau izvoare. Și nu uitați că principalul lucru este credința. Apa este o entitate informațională care are o energie puternică în orice zi a anului. Și în noaptea botezului, el dobândește puterea vindecătoare prin credință. Discutați cu apa, rugați-o să vă curățească de tot ce nu este necesar, vechi și rău. Introduceți gaura doar într-o bună dispoziție și bunăstare. Cel mai bun noroc și nu uitați să apăsați și

Vreau să încep această tradiție în acest an :)

Da, credincioșii spun: scăldarea în orificiul pentru botez pentru o persoană ortodoxă nu este un pericol, ci o binecuvântare care poate aduce chiar vindecare miraculoasă din cauza bolilor.

Nu vom lua libertatea de a nega veridicitatea poveștilor lor. Dar să subliniem că în fiecare dintre cazurile de vindecare miraculoasă există o nuanță: credință sinceră și profundă.

Gândiți-vă dacă credința voastră este suficient de puternică pentru a se ascunde în spatele ei, ca un scut în timp ce înotați în gaura în botez? Dacă nu, atunci înainte de a vă decide să înoate, verificați regulile de bază ale scăldării în gaura botezului.

Prima regulă
pentru înot în gaura de la Epiphany: testați corpul pentru contraindicații medicale.

- boli inflamatorii ale nazofaringiului, cavitate nazală, otită;

- boli cardiovasculare;

- epilepsie, leziuni craniene transferate; scleroza vaselor cerebrale;

- nevrită, polineurită;

- diabet, tirotoxicoză;

- glaucom, conjunctivită;

- tuberculoză pulmonară, pneumonie, astm bronșic, emfizem;

- nefrita, cistita, inflamația apendicelui, inflamația glandei prostatei;

- ulcer gastric, enterocolită, colecistită, hepatită;

- boli cu transmitere sexuală.

Regula a doua
pentru a înota în gaura botezului, trebuie să alegeți locul potrivit.

Sărbătorile de botez pentru angajații Ministerului Situațiilor de Urgență reprezintă o durere de cap considerabilă. Oamenii se urcă în apă, unde nici nu se încadrează ... Rezultatul este foarte trist.

Polynya ideală pentru înot în gaura pentru botez este:

- locul de încredere. De preferință - organizat, mai degrabă decât un iaz rural la miezul nopții.

- adâncimea fontului nu trebuie să depășească 1,8 m.

- fontul trebuie împrejmuit pentru a evita căderea accidentală în apă.

Regula trei
pentru a înota în gaura în botez: nu uitați de uniforme!

Veți avea nevoie de: un costum de baie sau înot, un prosop și un halat de baie, un set de haine uscate.
Luați niște pantofi cu voi, ca să nu umblați desculți pe gheață - asta nu trebuie să facă toată lumea. Dar țineți cont de faptul că papucii nu trebuie să fie pe o talpă din cauciuc - acesta alunecă.

Poți să iei șosete din lână groase, să te duci la gaura din ele, să înoți în ele.

După scăldat, trebuie să vă schimbați în haine uscate.

A patra regulă
pentru înot în gaura în botez: înainte de scăldat, încălziți puțin, dar nu până la a șaptea sudoare. După ce te-ai dezbrăcat, dă-ți mâinile, fă niște pui, îndoiți. Corpul trebuie să fie fierbinte, dar nu transpirat.

Regula a cincea
pentru înot în gaura de la botez: tradiția ortodoxă implică o înfundare triplă în gaura cu capul. Dar nu uitați că scăldatul în gaura pentru botez nu este un canon, ci o tradiție. Adică, nu va fi păcat dacă vă țineți capul, știind că parul umed în îngheț nu este un dar minunat! Mai ales dacă celălalt capăt al orașului cu transportul public.

A șasea regulă
pentru înot în gaura în botez: feriți-vă de euforie! Mulți oameni, care s-au scufundat în apă, experimentează o grămadă de bucurie irepetabilă, care le provoacă să rămână în apă timp de cinci minute. Țineți minte că acest atac de bucurie nu este harul lui Dumnezeu, ci o consecință a celor mai complexe reacții chimice care au loc în corp sub influența frigului. Lăsați în apă sub influența endorfinelor, vă riscați sănătatea.

Regula șapte
pentru înot în gaura în botez: păstrați-vă cald după înot! Se rupe cu un prosop, se îmbracă repede. Și beți ceva fierbinte: ceai, stocat în avans, de exemplu.

Regula opt
pentru înot în gaura în botez: fără alcool înainte de înot! Și maximul pe care-l poți permite după asta - este un pic de biserică kagor. Se crede că alcoolul încălzește corpul. Dar aceasta este doar prima jumătate de oră după adopție! Apoi vine efectul opus, plin de raceli grave.

Regula nouă
pentru înot în gaura botezului: încredere în corpul tău! Și dacă privirea la apa rece provoacă groază în tine, gândește-te din nou - este merită?

Regula 10
pentru a înota în gaura botezului: nu intrați în apă fără rugăciune. Să fie scurt ("Tatăl nostru", de exemplu), chiar și în propriile voastre cuvinte, dar întoarceți-vă la Dumnezeu în această zi cu cuvinte care vin din inimă.

Și, înainte să intri în apă, vorbește cu ea. Apa este o entitate informațională specială în orice zi a anului. Și la botez, este cu adevărat viu. Cere-i să te curățească de vechi, inutile și să te umple cu lumină și puritate!

În mod tradițional, în noaptea de la 18 ianuarie la 19 ianuarie și în după-amiaza zilei de 19 ianuarie, fonturile pentru scufundare sunt pregătite pentru credincioșii din întreaga țară. Pentru cei care nu au încercat să se scufunde, dar cu adevărat dorește, Ziua Femeii a adunat câteva sfaturi.

Psihologul Natalia Tolstaya - invitatul frecvent al Fonturilor Epifaniei

Natalia Tolstaya, psiholog, scriitor:

Cum să te pregătești psihologic? Încurajați-vă că veți fi sănătoși, curățiți. Mai bine decât ea însăși, nimeni nu te va împinge!

Gennady Malakhov, prezentator de televiziune, scriitor, vindecător popular:

"Primul lucru pe care trebuie să-l faci înainte de scăldat este să tunezi! În câteva zile te insumi ca totul va fi bine.   Nu-ți fie frică deloc!

Două ore înainte de scăldat, mâncați borschik cu smântână sau alte alimente lichide calde, pentru a încălzi corpul. Puteți mânca pâine cu usturoi, puteți bea un ceai cald. Stomac gol nu ar trebui să fie - va îngheța rapid!

Vino la fontul călduros îmbrăcat.   Principalul lucru - și nu să înghețe, și nu să transpire.

Nu credeți că veți fi reci sau inconfortabil. Treceți cu îndrăzneală în apa Epifaniei!   Veți experimenta o astfel de fericire cu care rareori se poate compara. Mergând în gaură, simțiți cum începe să se actualizeze fiecare celulă a corpului și vă simțiți mai tânăr.

Deschideți rapid și ... săriți în font! Nu ezitați, altfel înghetați.   Dacă te scufursezi pentru prima dată, e suficient să te scufunzi o dată.

Se întâmplă că o persoană este pierdută din apa rece, nu se poate mișca. Bine, dacă urmează vor fi trei asistenți cu voi.   Două vă vor lua cu mâna, o veți înmoi și o veți scoate din apă, a treia la ieșire vă va oferi o foaie mare de baie.

Imediat alerga în căldură, să se îmbrace   bea un ceai fierbinte cu zmeură sau miere.

Cand imi apleaca fontul in fiecare an, spun: "Mama Voditsa, duca-ma in bratele voastre, oferindu-ti sanatate!" Doresc ca toata lumea sa fie sanatoasa si sa aiba multa placere de la procesul de baie in font!

Și reprezentanții medicinii profesionale, medicii generaliști, nu sfătuiesc categoric persoanele cu boli ale inimii, vasele de sânge, sistemul nervos, răcelile și hipertensiunea arterială să se scufunde în gaură. În caz contrar, pacientul poate începe crampe severe, ceea ce va duce la consecințe teribile. Se știe că credința are o mare importanță pentru om, dar riscul este mare. Toți ceilalți înainte de a înota în stilul ar trebui să-și întindă picioarele, să facă câteva curbe, alunecări, salturi. Puteți bea ceai cald sau suc, apă. Stomacul nu trebuie suprasolicitat - nu mancati prea mult. Și, în orice caz, nu luați alcool! Aceasta crește sarcina asupra inimii și contribuie la o hipotermie rapidă. Dacă doriți să se scufunde, dar înfricoșător, este mai bine să aștepte pentru următoarea vacanță și dedice anul de pregătire atentă: se toarnă apă cu o scădere treptată a temperaturii, ia dus.

Serghei Rukhlenko, șeful echipei de întărire și de sport de iarnă:

"Ca un morsor experimentat, recomand ca începătorii să acorde o atenție deosebită pregătirii pentru scufundări. În mod ideal, trebuie să te încălzi timp de 20-30 de minute - mai bine în haine. Mușchii se vor încălzi din interior, iar apoi apa rece va pătrunde mai lent în corp. În plus, încălzirea va proteja împotriva crizelor. Când veniți, doriți să vă frecați cu un prosop, dar cel mai bine este să ștergeți picăturile de apă cu un prosop. Cred că nu trebuie să mănânci prea mult înainte de scăldat. Și, desigur, fără alcool! "

Arhiepiscopul Daniel Azizov:

"Să se scufunde în fontul botezului sau nu este alegerea personală a fiecăruia. Acesta nu este un punct obligatoriu de sărbătorire a Botezului, ci "adjectiv" Dacă simțiți dorința, pregătirea - mergeți mai departe, dar nimeni nu vă va forța. Nu se pregătește o rugăciune specială pentru a intra în font. Apa din ea este întotdeauna consacrată. "

1. Îndepărtați-vă în găuri de gheață special amenajate în apropierea țărmului, de preferință lângă stațiile de salvare, sub supravegherea salvatorilor.

2. Înainte de a înota în gaura încălziți, faceți o încălzire, alergați.

3. Du-te la gaura de gheață într-un pantof confortabil, ușor de detașat și anti-alunecare pentru a vă menține picioarele sensibile. Du-te în gaura de gheață încet și cu grijă, amintiți-vă că pista poate fi alunecoasă.

4. Cel mai bine este să se înmoaie în jurul gâtului fără a uda capul pentru a evita îngustarea reflexă a vaselor cerebrale.

5. Nu vă aruncați niciodată în gaura din fața capului. Acest lucru poate crește pierderea de temperatură și poate duce la șoc rece.

6. Nu stați în gaură timp de mai mult de un minut, pentru a nu depăși.

7. Dacă aveți un copil cu tine, priviți-l în timpul plonjării sale în gaură.

8. După baie, frecați-vă și copilul cu un prosop, puneți-l pe haine calde uscate și ajutați-l să-l îmbraciți.

9. Pentru a întări sistemul imunitar și pentru a preveni hipotermia, beți ceai fierbinte, cel mai bun fruct, fructe.

10. Alcoolul și țigările sunt interzise înainte de scăldat! De asemenea, este inacceptabil să înotați pe stomacul gol sau imediat după masă.

18.01.2016 11:45

VKontakte

Botezul este una dintre sarcinile principale ale Bisericii Ortodoxe. Conform tradiției, în noaptea de 18-19 ianuarie, ortodoxii se aruncă într-o gheață.

Alexey Uminsky, arhiepiscop, rector al Bisericii Sfintei Treimi din Khokhly:

"Botezul pentru botez este o tradiție populară, nu are nici o legătură cu tradițiile bisericești sau liturgice, nu este nevoie sau obligație ca oamenii ortodocși să se scufunde în gaura de iarnă pentru botez, acesta fiind un fel de aroganță personală (un act pe care o persoană o duce la conștiință risc în lupta împotriva naturii aspre - aproximativ site-ul).

Tradiția baiatului pentru botez nu există numai în Rusia. De exemplu, în țări calde, cum ar fi Grecia, este obișnuit să consacrăm Marea Mediterană în aceste zile. Când episcopul consacră marea, el aruncă crucea în mare cu o rugăciune, iar preoții dintre creștinii pioși sară în apă pentru a ajunge la cruce. Această tradiție în Grecia are și un caracter național.

În Rusia, este obișnuit să tăiem Iordanul - o gaură sub formă de cruce și apoi să consacrăm apa în ea. Timp de secole, biserica a consacrat apă doar în izvoare. Apoi oamenii au luat această apă din fontă, iar unii chiar au vrut să se scufunde în ea pentru a asista la puterea credinței lor. Astfel, probabil, acest obicei a fost format - să se scalde pe Botez.

Acum, această tradiție a devenit larg răspândită. Unii oameni cred că dacă sunt scăldați în Botez, ei își vor spăla toate păcatele. Dar este important să înțelegeți că nu se va întâmpla așa ceva.

Este mai bine ca creștinii ortodocși să vină la biserică, să-și amintească faptul că ei sunt creștini, că noi înșine am fost botezați cu mult timp în urmă într-un font și aceasta a devenit pentru noi o ușă deschisă bisericii.

Dacă o persoană nu a deschis sau niciodată nu a citit Evanghelia în viața sa, atunci probabil că nu se poate considera creștin ortodox, chiar dacă este botezat. Dacă o persoană nu a mărturisit niciodată și nu a primit comuniune în viața sa, el nu se poate considera membru al Bisericii Ortodoxe. Este mai bine să înțelegeți aceste lucruri decât să vă aruncați într-o gaură în ziua botezului.

Vladimir Vigilyansky. Foto: TASS / Valery Sharifulin

Vladimir Vigilyansky, arhiepiscop, rector al bisericii sfintei mucenici Tatiana la Universitatea de Stat din Moscova:

În biserica antică, scăldatul pentru botez nu era aranjat. Ea a dobândit un fenomen de masă în Rusia numai în ultimele decenii.

Astăzi, scăldatul pentru botez este aproape obiectivul sărbătorii. Un cult excesiv se face din această tradiție, care pentru mulți este, de asemenea, foarte dăunătoare. Zvonurile se răspândesc că niciodată în viața lui nu s-ar fi întâmplat nimic rău nimănui dacă s-ar fi aruncat în botez în apă înghețată. Aceasta, desigur, mituri.

În această zi, este suficient să beți apă Epifania sau să vă stropiți cu câteva picături. Aceasta înlocuiește orice baie.

Yaroslav Shipov, scriitor și preot în bisericile mănăstirii patriarhale din Zaryadye:

Să înotați în gaura pentru botez nu este o tradiție biserică, ci o tradiție populară. Tradiția a apărut în cazul în care nu a fost luată pentru a ghici la momentul Crăciun, te îmbraci în haine ciudate, frotiu se confruntă cu a speria alți oameni ... Apoi, după cum spun istoricii, cei care au fost principalii instigatori la Crăciun, să spele vina scufundat în mod public în gaura . Așa că au vrut să arate că și-au spălat toate păcatele.

Biserica face parte din tradiția de scăldat calm. Dar este important să ne amintim că nu este necesar ca o persoană ortodoxă să înoate pentru botez, nicăieri în cărțile bisericești nu există o astfel de recomandare.

Anastasia Maltseva

Cum de a scăpa de botez? Reguli de îmbăiere fără a afecta sănătatea.

Înotarea în gaura de gheață din Rusia este o ocupație veche. Dar, în ultimul timp, nu numai ritualul în fontul Epifanie, ci și mișcarea morselor în general au început să se extindă și să se înmulțească în compoziția sa. Și astfel a forțat experții să se gândească la beneficiile și posibilele prejudicii ale actului păgân.

Au existat puține argumente în favoarea înotării în apa înghețată. Sincer, doar unul. Corpul are într-adevăr un efect de întărire. Cu aceasta, nimeni nu argumentează. Dar, după ce a calculat cât de mult rău la organele și sistemele corpului este cauzată de o astfel de întărire, medicii au decis în mod corect că nu avem nevoie de așa ceva bun și nimic. Și iată de ce.

Toată lumea a știut de mult că, chiar și în timpul verii, trebuie să înotați cu atenție. Cel mai adesea, în timpul scăldării, stoparea bruscă a cardiace apare tocmai din cauza diferenței de temperatură.

Dacă vă scufundați imediat în apă, poate exista un spasm al vaselor întregului corp, a mușchilor, a pielii și a țesutului subcutanat. Din acest motiv, circulația sanguină crește, iar inima pur și simplu nu poate face față acestui flux. Apoi, nenorocirea se întâmplă sub forma unui atac de angină pectorală, atac de cord, accident vascular cerebral, iar cineva poate avea un stop cardiac. În astfel de cazuri, este foarte greu să porniți din nou inima. Orice asistent medical de ambulanță va confirma acest lucru. Dar dacă în timpul băii de vară vorbește despre diferența de temperatură de doar două sau trei grade, plus câteva, atunci ce putem spune despre scăldatul în apă rece și chiar în vreme rece?

În plus, dacă luăm în considerare faptul că frigul nu are o așteptare îndelungată, se scurge repede și se scoate instantaneu din apă. Sarcina pe corp este copleșitoare. Stresul este cel mai puternic.

O catastrofă cardiovasculară nu este singurul pericol care se ascunde în apă înghețată.

Probleme mari apar pe parcursul iernii cu ARVI și alte boli. În general, în ultimele decenii, cercetătorii interni au monitorizat îndeaproape sănătatea "morilor" pentru a înțelege modul în care expunerea la organism este afectată de frig.

După înotul în fontul de gheață, puteți deveni stearpă. Și aceasta nu este o poveste de groază, ci un fapt dovedit științific. Mai mult, această problemă poate fi la ambele sexe.

Datorită stresului pe care corpul îl are în apa înghețată, numărul spermei la bărbați scade. Acest lucru a fost deja dovedit. Medicul american Moskovitts a informat despre acest lucru în timpul său, acest lucru a fost confirmat și de oamenii de știință ruși. În plus, andrologii interni consideră că, în general, stresul ar trebui să fie pus în primul rând printre cauzele infertilității.

Faptul că sauna este dăunătoare organelor genitale este un fapt științific. Și, în mod interesant, să planeze doar o dată în camera de aburi, pobultyhalsya în gheață-gaura, și deteriorarea formării spermei continuă chiar și la fel de mult ca la 2 luni după plăcerea dubioase. Apoi vine vârful deteriorării spermatogenezei, după care începe procesul de recuperare. Și formarea normală a spermei va fi restabilită la numai 3 luni după debutul vârfului. Aceasta este, cel puțin 5 luni!

Următorul argument împotriva scăldatului în apă înghețată se aplică și bărbaților, iar urologii le-au exprimat deja. Prostatul este un organ foarte delicat, fragil și, prin urmare, fragil. Și se poate rupe de orice strănut. Mai ales prostata se teme de hipotermie. O boală inflamatorie care poate fi obținută pe fondul hipotermiei este un preludiu al impotenței. Despre asta acum, în opinia mea, chiar școală știu. Prostatita cronică din gaură poate fi obținută cu ușurință.

Aceleasi probleme cu organele genitale apar si in "femeile de mers": afectiuni inflamatorii ale ovarelor sau ale apendicelui, obstructia conductelor. Și în viitor - tratamentul pe termen lung, cu rezultate imprevizibile. Adevărat, femeile în acest sens erau mai puțin norocoase decât bărbații. Organismele lor sunt mai puternice și se vindecă mai bine.