Testarea "AUTO-EVALUARE"

Instrucțiuni:   Toată lumea are anumite idei despre idealul celor mai valoroase proprietăți ale individului. Oamenii sunt ghidați de aceste calități în procesul de auto-educație. Ce calități ai cel mai mult în oameni? Aceste idei sunt diferite pentru diferite persoane și, prin urmare, rezultatele auto-educației nu coincid. Ce idei despre idealul pe care îl ai? Următoarea sarcină, care se desfășoară în două etape, vă va ajuta să înțelegeți acest lucru.

Etapa 1

Împărțiți o foaie de hârtie în patru părți egale, desemnați fiecare parte cu cifre romane I, II, III, IV.
   Există patru seturi de cuvinte care descriu calitățile pozitive ale oamenilor. În fiecare set de calități trebuie să evidențiați cele mai semnificative și mai valoroase pentru dvs. personal, pe care le preferați față de ceilalți. Care sunt calitățile și câte dintre ele - fiecare decide pentru sine.
   Citiți cu atenție cuvintele primului set de calități. Notați cele mai valoroase calități pentru dvs. împreună cu numerele lor în stânga. Acum treceți la cel de-al doilea set de calități - și așa mai departe până la sfârșitul anului. În cele din urmă, ar trebui să obțineți patru seturi de calități ideale.
   Pentru a crea condiții pentru aceeași înțelegere a calităților de către toți participanții la examenul psihologic, oferim o interpretare a acestor calități:

I. Relațiile interpersonale, comunicarea.

1. curtoazie  - respectarea regulilor de decență, curtoazie.
2. diligență  - Un gând sau o acțiune îndreptată spre bunăstarea oamenilor; îngrijire, îngrijire.
3. sinceritate  - expresia sentimentelor autentice, veridicitatea, sinceritatea.
4. colectivism  - capacitatea de a susține munca comună, interesele comune, începutul colectiv.
5. sensibilitate  - dorința de a răspunde nevoilor altor persoane.
6. cordialitate  - relație cordială, afectivă, combinată cu ospitalitatea, de bună voie să facă ceva.
7. simpatie  - atitudine simpatică, simpatică față de sentimentele și nenorocirile oamenilor.
8. tact  - un sentiment de proporție, creând capacitatea de a se comporta în societate, să nu rănească demnitatea oamenilor.
9. toleranță  - abilitatea fără ostilitate de a trata opinia, caracterul, obiceiurile,
10. sensibilitate  - receptivitate, empatie, capacitatea de a înțelege cu ușurință oamenii.
11. bunăvoință  - dorința de bine pentru oameni, dorința de a-și promova bunăstarea.
12. afabilitate  - capacitatea de a exprima un sentiment de afecțiune personală.
13. plin de farmec  - capacitatea de a fascina, de a atrage.
14. sociabilitate  - capacitatea de a intra ușor în comunicare.
15. obligație  - loialitate față de cuvânt, datorie, promisiune.
16. responsabilitate  - necesitatea, obligația de a răspunde pentru acțiunile și acțiunile lor.
17. franchețe  - deschiderea, accesibilitatea pentru oameni.
18. justiție  - o evaluare obiectivă a oamenilor în conformitate cu adevărul.
19. compatibilitate  - capacitatea de a-și combina eforturile cu activitatea altora în rezolvarea problemelor comune.
20. acribie  - rigoare, așteptarea de la oameni pentru a-și îndeplini îndatoririle, datoria.

II. Comportamentul.

1. activitate  - manifestarea unei atitudini interesante față de lumea înconjurătoare și față de sine, față de afacerile acțiunilor și acțiunilor colective, energice.
2. mândrie  - stima de sine.
3. Bună natură  - moliciunea caracterului, localizarea oamenilor.
4. decență - onestitate, incapacitatea de a săvârși acte malefice și antisocialiste.
5. curaj  - abilitatea de a-și face și de a-și pune în aplicare deciziile fără teamă.
6. fermitate  - capacitatea de a insista pe cont propriu, de a nu ceda la presiune, stabilitate, stabilitate.
7. încredere  - credința în corectitudinea acțiunilor, lipsa de ezitare, îndoială.
8. onestitate  - directitate, sinceritate în relații și acțiuni.
9. energie  - determinarea, activitatea acțiunilor și a acțiunilor.
10. Entuziasmul  - entuziasm, entuziasm puternic.
11. conștiinciozitate  - îndeplinirea onestă a îndatoririlor lor.
12. inițiativă  - dorința de noi forme de activitate.
13. inteligență  - cultura înaltă, educația, erudiția.
14. perseverență  - perseverența în atingerea obiectivelor.
15. determinare  - inflexibilitatea, fermitatea în acțiuni, abilitatea de a lua rapid decizii, de a depăși fluctuațiile interne.
16. integritate  - abilitatea de a adera la principii solide, convingeri, opinii despre lucruri și evenimente.
17. autocritică  - dorința de a-și evalua comportamentul, capacitatea de a-și deschide greșelile și neajunsurile.
18. independență  - capacitatea de a efectua acțiuni fără ajutor extern, pe cont propriu.
19. calm  - caracter calm, calm, comportament.
20. sentiment de scop  - prezența unui scop clar, dorința de ao realiza.

III. Activități.

1. chibzuința  - înțelegere profundă.
2. harnic  - cunoașterea cazului, a întreprinderii, interpretarea.
3. măiestrie  - artă înaltă în orice domeniu.
4. īnfricoșată  - abilitatea de a înțelege sensul, inteligența.
5. Viteza  - rapiditatea acțiunilor și acțiunilor, viteza.
6. amintire  - concentrare, inteligență.
7. precizie  - capacitatea de a acționa conform specificațiilor, în conformitate cu eșantionul.
8. industrie  - dragostea muncii, activități sociale utile care necesită stres.
9. ascuțime  - abilitatea de a se dedica pe deplin în orice caz.
10. perseverență  - zel care necesită mult timp și răbdare.
11. acuratețe- respectarea ordinii în orice, diligența muncii, diligența.
12. attentiveness  - să se concentreze asupra activităților desfășurate.
13. viziune  - viziunea, abilitatea de a anticipa consecințele, de a prezice viitorul.
14. disciplina  - un obicei de disciplină, un sentiment de datorie față de societate.
15. de taxe  - diligența, buna execuție a sarcinilor.
16. curiozitate  - mintea curioasă, tendința de a dobândi noi cunoștințe.
17. inventivitate  - capacitatea de a găsi rapid o cale de ieșire din situații dificile.
18. secvență  - capacitatea de a efectua sarcini, acțiuni în ordine strictă, logic armonios.
19. operabilitatea  - abilitatea de a lucra din greu și productiv.
20. scrupulozitate  - precizie la cel mai mic detaliu, îngrijire specială.

IV. Sentimente, sentimente.

1. voioșie  - un sentiment de putere, activitate, energie.
2. curaj  - lipsa de frică, curaj.
3. ilaritate  - starea de bucurie lipsită de griji.
4. heartfulness  - prietenie sinceră, dispoziție față de oameni.
5. caritate  - dorința de a ajuta, ierta din compasiune, filantropie.
6. sensibilitate  - o manifestare a iubirii, a afectiunii.
7. Dragoste de libertate  - dragoste și dorință pentru libertate, independență.
8. cordialitate  - sinceritatea, sinceritatea în relații.
9. pasiune  - capacitatea de a se preda complet pasiunii.
10. rușinare  - capacitatea de a experimenta un sentiment de rușine.
11. înveselire  - măsurarea anxietății, anxietății spirituale.
12. entuziasm  - o mare creștere a sentimentelor, încântarea, admirația.
13. milos  - înclinația spre sentimentul de milă, compasiune.
14. flotabilitate  - constanta sentimentelor de bucurie, lipsa de întuneric.
15. iubitor  - capacitatea de a iubi puternic și foarte mult.
16. optimist  - atitudine veselă, credință în succes.
17. reținere  - capacitatea de a vă păstra de la manifestarea sentimentelor.
18. mulțumire  - un sentiment de plăcere de la împlinirea dorințelor.
19. Sânge rece  - capacitatea de a păstra calmul și rezistența.
20. sensibilitate  - ușurința apariției sentimentelor, sentimentelor, sensibilitate crescută la influențele externe.

Etapa a II-a

Luați în considerare cu atenție trăsăturile de personalitate pe care le-ați scos din primul set și găsiți printre ele cele pe care le posedați cu adevărat. Scrieți cifrele cu ele. Acum mergeți la al doilea set de calități, apoi la a treia și a patra.

prelucrare

Calculează cât de mult ai găsit în calitățile tale reale (P).
   Numărați calitățile ideale scrise de dvs. (I) și apoi calculați raportul lor procentual:

P = (P: I) x 100%

Comparați rezultatele cu scala de evaluare.

Scala psihodiagnostică

	Niveluri de autoevaluare Scăderea stimei de sine poate duce la boală și dificultăți în relațiile cu ceilalți. Acesta va fi, de asemenea, un factor de risc pentru dezvoltarea tulburărilor psihologice. Oamenii care au stima de sine scazuta nu sunt niciodata buni, niciodata comparabili si sufera teribil. Dimpotrivă, o înaltă stăpânire de sine poate duce o persoană la comportament și relații care sunt adesea slab percepute de alții, care de multe ori văd în ea o persoană arogantă și puțin prea sigură de ea. forțând o persoană să aibă un comportament riscant, gândindu-se la el însuși.
	insuficient    scăzut		Sub medie		Peste medie		insuficient    înalt

-------
concept de sine  asociată cu una dintre nevoile centrale ale omului - nevoia de afirmare de sine, cu dorința omului de a-și găsi locul în viață, de a se stabili în calitate de membru al societății în ochii celorlalți și în opinia sa.
Sub influența evaluării celorlalți, individul își dezvoltă treptat propria atitudine față de sine și stima de sine a personalității sale, precum și formele individuale ale activității sale: comunicare, comportament, activitate și experiențe. În această versiune a metodei de autoevaluare, există patru blocuri de calități, fiecare dintre acestea reflectând unul dintre nivelurile activității de personalitate. Stima de sine poate fi optimă și suboptimală. Având în vedere stima de sine optimă și adecvată, subiectul își corelează în mod corect capacitățile și abilitățile, este mai degrabă critic față de el însuși, încearcă să se uite cu adevărat la eșecurile și succesele sale, încearcă să stabilească obiective realizabile care pot fi atinse în practică. El se apropie de evaluarea a ceea ce a atins nu numai cu standardele sale, ci și încearcă să prevadă modul în care alte persoane vor reacționa la acest lucru: colegii de muncă și rudele. Cu alte cuvinte, stima de sine adecvata este rezultatul unei cautari constante a unei masuri reale, adica fără prea multă reevaluare, dar fără a fi prea critici față de comunicarea, comportamentul, activitățile, experiențele. O asemenea stima de sine este cea mai buna pentru conditiile si situatiile specifice. Cele mai bune sunt stima de sine "nivel înalt" și "nivel superior" (o persoană apreciază, se respectă, este mulțumită de sine însuși) și, de asemenea, "nivel mediu" (o persoană se respectă, dar își cunoaște slăbiciunile și încearcă auto-îmbunătățirea, dezvoltarea de sine). Dar stima de sine poate fi suboptimala - prea mare sau prea scazuta.

Pe baza unei stime de sine insuficient de înalte, o persoana are o idee gresita despre sine, o imagine idealizata a personalitatii si a capacitatilor sale, valoarea sa pentru ceilalti, pentru o cauza comuna. În astfel de cazuri, persoana merge să ignore eșecurile pentru a menține aprecierea obișnuită a lui însuși, acțiunile și faptele sale. Există o "repulsie" emoțională ascuțită a tot ceea ce încalcă ideea de sine. Percepția realității este distorsionată, atitudinea față de ea devine inadecvată - pur emoțională. Boabele raționale se desprind complet. Prin urmare, un comentariu corect începe să fie perceput ca un nigglu, iar o evaluare obiectivă a rezultatelor muncii este subestimată nedrept. Eșecul apare ca o consecință a machinărilor cuiva sau a circumstanțelor nefavorabile, care nu depind în nici un fel de acțiunile individului.
   O persoană cu o înaltă exactitate de sine inadecvată nu dorește să recunoască faptul că toate acestea sunt rezultatul propriilor greșeli, leneții, lipsa de cunoștințe, capacitatea sau comportamentul greșit. Există o stare emoțională gravă - afectarea inadecvării, principala cauză a acesteia fiind persistența stereotipului predominant al unei supraestimări a personalității sale. Dacă stima de sine ridicată este plastică, schimbările în funcție de starea reală a afacerilor - crește cu succes și scade cu eșec, atunci acest lucru poate contribui la dezvoltarea personală, deoarece trebuie să depună eforturi maxime pentru a-și atinge obiectivele, pentru a-și dezvolta abilitățile și voința.
   Stima de sine poate fi subevaluată, adică sub posibilitățile reale ale individului. De obicei, acest lucru duce la nesiguranță, timiditate și lipsă de îndrăzneală, incapacitatea de a-și realiza abilitățile. Astfel de oameni nu își stabilesc obiective dificile, se limitează la rezolvarea sarcinilor de zi cu zi, sunt prea critici față de ei înșiși.
   Prea multă înaltă sau prea mică respect de sine încalcă procesul de autoguvernare, distorsionează autocontrolul. Acest lucru este remarcabil în comunicare, unde oamenii cu înaltă și scăzută stima de sine sunt cauza conflictului. Când stima de sine este prea mare, conflictele apar din cauza atitudinii respingătoare față de alți oameni și a tratamentului lipsit de respect față de ele, a unor afirmații prea aspre și nerezonabile despre ele, a intoleranței la opiniile altora, a aroganței și a încrederii. Auto-critica scăzută îi împiedică să observe chiar cum îi insultă pe alții cu aroganță și judecată incontestabilă.
Cu stima de sine scazuta, pot aparea conflicte din cauza supra-criticitatii acestor oameni. Ei sunt foarte pretențioși pentru ei înșiși și chiar și mai exigenți față de alții, nu iartă o singură alunecare sau greșeală, tind să accentueze în mod constant deficiențele altora. Și, deși acest lucru se face cu cele mai bune intenții, ea devine încă o cauză a conflictului datorită faptului că puțini pot tolera sistematizarea "tăierii". Când vedeți numai cei răi și indicați în mod constant acest lucru, atunci există aversiune față de sursa unor astfel de evaluări, gânduri și acțiuni.

Menționate mai sus afectarea insuficienței. Această stare mentală apare ca o încercare a indivizilor cu înalte stimă de sine pentru a se proteja de împrejurări reale și pentru a păstra stima obișnuită de sine. Din păcate, acest lucru duce la o defalcare în relațiile cu alte persoane. Experimentând resentimente și nedreptate te face să te simți bine, stai la înălțimea corectă în ochii tăi, te consideri vătămată sau jignită. Aceasta ridică o persoană în ochii săi și elimină nemulțumirea față de sine. Nevoia de înalta stimă de sine este satisfăcută și nu este nevoie să-l schimbăm, adică să ne confruntăm cu autoguvernarea. Aceasta nu este cea mai bună modalitate de a se comporta, iar slăbiciunea unei astfel de poziții este dezvăluită imediat sau după un timp. În mod inevitabil, apar conflicte cu oameni care au idei diferite despre o anumită persoană, despre abilitățile, oportunitățile și valorile ei pentru societate.
Afectează inadecvarea - este o apărare psihologică, este o măsură temporară, deoarece nu rezolvă principala sarcină, și anume - o schimbare fundamentală în stima de sine non-optimă, care este cauza apariției relațiilor interpersonale nefaste. Protecția psihologică este potrivită ca tehnică, ca mijloc de rezolvare a celei mai simple sarcini, dar care nu este potrivită pentru atingerea obiectivelor strategice principale concepute pentru viață.
   Deoarece stima de sine se dezvoltă sub influența evaluării celorlalți și, devenind stabilă, se schimbă cu mare dificultate, atunci poate fi schimbată prin schimbarea atitudinii altora (egali, angajați la locul de muncă, profesori, rude). Prin urmare, formarea unei stime optime a depinde foarte mult de corectitudinea evaluării tuturor acestor persoane. Este deosebit de important să ajuți o persoană să ridice o stima de sine insuficient de scăzută, să creadă în el însuși, în capacitățile sale, în valoarea sa.

Această tehnică ne permite să rezolvăm mai multe probleme de cercetare și practice. Iată câteva dintre ele:
1. Există mai multe forme de activitate umană: comunicare, comportament, activitate, experiențe. Personalitatea poate fi considerată ca un subiect al autoguvernării. Întrucât implementarea simultană a tuturor acestor forme de activitate este dificilă, individul este interesat de una sau două domenii ale vieții sale. Într-adevăr, toată lumea a observat oameni care trăiesc "în lumea oamenilor", "într-o lume închisă", "în lumea afacerilor" și "în lumea sentimentelor". Ar fi normal să presupunem că atunci când realizăm o tehnică, oamenii aleg mai multe calități în zonă care îi interesează mai mult. Acest lucru ne permite să aflăm în ce domeniu se află interesele și preferințele. În acest scop, este necesar să se calculeze câte calități "ideale" au fost scrise pentru fiecare din cele patru blocuri și să se compare numerele obținute între ele. Conducerea va fi nivelul activității umane, în care se vor obține cele mai multe calități "ideale" și "reale" colectate, precum și procentajul acestora.

2. Puteți obține o idee despre modul în care fiecare persoană fizică diferă de alte persoane în funcție de punctele de referință valoroase. Pentru a face acest lucru, trebuie să creați un "portret" în medie al orientărilor de valoare ale grupului căruia îi aparține. Apoi, aveți nevoie de o analiză calitativă a calităților pe care le alege și de trăsăturile de personalitate care se găsesc cel mai adesea în grup ca întreg. Deci, pe fondul preferințelor de grup, este posibil să se identifice caracteristicile individuale.

Componenta estimativă sau concept de sine , include o evaluare afectivă a imaginii de sine. Dicționarul psihologic al stimei de sine este definit ca valoare, semnificație, pe care individul se înzestrează în general și anumite aspecte ale personalității, activității, comportamentului său. Baza stimei de sine este sistemul sensurilor personale ale individului, sistemul de valori adoptat de el.

Stima de sine îndeplinește funcții de reglementare și protecție, care afectează comportamentul, activitățile și dezvoltarea individului, relațiile sale cu alte persoane. Principala funcție a stimei de sine în viața mentală a individului este că este o condiție internă necesară pentru reglarea comportamentului și a activității.

Cea mai înaltă formă de auto-reglementare pe baza stimei de sine constă într-o atitudine creativă specială față de propria personalitate - în încercarea de a se schimba, de a se îmbunătăți și de a realiza această luptă. Funcția de protecție a stimei de sine, care asigură stabilitatea relativă și autonomia individului, poate duce la o distorsiune a experienței.

Stima de sine este o formatie destul de complicata a psihicului uman. ea rezultă din activitatea generalizatoare a proceselor de conștientizare,  care trece prin diferite etape și se află la niveluri diferite de dezvoltare în cursul formării personalității în sine. Prin urmare, stima de sine se schimba constant, imbunatatind.

Procesul de formare a stimei de sine nu poate fi finit, deoarece personalitatea însăși evoluează în mod constant și, prin urmare, ideile sale despre sine și atitudinea lor față de ele se schimbă. Sursa ideilor estimative ale unui individ despre el însuși este mediul său socio-cultural, inclusiv reacțiile sociale la unele manifestări ale personalității sale, precum și rezultatele auto-observării.

Există trei puncte care sunt esențiale pentru înțelegerea stimei de sine..

§ În primul rând, joacă un rol important în formarea sa. compararea imaginii adevăratului "Eu" cu imaginea idealului "Eu":  cu cât este mai mică decalajul dintre ideea reală a unei persoane despre el însuși și despre idealul lui "eu", cu atât este mai mare stima de sine a persoanei.

§ În al doilea rând, un factor important pentru formarea stimei de sine este legat de modul în care, potrivit persoanei, a lui apreciați pe alții.

§ În sfârșit, în al treilea rând, formarea stimei de sine are un impact semnificativ realizări personale reale  într-o mare varietate de activități: cu cât este mai mare succesul unei persoane într-un anumit tip de activitate, cu atât este mai mare stima de sine.

Stima de sine este caracterizata de urmatoarele setări :

§ nivelul (ridicat, mediu și scăzut);

§ corelația cu succesul real (adecvat și inadecvat sau umflat și subevaluat);

§ trăsături structurale (fără conflicte și fără conflicte).

Scăzut de sine  manifestată în dorința constantă de a subestima propriile capacități, abilități și realizări, în anxietate, frică de o opinie negativă a propriei persoane, de vulnerabilitate, determinând o persoană să reducă contactul cu alte persoane. În acest caz, teama de auto-dezvăluire limitează profunzimea și proximitatea comunicării. Persoanele cu stima de sine scazuta sunt uneori incredulate si neprietenoase altora.

Adecvate stima de sine  reflectă viziunea reală a personalității asupra ei înșiși, evaluarea ei destul de obiectivă a propriilor abilități, proprietăți și calități. Dacă opinia unei persoane despre sine coincide cu ceea ce este cu adevărat, atunci ei spun că are o stima de sine adecvată. Insuficiența stimei de sine este particulară pentru o persoană a cărei imagine de sine este departe de a fi reală. O astfel de persoană se evaluează în mod părtinitor, opinia sa despre el însuși diferă brusc de ceea ce alții îl consideră a fi.

Supremația de sine necorespunzătoare  la rândul său, poate fi fie supraevaluat, fie subevaluat. Dacă o persoană își supraestimează capacitățile, rezultatele activității, calitățile personale, atunci este respectată de sine suprapreț.   O astfel de persoană se angajează cu încredere într-o muncă care depășește posibilitățile sale reale, care, dacă nu reușesc, pot duce la dezamăgire și dorința de a-și transfera responsabilitatea pentru circumstanțe sau alte persoane.

Dacă o persoană se subestimează în comparație cu ceea ce este cu adevărat, atunci cu stima sa de sine subevaluate . O astfel de stima de sine distruge sperantele unei persoane pentru propriul succes si o atitudine buna fata de el din partea celor din jurul lui si percepe progresul real si o evaluare pozitiva a celor din jurul lui ca fiind temporari si accidentali.

Pentru dezvoltarea personalității, o astfel de atitudine de sine este eficace atunci când o stima de sine generalizată suficient de ridicată este combinată cu auto-evaluări parțiale diferențiate, de diferite nivele. Stabil și în același timp suficient de flexibil (care, dacă este necesar, se poate schimba sub influența informațiilor noi, câștigă experiență, evaluări ale oamenilor din jur etc.) este optim atât pentru dezvoltare, cât și pentru activități productive. Stima de sine foarte stabilă, rigidă, precum și fluctuantă, instabilă, are un efect negativ.

Stima de sine este un factor important, deoarece reflectă încrederea unei persoane în puterea sa profesională și personală, stima sa de sine și caracterul adecvat al ceea ce se întâmplă. Optimal - stima de sine ridicata, respectul pentru tine in evaluarea sobra (realista) a capacitatilor si abilitatilor. Nivelul scăzut al stimei de sine duce la "neajutorarea învățată" - o persoană renunță în prealabil la dificultăți și la probleme, deoarece încă nu este capabil de nimic. Creșterea stimei de sine este plină de pretenții excesive față de atenția acordată persoanei și deciziilor deranjante.

Înțelegerea de sine greșită stă la baza multor probleme: "Dacă nu ne iubim pe noi înșine și nu ne respectăm pe noi înșine ... alegem o lucrare prea simplă pentru capacitățile noastre și facem alte greșeli ... bazate pe asta", remarcă Sanford, "opinia noastră este că noi merită. "

Stima de sine te ajută să-ți găsești locul printre oamenii din jurul tău. Cu cât stima de sine este mai scăzută, cu atât mai gravă o persoană se consideră în comparație cu alte persoane. El așteaptă (și, de regulă, așteaptă, provocând inconștient pe alții) ridiculizarea, înșelăciunea, umilința de la cei care comunică cu el. Protejând el, el construiește un zid de neîncredere în jurul lui. Astfel de oameni nu pot percepe în mod obiectiv lumea și, deci, iau deciziile corecte. "Omul, acumulând treptat experiența eșecului, începe să se simtă nepotrivit pentru această viață.

O persoană a cărei încredere în sine este mare are încredere în sine și efectuează acte deliberate. El este capabil să înțeleagă independent situația și să facă alegerea corectă, pe baza experienței sale, și nu pe opinia altcuiva. Chiar și o persoană care se apreciază mai mult decât merită este într-o poziție mai bună decât o persoană cu o înaltă stima de sine. Stima de sine servește drept bază pe care o persoană își construiește relația cu lumea exterioară ".

Succesul este întotdeauna rezultatul cauzelor interne, nu exterioare. Adică, tot ce poate ajuta o persoană să obțină succes este în el însuși. Aceste caracteristici interne care disting o persoană de succes de una nereușită includ, în primul rând, trei factori: stima de sine, sociabilitatea, vigoarea.