Prekrasna ukrasna biljka daje nam svoje krasne plodove - šipke u kasnu jesen. Oni su bili oni koji su odrasli u Edenskom vrtu i nazvani su u Bibliji "Rajske jabuke". Što privlači ljude iz vremena Adama i Eve u ovim rubinima?
Nar je slatko-kiselo voće, zapravo bobica. Plodovi šipka - veliki sferni bobice. Promjer ploda može varirati od 8 do 18 cm, a boja kože - od žuto-narančaste do tamno crvene. Unutar voća u velikim količinama sadrže male sjemenke, okružen svijetlo crvenom sočnom pulpom. Sjemenke su podijeljene u segmente tankih, mliječnih boja, membrana.
Zreli šipak može sadržavati više od tisuću sjemenki, zbog čega se u davna vremena ovaj plod smatrao simbolom plodnosti, kao i lijekom protiv neplodnosti. Zrelo voće je čvrsto na dodir, a kora mora biti suha i ujednačena u boji. Okus zrelog voća je slatko (zbog prisutnosti monosaharida) i opor (tanini), a vjeruje se da je Perzija rodno mjesto stabla nara. Nar je jedan od najstarijih plodova poznatih čovjeku. Uvijek su bili popularni na Bliskom istoku, bili su dobro poznati u starom Rimu. Postojala je inačica da je šipak prvi put proizveden u Kini. No, srušio se nakon što su znanstvenici ustanovili da su granate stigle u Kinu tek prije 100. godine prije Krista. zahvaljujući predstavniku dinastije Han, Zhang Qianu, koji je pored nara donio na Daleki istok korijander, orahe, grašak, krastavce, lucernu, grožđe i kumin.
Ruski naziv šipka dolazi od latinskog granatusa (granulat). Povijest porijekla imena samog ploda vrlo je zanimljiva. U starom Rimu, ovo voće je postojalo dva latinska imena - malum punicum i malum granatum. Prvi je doslovno značio “punsku jabuku”, Rimljani su nazvali Puniani iz Punske koji su migrirali iz Male Azije u Sjevernu Afriku u 12. i 7. stoljeću prije Krista. i brojne kolonije koje su tamo osnovane: Kartaga, Utica, Leptis Magna i drugi. Tada se smatralo da je tako najbolje granate ga uzgajati u Kartagini. Drugo ime, doslovno značenje "zrnate jabuke" - malum granatum, činilo je osnovu za imena ovog voća na drugim jezicima: na njemačkom - Granatapfel (Apfel - jabuka), talijanski - melograna (mela - jabuka), švedski - Granatapple, španjolski - Granada, Francuski - granata i engleski - šipak (od latinskog pomum - voće).
Mauri su donijeli nar u Španjolsku oko 800. godine prije Krista. U Britaniji se nara pojavio zahvaljujući kralju Henriju VIII. Granat američke obale dopirao je na brodovima osvajača. Ali u ovoj zemlji još uvijek ne uživa slavu koju je stekao na Srednjem i Dalekom Istoku, u Europi.
Sastav nara
Granate su izvrstan izvor. korisne tvarineophodno za normalno funkcioniranje tijela, tako da u prosjeku 100 g voća sadrži oko 49-70% soka, 27 - 50% kore i 7-20% sjemenki, a jestivi dio nara uključuje: 8 - 20% ugljikohidrata (fruktoza, glukoza). i saharoza) 1,6% proteina 0,1 - 0,7% masti 0,2 - 2,6% organskih kiselina (limunska, vinska, jabučna, sukcinska, borna i oksalna) 0,2 - 5,2% celuloze 0,2 - 1,1% tanina, 0,5 - 0,7% pepela, 0,2% minerala, a osim toga, pulpa šipka je bogata fenolnim spojevima koji povećavaju imunitet, antocijanini, koji određuju karakterističnu boju soka i šipak korica, a sadrži i neznatne količine leucoanthocyanins, nestabilnim i katehine, koji imaju snažnu antioksidativnu aktivnost. Osim toga, šipak sadrži 15 aminokiselina, od kojih je 6 neophodno.Kalorni sadržaj šipka i soka od nara Kalorijski sadržaj šipka je 62-79 Kcal na 100 g pulpe Sadržaj kalorija u 100 mg soka od nara je 42–65 Kcal Vitamini i minerali u šipku: Vitamin C - do 8 , 7 mg Vitamin B6 (piridoksin) - 32 - 280 mcg Vitamin B12 - od 4 do 350 mcg Kalium - 130 - 380 mgKalcij - 3 - 10 mgMagnezij - 11 - 12 mgFosfor - 8 - 70 mg Natrij - 1-7 mg Željezo - 0,3 - 0 , U malim količinama prisutni su vitamini E, B1 i PP, sumpor, krom, bakar, mangan, silicij, aluminij. Oh, litij i nikal.
Korisna svojstva nara
Nar je ukusno i izuzetno zdravo voće. Ne samo da se radi o pulpi korisnoj za vitamine i minerale, već io kostima, koži plodova, cvijeću i kori biljke: oni čine različite lijekovi, tinkture i esencije za liječenje anemije, proljeva, stomatitisa, konjunktivitisa, opekotina i drugih bolesti, a nara se dugo čuvaju u hladnjaku: ne trune dugo i ne gube svoje korisna svojstvaKora i korijeni nara imaju ljekovita svojstva, ljekoviti čaj je napravljen od lišća, plodovi su ukusni i hranjivi. Sušeni cvjetovi šipka piju se kao čaj, a njegov okus podsjeća na ibiscus čaj. Prskanje soka sjemena nara izuzetno je bogato askorbinskom kiselinom, drugim voćnim kiselinama, šećerima i taninima. tradicionalna medicina sok od slatkih šipaka se koristi za bolesti bubrega, a kiseli - kao lijek za bubrežne kamence i žučna kesica. Sok od nara dobro utažuje žeđ i djeluje kao febrifug. Sok od nara sadrži više antioksidanata nego bilo koje drugo piće, bilo da je to crno vino, zeleni čaj, sok od borovnice ili brusnice. Stari Egipćani su koristili voće za liječenje dizenterije i eliminaciju crva, a Šri Lanke pripremaju izvarak crvenog cvijeća nara za prevenciju infekcija oka. Sok od nara je koristan za čišćenje glasa, liječenje šuga i prolazak hrane u tijelu.
Sjemenke ploda šipka naširoko se koriste svježe, proizvode sok, džem, sirupe, pića, vino, sladoled, začine za razna nacionalna jela. Šipci pripremaju vino i udarce. Nar je poslužen s sladoledom, pomiješan s gustom kremom i zgnječenim kolačima za ukusan desert ili posut salatama. Sok od nara koristi se za pripremu raznih napitaka, sirupa, primjerice grenadina, kao i gustih umaka koji se široko koriste u iranskim, turskim i azerbejdžanskim kuhinjama. Na primjer, na temelju kuhanog soka od nara, Azerbejdžani pripremaju narsharab - umak za meso. Od mladih korijena nara dobiva se posebna vrsta šećera granadina (piće / grenadin), koji ima ugodan okus i aromu i koristi se u istočnoj kuhinji u pripremi kolača, raznih vrsta halve itd. Indijski kuhari posebno su poznati po svojoj sposobnosti da rukuju granatama. U sjevernoj Indiji (uglavnom na sjeverozapadu, u državama Punjab i Gujarat), sjemenke nara se suše i koriste kao začin, začinjen povrćem i mahunarkama; Ovo začinjavanje suhog sjemena nara naziva se anardana. Sjemenke nara često su ukrašene vrućim i slatkim curryjem, što hrani daje ugodnu hladnu notu. Sok od nara je čest u sjevernoj Indiji, ne samo za jela i deserte, već i za kiseljenje - sadrži enzime koji čine meso mekšim. Cipar je dobro poznata golivica, čiji su sastojci osim sjemenki nara i bademi, kuhana zrna pšenice, ribizle i cimet, koji se pripremaju u spomen na pokojne rođake.
Mash je napravljen od soka od nara, a ulje je izvađeno iz sjemena i zemlje u brašno. Od cvjetova nara koji sadrže veliku količinu svijetlo crvenog pigmenta antocijan punicin, proizvode boje koje boje svilu, pamuku, lanenu i vunenu tkaninu.
Ljekovita svojstva nara
1. Povećava hemoglobin. Najpoznatija osobina nara je borba protiv anemije. Za anemiju, koristite razrijeđen sok od nara 0,5 šalice 3 puta dnevno 30 minuta prije obroka 2 mjeseca.
2. Izbacuje crve. Kora zrelog nara sadrži alkaloide peltierine, isoseltierine i metil izosseltierin, koji imaju jak anthelmintički učinak. Da biste dobili osloboditi od crva, insistirati 40-50 g zdrobljene kore u 400 g hladne vode za 6 sati, a zatim kuhati na laganoj vatri dok pola tekućine je isparila. Procijedite ohlađenu juhu i pijte jedan sat u malim porcijama. Sat kasnije, popijte laksativ, a nakon 4-5 sati napravite klistir.
3. Zaustavlja proljev. Kora i plodovi nara imaju adstrigentno svojstvo, pa se koriste protiv proljeva, kolitisa i enterokolitisa. Odrasli moraju osušiti, usitniti koru i uzeti prstohvat 3 puta dnevno nakon obroka, au tu svrhu djeci se može dati svježi sok razrijeđen pola vodom. U slučaju infektivnog proljeva, polifenoli koji se nalaze u pilingu šipka učinkovito smanjuju rast disenteričnih bacila i drugih patogena.
4. Dezinficira usta i grlo. Voda se odvaja od ljušture nara ili njenog soka za grgljanje (kod upale grla i faringitisa), usne šupljine (za gingivitis i stomatitis). Tanini ublažavaju bol, a organske kiseline ubijaju infekciju.
5. Zamijenite inzulin. Plodovi nara su jedan od rijetkih slatkiša koji nisu samo dopušteni, već i korisni za dijabetičare. Da biste to učinili, koristite 60 kapi soka 4 puta dnevno prije jela. Već trećeg dana značajno smanjite razinu šećera u krvi.
6. Prikazuje zračenje. Sok od nara vrlo je koristan svima koji rade s radioaktivnim izotopima ili žive u zoni visokog zračenja.
7. Izliječite kožu. Imate li masnu kožu, akne ili gnojni osip? Napravite masku lagano pečene, zgnječene kore s maslacem ili maslinovim uljem. Držite ga u hladnjaku i nanesite na kožu ne više od 2 puta tjedno. Prah od sušene kore može učinkovito liječiti opekline, pukotine i ogrebotine.
8. Smanjuje pritisak. Sjemenke nara vrlo blago smanjuju krvni tlak kod hipertenzivnih bolesnika. I membrane ploda šipka, osušeni i dodani čaju, pomoći će da se smiri živčani sustav, riješi tjeskobe, uspostavi noćni san.
9. Povećava aktivnost hormona. Sjemenke nara sadrže ulja koja vraćaju hormonsku ravnotežu u tijelu. Stoga nemojte pljuvati sjemenke šipka - treba ih jesti, pogotovo ako izdržite bolna razdoblja, imate glavobolje ili menopauzu.
10. Olakšava upalu. U raznim upalnim bolestima (bubrezi, jetra, uši i oči, zglobovi, ginekološki organi) pomaže odarak kore od nara. Pripremite ga ovako: Ulijte 2 žličice zdrobljene kore s 1 šalicom vruće vode, prokuhajte u vodenoj kupelji 30 minuta, procijedite, iscijedite i razrijedite s prokuhanom vodom do izvornika. Uzmite 50 g 2-3 puta dnevno 30 minuta prije jela.
Budite oprezni. Šipak od nara sadrži malu količinu vrlo otrovnih tvari - alkaloida. Nikada nemojte prekoračiti dozu decoctions, inače povećanje tlaka, vrtoglavica, zamagljen vid i konvulzije. Osim toga, organske kiseline soka od nara mogu ozbiljno uništiti zubnu caklinu. Stoga sok uvijek razrijedite vodom.
Kako odabrati granatu.
"Pravi" šipak treba biti suh i vlažan iznutra. To znači zrelo voće kora treba lagano osušiti i malo zategnuti oko zrna. Ako je korica glatka, granat je otrgnut prije vremena. Osim kore, obratite pozornost na "magarca" nar - mjesto gdje je cvijet rastao: ne bi trebalo biti zeleno. Još jedna stvar: šipak mora biti čvrst na dodir. Ako je mekana, to znači da su je tukli na cesti, truli ili odebljani. Odmah se odreći ovog voća, neće donijeti ni zadovoljstvo ni korist.
Od davnina na Istoku, šipci se smatraju kraljem svih plodova. Vjerojatno zbog vrlo izvornog oblika čašica, koje tvore "krunu". Čak se i vjeruje da je granata potaknula ljude da formiraju glavu kraljeva - krunu.
Ostali čitatelji! Jedno od najstarijih stabala na zemlji je šipak. U pogledu biologije, plodovi šipka su plodovi. No, svatko vjeruje da je šipak voće, zdrava svojstva i vitaminski sastav posebno cijenjen na Istoku zbog velikodušne skladne kombinacije hranjivih tvari, vrijednih šećera i bezopasnih prirodnih kiselina. Danas ćemo govoriti o ovom čudesnom voću. I također pročitajte moje prethodne članke o, i.
Tko je koristan za nar?
Djelatnici ureda koji puno vremena provode ispred monitora ne mogu bez vitamina PP. Ovaj nutrijent štiti oči od opterećenja. I smanjuje "loš" kolesterol u našoj krvi. Ova informacija je za razmatranje za one koji tijekom pauze za ručak snack ili čips.
Nar je koristan tijekom sezonske epidemije prehlade. Štiti tijelo od virusa. Vitamin C, sadržan u velikim količinama u zrnu šipka, pomoći će u uklanjanju hladnoće, a štiti nos od crvenila na hladnoći. Poznato je da je askorbinska kiselina (vitamin C) najbolji lijek kako bi ojačali kapilare, obojili su nos u crveno.
Redovito koristite šipak, jer nas spašava od prejedanja, a time i od viška kilograma. Polifenoli sadržani u šipcima pomažu u tome, oni smanjuju apetit. Prije smo vjerovali da sok od nara smanjuje samo krvni tlak, a sada sigurno znamo da se sok također nosi s pretilošću i prekomjernom težinom.
Ova bobica je vrlo korisna.
Dolazi kasno u jesen, zbog čega je posljednji izvor vitamina prije duge zime. Plod sadrži rijetke vitamine PP, puno vitamina C, antioksidanata i minerala. Sve ne omiljene kosti sadrže vlakna.
U naru velika količina polifenola koji štite ljudske stanice od toksina. Sadrži adstrigentne tvari - tanine, koji poboljšavaju crijevnu mikrofloru. Obje ove komponente mogu smanjiti koncentraciju "lošeg" kolesterola.
Želite li se pobrinuti za zdravlje krvnih žila? Zatim uključite granate u svoj izbornik. Činjenica je da hranjive tvari ovog voća mogu očistiti krvne žile od aterosklerotskih plakova. Granate su najbolji prijatelji za krvne žile i srce. Jedite ih svježe i pijte sok samo steriliziran i nezaslađen. Ima antipiretična svojstva.
Želite li normalizirati svoje hormone? Onda jedite žito s kamenom, ona je ona koja će podržati hormone u tijelu na odgovarajućoj razini. Utvrđeno je da šipak poboljšava zdravlje i ima terapijski učinak, Treba ga konzumirati s niskim razinama hemoglobina, a također je i prirodni antidepresiv.
Pretpostavljam da želiš postaviti pitanje: ispljunuti kosti ili jesti?
Stone - problem! Zbog nje mnogi ne jedu granate. Netko jede sjemenke zajedno s kostima, netko ih ispljune. No, nutricionisti nas uvjeravaju da je kernel za zdravlje vrlo koristan. Morat ćemo vjerovati! Usput, sorta bez sjemena već je uzgajana. Zrna u zrnu su, naravno, prisutna, samo su mekana. Ove granate možete naučiti na koži - to je svjetlo.
Druga poteškoća je čišćenje zrelog šipka, Imate li kakvih opcija? Ili ćete, kao i obično, odrezati gornji dio, napraviti rez na bočnim stranama, slomiti plodove i izvaditi žitarice iz razbijenih komada. Ova aktivnost je za vrlo strpljive građane. Ja ne pripadam ovoj kategoriji.
Ne želite dugo patiti, vađenje žitarica? To je točno, zašto se gnjaviti ako brzo možete očistiti granatu držeći je u hladnjaku. Nakon toga, potrebno je odrezati gornji dio, zarezati koru i sipati granat hladnom vodom. Nakon 10 minuta, bez vađenja iz vode, razbijte ga na komadiće - zrna će sama pasti.
Ili još jedan učinkovit način čišćenja nara za 5 minuta:
Nar može maskirati
Sigurno su se moji čitatelji suočili s teškim izborom kad mislite da je šipak zreo i da je kiselo i gotovo nejestivo. Ponekad odaberete potpuno neugledan plod, ogulite i vidite da je to rubin.
Kako odabrati? Savjetujem vam da kupite velike plodove. Oni su slađi od malih bobica. Od posebne vrijednosti su plodovi sazreli izravno na stablu. U takvom šipku piling izgleda neravan jer se omata oko zrna. Ako je kora glatka i vlažna, onda je plod rano pokupljen i nije imao vremena za dozrijevanje.
Preporučujem da se plodovi iscijede s dvije ruke, ako se izvuku, onda je zrelo. Nezreli šipak samo će biti težak. Kucnite prstom na koru, ako je zvuk gluh, plod može biti prezreo ili nezreo. Dobar plod kad tapkate čini zvukove koji nalikuju metalik.
S šipkom možete kuhati mnogo jela. Pokušajmo?
Što pravi muškarci žele? Tako je, meso i svježe salate. A žene nas hrane s "čovjekovim hirovima". Dosta, ovo je! Siguran sam da sve dame trebaju vitke muškarce, a ne "trbušaste kugle" koje vilica skupljaju vilicom u salati od majoneze. Ispričavam se svim damama zbog njihovih oštrih izjava i okrećem se muškim receptima.
Pozivam svoje čitatelje da pripreme salatu od luka uz sjemenke nara. Poslužuje se kao samostalan obrok ili kao prilog za jela od mesa.
Za to vam treba bijeli luk, ali ne i gorak. Izrežite ga na kolutove, prelijte marinadom koja se sastoji od vode, soli, šećera, octa. Nakon 30 minuta zrna i usitnjene zelje stavite u ukiseljeni luk, začinite biljnim uljem. Također, salatu dodam i sitno nasjeckanu rajčicu.
Idealan suputnik mesu je sok od nara. Od napitka od rubina, janjetina će dobiti ugodan okus. Po kilogramu proizvoda trebat će sok jednog velikog nara. Stavite pripremljenu posudu za mariniranje u hladnjak. Nakon 2,5 sata meso je spremno, možete pržiti na roštilju.
zanimljivo
S poštovanjem, Vladimir Manerov
Pretplatite se i budite prvi koji će znati o novim člancima na web-lokaciji, izravno u vašoj e-pošti.
Postoji konfuzija u klasifikaciji šipaka. Ljudi se pitaju je li šipak voće ili bobica, jer su negdje čuli da je šipak bobica, ali u svakodnevnom životu vjeruje se da je šipak voće.
kulinarski
Zapravo, postoje dvije klasifikacije po kojima se mogu identificirati granate. Prema prvoj klasifikaciji, kulinarski i kućanstvoNar je definitivno voće. Zato što je voće nara slatko po okusu, a glavno obilježje ploda je slatko i sočno.
botanički
Druga klasifikacija je botanički. U botanici nema izraza "voće". Ovdje se koristi riječ "voće". Plod je dio biljke koja se razvija iz cvijeta i sadrži sjemenke. Plodovi se također dijele na različite vrste, Nar pripada sočnim plodovima, koji se dijele na bobice. Različiti yagoobraznyh su nara, a njihov plod se zove granate. Također vrsta bobica je bobica, koje uključuju banane, ribizle i rajčice.
Nar je jedno od najstarijih poznatih biljaka koje uzgaja čovjek. Za mnoge narode Sredozemlja i Središnje Azije on se smatra kraljem voća, a oblik njegovog pepela postao je prototip simbola moći - krune.
Je li šipak voće ili bobica?
Plod šipka, koji izgleda kao jabuka ili naranča, višestruko je zasađen, do tisuću pojedinačnih sjemenki skupljeno je pod gustom kožom. Svako sjeme je u svojoj mekoj sočnoj ljusci s tankom kožom i čvrstom jezgrom unutar nje. Prema biološkoj klasifikaciji plod šipka smatra se bobicom.
Što je korisno granat
Nar je bogat šećerom, vlaknima, velikom skupinom organskih kiselina, vitaminima i elementima u tragovima. Korištenje nara je korisno za anemiju, za jačanje imunološkog sustava, za sprječavanje prehlade i normalizaciju probave.
Ima kontraindikacije za nara. U bolestima želuca zbog povećane kiselosti potrebno je napustiti nara. Ako je tijelo sklon zatvoru, ne biste trebali koristiti šipak s kostima, jer sadrži tanine. Nar ima svojstvo smanjenja tlaka i vrlo je korisno za hipertenziju, uz smanjeni tlak, ne smije se zlostavljati.
Svojstvo nara, o kojem trebate znati sve, uključujući i sasvim zdrave ljude: kiseline sadržane u njenom soku, uništiti zubnu caklinu. Stoga, nakon konzumacije bobica ili soka od nara, preporuča se ispiranje usta čistom vodom. Za vrlo osjetljive zube preporuča se žvakanje nekog masnog sira.
Što je još korisno?
I tek 2015. godine ruke su došle do "klešta" da bi shvatile - plod šipka je voće ili bobica, a ispostavilo se da je to velika bobica "granatina", poput lubenice s dinjom.
Dobro vrijeme dana! S tobom, Victor Doolin.
U našim jelima vjerojatno ste primijetili da mi s BMP-om uopće ne dišemo u odnosu na sjemenke nara, ali to nije uvijek bio slučaj, a razlog za to je bio moj djetinjasti stav.
U novogodišnjem poklonu iz 1960. godine, uz tradicionalne slatkiše, orašaste plodove i mandarine, pojavio se neobičan plod - šipak.
U tim dalekim školskim danima, kao učenik četvrtog razreda, bio sam previše lijen da očistim ovu prilično jaku loptu i ispostavilo se da je to posljednja od poklon seta koje su ruke dosegle.
Nakon novogodišnjih dana, duž prilično dugačkog, gotovo četiri kilometra puta do škole, od sela Zagorny do Pervomayskog, dječaci i ja izrezali smo neobičan obrok na nekoliko segmenata.
Tada su ti komadići već bili lako polomljeni na pola i u pokretu, dugo vremena grizući pojedinačne bobice, jedući sok i meso, te pucati jedni na druge kostima preko starih tubula pohranjenih za udobnost ove djece od ljeta.
Dug put do škole prošao je kroz oranicu s kukuruzom.
Stoga, prije ulaska u školu, svaki put smo oprali čizme od zaglavljenog černozema u rijeci Kum i uhvatili uzbuđenje trčanja duž kablovske zidine preko rijeke.
Drugo poznanstvo koje sam se sjetio s neobičnom biljkom dogodilo se 1969.
Već je bio u Azerbejdžanu, gdje je bio student druge godine AVVAKUL, ovladao letovima na drugom - već mlaznom zrakoplovu L-29, a prvi je bio rotoklub Yak-18A Stavropol UTAC.
Niska stabla šipka, više poput grmlja - cvjetala su crvenim cvijećem pravo u zrakoplovnom kampu na stranama staza oko naše barake, koje smo redovito čistili ujutro.
Nar je izvanredno lijep tijekom cvatnje. Krajem svibnja, stablo je također prekriveno crvenim, bijelim ili nježno ružičastim cvjetovima, u mjestu na kojem se kasnije formira jajnik. Iz nje se razvijaju plodovi šipka.
U stvarnosti, šipak je bobica zatvorena u gustoj ljusci koja postaje tamnocrvena kako dozrijeva.
Ispod kože ima mnogo sočnih slatko-kiselih žitarica s unutarnjim kostima.
A kada su na jesen otišli otpustiti lokalnu tržnicu u Kazi-Magomedu - selu pored zračna luka Adjikabul, zatim na policama vidjele su se planine šipaka različite boje i veličine.
Pila i vrtovi s malim drvećem.
No, prisjećajući se iskustva djece s kiselim, teško izvući bobice, nikada nije pokušao pokušati podijeliti ove loptice s prekrasnim krunom.
Prijatelji blogera, čak i ako još nemate sposobnost i želju da učinite vermikultivaciju gotovo - Možete pružiti neprocjenjivu pomoć u promicanju teme zaštite okoliša spasiti planet od smeća uz pomoć "Anđeli Zemlje" - za to samo trebate kliknite gumbe društvenih mreža.
Zdravlje i dobrobit za vas! Iskreno, Victor Doolin.
