За часів іспанської інквізиції будь-які статеві ознаки потрібно було приховувати, тому бюст пригнічували тугими пов'язками і корсетами, особливо важко доводилося дівчатам з великими розмірами грудей. Для жінок того часу ідеальні груди - така, яку майже неможливо помітити. В епоху Відродження, навпаки, знову почали користуватися популярністю великі розміри грудей, а жінки змінили тугі пов'язки на сукні з глибокими декольте. Часом їх декольте було настільки глибоким, що доводилося вдягати легку шаль, щоб бюст повністю не оголився під час танцю.
У 50-х роках минулого століття чоловіки захоплювалися округлими формами грудей і стегон Мерилін Монро, а вже в 60-х знаменита англійська супермодель Твіггі з нульовим розміром жіночих грудей і мірками 80-55-80 задала моду на тендітну фігуру. Змінилася мода штовхала дівчат з великими розмірами грудей виснажувати себе дієтами, а дівчата з першим або нульовим розміром грудей пишалися своїми формами.
У 90-е еталоном краси стала великі груди зірки Памели Андерсон. Округла форма грудей і п'ятий розмір грудей були даровані не природою, а пластичним хірургом. Але для чоловіків це було не так вже й важливо - вони намагалися не пропустити чергову серію «Рятувальників Малібу» з Памелою Андерсон в одній з головних ролей.
Багато зірок наслідували її приклад і збільшили груди. Але великий розмір жіночих грудей був гордістю не для кожної жінки. Наприклад, американська актриса Дрю Беррімор, яка від природи отримала п'ятий розмір грудей, в 16 років вирішила зменшити свої груди до другого розміру.
Інша володарка натурального великого розміру грудей Енні Хоукіна-Тернер з США отримала світову популярність завдяки своєму значному бюсту. Енні Хоукіна-Тернер занесена в Книгу рекордів Гіннесса за найбільший розмір грудей. Її обхват під грудьми становить 109,22 см, об'єм грудей - 177,80 см, вага грудей - 51 кг. Як зізналася Енні в одному з інтерв'ю, в школі вона була об'єктом насмішок серед однолітків через великий розмір грудей, а свій перший бюстгальтер наділу вже в 10 років. Незважаючи на те, що розмір жіночих грудей не впливає на кількість молока у годуючої матері, Енні не змогла годувати своїх дітей, тому як був ризик задавити малюків.
А що ж сьогодні?
Різні форми і розміри жіночих грудей популярні в різних країнах світу. Так, чоловіки країн Далекого Сходу із захопленням задивляються на тендітних жінок з маленькими грудьми не тільки першого, але навіть нульового розміру грудей. Якщо ви з гордістю носите бюстгальтер третього або четвертого розміру, то подорожуючи, наприклад, в Японії, ви помітите відсутність звичного інтересу з боку чоловіків.
А ось в Індії чоловіча частина населення, навпаки, із захватом ставиться до пишних форм грудей. Італійці ж втрачають мова побачивши довговолосих красунь з округлими стегнами і середнім розміром грудей - другим і третім.
У деяких африканських племенах ідеальна форма грудей - обвисла, великих розмірів. Дівчата, у яких груди другого розміру, першого або нульового, відчувають себе неповноцінними і неповноцінними. Щоб у них була ідеальна груди за місцевими стандартами краси, вони спеціально підвішують важки, які допомагають відтягнути її вниз.
Якщо в африканських племенах ідеальні груди обов'язково повинна бути обвислими, то в Європі і на Заході ідеальні груди - та, яка відповідає пропорціям тіла, і неважливо, перший розмір грудей у вас або п'ятий.
Як правильно доглядати за грудьми?
Згодом жіночі груди втрачає пружність і привабливість. Щоб жінка могла впевнено сказати «у мене гарні груди», необхідно берегти її. Серед чоловіків багато шанувальників як маленькі груди, так і пишних форм. Чоловічі смаки сходяться в одному - ідеальні груди повинна бути підтягнутою і пружною.
Жіночі груди не має м'язів і зв'язок, які могли б її підтримувати. «Від чого ж залежить красива форма грудей і пружність?» - запитаєте ви. Вона залежить від тонусу і еластичності шкіри, а допомагають їй грудні м'язи, які знаходяться під грудьми.
Виконуючи прості вправи, приймаючи контрастний душ, ви можете продовжити «життя» гарної форми грудей.
Що потрібно для красивих грудей?
Вибираємо «правильний» бюстгальтер
Красивих грудей - красива «оправа». Для того щоб правильно підібрати бюстгальтер, необхідно з'ясувати, який розмір грудей у вас.
Як правильно визначити розмір жіночих грудей?
Розмір жіночих грудей визначається просто. Щоб дізнатися, яка груди у вас за розміром, вам знадобляться сантиметр, усамітнення і калькулятор.
Для початку виміряйте обхват під грудьми (А) після повного видиху. Сантиметр тримайте паралельно підлозі.
- від 67 до 72 см - 70;
- від 73 до 77 см - 75;
- від 78 до 82 см - 80;
- від 83 до 87 см - 85;
- від 88 до 92 см - 90;
- від 93 до 97 см - 95;
- від 98 до 102 см - 100.
Тепер виміряйте обхват грудей (В) по виступаючих точках. Для цього встаньте рівно і щільно прикладіть сантиметр до сосок, щоб сантиметр був паралельно підлозі. Запишіть отриману цифру.
Після цього від А відніміть В. Отриманий результат - це повнота чашечки, і власне, розмір жіночих грудей.
- від 10 до 12 см - АА (0);
- від 12 до 13 см - А (1);
- від 13 до 15 см - В (2);
- від 15 до 17 см - С (3);
- від 18 до 20 см - D (4);
- від 20 до 22 см - DD (5);
- від 23 до 25 см - Е (6);
- від 26 до 28см - F (6 +).
Зведена таблиця розмірів жіночих грудей за всіма розрахунками
Виробники нижньої білизни з Франції та Італії користуються іншими маркуванням: розміри жіночих грудей вираховуються за такою формулою: (В-А) / 6.
Знаючи, який розмір грудей у вас, ви зможете правильно підібрати бюстгальтер, який не тільки поліпшить форму грудей, але і збереже її здоров'я.
3 важливих елемента бюстгальтера, на які слід звернути увагу
1.Лента-застібка.
Одягнувши бюстгальтер, зверніть увагу на те, як розташована стрічка-застібка. Вона повинна бути паралельно підлозі. Крім цього, під стрічку можна вільно просунути палець.
Якщо ж стрічка-застібка впивається в шкіру, повзе вгору або опускається вниз, а під неї можна просунути цілу долоню або НЕ пролазить навіть палець, значить, бюстгальтер не відповідає вашим розмірами жіночих грудей.
2.Чашкі.
Часто жінки незадоволені своїми розмірами, тому купують бюстгальтери крупніше. Груди повинна повністю лягати в чашку, не "вистрибуючи» з неї, але і не здавлюючи.
Якщо у вас нульовий або перший розмір грудей, то замість того, щоб купувати більший розмір бюстгальтера, краще підберіть для себе ліф з пуш-ап ефектом. Завдяки силіконовим або поролоновим вставкам він візуально збільшує розмір жіночих грудей і надає гарну форму грудей.
Власниці великих розмірів грудей, набуваючи менші за розміром бюстгальтери, шкодять правильному кровообігу і лімфатичних залоз грудей. Щоб відчувати себе впевнено і комфортно, вибирайте бюстгальтер точно під свій розмір жіночих грудей.
3.Бретелі.
Чим більше розмір жіночих грудей, тим ширше повинні бути бретельки. Вузькі бретелі будуть упиватися в шкіру, здавлювати судини і нерви верхнього плечового пояса і завдавати болю.
Бюстгальтер потрібно носити під час занять спортом всім дівчатам з першим розміром грудей і більше. Інакше з часом на шкірі можуть з'явитися розтяжки, від чого постраждає не тільки вид, але і форма грудей. Підраховано, якщо на жінці надітий звичайний бюстгальтер, то амплітуда коливань під час стрибків знижується на ⅓, а якщо спеціальний спортивний - на ѕ.
масажі грудей
Від еластичності шкіри багато в чому залежить, наскільки у вас гарні груди. Щоб шкіра грудей довше залишалася еластичною, балуйте її легкими масажами з натуральними зволожуючими кремами або масажними маслами. Рухи можуть бути плавними спіральними, круговими, висхідними, але не повинні зачіпати сосок.
Якщо вам сподобалися в магазині креми, добавки або спреї, які обіцяють повернути красиву форму грудей, а іноді навіть і збільшити розмір жіночих грудей, ми змушені вас розчарувати. Шкоди подібні засоби найчастіше не завдають, але і користі від них теж ніякої: змінити форму грудей або збільшити її вони не здатні.
Шкіра грудей чутливіші реагує на ультрафіолетові промені, ніж навіть обличчя. Навряд чи можна назвати ідеальною груди з пігментними плямами і тріщинами у сосків. Щоб не допустити цього, завжди наносите сонцезахисний крем на область грудей, не приховану купальником або сукнею.
Про яку форму грудей ви б не мріяли - все можливо
Який розмір грудей ви б не хотіли отримати - сьогодні, завдяки розвитку естетичної медицини, можливо якщо не все, то багато що. Яка груди вам подобається: крупніше або менше, ніж у вас, форма грудей більш округла, менш обвисла? Критерії красивих грудей у кожної жінки свої та, на щастя, сьогодні ми можемо реалізувати свої мрії.
Операція підтяжки торкається железистую тканину грудей і не порушує функції молочних залоз. Після корекції форми грудей у жінок зберігається можливість грудного вигодовування дитини. Після підтяжки нова форма грудей встановлюється протягом місяця, протягом цього періоду необхідно носити компресійну білизну.
1. Середній розмір жіночих грудей - С
Насправді: жінки носять самі різні розміри - від AAA до KK (і навіть більше). Найпопулярнішим розміром бюстгальтерів стає 4-й (DD). Ніхто не знає, чому загальна тенденція зміни розміру жіночих грудей - це збільшення, але це точно не має нічого спільного з ростом популярності операцій зі збільшення грудей.
2. Груди припиняє рости в підлітковому віці
Насправді: у більшості жінок груди формується до 25 років, а тканини молочної залози і зовсім продовжують змінюватися до самої менопаузи. Груди може вирости як рано, так і пізно!
3. Швидше за все, ви все життя будете носити бюстгальтери одного і того ж обсягу і глибини чашечки
Насправді: виробники бюстгальтерів прийшли до висновку, що кожна жінка за своє життя носить 6-8 різних розмірів. Груди завжди змінюється - навіть протягом одного місяця вона може бути в двох різних розмірах.
4. Груди повинна бути абсолютно симетричною
Насправді: у більшості жінок ліва і права груди відрізняються. Власниці "близнюків" зустрічаються вкрай рідко.
5. Чоловіки віддають перевагу жінкам з великими грудьми
Насправді: дослідження показують, що жінки часто перебільшують розмір грудей, який, на їхню думку, віддають перевагу чоловіки. Наші партнери сприймають тіло в цілому, їм може подобатися груди абсолютно будь-якого розміру.
6. Імплантати грудей потрібні тільки для того, щоб збільшити груди
Насправді: більшість жінок, які приймають рішення вдатися до збільшує маммопластике імплантатами, вже заміжня і має двох дітей (середній вік - 34 роки). Так як груди складаються здебільшого з жиру, а не м'язів, то імплантати - єдиний спосіб повернути обсяг, втрачений під час вагітності. При цьому можна зберегти свій розмір або збільшити його. Багато клієнток з часом часто змінюють розмір імплантатів.
7. Операцію по збільшенню грудей роблять тільки молоді дівчата
Насправді: за даними на 2010 рік тільки 3% з усіх операцій зі збільшення грудей було проведено дівчатам віком 18-19 років. Статистика показує, що навіть чоловіки набагато частіше роблять операції по зменшенню грудей, ніж дівчата - по збільшенню.
8. Бюстгальтери викликають рак грудей
Насправді: не дивлячись на чутки, які заполонили інтернет, немає ніяких доказів, що носіння бюстгальтерів якось пов'язано з раком грудей.
9. Жінки з маленькими грудьми не можуть годувати дитину молоком
Насправді: розмір грудей здебільшого визначається кількістю жиру, який там зберігається, а не розміром молочних залоз. Навпаки, у багатьох жінок з великим розміром грудей виникають проблеми з тим, як прикласти дитину до грудей через її обсягу.
10. Якщо не носити бюстгальтер - груди валиться
Насправді: ніхто точно не знає, що саме зберігає груди пружною. Це, швидше за все, закладено в генах і мало залежить від того, у що ви "одягаєте" груди.
Велика кількість жінок незадоволені своїми грудьми. Причиною цього чимало: в тому числі вельми важливими є засоби масової інформації, які досить часто публікують в друкованих виданнях зображення жінок з «ідеальними формами», нав'язують свій ідеал жіночої краси і привабливості, змушують повірити в це в тому числі в жінок мають великі груди.
Але, насправді жіночі груди бувають різних видів розмірів і форм.
За своїм розміром жіночі груди може відноситься до великої, середньої або маленькою:
маленька - розміри 1-1,5
середня - розмір 2-3,5
велика - розмір 4-5
Груди має 15 до 20 окремих часток конусоподібної форми, розташовані вони радіально як пелюстки ромашки, навколо грудного соска. Кожен «пелюстка» має менші 20-40 залізистих часточок, які в свою чергу складаються з альвеол (10-100), які можуть виробляти молоко. При питанні: який середній розмір жіночих грудей, відповідь найбільш правильний 2 -3 розмір.
Розмір грудей
У більшості жінок праві груди зазвичай менше ніж ліва, але це не сильно помітно.
Частина жінок одержимі ідеєю мати більший бюст, не враховуючи що багато чоловіків насправді віддають перевагу невеликим, але пружні груди.
Є багато цікавих фактів про бюсті, про які не всі знають:
- Жіночі груди важить в середньому близько 0,5 кг, що становить близько 4-5% жиру всього організму.
- Середній вік жінок, в якому вони вирішуються на хірургічну операцію становить 34 роки, 90% з них продовжують працювати після пологів.
Жінки зазвичай мають бажання збільшити груди на 2 розміри. Близько 6% жінок з імплантатами не задоволені результатом операції і бажають внести корективи, або видалити їх зовсім.
- В середні віки ідеальної грудьми мали вважалася пружні груди.
- У перших операціях по збільшенню молочних залоз використовувалися скляні кульки, поліефір, гума, які мали катастрофічні наслідки.
- Бюст збільшується з віком, поки жінка молода її грудей складаються з жирової тканини, молочних залоз і колагену, з часом колагенові і молочні залози замінюються жировою тканиною.
- Згідно з книгою рекордів Гіннеса 28-річна Шейла Херші є власницею найбільших грудей у світі. Після дев'яти проведених пластичних операцій і 3,5 літра силікону, розмір грудей становить 38KKK (20 розмір).
- Жінки, що палять мають менш пружний бюст тому хімічні речовини містяться в сигаретах знищують еластин.
- Кожна людина має волоски навколо сосків, у жінок їх кількість становить приблизно від 2 до 15 і чим темніше шкіра, тим темніше волоски.
- Якщо ви спите постійно на животі, то з часом тиск тіла може змінити форму грудей. Найкраще спати на боці і для цього покласти невелику підтримуючу подушку.
- Навіть перебуваючи в купальнику, груди наражається на небезпеку сонячного опіку. Більшість тканин купальників мають недостатній коефіцієнт захисту від шкідливих ультрафіолетових променів, тому застосовуйте сонцезахисний крем з SPF 15 і більше.
форма грудей
Форма жіночих грудей дуже індивідуальна, це багато в чому залежить від підшкірно-жирового шару, його стану і як відбувався розвиток.
У більшості випадків зустрічаються форми грудей напівкулевидні і конічні. Згодом, а це вік, пологи, годування дитини - зміна форми грудей неминуче, але у кожної жінки це проявляється строго індивідуально.
При бажанні можете провести нескладний тест:
- для початку розташуйте олівець під грудьми, далі розпряміться, опустіть руки. Якщо олівець після цього впаде, то у Вас завидна груди.
Щоденне 10-хвилинне споглядання жіночих грудей може збільшити тривалість життя чоловіка на 5 років, великий розмір грудей найбільш поширений серед англійок, Петрарка порівнював красиві груди з яблуком, келих для шампанського за формою і розміром повторює груди Марії Антуанетти - ці та інші факти і цифри про одному з головних прикрас жінки - великі груди - від фахівців мережі елітного нижньої білизни Jack Kuba, знають про жіночих грудей все.
Мода на груди
У давнину жіночі груди була символом життя і родючості, а тому в честі був пишний бюст. Повні груди були символом сексуальності і в античні часи. В середні віки ідеальної грудьми вважалася пружна, біла груди у формі яблука. Її можна побачити на портретах представниць XV і XVI століть, таких як Агнеса Сорель, Діана де Пуатьє і Габріель д'Естре, що витягають свої чудові принади. При цьому іспанська мода в тому ж XVI столітті вимагала повністю згладити бюст. Щоб груди не розвивалася, на ніч маленьким дівчаткам клали на неї свинцеві плити. А днем груди сковував корсет. Еталони змінилися в епоху Ренесансу. Поет і цінитель жіночої краси Петрарка писав: "Вони повинні бути невеликими, білими, круглими, як яблука, пружними". На початку XX століття в моді була плоска, майже хлоп'яча груди. Але вже в 30-40-ті роки минулого століття ідеалом краси стала пухкенька жінка з добре розвиненою грудьми.
У наші дні жінка вже повністю звільнена від таких умовностей, як мода - провідні світові виробники нижньої білизни сьогодні пропонують варіанти на будь-який смак: добре підтримують або коригувальні бюстгальтери для великих грудей, підводиться і візуально збільшують обсяг - для маленької і так далі. Володіючи будь-яким розміром грудей, сьогодні за допомогою правильно підібраного бюстгальтера можна добитися ідеального результату - комфортного для себе і привабливого для оточуючих.
Джерело життя, бадьорості і енергії
Дослідники з Веллінгтонського університету авторитетно стверджують, що зустрічаючись з жінкою, чоловіки спочатку дивляться на її груди - це рефлекторна реакція, у багатьох вона абсолютно не зумисне. Британські вчені також визначили, що вид жіночих грудей позитивно впливає на здоров'я, і хвилинне споглядання жіночих грудей кожен день може збільшити тривалість життя чоловіка на термін до 5 років.
А 10 хвилин спостереження за гарними грудьми жінки рівноцінні 30-хвилинної зарядки.
Парадоксально, але факт
1. Середньоарифметичний вага однієї жіночих грудей становить близько 500 г, що приблизно становить 1% від загальної маси тіла жінок.
2. У бюсті жінки міститься 4-5% жирових клітин по відношенню до загального їх числа в організмі.
3. Класичний келих для шампанського за формою і розміром повторює груди французької королеви, дружини Людовика XVI Марії Антуанетти.
4. Кожен скинутий жінкою кілограм знижує вагу грудей на 20 г і навпаки. Тому різка зміна ваги може несприятливо позначитися на формі грудей. Щоб зберегти ідеальну форму грудей, слід скидати не більше 5 кг за півроку.
5. Від десятиліття до десятиліття середньостатистична жіночі груди збільшується. Якщо в 1990-і самим продаваним розміром бюстгальтера був 75C, то в 2000-і ним став 80D, повідомляють американські дослідники.
6. Найпоширеніший розмір грудей в Ізраїлі - D
7. Найбільше жінок з великими грудьми проживають в Англії - за даними досліджень, в цій країні більш, ніж у половини жінок розмір D. Після йде Данія, і на третьому місці - Голландія.
8. Під час бігу груди можуть підстрибувати до 20 см вгору-вниз (амплітуда залежить від розміру). Дослідження Портсмутcкого університету показали, що "біжить" бюст рухається по траєкторії у вигляді вісімки - 50% вгору-вниз, 23% в сторони і 27% вперед-назад. Тому дуже важливо при заняттях спорту використовувати спеціальну нижню білизну.
9. Під впливом холоду жіночі груди підтягується і стає більш привабливим. Саме тому спеціальний службовець в паризькому кабаре "Лідо" проводить по грудях танцівниць шматочком льоду перед їх виходом на сцену.
10. Результати одного з останніх досліджень американські вчених здатні перевернути деякі укорінені досі уявлення чоловіків про жінок. Виявляється, жінки, які мають великими грудьми, мають більш швидкої кмітливістю, ніж жінки з маленьким розміром бюстгальтера.
Краща прикраса головного жіночого прикраси
Велика жіночі груди - це подарунок долі, а й серйозний вантаж для її власниці, який може позначатися не тільки на крихкому жіночому хребті, а й на ногах. Адже, наприклад, груди найбільш поширеного в Ізраїлі розміру D може важити до 6 кілограмів. Тому вкрай важливо забезпечити великий бюст хорошою підтримкою. Інакше при ходьбі буде важко тримати спину рівною, що може стати причиною різних захворювань опорно-рухового апарату, втоми, болю в спині і хребті.
Необхідну підтримку грудей може забезпечити тільки правильно підібраний, спеціально розроблений бюстгальтер. Будь іншого - не того розміру, наспіх обраний або низької якості - може перетворитися на серйозну жіночу проблему.
