Salate za djecu - bez esencijalnog bilja, smrdljivih fragmenata, mikroelemenata potrebnih malom organizmu, njihova priprema često ne oduzima puno vremena.

Glavno pravilo za pripremljenu dječju biljku su krive salate.

Štoviše, takva salata nije kriva što sadrži proizvode koji su štetni za djetetovo tijelo.

Kako pripremiti salate za djecu - 18 vrsta

Ukusna verzija božićne salate idealna za dječje obroke nakon Božića.

Sastojci:

• Krumpir - 4 kom.
• Jaja – 4 kom.
• Selera - 1 kom.
• Tsibul chervona - 1 kom.
• Morkvina – 3 kom.
• Pileći file – 200 gr.
• Ogirok – 1 kom.
• Suhe šljive – 5 kom.
• Majoneza ili kiselo vrhnje - 50 gr.

priprema:

Pileći file, mrkva, krompir, jaja se skuhaju i naribaju. Stavite kuglicu naribanog krumpira u obliku tigrovog lica. Prelijte vrhnjem i majonezom. Zatim dodajte ostale sastojke u kuglice, nakon čega je potrebno preliti salatu kiselim vrhnjem. Prvo ide kuglica od piletine, zatim kuglica od krastavaca, cibula, patlidžana, mrkve. Bjelanjak se nariba i stavi u oblik oka i lica tigra. Krastavac je izrezan na tanke trake i delikatno po ukusu tigra. Suhe šljive stavljaju se blizu oblika nosa i usta životinje.

Jednostavna varijanta salate koju možete pokloniti svojim mališanima. Svijetlo kad je kuhano i još smeđe.

Sastojci:

• Mrkva – 1 kom.
• Jabuka – 1 kom.
• Kiselo vrhnje (za bazhannyam) - 1 žličica.
• Tsukor (za bazhannyam) - za uživanje

priprema:

Svježu mrkvu ogulite i naribajte. Jabuku potom ogulite i naribajte. Dodamo kiselo vrhnje i tsukor za patlidžan. Za one koji nisu mačke, salata se može pasirati.

Varijanta božićne salate za djecu nakon sudbine koja je prigodna za Dan državnosti.

Sastojci:

• Pileći file – 200 gr.
• Jaja – 4 kom.
• Sir - 150 gr.
• Maslini
• Rajčice – 3 kom.
• Ogirki – 3 kom.
• Či majonez od kiselog vrhnja – 50 gr.

priprema:

Skuhajte jaja i filete i narežite ih. Smijte se s|iz| masline i naribajte sa sirom, prelijte kiselim vrhnjem ili majonezom. U ono što je ispalo oblikujte temeljac za salatu i stavite na pladanj. Stavite rajčice u obliku kavun pulpe. Na dno pastrve stavite sir, rub ukrasite naribanim krastavcima da izgleda kao kora od kavuna. Na rajčice se stavljaju masline narezane na sitne komadiće tako da smrad podsjeća na četke od kavuna.

Salata za svakodnevnu prehranu djece iz prošlog stoljeća. Jako se brzo spremam.

Sastojci:

• Buryak - 35 gr.
• Jabuka - 22 gr.
• Kiselo vrhnje - 10 gr.

priprema:

Zapečeni kruh i naribana repa pomiješaju se s vrhnjem i naribanom jabukom.

Koraljna vitaminska salata koja, milozvučno, pristaje malim izbirljivcima.

Sastojci:

• Jabuka – 1 kom.
• Naranča - 1 kom.
• Mrkva - 1 kom.
• Jogurt – 50 ml
• Grašak za kosu - 50 gr.

priprema:

Mrkvu narežite na trakice, jabuku ogulite i naribajte. Naranči skinite koru i odrežite je.

Kako jabuka ne bi posmeđila, kriške se mogu poškropiti sokom od naranče.

U mrkvu dodajte gorku mrkvu, u životinju dodajte jabuku i prelijte jogurtom. Na vrh stavite oguljenu krišku naranče i pospite graškom. Možete ga preliti medom i posuti cimetom u prahu.

Verzija salate za sveca, koja će pojedinačno pjevati svakom djetetu.

Sastojci:

• Listovi zelene salate - 1 hrpa
• Jaja – 5 kom.
• Pileći file - 100 gr
• Časnik - 2 zuba
• Zeleni grašak - 1 staklenka
• Maslini - 1 staklenka
• Či majonez od kiselog vrhnja – 50 gr.
• Sir - 100 gr.
• Časnik - 2 zuba

priprema:

Detaljno kuhamo filete, jaja i ostale proizvode. Pomiješajte piletinu, grah, 1 zub čašnika, zeleni grašak. Sve prelijemo majonezom i kiselim vrhnjem i promiješamo. Ovaj temeljac stavljamo na listove zelene salate u obliku ježa. Na vrh stavimo kuglicu od izmiješanih bjelanjaka, sira, časnika i majoneze. Masline narežemo na tanke ploške - to će biti glavice maslina. Robimo od maslina i izljeva.

Varijanta proljetne salate koju mogu jesti djeca svih uzrasta.

Sastojci:

• Ogirok – 1 kom.
• Bijeli kupus - 1/5 malog kupusa
• Roslinna oliya - 1 žlica. žlica

priprema:

Tri krastavca su naribana, kupus je klimav. Salatu zalijemo maslinovim uljem. Možete dodati malo soli. Za nehvatače kupus možete prokuhati i pasirati salatu dok ne postane pire.

Ukusna i duhovita salata za sveca.

Sastojci:

• Jaja – 5 kom.
• Konzervirani ananas - 5 skiboka
• Sir - 200 gr.
• Časnik - 3 zuba
• Majoneza ili kiselo vrhnje - 50 gr.

priprema:

Skuhajte jaja. Samljeti 3 bjelanjka na trećine, zatim 2 jaja izvaditi na male komadiće. Stavite bjelanjke na tanjur i premažite majonezom. Ananas narežite na kockice i stavite ga na tanjur s drugom kuglicom. Također premažite majonezom. Sir pomiješati sa naribanim časnikom i dodati treću kuglicu. Odozgo se premaže majonezom i ulije smjesa od jaja. Sada pokušajmo izvući medvjeda. Manji dio skuhanog i oguljenog jajeta odrežite tako da može stajati u stabilnom položaju. Nož služi kao mjesto za kapke i nos medvjeda. U zdjelu ubacite zrna heljde, a nastavak zamijenite zrnom crnog papra. Na mjesto repa utaknite štapić od sira, a od sira se napravi i glava. Ovako si poklanjamo medu i ukrašavamo salatu.

Svakodnevna opcija salate za djecu bez obzira na sve.

Sastojci:

• Rajčica – 1 kom.
• Cibula od sladića - ¼ dijela cibuline
• Sir tvrdi – 30 gr.
• Oliya - 1 žlica. žlica

priprema:

Rajčice i čibule narežite na ploške, začinite maslinovim uljem, a iznutrice posolite. Ukrasite vrh s sirom.

Salata je istog oblika, čak živa i smeđa.

Sastojci:

• Pileći file – 2 kom.
• Mrkva - 250 gr.
• Krompir - 300 gr.
• Pecheritsi - 300 gr.
• Cybula - 1 kom.
• Jaje - 2 kom.
• Domaća majoneza - 300 ml
• Roslinne ulje
• Peršin

priprema:

Pileći file pecite u tavi 20 minuta|minuta|. Cibulu narezati na sitne kockice. Pečerice su detaljne i odmah se gase iz tsibule. Kad je pileći file gotov, narežite ga na komade. Krompir naribajte i stavite u posudu u obliku mrkve. Premažite majonezom i zamotajte kuglicu gljiva. Na vrh stavite kuglicu piletine i premažite je majonezom. Narendajte jaje, nanesite ga kuglicom i premažite majonezom. Kuhanu mrkvu naribati i staviti na preostalu kuglicu. Nožem izrežite rezove kao svježu mrkvu i izrežite rep od peršina.

Varijanta cimet salate u kojoj se jedinstveno osjeća okus svježeg krastavca i brokule.

Sastojci:

• Brokula - 2 dana
• Ogirok – 1 kom.
• Roslinna oliya - 1 žlica. žlica

priprema:

Brokula se nakon vrenja kuha 3 minute.

Nemojte kuhati brokulu duže od 3 minute, kako ne biste potrošili vitamine.

Zatim dodamo krastavac i brokulu te salatu prelijemo maslinovim uljem. Možete dodati sol|sol|. Za one koji nisu mačke, salata se može pasirati.

Varijanta nove salate koja će sigurno odgovarati i djeci i odraslima.

Sastojci:

• Pileći file – 100 gr.
• Jaja – 3 kom.
• Cybula ripchasta - 300 gr.
• Pecheritsi - 400 gr.
• Oliya masline - 3 žlice. žlice
• Majoneza - 200 ml
• Kukurudza - ½ limenke
• Sir - 100 g
• Krumpir - 2 kom.
• Puzavica - 2 grozda

priprema:

Gljive i tsibulya, dodajte sol. Skuhajte pileći file, krompir, a jaja nasjeckajte. Usitnite palačinku. Pomiješajte krumpir, jaja i piletinu, stavite kukuruz, šampinjone i cibule, prelijte majonezom i stavite na posudu u obliku patlidžana. Vrh s obrezivanjem blizu pojave yalinovih glavica. Za dodatne kriške nara, kukuruza ili mrkve ukrasite salatu - novim vrećicama, vijencima.

Jednostavna verzija salate koja se lako priprema od bilo kojeg voća. Pogodno za prehranu djece bez obzira na dob.

Sastojci:

• Jabuka – 1 kom.
• Kruška - 1 kom.
• Kivi – 2 kom.
• Naranča - 1 kom.
• Mandarine - 2 kom.
• Banana – 1 kom.
• Ananas - 4 kriške
• Jogurt - 4 žlice

priprema:

Voće ogulite, narežite na kockice, promiješajte i prelijte jogurtom.

Hranjiva salata koja je savršena za djecu nakon smrti. Izbjegavajte veliki broj smeđih proizvoda i proizvoda.

Sastojci:

• Grožđe - 200 g
• Buryak-3 kom.
• Maslinovo ulje - 30 ml
• Senf - 1 žličica.
• Zrna senfa - 1/2 žličice.
• Med – 2 žličice.
• Sir Mozzarella - 30 gr.
• Migdalevi gorikhi - 1 zhmenya

priprema:

Cikla se peče u foliji 20 minuta u pećnici.

Zrno gorušice i početna žlica gorušice pomiješaju se s medom i maslinovim uljem. Cikla se priprema redovito i kombinira s umakom i oguljenim grožđem. Mozzarella sir se nareže i pomiješa sa ostalim proizvodima. Stavite instant grašak. Salata je spremna.

Verzija voćne salate koju sva djeca vole zbog svoje blistavosti i slatkog okusa.

Sastojci:

• Naranča - 1 kom.
• Breskva – 1 kom.
• Kivi - 1 kom.
• Maline – 20 gr.
• Jogurt – 2 žlice. žlice
• Žele crvene boje - za guštanje

priprema:

Pored zdjele stavite naranču izrezanu na komade. Na to stavimo nasjeckani kivi, breskvu i dodamo maline. Salatu prelijemo jogurtom. Ukrasite žele tako da ga izrežete u obliku kocke.

Za pripremu želea uzmite 0,5 l tekućine i 20 g. želatina. Želatinu je potrebno natopiti u 100 grama prokuhane vode i ostaviti 30 minuta. U lonac s toplim kompotom i sokom dodajte jogurt. Zatim stavite na hladno.

Varijanta salate od cimeta za djecu nakon roku, koja ima originalan okus.

Sastojci:

• Selera - 50 gr.
• Papar – 1 kom.
• Ogirok - 1 kom.
• Rajčica-1 kom.
• Slatki korijen tsibulya - 1 kom.
• Metvica - hrpa lišća
• Cilantro - dvije igle
• Limun-1 kom.
• Roslinna Oliya
• Pasta od sezama - 2 žlice. žlice

Djeca nemaju puno za jesti i često kobasice, knedle, majoneze itd. Njeno tijelo upija vitamine, a emotivna duša djeteta je sveta, lijepa, nešto neobično. Evo osnovnih principa pripreme salata za djecu: više vitamina, svjetlija prezentacija. Salata za dječji dan može postati kreativan čin mističnosti koji usrećuje dijete. Uklanjam maksimalnu količinu smeđih proizvoda, uklj. mrkva, suhe marelice, repa, lubenica. Djeca trebaju vlastitu baby salatu, recept može uključivati ​​i drugo voće, bobičasto voće i razno voće. Možete maštati i eksperimentirati s ovim proizvodima. Dobra hrana - jabuka, banana, naranče, med.

Za najbolji dressing koristite maslinovo ulje, limun i kiselo vrhnje. Ako ne možete bez majoneze, napravite je sami. Svaki recept za dječju salatu za Dan državnosti pohvalio bi ovaj pristup. Prije svega, možete pripremiti takvu salatu, pogledajte fotografije salate na web stranici. Fotografija salate za dijete pokazat će vam neke sjajne ideje koje će vam pomoći da započnete. Dakle, pripremite dječju salatu, recepti s fotografijama vaši su najbolji pomoćnici.

Pravilne, smeđe salate temelj su za formiranje zdravog dječjeg organizma. Za koga - hrpa smeđih bobica:

Za dječje biljke potrebno je ukloniti svježe proizvode i druge komponente;

Dječje salate, kao i druge trave za djecu, pripremaju se neposredno prije ježa;

Nakon namakanja povrća u vodi, nemojte ga namakati dulje od 10 minuta jer voda neće rasipati nitrate i pesticide, ali ni vitamine;

Krumpir koji je proklijao i pozelenio nije pogodan za pripremu dječje salate. Izbacite ga bez žaljenja;

Djeca moraju kupiti puno robe i opskrbiti se celulozom u svom skladištu, jer... Time se aktivira rad crijeva;

Djeci se pred ježem poslužuju salate, smrdljivi komadići im otvaraju apetit;

Djeci u najranijoj dobi dopuštene su dječje salate od svježeg povrća, najmanje jedna žlica, au tom slučaju povrće mora biti naribano na sitno ribež. Porcija se može povećavati korak po korak i konzistencija će biti veća;

Salate s egzotičnim voćem prikladne su za stariju djecu i samo one s alergijama. Pedijatri će pomoći maloj djeci da uživaju u povrću i voću koje raste u vašem području i regiji;

Za okus salate dodajte preljev. Dječje salate možete začiniti puhovim i maslinovim uljem, jogurtom, kefirom, vrhnjem. Vikorist majoneza uključujući i domaću. Med i limunov sok su dobri jer nema alergija. U salate za djecu možete dodati razni grašak, sušeno voće i bobičasto voće. Ako bi trava bila ukusna za dijete, bilo bi lijepo ukrasiti je za Božić.

Salata od bijelog kupusa, jabuka i celera

Ukupni sadržaj kalorija - ​​233 kcal.

500 g kupusa, 30 g korijena celera, 100 g jabuka, 30 g 3% octua, 10 g krastavca, sol. Oguljenu jezgru svježe jabuke narežite na ploške, a celer na trakice. Bijeli kupus narežite na tanko, lagano posolite i naribajte. Sve umijesiti, staviti u zdjelu za salatu, pokapati pulpom i preliti otomanom. Salata se može poslužiti uz meso i začinsko bilje ili okremo.

Delikatesna salata

Ukupni sadržaj kalorija - ​​436 kcal.

100 g mrkve, 200 g ripisa, 40 g zelenog graška, 120 g cvjetače, 3 žlice. žlice (45 g) majoneze.

Kuhanu mrkvu i repu narežite na sitne kockice. Dodajte zeleni grašak i kitice kuhane cvjetače. Začinite majonezom i promiješajte.

Salata Zdrava

Ukupni sadržaj kalorija - ​​562 kcal.

2 svježa krastavca, 2 mrkve, 200 g paradajza, 100 g zelene salate, kiselo vrhnje (125 g), 25 g limuna, sol, 15 g zukrua. Mrkvu, svježe krastavce i oguljene koštice jabuka narežite na tanke trakice. Listove zelene salate narežite na 3-4 dijela. Sve pomiješati i začiniti kiselim vrhnjem, dodajući limunov sok, tikvice i sol. Ukrasite salatu kriškama rajčice.

Zelena salata sa jajima

Ukupni sadržaj kalorija - 480 kcal.

300 g zelene salate, 1 jaje, 125 g kisele pavlake, ocet, so, 10 g zelja. Pripremljene i narezane listove zelene salate stavite u zdjelu za salatu. Tvrdo jaje narežite i dobro izmiješajte. Kiselo vrhnje posolite, ulijte otstu, prije posluživanja prelijte preko salate, pospite prskalicama i ukrasite grančicom peršina. Salata se može poslužiti prije pomašćenog mesa ili kao zasebno začinsko bilje.

Salata od slatke paprike

Ukupni sadržaj kalorija - ​​439 kcal.

100 g slatke paprike, 2 rajčice (200 g), 1 krastavac, 1 cibulin, 4 žlice. žlice (68 g) ribane brinze, 1 žlica. žlica puhovog ulja, ocet, sol, peršin (10 g). Svježu rajčicu, krastavce i papriku narežite na ploške. Cibulu sitno nasjeckajte. Sve izmiješajte, začinite solju, slanim maslacem i otstom. Pospite malo ribanog brinza i peršina.

Salata od jabuka i sira

Ukupni sadržaj kalorija - ​​1054 kcal.

100 g jabuka, 150 g sira, 1 žličica senfa, 3 žlice. žlice (45 g) majoneze, 2 graška (20 g), sol, zukor (20 g), peršin. Jabuke ogulite, očistite od kore i jezgre, narežite na kriške. Dodajte nasjeckani sir, namašćena zrna graška i promiješajte. Majonezu pomiješati sa senfom,zukrom i solju. Ovo je najbolji način za prelijevanje pripreme jabuka i sira. Ukrasite salatu grančicama peršina.

Vitaminska salata

Ukupni sadržaj kalorija - ​​594 kcal.

60 g mrkve, 80 g celera za salatu, 140 g jabuka, 140 g rajčice, 80 g svježih krastavaca, 60 g šljiva ili višanja (bez peteljki), 150 g kiselog vrhnja, 10 g peršina i kopra, papar, sol. Mrkvu, celer, krastavce, jabuke narežite na trakice (izvadivši srce), a rajčice na ploške. Pomiješajte sve komponente, dodajte|dodajte| kiselo vrhnje, sol, papar (možete dodati i sok od limuna), stavite u zdjelu za salatu i ukrasite sastojcima koji su uključeni u salatu.

Salata od mrkve i zelenog graška

Ukupni sadržaj kalorija - ​​384 kcal.

200 g zelenog graška u konzervi, 40 g mrkve, 10 g žitarica, 45 g majoneze. Mrkvu naribati na trećine s različitim otvorima, dodati|dodati| zeleni grašak i sitno nasjeckane palačinke. Začinite salatu majonezom.

Salata od slanih gljiva

Ukupni sadržaj kalorija - ​​516 kcal.

500 g slanih gljiva, 5 žlica. žlice kiselog vrhnja, 50 g zelene cibule, krep. Slane gljive oprati hladnom prokuhanom vodom, izrezati na ploške ili ploške, začiniti ohlađenim vrhnjem, posuti zelenom cibulom i koprom.

Salata od rotkvica s krastavcima i jajima

Ukupni sadržaj kalorija - ​​268 kcal.

120 g rotkvica, 50 g svježih naranči, 2 jaja, 50 g kiselog vrhnja, sol.

Rotkvice i krastavce sitno narežite. Jaja samljeti sa kiselim vrhnjem, a bjelanjke sitno nasjeckati. Sve sastojke pomiješajte, posolite, začinite kiselim vrhnjem i stavite u zdjelu za salatu. Salatu ukrasite komadićima krastavca, rotkvicama i posipom od posipa.

Ovočevo brdo

Ukupni sadržaj kalorija - ​​883 kcal.

300 g cikle, 3 mrkve, 1 kiseli krastavac, 1 cibulina, 150 g jabuka, 1 jaje, 5 žlica. žlice majoneze. Pekmez od repe i mrkve narežite na sitne kockice, dio mrkve narežite na kolutiće. Tvrdo kuhano jaje, cibulu, jabuku, oguljeni slani krastavac sitno nasjeckati. Stavite proizvode u kuglice ispred zdjele, prelijte kožu majonezom. Podlogu gorke obložite krugovima mrkve. Ukrasite ploškama slanog krastavca. Prije posluživanja salatu ohladite u hladnjaku.

Salata od jabuka i burjaka

Ukupni sadržaj kalorija - 1267 kcal.

130 g cikle, 150 g jabuka, 4 žlice. kašike (60 g) majoneze ili pavlake, 100 g graška, so, 20 g zukrua. Kuhanu ciklu i oguljene koštice jabuka naribajte na krupni ribež. Posolite, dodajte zukor, dobro promiješajte, začinite kiselim vrhnjem i majonezom. U salatu možete dodati fine dlačice graška.

Salata od povrća i voća

Ukupni sadržaj kalorija - 1137 kcal.

100 g bijelog kupusa, 80 g kisele cvekle, 160 g dina, 60 g grožđa, 100 g naranče, 15 g zelene salate, 150 g majoneza, začini. Na desertni tanjur stavite vruću dinu, narezanu na trakice, kockice ili šnitice, a potom složite u kitice s julieniranim kupusom, ukiseljenom ciklom (zajedno s marinadiranim grožđicama), grožđem i kriškama naranče. Salatu ukrasite zelenim listićima, a prilikom posluživanja začinite majonezom i vrhnjem.

Ribnium salata

Ukupni sadržaj kalorija - 1910 kcal.

300 g kuhane ribe (bakalar), 250 g jabuka, 1 kiseli krastavac, 200 g zelenog graška, 2 jaja, 20 g nasjeckane zelene cibule, 200 g majoneze. Izrežite na kocke kuhanu ribu bez kože i četkica, sladić, jabuke bez jezgre i nos, slane krastavce i tvrdo kuhana jaja. Svi se smiju. Dodajte zeleni grašak iz konzerve, zeleni cibul, ponovno promiješajte. Začinite majonezom.

Mesna salata

Ukupni sadržaj kalorija - ​​2505 kcal.

200 g kuhane teletine, 3 kuhana krumpira, 2 kisela krastavca, 3 jaja, 100 g zelenog graška, 250 g majoneze, 10 g peršina, sol. Sve proizvode narezati na kockice, dodati|dodati| zeleni grašak, sol. Začinite salatu majonezom, ukrasite povrćem i dodajte malo zelenila.

Vinaigrette

Ukupni sadržaj kalorija - ​​966 kcal.

200 g krumpira, 75 g cikle, 1 mrkva, 2 slana krastavca, 1 svježa ili natopljena jabuka (100 g), 100 g kiselog kupusa, 50 g čibula ili zelene, 3 žlice. žlice (57 g) maslinovog ulja, četvrtina boce otstu, 1 žličica senfa (8 g), zelje (10 g), 20 g krastavca, sol. Kuhanu ciklu, mrkvu, krumpir, kao i jabuke i krastavce ogulite, narežite na ploške, kockice ili trakice, stavite u tanjur, dodajte kiseli kupus. Samljeti senf, sol, papar, zucor od|iz| algama i razrijedite mlijekom, prije posluživanja pomiješajte povrće s|iz| pripremiti umak, staviti u zdjelu za salatu, ukrasiti ciklom, posuti zelenom cibulom i koprom. Vinaigrette možete ukrasiti svježim krastavcima i rajčicama te začiniti majonezom ili maslinovim uljem.

Slatka salata od mrkve

Ukupni sadržaj kalorija - ​​655 kcal.

50 g mrkve, sok od 0,5 limuna (30 g), sok od 1 naranče (100 g), 1 žlica. žlica meda (45 g), 50 g graška, sol|. Oguljenu mrkvu naribajte i pomiješajte sa sokom od limuna i naranče, medom, graškom narezanim na maslacu i posolite.

Salata Stolichny

Ukupni sadržaj kalorija - ​​2589 kcal.

200 g kuhane peradi, 200 g kuhanog krumpira, 2 slana krastavca (mogu kisela ili svježa), 40 g zelene salate, 3 jaja, 250 g majoneze, 100 g zelenog graška. Na tanke ploške izrezati kuhanu ili namašćenu perad, kuhani oguljeni krumpir, krastavce, tvrdo kuhana jaja, listove zelene salate sitno narezati. Sve pomiješajte, začinite majonezom, stavite u zdjelu za salatu i ukrasite tvrdo kuhanim jajima, krastavcima i listovima zelene salate.

Salata s magarcem, jabukama i ciklom

Ukupni sadržaj kalorija - ​​1673 kcal.

100 g filea haringe, 100 g kuvanog krompira, 100 g kuvane cvekle, 100 g jabuka, 1 krastavac, 1 cibulin, 1 jaje, 20 g zelene salate, 180 g majoneze, 100 g zelja, čekić. Krompir, ciklu, jabuke, krastavce i jaja narežite na ploške. Tikvice naribajte, a listove zelene salate narežite na 2-3 dijela. Pripremljeno povrće izmiksati. Dodajte filet lososa, narezan na ploške. Začinite majonezom, salyuom, paprom i pomiješajte. Prilikom posluživanja ukrasite grizom, povrćem, jajima, zelenom salatom i zelenilom.

Pijetlovi punjeni jajima

Ukupni sadržaj kalorija - ​​561 kcal.

200 g svježih krastavaca, 75 g cibula, 15 g 3% otapa, 75 g majoneze, 10 g žetve, 8 g senfa, sol, jaja. Stabljike temeljito operite i odrežite žilavu ​​kožicu. Koru prerežite do pola i izvadite jezgru. Pripremiti mleveno meso: tvrdo kuvana jaja sitno iseckati, dodati sitno seckanu piletinu, so, ocet, senf i majonez, sve promešati. Pripremljene krastavce puniti mljevenim mesom. Kao nadjev možete dodati i meso ili ovčju salatu.

Salata s kvasom na njemački način

Ukupni sadržaj kalorija - ​​1368 kcal.

375 g konzerve zelenog kvasa, 125 g cibula, 150 g majoneze, so, biber, 10 g seckanog zelenisa. Tikvice narežite na kockice, pomiješajte s kvassolom, začinite majonezom, posolite, popaprite, pospite nasjeckanim začinskim biljem.

Rudiki salata

Ukupni sadržaj kalorija - ​​596 kcal.

500 rudika, 2 kisela krastavca, sol, crni biber, 50 g maslinovog ulja, ot.

Ogulite gljive, izvadite i kuhajte 10 minuta. Stavite na sito i ohladite, narežite na ploške. Krastavce narežite na sitne kockice i sjedinite sa gljivama. Pripremite marinadu od maslinovog ulja, soli, papra, prelijte preko salate i pažljivo promiješajte.

Salata s kvasom na češki način

Ukupni sadržaj kalorija - 1669 kcal.

250 g kvase, 100 g maslinovog ulja, 50 g cibula, 50 g otstua, crni biber, 50 g persuna, sol. Kvasu namočiti preko noći u hladnoj vodi, prokuhati, dodati vodu i ohladiti. Pripremite preljev od maslinovog ulja, jogurta, sitno nasjeckanog cibula, nasjeckanog peršina, soli i papra te ga pomiješajte s ohlađenim dignutim fermentom.

Kvas salata na danski način

Ukupni sadržaj kalorija - ​​2934 kcal.

300 g kvasa, 200 g krompira, 100 g filea lososa, 1 cibulin (75 g), 250 g majoneze, oset, sol. Kvasol prelijte malom količinom vode, dodajte sok i pirjajte dok ne budete spremni. Gotovi kvas stavite u lonac s narezanim zibulama. Krompir skuhajte u ljusci, ogulite, narežite i dodajte kiselom umaku. Ohladite sve. Prije ohlađenog kvasa s krumpirom dodajte kiseli kupus, majonezu i izmiksajte na tanke ploške.

Voćna salata sa pilećim mesom

Ukupni sadržaj kalorija - 1599 kcal.

200 g naranči, 150 g grožđa, 150 g jabuka, 200 g kuhanog pilećeg mesa, 125 g majoneze, 10 g limunovog soka, 20 g krastavca, crni biber, sol. Kokošje jaje, oguljeno voće, izrezati na kockice. Majonezu sameljite s ostalim sastojcima i pripremite preljev kojim ćete preliti svježe voće i meso. Pomiješajte i poslužite na stolu.

Voćna salata sa sirom

Ukupni sadržaj kalorija - ​​614 kcal.

600 g jabuka, 80 g sira, 2 žlice. kašike vrhova (34 g), 20 g soka od limuna, 20 g zukrua. Voće narežite na kockice i na ploške. Z|iz| sirupa, preljeva, limunovog soka i tikvica, pripremite preljev, pomiješajte ga s voćem i pustite da salata dobro odstoji.

Poštovani čitatelji stranice! Došlo je vrijeme za još jedno kulinarsko natjecanje. Gledajući na nedostatke prethodnog natječaja, malo smo izmijenili pravila sudjelovanja i odabira sudionika, što će biti objašnjeno u nastavku.
Ozhe, pershe - to je tema. Na natjecanje se primaju roboti na temu "Svyatkovljeve salate". Kakve salate pripremate za Badnjak? Postoji li salata bez koje ne može svaki dan na svijetu? Kako u New Riveru ukrašavate salate? Možda imate dijete i sveti ste za djecu i pripremate posebne salate? Podijelite recepte s našim čitateljima i uključite se u priliku osvojiti nagradu!
Imajte na umu konkurenciju:
Prijemni radovi za natjecanje od 10 do 20 opadanja lišća uključivo. Od sada možete dodati recept na stranicu. Z 20 opadanja lišća do 27 opadanja lišćaŽiri će prikupiti najbolje recepte i glasovati o pobjednicima. Još važnije pojašnjenje - molim vas ojačajte se TILKI u Rusiji, Krema od penija. Penny nagrade se isplaćuju na vaš telefon ili WebMoney, koji se može poslati na bilo koji kraj. Ako ste državljanin druge zemlje, onda možete, naravno, sudjelovati u natjecanju, ali ako pobijedite, možda imate rođake i prijatelje kojima možete poslati nagradu.

Kakvi se roboti prihvaćaju za natjecanje?

Obov'yazkovo:
1. Recept mora sadržavati vaše fotografije, postavljanje fotografija između granica je blokirano. Sve fotografije su provjerene na jedinstvenost.
2. Fotografije pripreme začinskog bilja nalaze se u prilogu recepta. Ako imate dobro uslikan recept, ali prije njega nema fotografija pripreme kruha, možete staviti fotografiju u torbu, kao i poslikati posuđe, stol i ostalo, kako navodi autor fotografije.
3. Tekst recepta možete napisati sami. Zabranjeno je kopiranje recepta s drugih stranica ili kopiranje iz knjige (časopisa, novina). Jasan okvir recepta i vaše želje za pripremu bit će već u tekstu, bogata i inteligentna računica također će se uzeti u obzir pri odabiru načina.

Prizy
Veliko hvala trgovini posuđa http://krizovnik.ru na prekrasnoj donaciji nagrada za natjecanje.

1 mjerica – Rondell tava Mocco 28cm RDA-278
S tehničkim karakteristikama tave možete se upoznati prilikom narudžbe. Tamo možete pogledati i video.




2. mjesto -
Prekrasna tava za umake postat će blago za svaku ljubavnicu.




3. mjesto -




Kao što sam već rekao, trgovina cijeni prekrasne nagrade i ideju održavanja natjecanja. Bit će posebnih nominacija u kojima možete podići 500 ruskih rubalja na svoj telefon ili WebMoney.

Dodatne nominacije:

1. "Dostava je neprikladna." Odaberite travu koja se najbolje poslužuje. Prvo moramo procijeniti kako je posluženo, u kakvoj posudi, u kakvom obliku je dano itd.
2. "Originalni dizajn." Da biste lijepo ukrasili travu, morate je i pomesti. Najbolji uspjeh u ovoj nominaciji također rezultira nagradom.
3. — Na švedskoj ruci. Salate koje se mogu brzo pripremiti za blagdanski stol su odlično otkriće. Znate li jako ljutu salatu koja se priprema za liječenje bolesti? Ova nominacija je za vas.
4. Salata koju najviše preporučuju društvene mreže. Ovu nominaciju ne odabire žiri. Dok čitate, iznad i ispod svakog recepta nalaze se gumbi društvenih medija; klikom na njih možete podijeliti recept sa svojim prijateljima. Koji god je recept isplativiji, taj i odnosi nagradu.
5. Najpopularniji recept. Ova nominacija ide receptu koji dobije najviše komentara tijekom natjecateljskog sata (od 10 do uključivo 27 listova). Poželjni su normalni komentari, a ne kratke fraze na kshtaltu: “Cool”, “Super”, “Dobar recept” itd.
6. Božićna salata Corysa. Ja ću iz ove nominacije osvojiti salatu, koja nije samo garna, već je i smeđa.

Tehničke značajke natjecanja

Svi recepti se pojavljuju na stranici nakon provjere od strane moderatora. Kao rezultat pregleda, moderator može malo promijeniti položaj fotografija u receptu ili grubo poremetiti objavu. Recepti čiji se opisi sastoje od previše fraza nisu dopušteni za natjecanje. Administracija vas može potaknuti da objavite recept tako što će vam napisati razlog. Prije objave, recept je dostupan u odjeljku "Moj jelovnik" - "Moji recepti u reviziji".
Kada dodate recept, naznačite što je uključeno u natječaj.
Po sudioniku je dopušten neograničen broj recepata.
Nakon natjecanja, recepti se gube na stranici i ne mogu se izbrisati.
Ponestaje vam hrane i recepata? Je li nemoguće biti opčinjen fotografijama? Ne znate kako pravilno ispuniti recept? Možete odbiti potvrdu za sva pitanja.
Na dnu ovog članka objavljeni su recepti koji već sudjeluju u nagradnoj igri. Ažuriranja recepata možda neće biti dostupna odmah nakon što ih objavim, stoga nemojte paničariti ranije.

Suddi:

Lyalka u lukovima (Irina) - stranica administratora stranice
Alona je sponzor natjecanja, trgovina kuhinjskim posuđem krizovnik.ru
Victoria (viki0884) - administrator stranice moj-malish.ru, moderator stranice
Oksana (vessna) – administrator stranice today-holiday.ru
Lyudmila (Alisia) – administrator stranice lady-day.ru

Prijedlog pravde napisan je i drugim administratorima popularnih kulinarskih stranica. Ali do sada među njima nije bilo nijedne vrste. Dakle, tijekom ove godine, možda će se još nekoliko ljudi pojaviti u skladištu žirija.

Svima želimo puno sreće u natjecanju!

Sudionici: 1.
2.
3.
4.
5.
6.