Sol (econ.) - svugdje se kopa, tako da je izuzetno teško uzeti u obzir točnu količinu konzumirane u svjetskoj ekonomiji. Sol za kuhanje je apsolutno neophodna za život ljudskog tijela i životinja. Sol je najvažnija sirovina u hemijskoj industriji. Solne otopine imaju slaba antiseptička svojstva. U nekim zemljama, sol je čak služila kao monetarna jedinica.
Moderne tehnologije u prostoriji stvaraju ljekovitu mikroklimu u blizini onih u slanim pećinama, borovim šumama ili na morskoj obali. Zrak je bogat elementima u tragovima, od kojih se 80% nalazi u krvnoj plazmi ljudskog tijela. Tokom postupka, sitne čestice od 1-3 mikrona se raspršuju u slanoj prostoriji. posebna farmakološka alpska kamena sol.
Ova terapija je način za poboljšanje zdravlja i načina života. To utiče na različite bolesti kao što su astma, hronične respiratorne bolesti, upala pluća, bronhitis, prehlade i virusne infekcije, alergije, dermatitis, psorijaza, hronični umor, stres, slab imuni sistem, kao i mnogi drugi.
Sol (natrijum-hlorid, NaCl; nazivi „natrijum-hlorid“, „kuhinjska sol“, „kamena sol“, „jestiva so“ ili jednostavno „sol“) koriste se kao prehrambeni proizvodi. So prirodnog porijekla gotovo uvijek ima nečistoće drugih mineralnih soli, koje mu mogu dati nijanse različitih boja (obično sive ili smeđe).
Terapija solju je namijenjena individualnoj i grupnoj terapiji, pogodnoj i za odrasle i za djecu. U lečenju haloterapije, sol koja se udiše, ima sposobnost da apsorbuje tečnosti prirodno iz nosa i sinusa, a istovremeno "očisti" respiratorni sistem, jer je so prirodni antiseptik sa anti-inflamatornim i antibakterijskim dejstvom.
Jedna sesija u slanoj sobi je ekvivalentna 4-satnoj šetnji u borovoj šumi. Odrasli ostaju 40 minuta u salonu i 20 minuta za decu. U zavisnosti od starosti klijenta i prirode bolesti, broj poseta zavisi od 4-30 poseta. Ovo treba redovno i ponoviti za 10 tretmana.
Znaci nedostatka soli su glavobolja i slabost, vrtoglavica, mučnina. U davna vremena, sol je minirana spaljivanjem nekih biljaka u lomačama; nastali pepeo je korišćen kao začina. U sjevernim krajevima, posebno na obalama Bijelog mora, poboljšana je metoda: slatka voda zamrzava prije slane, a koncentracija soli u preostalom rastvoru se shodno tome povećava.
Preporučuje se i ponavljanje tretmana 2-3 puta godišnje. Astma produžena infekcija gornjeg respiratornog trakta Hronične bolesti respiratornog trakta, hronični faringitis, hronični ili privremeni tonzilitis, hronični sinusitis, bronhitis, ponovljeni bronhitis i upala pluća. Možemo vam pomoći u terapiji solima.
Posetioci sede u stolici u slanoj sobi, koja podseća na slanu pećinu, dok se deca igraju u pješčaniku u dječjoj sali. Zidovi i podovi prostorija obloženi su solju. Nekoliko tona suhe kamene soli stvara posebnu mikroklimu, koja je identična sa podzemnim solnim pećinama, vazduhom, zasićenim solnim aerosolom, koji se sastoji od negativnih jona. Solni sprej se sastoji od čestica soli veličine od 1-5 mikrona. Ove čestice su usitnjene u slanoj prostoriji nakon što su kristali soli usitnjeni u mlinu sa holmerom.
So ima karakterističan okus poznat svima, bez kojih hrana izgleda sveže. Fiziološka norma za jednu osobu je 5 grama soli dnevno. U Evropi i SAD, međutim, prosječni stanovnik troši oko 10 grama. Dijeta bez soli se koristi samo u medicinske svrhe i provodi se pod nadzorom specijaliste. Propisuje se kod bolesti bubrega i urinarnog trakta. Tokom dijete, gubitak težine može nastati zbog gubitka vode kao posljedice smanjenja koncentracije soli u tijelu.
Za više informacija, kontaktirajte nas. 
Takozvana sol za kuhanje, natrijum hlorid, je glavni snabdevač natrijumom u ćelijama. Njegova važnost u održavanju normalnog osmotskog tlaka u tijelu je ogromna. Količina soli u ishrani zavisi od apsorpcije vode, jer su natrijumove soli prisutne u vodenoj sredini tijela u određenoj koncentraciji. To je prenos nervnih impulsa i kontrakcija mišića.
Prekomerna potrošnja natrijum hlorida dovodi do povećane žeđi i zadržavanja vode u ćelijama, što dovodi do oticanja i visokog krvnog pritiska. Upotreba soli uzrokuje prekomjerno opterećenje bubrega, može poremetiti metabolizam i negativno utjecati na rad kardiovaskularnog sistema.
Kuhanje soli: koristi i štete
To je očigledno bio razlog za njihovu proizvodnju u Galiciji, gde su, sa lošim putevima, pogodni za prevoz. Spreman S. ulazi u skladišta, gdje je obješen i upakovan. Teško nam je da zamislimo da je u mnogim zemljama stolna sol u prošlosti služila kao značajan izvor dopunjavanja riznice, bila je važna trgovinska jedinica. Sol je izazivala krvave ratove između susjednih nacija, a zbog pretjerano visokih poreza koji su nametnuli soli, javili su se narodni ustanci.
Međutim, ona je mnogo ranjivija od odrasle osobe, a pretjerana upotreba začina može izazvati ozbiljnu štetu. Što je dete manje, teže je njegovom nezrelom sistemu odvajanja da održi ravnotežu minerala i prevaziđe njihov višak. Povećani intenzitet metaboličkih procesa povećava opterećenje bubrega. Iz tog razloga, stručnjaci čvrsto vjeruju da se proizvodi od lososa ne bi trebali davati djeci mlađoj od godinu dana.
Dnevni dječiji meni sa maslinama, koji se dodaje svim proizvodima, ne smije prelaziti 2 grama mlađih od 4 godine. Djeca do 10 mjeseci ne zahtijevaju više od 0,2 g soli dnevno. Od 10. do 12. mjeseca preporučena dnevna doza je 0, 35. Nakon godinu dana, potreba se povećava na 0,5 g soli dnevno.
Nedostatak ove soli dovodi do funkcionalnih i organskih poremećaja: mogu se javiti grčevi glatkih mišića, ponekad su zahvaćeni centri nervnog sistema. Stolna sol doprinosi zadržavanju vode u organizmu, što dovodi do povećanja krvnog pritiska. Jedno od ovih dokazanih naslaga kamene soli nalazi se u blizini Iletska u regiji Orenburg.
Drugi izvori natrija: mlijeko, svježi sir, teletina, bakalar i turbo, jaja, krumpir, tikvice, grašak, špinat, jabuke, banane. Ne smijemo zaboraviti da u kruhu, siru, siru, maslinama i svim vrstama konzervirane hrane ima soli. Na tržištu postoje različite vrste soli: sa niskim sadržajem natrijuma, kalijuma, joda, morskog, kamenog i drugih. Sol sa niskim sadržajem natrijuma preporučuje se kod dece sa oboljenjima kardiovaskularnog sistema, bubrega, prekomerne težine. Međutim, ova sol se ne smije konzumirati proizvoljno i ne preporučuje se zdravoj djeci.
Sol za kuhanje je važan dodatak hrani, bez koje je nemoguće pripremiti toliko jela. U obliku zemlje ovaj proizvod ima izgled malih bijelih kristala. Ostala imena ovog proizvoda su kamen, stol ili jestiva sol, natrijum hlorid. Dodatak magnezijumovih soli u sastavu kuhinjske soli daje mu gorak okus, a kalcijum sulfat - zemljani.
Kalijum-sol se dodaje kombinovanoj soli sa hranom zajedno sa natrijumom. Nedostatak joda dovodi do ozbiljne patologije u tijelu trudnice i djeteta, pa je djelotvorna metoda prevencije nedostatka joda globalna potrošnja jodirane kulinarske soli.
Pažljiva upotreba soli je pitanje kulture i obrazovanja od ranog djetinjstva. Da bismo kultivisali dobar ukus soli, moramo slijediti tri jednostavna pravila. Smanjujemo dodatnu so u jelima i salatama. Držimo slani lonac na stolu dok jedemo.
Korisna svojstva soli
U tijelu, sol se ne formira, pa mora nužno doći izvana, s hranom. Apsorpcija soli se skoro u potpunosti javlja u tankom crijevu. Sol je za telo glavni izvor natrijumovih jona i hlora, koji se nalaze u svim organima i tkivima. Jedna petina ukupne dnevne potrebe soli je proizvodnja hlorovodonične kiseline u želučanom soku, bez koje nije moguće normalno varenje.
Nema „fast food“ proizvoda - čipsa, kukuruznih štapića, kokica, slanih keksa i druge djece. I PRIMLJENI POBEDNIK DETETA. Švedski naučnici koji su uočili da su djeca u dobi od 6 do 4 godine utvrdila da se gojaznost prenosi duž roditeljske linije. Naravno, glavni razlog je bila loša ishrana djece i ogromne količine šećera i šećera koje uzimaju u svakodnevnom životu. Međutim, DNK govori sama od sebe i mora upozoriti tatu da vidi da njihovi naslednici jedu i rade dovoljno vežbi.
Pa šta je to - sol?
U medicini se rastvori natrijum hlorida koriste za razblaživanje lekova, kako bi se kompenzovao nedostatak tečnosti u telu i detoksikacija. Kada konstipacija pomaže klistir sa otopinom kuhinjske soli, koja je u stanju stimulirati pokretljivost debelog crijeva. Upotreba soli u velikim količinama ne samo da može negativno uticati na zdravlje, već i biti uzrok smrti.
Znate li porijeklo soli? Možda mislite da je sol koju koristite u kuhinji zaista sakupljena od mora. Nekako ste u pravu, ali ova sol je prošla kroz mnoge procedure pre nego što je kupite. Glavni koraci obrade dovode do gubitka minerala, magnezijuma i joda. Istovremeno se dodaju kalijum jodid i dekstroza, kao i sastojak za izbeljivanje.
To je učinjeno kako bi se olakšalo dodavanje hrane, jer je atraktivnije i izdržljivije, a ranije se smatralo da morska sol nije pogodna za konzumiranje. Ali onda je dokazano da morska sol zaista pomaže tijelu i pomaže mu.
Ali trovanje solju je češće kod domaćih životinja i ptica. Nedostatak vode pogoršava ovu situaciju. Kada takva količina soli dospije u tijelo, sastav krvi se mijenja i krvni tlak naglo raste.
U tlu je bezbojni kristali. Proizvodi se u raznim oblicima: grubi i fino mljeveni, čisti i jodirani, i tako dalje. Ovisno o čistoći se dijeli na hranu, kamen i stočnu hranu. Najstarije solane u Evropi i zapadnoj Aziji nađene su tokom iskopavanja jednog od prvih gradova u Evropi - naselja Provadia-Solnitsata na crnomorskoj obali Bugarske.
Što je morska sol?
Kao što možete zamisliti, vađenje ove vrste soli je mnogo prirodniji proces. U procesu sušenja mikroskopske čestice morske flore i faune čuvaju se u drugim sastojcima, koji se, po pravilu, izvode iz prerade soli, minerala i joda. Budući da je prirodni proizvod, ova sol nije bijela kao kuhanje i ne sadrži sastojak za izbjeljivanje, kao što smo već spomenuli. Takođe sadrži više vlage od soli i više je slano, tako da treba da koristite manje nego što kuvate. Zapravo, sve što treba da uradite je da se osušite na suncu! . Minerali uskladišteni u morskoj soli poboljšavaju prirodnu odbranu vašeg tijela.
Od stranih dobavljača, glavni su ukrajinski i bjeloruski. So, pomiješana s ledom (uključujući i snijeg), uzrokuje topljenje (taljenje). C. u aktu. Kada se gradira, čvrsti ostatak koji se sastoji od gipsa, kalcijum karbonata, magnezijuma, gvožđa, itd., Koji takođe sadrži C, oslobađa se na šipkama.
Zato je dobro početi koristiti morsku sol krajem ljeta. Serotonin i dva hormona koje luči mozak za kontrolu stresa. Kada prođete kroz depresiju, vaš mozak ne oslobađa dovoljno ovih hormona, i kao rezultat toga, tuga i stres preplavljuju vas.
Morska sol pomaže vam da zadržite ova dva hormona unutar kontrolnog opsega. Morska sol pomaže u transportu krvi u tijelu. Kao što znate, krv prenosi kiseonik u područja u kojima vaše tijelo stalno koristi svoje funkcije.
Zbog neravnomjernog zagrijavanja, različiti S. postavlja se u različitim dijelovima tla, a homogenost se postiže miješanjem. U vestfalskoj solani je dozvoljeno da se dobro odvodi i zatim smešta u skladišta u kojima leži nekoliko meseci pre upotrebe; vlažnost je do 4%.
Ako se to ne desi, vaše telo počinje da radi i trpi. Čak i ovaj blagotvorni učinak morske soli opravdava njegovu upotrebu. To znači da pomaže u formiranju supstanci koje uništavaju štetne sastojke, kao što su masti.
Ne samo da vas štiti od visokog nivoa kiselosti, već i poboljšava i ubrzava proces varenja. Morska sol je snažan antiinflamatorni sastojak i pomaže kod astme. Njegov efekat je toliko jak da neki lekari preporučuju primenu morske soli na jezik tokom napada astme umesto pomoću inhalatora.
Kada je posuda pored isparavajuće hryne, C. se uzme iz kape sa lopatama, stavi u posudu i poravna. U uobičajenom načinu sušenja, C. leži 24 sata za protok slane vode i 24 sata se suši u tavi. Kada koristite centrifuge, sve operacije traju oko 1 sat pre nego što S. stigne u skladište.
Uz zloupotrebu stolne soli, razvija se arterijska hipertenzija, bubrezi i srce rade na intenzivan način. Korisna svojstva soli leže iu činjenici da je uključen u provođenje nervnih impulsa i kontrakcija mišića. U kuhanju, sol se koristi kao važna začina. Poznato je da je smrtonosna doza stolne soli 3 g / kg težine, te brojke su utvrđene u eksperimentima na pacovima.
Štiti i ublažava osteoporozu
Ako bolujete od ovog stanja, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego počnete alternativni tretman i nemojte se riješiti svog inhalatora dok ne znate da to utječe na vaš problem. Kosti su izgrađene ne samo. Vaš kostni sistem apsorbuje četvrtinu soli koju uzimate. To znači da kada imate problema s kostima, trebate dodatnu sol.
Osim toga, minerali soli su odličan pomagač za popravak kostiju. Da li ste primetili da teniseri u toku utakmica jedu banane? Razlog za to je visok sadržaj kalijuma u voću, glavni mineral za održavanje optimalnog mišićnog stanja.
Nedavno se aktivno vodila kampanja kako bi nas uvjerila u štetu soli i slane hrane. Ali u isto vrijeme, mnogi zaboravljaju da je sol (natrijum klorid) odavno ne samo začin s kojim su naši preci poboljšali okus hrane, već i zajedničku medicinu. Da li sumnjate da li osobi treba so? Ako su dostupni, sada ću pokušati reći na www.
Uravnotežuje šećer u krvi
Jedan od blagotvornih učinaka morske soli je što djeluje na sličan način. To im omogućava da bolje apsorbuju kalijum iz drugih namirnica. Morska sol je idealna za osobe sa dijabetesom jer pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi. Ako imate problema sa šećerom u krvi, dobro je dodati morsku sol u meni: djeluje kao prirodni insulin.
Koristi od morske soli su nevjerojatne, a kada saznate više o njima, bit će vam teško vratiti se tradicionalnoj kulinarskoj soli. Što prije počnete koristiti morsku sol, prije ćete uživati u njenom čudesnom djelovanju i pronaći pravu količinu za vaš recept.
U mnogim kulturama, sol je toliko vrijedna da je prethodno zamijenjena zlatom. Omogućava, zajedno s vodom i kalijem da regulira vodno-solni balans tijela. Ali, osim ove funkcije, sol se koristi i za lečenje bolesti - kompresima, kupkama, maskama i oblogama.
Vjeruje se da jestiva sol uklanja višak kiseline iz stanica, uključujući i moždane stanice. Ljudi koji ne odbijaju da koriste so, čime pomažu u sprečavanju Alchajmerove bolesti.
I šta čekaš? Probajte prirodnu morsku sol! Neke zvezde ovih O "zlatu"? Kuhinjski sto, koji se obično nalazi u našim kuhinjama, je veoma rafiniran, tj. Koji su prošli razne procese, kao što su četkanje i izbjeljivanje zubi. Zbog toga je potpuno lišen većine minerala, plus jod, koji se obično dodaje gotovo uvijek sintetički, što naše tijelo apsorbuje vrlo teško. Dakle, ima malo veze sa prirodnom soli. Ako konzumiramo običnu kuhinjsku sol kako bismo trošili naše tijelo dovoljno energije da održimo uravnoteženu razinu tekućine.
Sol može ublažiti napade alergija, bronhijalne astme. Nakon što popijete par čaša vode, stavite par zrna soli na jezik - brzo ćete osjetiti olakšanje.
Sol je neophodna za dijabetičare. Pomaže da se uravnoteže nivo šećera u krvi, čime se smanjuje potreba za insulinom. Adekvatne količine vode i soli smanjuju rizik od komplikacija dijabetesa.
Sol pomaže u borbi protiv depresije i depresivnih stanja. Doktori u takvim slučajevima koriste svoju zamenu - litijum. Dijeta bez soli može izazvati depresiju i kronični umor. So također pomaže u rješavanju različitih stresova.
Kada u telo dođe nedovoljna količina soli, ona mora da troši aminokiseline kao tirozin i triptofan. Oni postaju antioksidanti. Ali u slučaju normalnog vodeno-solnog balansa, triptofan se ne gubi i doprinosi formiranju serotonina, triptamina i melanina.
Takođe, unos soli igra važnu ulogu u normalizaciji srčanih kontrakcija. Normalna ravnoteža vode i soli doprinosi stabilizaciji krvnog pritiska.
So može pomoći kod ozbiljnih zdravstvenih problema. Prilikom teškog trovanja prije dolaska hitne pomoći popijte nekoliko čaša slane vode - to sprečava daljnje apsorpciju toksina u krv.
Za bol u stomaku uzrokovan problemima sa žučnom kesom - stavite prstohvat soli ispod jezika.
Uz velike gubitke krvi, ravnoteža vode i soli u tijelu prirodno je poremećena. Nakon operacije ili povrede - popijte nekoliko čaša sa kašičicom soli. Ovaj koktel se takođe preporučuje za jake fizičke napore povezane sa gubitkom tečnosti, poremećajima gastrointestinalnog trakta (povraćanje, dijareja).
So pomaže tijelu u borbi protiv raka. Vjeruje se da stanice raka "ne vole" oksidirane stanice. Prema tome, nedostatak soli će povećati nedostatak vode i kiseonika u organizmu.
Sol je važna za dobar san. To je prirodna tableta za spavanje. Samo trebate staviti par zrna soli na jezik, popiti prije toga čašu vode i osigurati sebi dobar san.
Stolna sol utiče na zdravlje u slučaju hipotenzije. Ako je potrebno, može se koristiti za podizanje niskog krvnog pritiska. U isto vrijeme, hipertenzivni pacijenti moraju biti oprezni s tim ...
Šta je još toliko važno za našu sol u telu?
Neophodan za normalnu obradu hrane u gastrointestinalnom traktu;
- pomaže u sprečavanju gihta;
- sprečava grčeve mišića;
- sprečava osteoporozu;
- stimuliše ljudsku seksualnost;
- pomaže u uklanjanju druge brade;
- sprečava proširene vene;
- održava tonus mišića;
- u sirovom obliku sadrži više od 80 mineralnih elemenata potrebnih tijelu.
Sol se aktivno koristi spolja - za liječenje mnogih bolesti. Pošto sol može zadržati temperaturu dugo vremena, može se koristiti za liječenje prehlade. Zagrejte sol u tavi i ulijte je u lanenu torbu. Pričvrstite ga na stopala pacijenta, dok se ne znoji. So također može trljati čarape pacijenta. Prvo će se zagrijati (posebno u kombinaciji sa senfom ili biberom), a drugo, stimuliraće akupunkturne tačke na stopalima.
Za lečenje rinitisa može se naneti vrećica soli na nos. Takođe, sol može oprati nos. Ako kombinira decoction od kamilice sa slanim rastvorom - to će obezbediti dobar anti-upalni i antiseptički efekat. Ova opcija pranja pomaže kod sinusitisa. Isperite nos pipetom ili špricom (bez igle).
Takođe, u slučaju hroničnog rinitisa pomoći će vam suva kupka za stopala sa soli. Da biste je napravili, pomiješajte sol sa paprom ili gorušicom zagrijanom u tavi i sipajte u metalni umivaonik. U njemu spustite noge u čarapama od prirodne tkanine. Produžite postupak dok se sol ne ohladi. Samo budite oprezni, na povišenoj tjelesnoj temperaturi, nijedan postupak zagrijavanja nije prikazan i može biti opasan.
Isti postupak bez dodatka bibera se praktikuje kod upalnih procesa bubrega i bešike. Može se obaviti i do sedam puta dnevno.
Solna ispiranja će pomoći kod upalnih procesa u usnoj šupljini, sa bolovima u zubima i anginom. So za ove namjene dobro se kombinira sa sokom i nekoliko kapi joda.
Pa, sada tačno znate šta kristali natrijum hlorida imaju uticaj na zdravlje, da li je neophodno, zašto osoba ima zajedničku kuhinjsku so. Usput, u zaključku, treba se prisjetiti da se sol koristi i za različite lezije kože - upalne procese, akne. Za tretman obrišite zahvaćena područja suhom soli ili soli malom količinom tople vode. Ova procedura uklanja mrtve stanice i pospešuje regeneraciju. Ova procedura je uobičajena u kozmetologiji - za čišćenje kože lica, tijela, glave i borbe protiv peruti. Kada se koristi morska sol, koža je dodatno zasićena jodom.
Kako postati jasan - sol može postati pravi prijatelj za osobu kada se pravilno koristi.
