Перше, що доводиться чути від лікаря, коли згадуєш проблему смоктання пальця, це застереження ?? малюк голодний, йому не вистачає молока, або перерви між годуваннями занадто великі. Я навіть спочатку орієнтувалася по цій звичці свого сина ?? ситий він, чи достатньо я тримала його у грудях. А пізніше виявила, що смоктати кулачок він починає відразу після годування, але не грудьми, а пляшкою, коли те ж саме, що і в грудях кількість молока з'їдається швидше. Тоді стало ясно, що смоктання кулачка ?? це не просто погана звичка, і пов'язувати це дію тільки з голодом не можна. Тому не поспішайте відучувати дитини від смоктання пальця старими способами, як, наприклад, обмазуючи пальчик соком алое, або занурюючи в зеленку. Головна причина смоктання пальця ?? це незадоволений інстинкт смоктання. А незадоволений він може бути тому що перерви між годуваннями перевищують 3 години, так довго залишатися без реалізації інстинкту малюк перший час ще не вміє, тривалість годування 10 хвилин достатня, щоб насититися, але мала, щоб задовольнити інстинкт. Попросту малюкові хочеться частіше і довше смоктати, нехай навіть пустушку. Він звик до цього, ще в утробі матері, коли інстинкт смоктання тільки формувався.

Відбувається це зазвичай так: малюк випадково потрапляє кулачком в рот і жадібно присмоктується до нього, смокче з присвистом і прицмокуванням, поки йому вдається утримати кулак в роті. Такі дії ознака того, що потреба дитини в ссанні не задоволена, і необхідно збільшити час смоктання чи грудей, або соски. Не лякайтеся, це не означає, що Ваші груди потрапила в полон. По-перше, потреба дитини в ссанні велика тільки перші 3 ?? 4 місяці. До 7 місяців цей процес вже не викликає у малюка інтересу, хоча може захопити його до однорічного віку. По-друге, це може бути дійсно демонстрація голоду. Якщо малюк смокче палець протягом декількох хвилин перед самим годуванням, це вірна ознака того, що він зголоднів.

Майже всі діти кусають свої пальці або руки, коли у них починають рости зуби (зазвичай між 3-м і 4-м місяцем). Не плутайте це з смоктанням пальців. Зрозуміло, дитина, який зазвичай смокче палець, під час росту зубів буде і смоктати, і кусати його.

Якщо Ви годуєте малюка грудьми, швидше за все його інстинкт смоктання буде задоволений, адже Вам доводиться тримати дитину біля грудей стільки, скільки йому хочеться. Перевірити, чи є ще молоко в грудях, Ви не можете і тому покладаєтеся на дитину. Коли малюк їсть з пляшечки, його зупиняють, коли молоко або суміш в ній закінчується. При тому, що харчуючись грудним молоком   малюк з'їдає більшу його частину за перші 5 ?? 6 хвилин, він спокійно продовжує смоктати груди заради задоволення інстинкту смоктання, по крапельці досасивая залишки. Малюк змушений смоктати пляшечку, з'їдає молоко, так і не задовольнивши інстинкт, а смоктати повітря з пляшки йому буде неприємно, та й яка мама дозволить ?! Так що, якщо Ви перебуваєте на ГВ і Ваш малюк почав смоктати палець, просто потримайте його у грудях більше 20 хвилин, він з'їсть майже стільки ж молока, але вже не захоче смоктати пальчик.

Искусственникам допоможе соска пустушка. І все той же збільшення часу годування. Домогтися цього можна частіше міняючи соски, які розм'якшуються з часом і отвір в них розширюється. В ідеалі дитина повинна затратити 20 хвилин, без перерв на відпочинок, на смоктання пляшки. Але діти ростуть, міцніють і їх сили дозволяють висмоктувати молоко за 10 хвилин. Тому, купуючи нові соски, чи не розширюйте в них отвір, щоб збільшити час, який буде потрібно малюкові на його порцію молока, і в той же час не допускайте, щоб вони були зовсім маленькими, щоб дитина не сильно втомлювався і зовсім не відмовився смоктати. Можна купити «сліпу» соску, без отвору, і зробити його самостійно, проткнув соску розпеченою, тонкою голкою. Як у Вас це вийшло стане ясно з того, як потекло з неї молоко.

Число годувань на добу теж грає роль. Якщо Ви збільшили тривалість годування, а маля продовжує смоктати палець, збільште кількість годувань. Будіть маля і пропонуйте йому груди. Згодом Ви зможете скасувати додатковий годування.

Напевно Ви стурбовані тим, як впливає смоктання пальця на ріст зубів. Дійсно впливає. У діточок, сисних палець, Передні верхні зуби часто виступають вперед, а передні нижні зуби ростуть трохи назад. Чим більше дитина смокче палець, тим більше зміщуються зуби. Зсув зубів в значній мірі залежить від стану, в якому знаходиться палець дитини в роті, коли він його смокче. Але при цьому, зубні лікарі стверджують, що смоктання пальця не робить ніякого впливу на постійні зуби дитини, які починають з'являтися приблизно в 6 років. Іншими словами, якщо дитина перестає смоктати палець до 6 років (а так воно майже завжди і буває), то навряд чи він зашкодить свої постійні зуби.

Намагаючись відучити малюка смоктати палець, що не прив'язуйте ручки дитини, не ховайте їх в рукавички, і не намастіть різними гіркими речовинами. Цим Ви тільки заподієте страждання дитині. Рідко коли такі способи діяли, частіше дитина повертався до звички смоктати палець, як тільки батьки переставали вживати заходів щодо отучению. Ще є думка, що наполегливі дії батьків, тільки виховують впертість в малюка, ніж посилюють звичку. Залиште його в спокої і, швидше за все, він сам дуже скоро перестане смоктати пальці без всяких впливів з боку.

Смоктання пальця - нелегка проблема. Щодо неї існує багато суперечливих думок. Я розповім коротко, що відомо про цю проблему і як її уникнути. Раніше вважалося, що смоктання пальця - просто погана звичка. Коли дитина починала смоктати палець, мати намагалася відучити його від цього, поки смоктання Герасимчука "звичкою". Так як відучити дитину смоктати палець? Тепер ми знаємо, що ця звичка зовсім іншого роду, принаймні спочатку. Головна причина смоктання пальця - це незадоволений інстинкт смоктання. Доктор Давид Леві вказує, що діти, яких годують через кожні 3 години, смокчуть палець менше, ніж ті, яких годують через 4 години. Діти, які встигають висмоктати необхідну кількість молока за 10 хвилин (якщо соска стара і м'яка), будуть смоктати палець більше, ніж ті, яким доводиться смоктати 20 хвилин, щоб насититися. Доктор Леві годував маленьких цуценят з піпетки, так що у них не було можливості смоктати. Цуценята вели себе так само, як і діти, які не могли задовольнити свій інстинкт смоктання: цуценята смоктали свої лапи і лапи своїх братів і сестер так інтенсивно, що з них злізла шерсть. Якщо ваша дитина починає смоктати палець або руку, краще не зупиняти його негайно, а дати йому можливість довше смоктати груди, соску або пустушку. Слід враховувати кількість і тривалість годувань.

Потрібно вживати заходів, коли дитина тільки починає смоктати палец.Поздно, коли це стало звичкою. Справа в тому, що багато новонароджені в перші місяці погано управляють своїми членами. Можна спостерігати, як дитина з працею піднімає ручку і шукає її ротиком. Якщо він випадково потрапить кулаком в рот, він жадібно смокче його, поки йому вдається утримати кулак в роті. Ці спроби - ознака того, що потреба дитини в ссанні не задоволена і необхідно збільшити час смоктання чи грудей або соски.

Особливо велика потреба дитини в ссанні в перші 3-4 місяці. У наступні місяці вона поступово знижується. Одні діти вже в 7 місяців байдужі до процесу смоктання, а у інших ця пристрасть проходить тільки після року.

Інстинкт смоктання різний у різних дітей. Одні ніколи не смокчуть більше 15 хвилин і при цьому не виявляють жодного бажання смоктати палець. А інші діти, які смокчуть протягом 20 хвилин або більше протягом одного годування, довго смокчуть свій палець. Деякі діти починають смоктати палець ще в пологовому будинку і продовжують це робити вдома. Мені здається, що потреба смоктати палець - явище вроджене.

Не турбуйтеся, якщо дитина смокче палець тільки кілька хвилин перед самим годуванням. Він робить це від голоду. Ось коли дитина смокче палець відразу ж після годування або між годуваннями, вам слід подумати, яким чином задовольнити його потреба в ссанні. Діти зазвичай починають смоктати палець до 3-місячного віку.

Майже всі діти кусають свої пальці або руки, коли у них починають рости зуби (зазвичай між 3-м і 4-м місяцем). Не плутайте це з смоктанням пальців. Зрозуміло, дитина, який зазвичай смокче палець, під час росту зубів буде і смоктати, і кусати його.

Смоктання пальців у дітей при грудному вигодовуванні.

Мені здається, що діти, які смокчуть груди, рідше смокчуть свої пальці. Очевидно, це відбувається завдяки тому, що мати тримає дитину біля грудей стільки, скільки він хоче. Мати не знає, чи є ще молоко в грудях чи ні і тому покладається на дитину. Коли дитина висмокче все молоко з пляшечки, йому доводиться зупинятися або тому, що йому не подобається смоктати повітря, або мати просто забирає у нього порожню пляшку. Якщо дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, починає смоктати палець, перше, що потрібно зробити - це збільшити тривалість годування до 30-40 хвилин, якщо вам дозволяє час. Дитина висмоктує більшу частину молока з грудей за 5-6 хвилин, решту часу він смокче заради задоволення інстинкту смоктання і досмоктувати по крапельці молоко, що залишилося. Іншими словами, якщо він буде смоктати груди 35 хвилин, він отримає майже стільки ж молока, скільки і за 20 хвилин. Якщо ви дозволите дитині смоктати груди стільки, скільки йому хочеться, ви з подивом переконайтеся, що один раз він буде смоктати тільки 10 хвилин, а інший - 40 хвилин. Цей приклад доводить дивовижну пристосованість молочної залози до потреб дитини. Якщо дитина смокче тільки одну грудь протягом одного годування і більше не хоче, то ви не примусите його смоктати більше. Але дитина, який смокче обидві молочні залози протягом одного годування і все-таки смокче палець, представляє іншу проблему. Припустимо, йому дають першу груди на 10 хвилин, після чого йому дають другу груди. Дитина може висмоктати занадто багато молока з першої грудей і, відчуваючи неприємно переповнений шлунок, він кидає другу груди через 5 хвилин, хоча його потреба смоктати ще не задоволена, і він починає смоктати палець. Можна спробувати два способи змусити дитину смоктати груди довше. Спробуйте тримати його у першій грудей так довго, як він забажає. Якщо йому не вистачить молока в першій грудей, все-таки потримайте його довше у першій грудей, після чого дайте йому другу. Нехай він смокче першу груди хвилин двадцять (якщо він хоче), а потім прикладіть його до інших грудей, яку він також буде смоктати стільки, скільки захоче.

Смоктання пальців у дитини при штучному вигодовуванні

Зазвичай це починається тоді, коли він випиває свою порцію молока не за 20 хвилин, як раніше, а за 10. Це відбувається тому, що дитина стає старше і сильніше, а соски зношуються і стають м'якше. Коли ви купуєте нові соски, то незалежно від часу, протягом якого дитина висмоктує свою порцію, чи не розширюйте отворів, - тоді дитині знадобиться більше часу, щоб висмоктати свою порцію молока. Але, якщо отвори занадто малі, то дитина втомиться і взагалі відмовиться смоктати. Отвори в соску повинні бути такого розміру, щоб дитина висмоктував свою порцію молока за 20 хвилин, хоча б в перші шість місяців. (Мається на увазі час, коли він дійсно смокче; проміжки, коли він відпочиває, не враховуються.)

Якщо ваша дитина такий сильний, що висмоктує свою порцію молока за 10-12 хвилин навіть через нову соску, купіть "сліпі" соски, т. Е. Соски без отворів, і виконайте отвори самі розпеченою голкою (див. Розділ 165). Візьміть тонку голку і швидко проткніть соску. Потім перевірте, як потече молоко з отвору.

Якщо дитина смокче палець, не поспішайте скорочувати число годувань

Число годувань в добу так само важливо для задоволення інстинкту смоктання дитини, як і тривалість годувань. Якщо ви збільшили тривалість годувань, але дитина все одно смокче палець, то я б не рекомендував скорочувати число годувань на добу. Наприклад, якщо тримісячна дитина не прокидається для вечірнього годування, але багато смокче палець, то краще будити його о 22 годині, якщо, звичайно, він не відмовляється їсти, коли його розбудять. Ви зможете скасувати це годування місяці через два. Це відноситься до переходу від чотириразового харчування до триразового.

Як впливає смоктання пальця на ріст зубів

Це питання, безумовно, вас дуже турбує. Дійсно, у дітей, що смокчуть палець, передні верхні зуби часто виступають вперед, а передні нижні зуби ростуть трохи назад. Чим більше дитина смокче палець, тим більше зміщуються зуби. Зсув зубів в значній мірі залежить від стану, в якому знаходиться палець дитини в роті, коли він його смокче. Однак зубні лікарі стверджують, що смоктання пальця не робить ніякого впливу на постійні зуби дитини, які починають з'являтися приблизно в 6 років. Іншими словами, якщо дитина перестає смоктати палець до 6 років (а так воно майже завжди і буває), то навряд чи він зашкодить свої постійні зуби.

Однак, незалежно від того, надає смоктання пальців вплив на зуби чи ні, ви, зрозуміло, хочете відучити дитину від цієї звички якомога швидше. Пропозиції, про які йшла мова вище, допоможуть вам покласти край смоктання пальця.

Чому не слід користуватися обмежують засобами

Чому не рекомендується прив'язувати ручки дитини або надягати шини на лікті або алюмінієві наручники, щоб не дати йому смоктати палець? По-перше, це змусить його страждати. По-друге, зазвичай обмежують кошти не виліковують дитини, якщо він багато смокче палець. Ми всі чули про нещасних матерів, які надягали на ручки дитини металеві наручники і шини і мазали руки речовинами, що мають неприємний смак. Їм доводилося проробляти це не кілька днів, а кілька місяців. І як тільки вони припиняли свій вплив, палець моментально оселяється в рот. Звичайно, ці кошти в деяких випадках допомагали, але, як з'ясувалося, ці діти смоктали палець зовсім небагато (дуже багато дітей часом смокчуть пальці. Вони самі перестають, навіть якщо ви і не приймаєте ніяких заходів). Але я думаю, що застосування обмежують коштів до "запеклому сосуном" зробить його ще більш впертим і в кінцевому рахунку він буде довше смоктати палець, ніж якби його залишили в спокої.

Смоктання пальців у більш старших дітей

Коли дитині близько року, смоктання пальців має вже зовсім іншу причину: це заспокійливий засіб, яким дитина користується в особливих випадках. Дитина смокче палець, коли йому нудно або коли він втомився, або коли він засмучений, або для того, щоб швидше заснути. Дитина старшого віку може впасти в дитинство (коли смоктання було його головною радістю) і смоктати палець в тих випадках, коли він не може впоратися з ситуацією або домогтися свого.

Смокчуть пальці все ж ті діти, які робили це раніше для задоволення інстинкту смоктання. Вкрай рідко буває, що дитина тільки починає смоктати палець після року.

Звичайно, дитину у віці 1-2-3 років не лікують тими ж засобами, що і новонароджених (т. Е. Продовжуючи час смоктання грудей або соски). Я не думаю, що батьки повинні вживати заходів, якщо дитина більшу частину часу спокійний, товариський, веселий, діяльний і якщо він смокче палець тільки перед сном і зрідка вдень. Але якщо дитина майже постійно смокче палець замість того, щоб грати, то батькам слід подумати, чому дитині необхідно майже постійно себе заспокоювати і чи не можна чимось допомогти йому, щоб ця необхідність зникла. Дитині може бути нудно без дитячого товариства або у нього мало іграшок. Може бути, ви годинами тримайте його в колясці. Дитина може бути сердитий на свою матір за те, що вона ніколи не дозволяє йому робити те, що його приваблює. Краще просто відвернути увагу дитини яким-небудь предметом, з яким можна грати. А в іншої дитини є і дитяче суспільство, і свобода будинку, але він занадто сором'язливий, щоб скористатися цим. Він стоїть поруч, спостерігає і смокче палець. Я не хочу сказати, що кожна дитина, що смокче палець, являє собою проблему. Навіть у самих щасливих і доглянутих дітей бувають хвилини, коли їм не по собі. Маленькі діти, які смокчуть пальці, можуть бути дуже спокійнішими і веселішими і не потребують ніяких перервах. Отже, якщо ваша дитина надто багато смокче палець, постарайтеся зробити його життя більш приємною для нього.

Те, що говорилося про дітей, що смокчуть палець, в рівній мірі відноситься і до сисних кут ковдри або комір пальта, коли їм хочеться спати або нудно, або самотньо. Не гнівайтесь на дитину за це і не витягуйте його палець з рота. Часто можна чути рада відволікати дитину іграшкою, коли він смокче палець. Але якщо ви будете негайно схоплюватися і сунути дитині першу-ліпшу стару іграшку, як тільки він засуне палець в рот, він швидко розгадає вашу хитрість. Деякі радять "підкуповувати" дитини. Якщо вашій дитині вже 5 років, але він все ще смокче палець (дуже рідкісний випадок), ви, безумовно, турбуєтеся, що він зашкодить свої постійні зуби, які ось-ось почнуть рости. У цьому віці "підкуп", якщо ви обіцяєте малюкові щось приємне, може допомогти йому позбутися від звички. Але дитина 2-3 років практично не в змозі проявити силу волі і відмовитися від задоволення інстинкту заради нагороди. Ви ізмучалісь і нічого не доб'єтеся.

Отже, якщо ваша дитина смокче палець, простежте, щоб у нього була приємна життя. Нагадуйте йому іноді, що коли-небудь він виросте великий і перестане смоктати палець. Дружнє заохочення змусить його самого захотіти позбутися від цієї звички, як тільки він зможе. Але не гнівайтесь на нього за це. Головне, постарайтеся про це взагалі не думати. Якщо ви будете хвилюватися, але мовчати, дитини це буде турбувати і викличе у нього зворотну реакцію. Пам'ятайте, що смоктання пальців проходить саме по собі з часом. У величезній більшості випадків воно проходить до того, як з'являються постійні зуби. Однак ця звичка зникає не відразу. Смоктання пальців рідко проходить до 3 років. Зазвичай воно, все зменшуючись, остаточно зникає між 3-м і 6-м роком.

Часто дитина одночасно з смоктанням пальця робить інші руху

Одні діти труть або смикають ковдру, або пелюшку, або матерчату іграшку, інші гладять свої вуха або крутять пасмо волосся, а деякі притискають до обличчя шматок матерії і гладять ніс або губу вільним пальцем. Ці звички, так само як і смоктання пальців, з часом проходять. Коли дитина полюбить стару ганчірку або пошарпану іграшку, які він притискав до себе, сося свій палець, мати це дратує, тому що це зовні виглядає негарно. Але з цим нічого не поробиш. Ви можете непомітно забрати цю річ, щоб помити і висушити її. Іноді дитина погоджується замінити старий предмет новим, точно таким же. Було б неправильно змусити його викинути річ, яка приносить йому таку втіху. Він сам відучитися від цієї звички, як тільки зможе.

Мене це питання застав зненацька.

А ви як би відчули себе в такій ситуації ?. .

Доньці 14 років. Суботній ранок. Вона сидить в нашій малесенькій, залитій сонцем їдальнею, їсть улюблену (не жартую) манну кашу, Читає щось по-російськи ... Ідилія. І раптом таке питання.

Так, без паніки. Треба виграти час ...

"Зараз, кава доварити і прийду до тебе. Не хочу кричати."

Півтори хвилини виграла.

Що відповідати? Послати до тата? Це він у нас доктор. Причому тут доктор? Тим більше що він недавно анекдот на тему розповідав., Вся сіль якого в тому, що хлопчикам і дівчаткам по різному пояснюють (дають-беруть) .Не варто ускладнювати ситуацію.

Порадити в словнику пошукати? В якому? Даля? Немає такого слова у Даля. І взагалі такого слова немає. Це французький сленг. Є феллацио і кунілінгус. Нам Ханга все пояснила.

Що у мене з кавою? Час ще є.

Так. У моїй рідній психлікарні, нам доводилося проводити експертизу. На замовлення різноманітних організацій. Відмовлятися від такої "навантаження" було не прийнято, але роботу можна було зробити чесно і сумлінно. Одного разу принесли нам деякий текст. З проханням перевірити, чи не порнографія чи? Як текст називався я не пам'ятаю. На зразок: "Техніка сучасного сексу." Фотокопії. Текст і фотографії. Паралельно з таким же проханням звернулися до місцевого педінституту. Ті не дивлячись, постановили, що да- порнографія. А ми мудрувати стали, про критерії заговорювати, Про еротику згадали. А лейтенант, або хто він там був, пальцем в текст тицяє і каже: "А ось це слово хіба на порнографія?"

У той час у нас в лабораторії знімала кімнатку за перегородкою група обчислювального центру. Чи не безоплатно. Вони нам результати психологічних обстежень на комп'ютері обробляли. У 84-85 році. А!

Дівчата з ВЦ не втрималися і взяли участь в обсужденіі.Із сусідньої кімнати. Лейтенант аж зблід. Конспіратор хренов.
  А дівчатка кричать: "Яке там слово? Мине, чи що? Нехай сюди йде, ми йому роз'яснимо."

Коротше, мужика того, власника і розповсюджувача ми відстояли. Та й часи вже були не суворі. Початок перебудови.

Про що це я? Мені ж відповідати треба. І тон правильний взяти. Ханг добре, її вчили. Вона професіоналка.
  Стоп. А я хто? Я теж крута професіоналка. А професія моя передбачає перш за все уточнення понять і контексту.

Скільки у мене секунд залишилося?

"Доню, що ти читаєш?" П'ять секунд.

"Віднесені вітром", про Скарлет. "

Так !. Не було там мине. Там була Громадянська війна, Ку-клукс-клан і святенництво. Куклукскланівці в публічний будинок для конспірації пішли і від святенництва очі закривали. А мине там не було.

Знімаю кави з вогню.

"Донечко, прочитай мені все пропозицію, щоб я могла пояснити в зв'язку з контекстом."
  Була не була.

"Мине багато років, перш, ніж Скарлет зрозуміє ..."

"Мине" поправляю я наголос, ставлячи його на першому складі. Це дієслово першої дієвідміни, досконалої форми. Невизначена форма, або інфінітив - минути. Позначає це слово ...

Щоб не кортіло.

Ольга Штерн

Лінивий сисунець - проблема з якою часто стикаються годують матусі. Що робити якщо малюк активно смокче груди не більше 5 хвилин, а потім ненадовгозасинає, і через півгодини знову прокидається з голодним криком? У чому причина такої поведінки крихти і чи завжди це означає, що у годуючої мами?

Режим «часто, але мало» може бути варіантом нормального і природного режиму для дитини, за умови, що немовля здоровий і добре додає у вазі. У перші місяці після народження малюка під час становлення і налагодження грудного вигодовування   дитині може знадобитися до 15-20 прикладань в день. Крім того, слід зазначити, що немовлята потребують грудей не тільки для угамування почуття голоду, але і для задоволення інших потреб (коліки, відчуття дискомфорту з приводу, бажання поспілкуватися з мамою, і т. Д.). Що стосується кількості молока, в більшості випадків швидке засинання у грудях абсолютно не заважає дитині і далі отримувати молоко. Швидко висмоктавши «переднє» молоко, малюк добирається до «заднього», жирного, яке випливає з грудей значно повільніше, по краплях і містить речовини, які надають на дитини снодійний ефект. Якщо при цьому дитина не відпустив груди, він може насичуватися, перебуваючи в напівсонному стані.

У той же час швидке засинання у грудях може бути обумовлено і іншими причинами:

- дитина ослаблена через недоношеності, ускладненого перебігу вагітності та пологів;

- малюк неправильно захоплює груди під час годування, при неефективному ссанні малюкові необхідно витратити значно більше сил, щоб добути молоко, в результаті він швидко стомлюється і засинає. Неправильний захоплення також може призводити до того, що дитина під час смоктання заковтує багато повітря, який заповнює шлунок, при цьому швидко настає відчуття насичення. Велика кількість заковтує повітря може стати причиною болів в животику, через які дитина прокидається і плаче.

Що можна зробити?

1. Переконатися, що дитина здорова і не потребує будь-яких лікувальних заходах (лікувальний масаж, медикаментозна терапія). Для цього необхідно проконсультуватися з педіатром і дитячим неврологом і розповісти їм про свої приводи для тривоги.
2. Упевнитися, що дитина отримує достатньо молока. Об'єктивними показниками достатності молока є «тест на мокрі пелюшки» (про достатню кількість харчування свідчить 12 і більше сечовипускань на добу, сеча при цьому світла, прозора і без запаху) і тижнева прибавка в вазі не менше 125 г (не менше 500 г на місяць в перше півріччя життя).
3. Переконатися, що дитина правильно прикладається до грудей (рот крихти відкритий широко, захоплюється велика частина ареоли, носик утикається в мамині груди, нечутно сторонніх звуків, крім ковтання, мама не відчуває хворобливих відчуттів).
4. Під час годування не слід віднімати дитину від грудей раніше, ніж малюк сам її відпустить.
5. Для того щоб збільшити надходження молока засинає малюкові можна використовувати метод стиснення грудей. Цей метод допомагає відновити і підтримувати потік молока з грудей, якщо малюк все ще продовжує смоктати, але більше не ковтає молоко (не чути звуків ковтання) і сприяє більш повного спорожнення молочної залози. Підтримуючи груди таким чином, щоб великий палець розташовувався з одного боку молочної залози, а решта - з іншого боку в видаленні від соска, потрібно стиснути груди так щоб поруч з ротиком малюка форма грудей не змінювалася (при цьому не повинно бути больових відчуттів). При правильній техніці стиснення можна почути як малюк знову починає ковтати молоко. Після того як дитина знову перестав ковтати, стиснення можна послабити і потім повторити знову, і так кілька разів на одне годування.
6. Носити малюка в слінгу, при цьому дитина зможе проводити у грудях стільки часу, скільки йому потрібно, а мама може зайнятися домашніми справами.
7. Організувати спільний сон з дитиною, близькість мами і малюка забезпечує обом емоційний комфорт і більш повноцінний відпочинок, а нічні годування благотворно впливають на вироблення молока.

У міру дорослішання дитини і дозрівання його травної та нервової системи потреба в прикладаннях в грудях поступово зменшиться, і режим дитини стане більш впорядкованим.