Salad untuk anak-anak adalah strain yang sangat diperlukan, pecahan bau untuk membalas unsur mikro yang diperlukan untuk organisme kecil, persiapannya seringkali tidak memakan banyak waktu.

Aturan kotor dalam menyiapkan sedotan anak adalah salad karena buti tsikavo vikonanimi.

Sampai saat itu, salad seperti itu tidak bersalah atas produk-produk nakal, shkidlivih untuk tubuh anak-anak.

Cara menyiapkan salad untuk anak-anak - 18 varietas

Salad Natal varian garniy yang cocok disantap anak-anak setelah takdir.

Bahan-bahan:

• Kentang - 4 buah.
• Telur - 4 buah.
• seledri - 1 buah.
• Cibulya chervona - 1 buah.
• Morquin - 3 buah.
• Fillet ayam - 200 gr.
• Ogirok - 1 buah.
• Prune - 5 buah.
• Mayones atau krim asam - 50 gr.

Memasak:

Fillet ayam, wortel, kentang, telur direbus, diparut. Mari kita membuat bola dari parutan kentang berbentuk moncong harimau. Taburi dengan krim asam dan mayones. Mari kita minum dengan bola-bola produk olahan lainnya, setelah bola kulit perlu disiram salad dengan krim asam. Di belakang, ayo gunakan bola pemicu, lalu bola ogirka, tsibuli, telur zhovtkiv, wortel. Putih telur yang digosok dan disiangi berupa kerudung dan moncong harimau. Ogіrok adalah narizaemo sebagai sedotan tipis seperti vusa harimau. Buah plum diletakkan sesuai bentuk hidung dan tulang rusuk binatang itu.

Varian salad sederhana yang bisa diberikan kepada yang tidak dicintai. Mudah dimasak dan sekaligus lebih kecokelatan.

Bahan-bahan:

• Wortel - 1 buah.
• apel - 1 buah.
• Krim asam (untuk bazhannyam) - 1 sdt
• Zukor (untuk bazhannyam) - untuk dinikmati

Memasak:

Wortel segar dibersihkan dan diparut. Apel juga bisa dikupas, diparut. Kami menambahkan krim asam dan zukor untuk bajannyam. Bagi yang kurang suka, Anda bisa mengolah salad menjadi mashed potato.

Varian salad Natal untuk anak-anak setelah takdir, yang seharusnya untuk Hari Rakyat.

Bahan-bahan:

• Fillet ayam - 200 gr.
• Telur - 4 buah.
• Pak - 150 gr.
• Maslini
• Tomat - 3 buah.
• Ogіrki - 3 buah.
• Krim asam chi mayones - 50 gr.

Memasak:

Telur dan fillet dimasak dan dirinci. Zmіshati z|іz| zaitun dan sirup parut, tuangkan krim asam atau mayones. Bentuk dasar salad, yaitu viishla, pivkolo di atas piring. Garpu ke binatang tomat dalam bentuk kavun lembut. Letakkan syrah lebih rendah dengan pivkol, hiasi dengan parutan abu di tepi kavoon mote. Buah zaitun, diriwayatkan oleh istri-istri kecil, ditaruh pada binatang di atas tomat sehingga baunya membuat kavun berus.

Salad untuk makanan sehari-hari anak-anak dari usia terkecil. Bersiaplah dengan sangat cepat.

Bahan-bahan:

• Buryak - 35 gr.
• Apel-22 gram.
• Krim asam -10 gr.

Memasak:

Bit yang dipanggang dan diparut dicampur dengan krim asam dan apel parut.

Salad vitamin coklat, yang, tentu saja, cocok untuk si kecil yang pilih-pilih makanan.

Bahan-bahan:

• apel - 1 buah.
• 1 x jeruk
• Wortel-1 buah.
• yogurt - 50 ml
• Rambut kacang - 50 gr.

Memasak:

Potong wortel menjadi potongan-potongan, kupas apel dan parut. Jeruk zvіlniti dan shkіrki ta podrіbniti.

Agar apel tidak menjadi gelap, Anda bisa memercikkan potongannya dengan jus jeruk.

Saya memberi wortel suguhan hangat, menaruh apel ke binatang itu dan menuangkannya dengan yogurt. Dari atas kita melihat kapur jeruk yang sudah dikupas, diteguk dengan kacang polong. Anda bisa menuangkan madu di atasnya dan menyesapnya dengan bubuk cabai.

Varian salad untuk para wali, yang bernyanyi merdu seperti anak kecil.

Bahan-bahan:

• Daun selada - 1 ikat
• Telur - 5 buah.
• Fillet ayam - 100 gr
• Pembuat jam - 2 cabang
• Kacang hijau - 1 kaleng
• Maslini - 1 kaleng
• Krim asam chi mayones - 50 gr.
• Pak - 100 gram.
• Pembuat jam - 2 cabang

Memasak:

Kami memasak fillet dan telur, produk lainnya lebih detail. Kami mencampur ayam, zhovtok, 1 cabang pembuat jam, kacang hijau. Siram semuanya dengan mayones dan krim asam, lalu aduk. Vikladaemo tsyu berbahan dasar daun selada dalam bentuk zhachka. Bola ofensif ditempatkan di atasnya - zmіshanі bіlok, tuan, chasnik dan mayones. Zaitun Narizaemo dengan jantan kurus - tidak akan ada kepala di zhachka. Robimo z zaitun vіchka semburan itu.

Varian salad musim semi yang bisa disantap oleh anak-anak dari berbagai usia.

Bahan-bahan:

• Ogirok - 1 buah.
• Kubis putih - 1/5 bagian kubis kecil
• Roslinna Oliya - 1 sdm. sendok

Memasak:

Ogorok tiga di urutan ketiga, kubisnya goyah. Menyiram selada dengan zaitun. Anda bisa menambahkan sedikit garam. Bagi yang tidak, Anda bisa memasak kubis dan memotong salad hingga saya tumbuk.

Salad lezat dan lucu untuk orang suci.

Bahan-bahan:

• Telur - 5 buah.
• Nanas kalengan - 5 sendok
• Pak - 200 gr.
• Pembuat jam - 3 cabang
• Mayones atau krim asam - 50 gr.

Memasak:

Rebus telur. Detail 3 putih telur pada yang ketiga, pecahkan 2 butir telur robitimemo patung. Oleskan putihnya di piring dan olesi dengan mayones. Potong dadu nanas dan taruh di piring bersama bola lainnya. Olesi juga dengan mayonaise. Tuannya dicampur dengan teko yang sudah digosok dan ditata dengan bola ketiga. Di atasnya diolesi mayonaise dan direndam telur zhovtok. Sekarang robimo dari telur beruang. Berupa telur rebus dan dikupas diambil sebagian kecilnya agar dapat didiamkan dalam posisi stabil. Kami menggunakan pisau untuk menandai tempat vechka, vuh hidung beruang itu. Dimasukkan ke dalam mangkuk untuk semangkuk biji-bijian Yunani, kita akan mendapatkan sedikit merica hitam. Di bagian ekor kita masukkan tongkat dari syrah, vushka juga robimo dari syrah. Jadi kita tinggal memberi teman beruang dan menghias saladnya.

Varian salad biasa untuk anak-anak, apa pun yang terjadi.

Bahan-bahan:

• Tomat - 1 buah.
• Cibulina licorice - bagian dari cybulini
• Keras Pak - 30 gr.
• Oliya - 1 sdm. sendok

Memasak:

Potong tomat dan cibula, bumbui dengan zaitun, beri garam troch. Hiasi bagian atasnya dengan sirup.

Bentuk selada tsіkavoї, bahkan lebih hidup dan corisny.

Bahan-bahan:

• Fillet ayam - 2 buah.
• Wortel - 250 gram.
• Kentang - 300 gram.
• Pecheritsa - 300 gr.
• Cibulya - 1 buah.
• Telur - 2 buah.
• Mayones buatan sendiri - 300 ml
• Minyak Roslinne
• Peterseli

Memasak:

Zapkati fillet ayam dalam bentuk 20 dingin|menit|. Potong cibula menjadi kubus kecil. Pecheritsі podrіbniti dan padamkan sekaligus dari kubulnya. Potong fillet ayam yang sudah jadi menjadi potongan-potongan kecil. Parut kentang dan taruh di piring berbentuk wortel. Tutupi dengan mayones dan buat bola jamur. Dari atas, viklasti bola pelatuk dan olesi dengan mayones. Parut telur, kocok dengan bola loncatan dan olesi dengan mayonaise. Parut wortel rebus dan masukkan ke dalam sisa bola. Dengan pisau, giling takik seperti wortel kanan dan haluskan ekor wortel dari peterseli.

Varian salad corian, yang aslinya disantap dengan rasa ogi segar dan brokoli.

Bahan-bahan:

• Brokoli - 2 sukulen
• Ogirok - 1 buah.
• Roslinna Oliya - 1 sdm. sendok

Memasak:

Brokoli diseduh selama 3 menit setelah direbus.

Brokoli jangan direbus 3 jam lebih, agar tidak kekurangan vitamin.

Tambahkan lagi ogirok dan brokoli, siram salad dengan minyak zaitun. Anda dapat menambahkan kekuatan | garam |. Bagi yang tidak ingin salad, bisa dihaluskan.

Varian salad baru yang pasti cocok untuk anak-anak dan orang dewasa.

Bahan-bahan:

• Fillet ayam - 100 gr.
• Telur - 3 buah.
• Cibulya ripchasta - 300 gr.
• Pecheritsa - 400 gr.
• Oliya zaitun - 3 sdm. sendok
• Mayones - 200ml
• Jagung - ½ kaleng
• Pak - 100g
• Kentang - 2 buah.
• Creep - 2 bundel

Memasak:

Jamur zgasiti z tsibuleya, garam. Bagilah fillet ayam, kentang, dan telur potong. Potong merayap. Zmishat kentang, telur dan ayam, masukkan jagung, jamur dengan tsibuleya, tuangkan mayones dan taruh di atas piring dalam bentuk yalinka. Dari atas, cicipi dengan tanaman saat melihat kepala yalin. Untuk bantuan buah delima segar, jagung atau lingkaran wortel, vikonati pada dekorasi salad - tas baru, karangan bunga.

Pilihan salad sederhana yang mudah dibuat dari buah apa pun. Cocok untuk dimakan anak-anak, berapa pun usianya.

Bahan-bahan:

• apel - 1 buah.
• Pir - 1 buah.
• Kiwi - 2 buah.
• Jeruk - 1 buah.
• Mandarin - 2 buah.
• Pisang - 1 buah.
• Nanas - 4 chastochki
• Yoghurt - 4 sendok makan

Memasak:

Kupas buahnya, potong dadu, haluskan dan tuangkan yogurt.

Salad yang enak, semacam pidide untuk anak-anak setelah takdir. Untuk membalas banyaknya produk dan pidato coklat.

Bahan-bahan:

• Anggur - 200g
• Buryak-3 buah.
• Minyak zaitun - 30 ml
• Girchitsya - 1 sdt
• Penghuni pertama gandum - 1/2 sdt
• Madu - 2 sdt
• Pak Mozzarella - 30 gr.
• Kacang almond - 1 tekan

Memasak:

Buryak zap_kaєmo di foil dengan bentangan 20 duri di spirit.

Biji mustard dan sesendok besar mustard dicampur dengan madu dan minyak zaitun. Bit siap pakai dan campur dengan saus dan kupas anggur. Sir Mozzarella dicampur dengan produk lain. Masukkan kacang almond. Saladnya sudah siap.

Varian salad buah yang merdu membuat kita jatuh cinta pada anak-anak, yogo, rasa asam, dan kenikmatan licorice.

Bahan-bahan:

• Jeruk - 1 buah.
• Persik - 1 buah.
• Kiwi - 1 buah.
• Raspberry - 20 gr.
• yogurt - 2 sdm. sendok
• Jeli warna merah - untuk dinikmati

Memasak:

Jeruk yang dipotong kecil-kecil dimasukkan ke dalam krimer. Di atasnya kami taruh kiwi, persik, kami tambahkan raspberry. Kami menuangkan salad dengan yogurt. Kami menghias jeli dalam bentuk kubus.

Untuk membuat jelly, ambil 0,5 l redin dan 20 gr. agar-agar. Gelatin perlu direndam dalam 100 gram air matang dan bersikeras 30 khvilin. Tambahkan yogo ke dalam panci dengan kolak hangat dan jus teh. Mari kita bersikap dingin.

Varian salad corian untuk anak-anak setelah takdir, yang mungkin memiliki rasa original.

Bahan-bahan:

• Selera - 50 gram.
• Lada - 1 buah.
• Ogіrok-1 buah.
• Tomat-1 buah.
• Licorice tsibula-1 buah.
• Mint - daun sprat
• daun ketumbar-dvі hіlochki
• 1 jeruk nipis
• Roslinna Oliya
• Pasta wijen - 2 sdm. sendok

Anak-anak tidak banyak makan dan sering makan sosis, pangsit, mayonaise, dan lain-lain. Tubuhmu kaya akan vitamin, tetapi jiwa emosional seorang anak itu suci, indah, melampaui luar biasa. Berikut prinsip dasar pembuatan salad untuk anak: lebih banyak vitamin, penyajian lebih jelas. Salad untuk hari anak rakyat bisa menjadi seni yang hebat, membuat anak zatsikaviti. dan anggur balas dendam dapat memiliki produk berwarna coklat maksimal, termasuk. wortel, aprikot kering, bit, garbuz. Anak-anak akan membutuhkan salad kekanak-kanakan yang sangat berwarna coklat, resepnya dapat mencakup hingga buah-buahan baru, beri, buah-buahan yang berbeda. Berdasarkan produk ini, Anda dapat berfantasi dan bereksperimen. Makanan yang enak adalah apel, pisang, jeruk, madu.

Sebagai saus, yang terbaik adalah menggunakan minyak zaitun, lemon, krim asam. Jika Anda tidak dapat melakukannya tanpa mayones, buatlah yoga sendiri. Jika ada resep salad kekanak-kanakan di Hari Nasional, pujilah pidkhid tersebut. Pertama siapkan salad seperti itu, lihat foto jamu di situs. Foto selada kekanak-kanakan akan menunjukkan beberapa ide, ide tentang cara memberi makan. Jadi, siapkan salad kekanak-kanakan, resep dari foto adalah penolong terbaik Anda.

Benar, salad coklat menjadi dasar pembentukan tubuh anak yang sehat. Untuk siapa - sedikit kegembiraan coklat:

Untuk anak-anak, perlu hanya produk segar dan komponen lainnya;

Salad anak-anak, seperti dan nsh stravi untuk si kecil, disiapkan tanpa ada bagian tengah di depan landak;

Merendam sayuran di dekat air, jangan memotongnya lebih dari 10 duri;

Kentang yang sudah bertunas dan berubah warna menjadi hijau tidak cocok untuk membuat salad bayi. Vikiday tanpa penyesalan;

Anak-anak perlu mengambil banyak barang, menyimpan kapas di gudangnya, karena tse mengaktifkan kerja usus;

Salad disajikan kepada anak-anak di depannya, pecahan bau busuk meningkatkan nafsu makan mereka;

Salad anak-anak dari sayuran segar diperbolehkan untuk bayi, mulai dari batu, dalam satu sendok makan, yang sayurannya perlu digosokkan pada sampah. Selangkah demi selangkah, Anda dapat lebih meningkatkan konsistensi kerja;

Salad dengan buah-buahan eksotis cocok untuk anak yang lebih besar, dan hanya untuk pengobatan alergi. Dokter anak untuk menyenangkan anak kecil dengan sayuran dan buah-buahan yang tumbuh di daerah Anda, wilayah;

Taburkan saus di atas salad. Salad anak-anak dapat dibalut dengan minyak zaitun sonyashnikova chi, yogurt, kefir, krim asam. Mayones vikoristovyte secara eksklusif buatan rumah. Pidide madu dan jus lemon, seolah-olah tidak ada alergi. Anda dapat menambahkan berbagai kacang polong, buah-buahan kering, beri ke salad untuk anak-anak. Baik itu rumput untuk anak-anak, akan menggugah selera, seolah menghiasi Natal.

Salad dengan kubis putih, apel, dan seledri

Total kandungan kalori - 233 kkal.

500 g kubis, 30 g akar seledri, 100 g apel, 30 g 3% oktu, 10 g zukru, sil. Narizati dikupas dengan tongkat dari jantung apel segar, sedotan - seler. Kocok kubis putih hingga halus, beri sedikit garam dan gosok. Semua zmіshati, masukkan ke dalam mangkuk salad, teguk dengan cicit berdarah dan siram dengan ottsom. Salad bisa disajikan hingga daging dan iga, atau okremo.

Salad yang lezat

Kandungan kalori totalnya adalah 436 kkal.

100 g wortel, 200 g ripi, 40 g kacang hijau, 120 g kembang kol, 3 sdm. sendok makan (45 g) mayones.

Narizati merebus wortel dan memperkosanya dengan kubus yang dihancurkan. Tambahkan kacang hijau dan seikat kembang kol rebus. Bumbui dengan mayonaise, aduk.

Salad Kesehatan

Kandungan kalori totalnya adalah 562 kkal.

2 mentimun segar, 2 wortel, 200 g tomat, 100 g salad hijau, krim asam (125 g), 25 g lemon, lanau, 15 g zucru. Wortel Narizati, ikan sturgeon segar, dikupas dari inti apel dengan sedotan tipis. Daun selada dipotong menjadi 3-4 bagian kulitnya. Bumbui semuanya dengan krim asam, tambahkan jus lemon, zucor, dan kekuatan ke dalamnya. Hiasi salad dengan beberapa irisan tomat.

Salad sayuran dengan telur

Kandungan kalori totalnya adalah 480 kkal.

300 g salad hijau, 1 butir telur, 125 g krim asam, ocet, sil, 10 g sayuran. Selada yang sudah disiapkan dan dicincang dimasukkan ke dalam mangkuk salad. Narizat telur keren, zmishati yang enak. Masukkan sedikit krim asam, tuangkan beberapa tetes otstu, sebelum disajikan, tuangkan di atas salad, cicipi dengan tanaman, hiasi dengan peterseli. Salad bisa disajikan dengan daging yang diminyaki, ribi seperti ramuan mandiri.

Salad lada licorice

Kandungan kalori totalnya adalah 439 kkal.

100 g lada licorice, 2 tomat (200 g), 1 cengkeh, 1 cibulin, 4 sdm. sendok makan (68 g) brinzi parut, 1 sdm. sesendok sonyashnikova olії, ocet, sil, peterseli (10 g). Narizat dengan tusuk sate tomat segar, sturgeon, paprika licorice, setelah menghilangkan potongan rambut baru dari hidung. Dribno memotong qibula. Semua zmіshati, isi ambang jendela, garam dengan minyak dan otstom. Posipati dengan parutan brinza dan peterseli hijau.

Salad dengan apel dan siru

Total kandungan kalori - 1054 kkal.

100 g apel, 150 g sirup, 1 sendok teh mustard, 3 sdm. sendok (45 g) mayones, 2 kacang polong (20 g), lanau, tsukor (20 g), peterseli. Kupas apel dari kulit dan inti, potong dengan tusuk sate. Tambahkan pak, trochs untuk mengolesi biji kacang polong, aduk rata. Mayones dicampur dengan mustard, zukrom dan ambangnya. Tsієyu sumіshshyu tuangkan apel yang sudah disiapkan dari sirup. Hiasi salad dengan peterseli hijau.

Salad vitamin

Kandungan kalori totalnya adalah 594 kkal.

60 g wortel, 80 g selada selada, 140 g apel, 140 g tomat, 80 g mentimun segar, 60 g plum atau ceri (tanpa lubang), 150 g krim asam, 10 g peterseli hijau, merica, garam. Narizat sedotan pak wortel, selera, ogirka, apel (setelah dilihat jantungnya yang asli) dan sebagian - tomat. Ubah semua komponen, tambahkan |tambah | krim asam, garam|garam|, merica (Anda juga bisa menggunakan jus lemon untuk kejelasan), masukkan ke dalam mangkuk salad dan hiasi dengan produk yang dimasukkan ke dalam salad.

Salad dengan wortel dan kacang hijau

Kandungan kalori totalnya adalah 384 kkal.

200 g kacang hijau kalengan, 40 g wortel, 10 g tanaman, 45 g mayones. Parut wortel pada tertz z|iz| dengan bukaan lainnya, tambahkan |tambah | kacang hijau dan krip cincang halus. Hiasi salad dengan mayones.

Salad jamur asin

Kandungan kalori totalnya adalah 516 kkal.

500 g jamur asin, 5 sdm. sesendok krim asam, 50 g tsibuli hijau, krip. Bilas jamur asin dengan air matang dingin, potong-potong atau iris, bumbui dengan krim asam dingin, cicipi cibula hijau dan potong.

Salad dengan lobak dengan cerutu dan telur

Kandungan kalori totalnya adalah 268 kkal.

120 g lobak, 50 g ogirkiv segar., 2 butir telur, 50 g krim asam, kuat.

Lobak dan ogirki dikocok halus. Zhovtok telur digosok dengan krim asam, dan proteinnya dicincang halus. Komponen mustard dicampur, diasinkan, dibumbui dengan krim asam dan dimasukkan ke dalam mangkuk salad dengan air panas. Hiasi salad dengan potongan kecil ogirka, lobak, dan tanaman sipati.

Ovochev girka

Total kandungan kalori - 883 kkal.

300 g bit, 3 wortel, 1 ogirok asin, 1 cibulin, 150 g apel, 1 butir telur, 5 sdm. sesendok mayones. Selai buryak dan wortel dipotong dadu kecil, sebagian wortel dipotong lingkaran. Dribno memotong telur dingin, cibula, apel, kupas dari kulit ogi asin. Masukkan produk ke dalam bola-bola saat melihat beratnya, siram kulitnya dengan mayones. Dasar gіrka dibuat dengan lingkaran wortel. Hiasi dengan si kembar dari ogirk asin. Sebelum disajikan, dinginkan salad.

Salad dengan apel dan buryakiv

Total kandungan kalori - 1267 kkal.

130 g bit, 150 g apel, 4 sdm. sendok (60 g) mayones atau krim asam, 100 g kacang polong, sil, 20 g zucru. Parut di atas parutan dengan potongan besar pada bit dan kupas inti apelnya. Tambahkan kekuatan, tsukor, aduk rata, bumbui dengan krim asam dan mayones. Di salad, Anda bisa meletakkan rambut kacang yang sudah dipotong.

Salad dengan sayuran dan buah-buahan

Total kandungan kalori - 1137 kkal.

100 g kol putih, 80 g acar bit, 160 g dino, 60 g anggur, 100 g jeruk, 15 g salad hijau, 150 g mayones, rempah-rempah. Di piring pencuci mulut, taruh dinya panas, irisan sedotan, kubus atau tusuk sate, dan taruh seikat kubis putih cincang, bit yang diasinkan (bersama dengan tanah air yang diasinkan), anggur, mug jeruk. Hiasi salad dengan daun selada hijau, saat disajikan, bumbui dengan mayones dan krim asam.

salad iga

Total kandungan kalori - 1910 kkal.

300 g ribeye rebus (codfish), 250 g apel, 1 buncis asin, 200 g kacang hijau, 2 butir telur, 20 g cibulus hijau cincang, 200 g mayones. Ikan rebus potong dadu tanpa kulit dan sikat, apel licorice tanpa hati dan tiram asin segar dan telur rebus. Semua orang tertawa. Tambahkan kacang hijau kalengan, cibula hijau, aduk kembali. Isi dengan mayones.

salad daging

Total kandungan kalori - 2505 kkal.

200 g yalovichini rebus, 3 kentang rebus, 2 tiram asin, 3 butir telur, 100 g kacang hijau, 250 g mayones, 10 g peterseli, sil. Semua produk dipotong dadu, tambahkan |tambah | kacang hijau, garam. Hiasi salad dengan mayones, hiasi dengan sayuran, dan cicipi sayuran hijau.

Cuka

Kandungan kalori totalnya adalah 966 kkal.

200 g kentang, 75 g bit, 1 wortel, 2 tiram asin, 1 apel segar atau basah kuyup (100 g), 100 g asinan kubis, 50 g cibula rypchastoy atau hijau, 3 sdm. sendok makan (57 g) olії, seperempat botol octu, 1 sendok teh mustard (8 g), sayuran hijau (10 g), 20 g zukru, sil. Bit rebus, wortel, kentang, serta apel dan sturgeon, kupas, potong batang, kubus atau sedotan, taruh di piring, tambahkan asinan kubis. Girchitsyu, sil, merica, zukor z |iz | dewy olієyu dan olesi dengan otstom, sebelum disajikan di atas meja, sayuran zmіshati z|іz| siapkan sausnya, masukkan ke dalam mangkuk salad, hiasi dengan bit, cicipi dengan cibulia hijau dan potong. Anda bisa menghias vinaigrette dengan sari buah segar dan tomat, lalu membumbui dengan mayones atau minyak zaitun.

akar manis salad wortel

Kandungan kalori totalnya adalah 655 kkal.

50 g wortel, jus 0,5 lemon (30 g), jus 1 jeruk (100 g), 1 sdm. sesendok madu (45 g), 50 g gorіhіv, sil|garam|. Wortel kupas diparut sepertiga besar dan dicampur dengan jus lemon dan jeruk, madu, kacang polong cincang, garam.

Ibukota Salad

Total kandungan kalori - 2589 kkal.

200 g unggas rebus, 200 g kentang rebus, 2 buncis asin (bisa diasinkan atau segar), 40 g salad hijau, 3 butir telur, 250 g mayones, 100 g kacang hijau. Narizati dengan tusuk sate tipis, unggas rebus atau berminyak, kentang rebus kupas, tangki, telur rebus, suwir daun selada hijau. Semua zmіshati, bumbui dengan mayones, masukkan gіrkoy ke dalam mangkuk salad dan hiasi telur rebus, ogіrkіv, daun selada dengan kukhli.

Salad dengan sedentary, apel, dan bit

Total kandungan kalori - 1673 kkal.

100 g fillet menetap, 100 g kentang rebus, 100 g bit rebus, 100 g apel, 1 buncis, 1 cibulin, 1 butir telur, 20 g salad hijau, 180 g mayones, 100 g sayuran hijau, palu. Iris kentang, bit, apel, ikan sturgeon, telur. Kocok cibula, potong selada menjadi 2-3 bagian. Zmishati sayuran siap saji. Tambahkan fillet pemukiman, potong dengan tusuk sate. Bumbui dengan mayonaise, silla, merica, aduk. Saat disajikan, hiasi dengan sedentary, sayuran, telur, salad hijau, dan seteguk sayuran.

Ogirki diisi dengan telur

Kandungan kalori totalnya adalah 561 kkal.

200 g mentimun segar, 75 g cibuli, 15 g 3% okta, 75 g mayones, 10 g krop, 8 g mustard, sil, telur. Ogіrki relatif menjanjikan, zhorstka shkіrka zrіzati. Kulit ogirok dibelah dan dipukul bagian intinya. Siapkan daging cincang: potong telur rebus, tambahkan cibula cincang halus, sil, ocet, mustard dan mayonaise, campur semuanya. Forcemeat mengingatkan ogirki yang sudah disiapkan. Sebagai isian, Anda bisa menggunakan salad daging atau sayuran.

Salad kvass Jerman

Kandungan kalori totalnya adalah 1368 kkal.

375 g kvass hijau kalengan, 125 g cibula, 150 g mayones, lanau, merica, 10 g sayuran cincang. Potong cibula menjadi kubus, campur dengan kvassole, bumbui dengan mayones, tambahkan kekuatan, merica, cicipi dengan bumbu cincang.

Salad dari rudikov

Kandungan kalori totalnya adalah 596 kkal.

500 rudikiv, 2 acar sari buah apel, sil, lada hitam, 50 g minyak zaitun, est.

Bersihkan jamur, masak lagi, 10 menit. Tuang ke dalam saringan dan dinginkan, potong dengan tusuk sate. Crocks dipotong menjadi kubus kecil dan diisi dengan jamur. Siapkan rendaman dengan oat, zaitun, garam, merica, tuangkan di atas salad dan aduk perlahan.

Salad dari kvassoli dalam bawang putih

Total kandungan kalori - 1669 kkal.

250 g kvass, 100 g minyak zaitun, 50 g cibula, 50 g oktu, lada hitam, 50 g peterseli hijau, sil. Rendam kvass dalam air dingin, rebus, tiriskan airnya, dan dinginkan. Dengan olії, otstu, tsibuli potong goreng, peterseli cincang, garam dan merica, siapkan saus dan campur dengan kvass dingin.

Salad kvassola Denmark

Total kandungan kalori - 2934 kkal.

300 g kvass, 200 g kentang, 100 g fillet menetap, 1 cibulin (75 g), 250 g mayones, ocet, sil. Tuang kvassol dengan sedikit air, tambahkan estimasi dan rebus hingga siap. Saya siap memindahkan kvass ke dalam panci dengan irisan tsibuleya. Rebus kentang dengan seragamnya, kupas, potong dan tambahkan ke kvass. Dinginkan semuanya. Untuk kvassoli dingin dengan kentang, tambahkan irisan semolina tipis, mayones, dan aduk.

Salad buah dengan daging ayam

Kandungan kalori totalnya adalah 1599 kkal.

200 g jeruk, 150 g anggur, 150 g apel, 200 g daging ayam rebus, 125 g mayones, 10 g jus lemon, 20 g zucru, lada hitam, sil. Telur ayam, buah kupas dipotong dadu. Mayones dicampur dengan bahan lain dan disiapkan dressing, yaitu sejenis penyiraman buah dan daging. Ubah pajak atas baja.

Salad buah dengan keju

Total kandungan kalori - 614 kkal.

600 g apel, 80 g syrah, 2 sdm. sendok makan (34 g), 20 g jus lemon, 20 g zucru. Buah-buahan dipotong dadu dengan tusuk sate. З|із| sirup, vershkiv, jus lemon dan zucr untuk menyiapkan saus, campur dengan buah-buahan dan biarkan salad meresap dengan baik.

Pembaca situs yang budiman! Waktunya telah tiba untuk kompetisi kuliner lainnya. Melihat kembali kekurangan pada kompetisi sebelumnya, ada beberapa perubahan aturan partisipasi dan seleksi kandidat, yang akan dibahas di bawah ini.
Otzhe, pertama - topik ini. Kompetisi menerima robot dengan topik tersebut "Salad Sant". Apakah Anda siap untuk prasasti Svyatkovskiy? Tidak bisakah kamu merayakan Hari Nasional tanpa salad? Bagaimana cara menghias salad di New River? Mungkin Anda punya anak dan anak itu suci, jadi apakah Anda menyiapkan salad khusus? Bagikan resep dengan pembaca kami dan ambil kesempatan memenangkan hadiah!
Cuci kontes:
Tiket masuk robit ke tiket kompetisi dari 10 panen hingga 20 daun gugur inklusif. Untuk sementara Anda dapat menambahkan resepnya ke situs. Dari 20 daun rontok menjadi 27 daun gugur Zhurі dapatkan resep terbaik dan pilih yang terbaik. Klarifikasi penting - hadiahnya bersifat paksa TILKI di Rusia, uang Krimea. Hadiah satu sen dibayarkan ke telepon atau WebMoney, sehingga Anda dapat mengirimkannya ke negara mana pun. Kalau kamu hulk luar negeri, tentu saja bisa mengikuti kompetisinya, tapi kalau menang, kamu bisa punya saudara dan teman, sehingga bisa memenangkan hadiah.

Robot apa yang diterima untuk kompetisi?

Obov'azkovo:
1. Foto anda boleh ditempatkan di resep pakaian, penempatan foto dari pagar dipagari. Semua foto ditinjau untuk keunikannya.
2. Foto sampul pembuatan ramuan terlampir pada resep. Jika Anda memiliki resep untuk memotret jangkrik, dan tidak ada foto persiapan pokrokovy sebelumnya, Anda hanya diperbolehkan memasukkan foto ke dalam tas, tetapi juga memotret hidangan, gaya dengan kata lain, untuk dibawa. mereka yang merupakan penulis foto tersebut.
3. Teks resep bisa Anda tulis sendiri. Dilarang menyalin resep dari situs lain atau menulis ulang dari buku (majalah, koran). Tata letak resep yang jelas dan milik Anda demi menyiapkannya dalam teks sudah melayang, sentuhan garniy dan masuk akal juga akan aman saat memilih pengganti.

Berharga
Hadiah luar biasa untuk toko http://krizovnik.ru untuk hadiah luar biasa untuk kompetisi.

1 mangkuk – Panci Rondell Mocco 28cm RDA-278
Dari karakteristik teknis penggorengan, Anda dapat mengetahui fakta bahwa Anda akan mencari bantuan. Anda juga dapat menonton videonya di sana.




tempat ke-2 -
Panci yang indah akan menjadi segalanya bagi seorang master.




tempat ke-3 -




Seperti yang sudah saya katakan, sangat menyenangkan memberikan hidangan toko untuk hadiah ajaib dan ide mengadakan kompetisi. Akan ada nominasi khusus yang memungkinkan Anda mengambil 500 rubel Rusia per akun per telepon atau hammanet WebMoney.

Nominasi tambahan:

1. "Pengajuan tidak valid". Strava dipilih, seolah-olah sudah diajukan. Kita harus dinilai seolah-olah Anda disuguhi yoga, dalam penilaian apa, seolah-olah Anda diberi seragam, dll.
2. "Desain asli". Hiasi rumput dengan indah meskipun perlu. Penghargaan terbaik untuk nominasi ini juga memenangkan hadiah.
3. "Di tangan Swedia." Salad, yakі Anda bisa memasak shvidko di stіl Svyatkovskiy - ini adalah pengetahuan yang luar biasa. Tahukah Anda tentang garnished salad yang diolah untuk pengobatan suatu penyakit? Nominasi ini sama untuk Anda.
4. Salad yang paling direkomendasikan saat arisan. Nominasi Qiu tidak dipilih oleh juri. Seperti kamu bachite, resep over and under skin, ada tombol media sosial, tekan yak, kamu bisa memberikan resepnya ke teman-temanmu. Resep mana yang lebih cemerlang - yang saya ambil hadiahnya.
5. Resep paling populer. Nominasi diambil dari resep yang paling banyak dikomentari dalam satu jam kompetisi (termasuk 10 hingga 27 daun gugur). Ini lebih dari komentar biasa, dan bukan frasa pendek untuk kshtalt: “Keren”, “Super”, “Resep bagus” terlalu banyak.
6. Salad Natal berwarna coklat. Saya akan memenangkan nominasi ini, selada diambil, yang tidak hanya hiasan, tetapi juga korisny.

Fitur teknis kompetisi

Semua resep diposting di situs setelah direvisi oleh moderator. Akibat verifikasi ulang, moderator mungkin sedikit mengubah warna foto resep, atau publikasinya akan rusak parah. Resep tidak diperbolehkan sebelum kompetisi, yang uraiannya terdiri dari beberapa frasa. Pihak administrasi dapat memberikan saran mengenai penerbitan resep dengan menuliskan alasannya kepada Anda. Hingga resepnya diterbitkan, anggur tersedia di cabang "Menu Saya" - "Resep Saya di Perevirtsi".
Saat menambahkan resep, harap tunjukkan di bagian belakang halaman anggur apa yang akan digunakan untuk kompetisi tersebut.
Untuk satu peserta, jumlah resep yang tidak terbatas diperbolehkan.
Setelah kompetisi, resep diposting di situs dan tidak mungkin untuk melihatnya.
Apakah Anda kehabisan makanan untuk resep yang diformulasikan dengan baik? Tidak mungkin mengambil foto? Tidak tahu cara menulis resep dengan benar? Untuk semua pertanyaan, Anda dapat menerima saran.
Di bagian bawah artikel diterbitkan resep-resep, sehingga Anda sudah bisa mengikuti kompetisi. Pembaruan resep mungkin tidak langsung tersedia setelah dipublikasikan, jadi jangan panik lebih awal.

Pertimbangan:

Lyalka dalam busur (Irina) - administrator situs web
Alona - sebagai sponsor kompetisi, toko peralatan makan krizovnik.ru
Viktoria (viki0884) - administrator situs moj-mish.ru, moderator situs
Oksana (vessna) – administrator situs hari ini-holiday.ru
Lyudmila (Alisia) - administrator situs web lady-day.ru

Proposal penghakiman juga dituliskan kepada pengelola situs kuliner populer lainnya. Ale, sementara tidak ada tanda-tanda keberadaan mereka. Selain itu, beberapa orang lagi mungkin muncul di gudang majalah.

Semoga beruntung untuk semua orang di kontes!

Peserta: 1.
2.
3.
4.
5.
6.