Як навчити дитину кататися на двоколісному велосипеді. Швидко. Без сліз і нервування. Можливо і без синців.

Доньку в 4 роки (їй зараз 22) навчив за 40 хвилин (правда рушати з місця вчилася ще долгодва дня-Папа підштовхни). Все навчання - безперервно наростаюча радость.Сина в 5 - років зачас. Але відразу все.Сина було вчити важче і довше тому він поспішав, все сам, самі з вусами итд а коли не виходило - починав психувати. Дівчатка вони исполнительнее і слухняним.

Для Дитину (Р) дуже складно навчиться робити одночасно чотири речі:

Крутити педалі.

Дивитися і прийняти рішення кудаехать

підтримувати рівновагу

І все це на тлі сильного стресу через страху впасти.

Тому методика виглядає так:

Вивчайте Р першої частини вміння злазити з велосипеда (В). Пояснюєте Р чому будете вчитися і що йому нічого не загрожує тому весь цей час будете двома руками тримати В (за кермо і сидіння) .пояснює Р, що будете потихеньку нахиляти В на себе, а він повинен витягнути ногу впертися в землю. Це поперемінно робиться в обидві сторони до тих пір, поки дитина впевнено не навчиться цього.

Наступний етап - Ви відпускаєте велосипед і Р повинен самостійно спертися про землю.Находітесь поруч і страхуєте дитини (Так, дуже важливо перед тим як відпустити В домовитися в який бік, стояти з того боку і трохи нахилити В в вашу сторону).

Тепер ви не страхуєте Р, більше того він повинен деякий час спробувати утримати В в рівновазі а коли вже почне заваліватьсяв якусь сторону - не боятися і впевнено впертися ногою в землю. Якщо є проблеми - далі цього не рухатися.

Уміння гальмувати. Котите В разом з Р і дитина повинна загальмувати (взагалі В в якому ніжні гальма набагато для навчання краще, ніж з ручним). Як тільки він загальмує, відпускаєте велосипед. Р повинен (а цього він уже навчився) Спертися ногою об землю.

При навчанні пункту № 6одновременно можна починати вчити Р крутити педалі (точніше просто слідувати ногою за їх природним обертанням) .Можно вчити окремо. Тут немає нічого складного для Р це чисто технічний момент. Важко Батькові (спина починає боліти).

Все передпідготовки перед навчання вмінню їздити на В пройдена.

Дитина точно знає, що, що б не трапилося - він може зупинитися і не впасти. Цьому можна навчитися вдома.

Він не боїться.

Пояснюєте Р, що будете робити Ви і що повинен зробити він. Розганяєте Р на В до невеликій швидкості і відпускаєте. Р повинен сразузатормозіть і Встати. Робите кілька разів. Потім пропонуєте загальмувати через одну, потім двесекунди (Голосно вважаєте). Потім через три, п'ять итд (багато не вийде У зупиняється).

Потім находітеместо з невеликим ухилом (маленької не круту гору) переходить в рівне, горізонтальноеместо. Відпускаєте Р з гірки пропонуєте (НЕ крутячи педалі з метою їзди, а тільки як супроводу їх природне обертальний рух) проїхати якомога довше. Так кілька разів.

Пропонуєте Р проїхати трохи більше помогаяВ-ду крутячи педалі. Щоразу у Р виходитиме проїхати все далі і далі і в якийсь раз він потрапивши на рівне місце вже не зупиниться.

Регулюєте висоту сидіння так, що б нога на педалі в нижньому положенні була майже (але, ні в якому разі не повністю!) Випрямлена. Якщо Р встане на одній педалі - попа не повинна тиснути насіденіе, нослегка стосуватися або мінімальний зазор.

Висота Руля не настільки крітічна- розумно.

Немає необхідності заучувати методику, мати її з собою. Треба просто понятьпочему для чого і в якій послідовності. І потім зробити все по своєму.

Рано чи пізно ваш малюк виросте, і настане пора пересаджувати його з триколісного маленького велосипеда на велосипед з двома колесами, вчити зберігати рівновагу і їздити самостійно.

Є така розхожа фраза: «Це як кататися на велосипеді». Вона означає наступне: якщо ви хоча б один раз навчилися кататися на велосипеді, то вже навряд чи забудете як це робиться. Це на все життя. Тому етап навчання дитини катання на двоколісному велосипеді особливо важливий.

Коли слід починати навчання?

В цілому, на двоколісні велосипеди вже можна садити дітей з двох років. Для них спеціально придумані велосипеди з колесами в дванадцять дюймів.

Однак ідеальний вік для привчання до самостійного катання на двоколісному мотоциклі (і без страхувальних коліщаток) - це від чотирьох до шести років. У цьому віці дитина вже цілком прекрасно розуміє, що від нього хочуть, і швидше освоїться. Нічого страшного, якщо процес навчання почнеться і пізніше.

Що потрібно від батьків, які навчають малюка кататися на двоколісному велосипеді

Для того, щоб ваш малюк міг впевнено їздити на двоколісному мотоциклі, необхідно йому допомогти в наступному:

• Справитися з почуттям невпевненості і страху.
• Навчитися тримати рівновагу.
• Навчитися крутити педалі.
• Навчитися керувати кермом.

Для того, щоб все це дитина змогла зробити, від батьків вимагається ряд простих і не дуже кроків.

Можна навчати катанню відразу ж на двоколісному велосипеді, а можна в якості тренувального взяти так званий «ранбайк». Це мінівелосіпед, характерною особливістю   якого є відсутність педалей. Вони, як правило, захоплюють малюка і привчають його до руху.

Пам'ятайте: на навчання дитини може піти від одного дня до декількох тижнів. Ідеальний вік для навчання - чотири-шість років. Чи не квапте своє чадо, якщо у нього щось не виходить. Запасіться терпінням і тренуйтеся далі.

Способи та рекомендації, як навчити дитину тримати рівновагу на двоколісному Велобайк

Нижче наведемо способи, як можна навчити дитину тримати рівновагу на двох колесах.

Їзда за допомогою додаткових підвісних коліс

В основному, велосипеди для дітей з двома великими колесами мають в комплекті додаткові коліщатка, за допомогою яких легко навчати дитину правильно утримувати рівновагу.

Такі велосипеди, як правило, безпечні, крихітка з них не впаде.

Головне - правильно налаштувати висоту додаткових коліщаток, а також пояснити, як правильно повертати кермо, щоб не перекинутися на поворотах, особливо, розігнавшись на великій швидкості.

Однією з найбільш часто зустрічаються помилок є те, що навчальні маленькі коліщатка встановлені врівень з основними колесами (а точніше - з заднім колесом). Вони ні в якому разі не повинні одночасно торкатися землі.

Коли малюк освоїться в катанні на новому байці, навчиться керувати ним і правильно гальмувати, можна підняти коліщатка вище. За умови регулярних катань малюк буде краще тримати рівновагу, і незабаром навчальні коліщатка будуть йому вже не потрібні - можна буде їх сміливо знімати.

Відзначимо, що такий спосіб навчання найбільше підійде для катань в місті, по асфальтованих доріжках. А ось там, де дороги нерівні, багато ям і вибоїн, він навряд чи буде ефективним, більш того, навіть може стати небезпечним.

Їзда без додаткових коліс, при цьому підтримуючи дитини

Мама або тато в такому випадку, підтримуючи малюка за плечі, біжать ззаду або збоку від Велобайк. Радимо не тримати за сідло - це неефективно, тому що ви за дитину будете регулювати положення велосипеді. Також абсолютно не ефективно тримати кермо, адже ваш малюк не навчиться тримати рівновагу, якщо ви будете за нього рулити.

Тренуватися таким чином слід на відкритих майданчиках, їхати прямо. Батькам не варто намагатися впливати на рух велосипеда. Нехай малюк рулить сам, адже на даному етапі його головне завдання - утримувати рівновагу.

При цьому, багато юних велобайкери можуть самостійно держатьравновесіе вже у віці п'яти-шести років (а в деяких випадках - і раніше).

Для підтримки дитини без рук можна також використовувати метод «рушники»: обмотати дитини за талію зробленим з рушника джгутом. Тільки ні в якому разі не можна обмотувати сильно.

Поради з навчання малюка їзді на двоколісному велосипеді

Наостанок дамо кілька порад по навчанню катанню дитини на двоколісному Велобайк:

• Не варто навчатися велоїзда в тому випадку, якщо байк занадто великий для малюка. Краще, щоб він був навіть трохи малий, щоб дитина в разі чого зміг спертися ногами на землю, щоб не допустити падіння.
• Не варто квапити дитину. Він повинен сам «дозріти» до самостійного катання на двоколісному другові. І кататися на ньому із задоволенням.
• Можна самому подати вашій дитині позитивний приклад катання на велосипеді. Малюк побачить, що ви задоволені і без проблем управляєтеся з байком, і теж неодмінно захоче спробувати.
• Радимо придбати засоби захисту для малюка: шолом, наколінники, налокітники. Вони вбережуть від травм, саден і синців. Що впав з велосипеда малюк може не захотіти надалі продовжувати навчання. Однак якщо він не отримає ушкоджень при падінні, це піде тільки на користь.
• Навчайте дитину не тільки самого процесу їзди, а й, на самому початку, як правильно сідати на велосипед. Поки дитина не сяде, притримуйте байк.
• Спробуйте зняти педалі, щоб малюк проїхав без них, звикаючи до велосипеда. Можна поїздити без педалей один-два тижні (малюк може відштовхуватися ногами від землі, навчаючись тримати рівновагу), а потім поставити на місце і показати дитині, як слід їх правильно крутити
• Також потрібно трохи опустити сідло. Згодом, коли малюк буде вчитися балансувати, сідло потрібно поступово піднімати.

Навчання дитини їзді на двоколісному велосипеді - завдання не дуже проста, але водночас цілком здійсненне. Дитина повинна навчитися тримати рівновагу, а батьки повинні бути завжди поруч, щоб у разі чого прийти на допомогу.

Можна використовувати різні методики навчання катанню, а також обов'язково подбати про засоби захисту при падінні: шоломах, наколінники і налокітниках. І головне - не квапте дитини. Навіть якщо на навчання піде не один тиждень, дитина повинна отримувати від катання задоволення. Тільки так заняття дадуть очікуваний ефект.

Вчимо дитину кататися на двоколісному велосипеді

Альберт Ейнштейн порівняв велосипед з цілим життям: «Життя як велосипед: щоб утримати рівновагу, доводиться постійно рухатися». І адже це дійсно так - мистецтво тримати рівновагу в широкому сенсі цього слова в XXI столітті стало одним з найважливіших. А як навчити дитину тримати рівновагу на двоколісному велосипеді?

Які складнощі можуть виникнути при навчанні «водіння»?
Дитині складно робити чотири речі одночасно: крутити педалі, рулити, дивитися вперед і приймати рішення, куди їхати, утримувати рівновагу.

Регулюємо висоту сидіння
   Перше, що вам потрібно зробити, - відрегулювати висоту сидіння. Нога на педалі в нижньому положенні повинна бути майже (але ні в якому разі не повністю) випрямлена.

Вчимося злазити з велосипеда
   Ще до того, як почати навчання катанню, спочатку треба показати дитину, як злазити з велосипеда. Це елементарне вимога безпеки.
   Дитина сідає в сідло, ви двома руками тримайте велосипед за кермо і сидіння. Пояснюєте дитині, що будете потихеньку нахиляти велосипед на себе, а йому потрібно витягнути ногу і впертися в землю. Зробіть це кілька разів в обидві сторони до тих пір, поки дитина не почне злазити з велосипеда впевнено.

Якщо ви вирішили навчати дитину кататися на велосипеді на вулиці, то вибирайте для цього рівну асфальтований майданчик

Вчимося гальмувати
   І тут зазвичай у батьків виникає питання - який гальмо краще, ручний або ножний? Для початківців - ножний.
   Ви котите велосипед разом з дитиною, і дитина повинна загальмувати. Як тільки він загальмує, відпускаєте велосипед.
   Щоб закріпити навик, розганяєте дитини на велосипеді і відпускаєте. Дитина повинна відразу загальмувати і встати. Повторюєте кілька разів. Потім те ж саме робите, скотився дитини з гірки з невеликим ухилом.
   Тепер дитина точно знає - що б не трапилося, він може зупинитися і не впасти.

крутимо педалі
Якщо дитина пересідає на двоколісний велосипед з триколісного друга, то у нього вже є один чудовий навик - крутити педалі. А ось якщо дитина тільки-тільки почав освоювати велосипед, то вам стане в нагоді пара наших корисних порад.

Навчити крутити педалі можна двома способами: власне в русі або коли провідне колесо піднесено.

Другий спосіб легше, тому що дитині не потрібно прикладати великих зусиль, і його увагу повністю концентрується на педалях. Спочатку вам доведеться взятися руками притиснути ніжки дитини до педалей і покриття їх або показати на своєму великому велосипеді, якщо він у вас є.
   Якщо малюк не користувався до цього триколісним велосипедом, то наступним кроком буде навчання навичкам управління кермом, а так само вмінню гальмувати.

Двоколісний велосипед можна освоювати дитині тільки з 4-5 років

утримуємо рівновагу
   Навчити тримати рівновагу можна двома способами. Традиційний спосіб - тато (найчастіше, рідше - мама) біжить за велосипедом, притримуючи його за багажник, або біжить поруч з велосипедом, притримуючи за кермо. Нетрадиційний спосіб запропонували батьки, які вчили свою п'ятирічну дочку, - вони навколо сідла обмотали пружну скакалку і притримували велосипед за неї. Виходить велосипед «на повідку». Якщо велосипед завалюється набік, то скакалка натягується.

За сідло притримувати дитини дуже незручно, доводиться бігати за ним на напівзігнутих ногах, а тримаючи велосипед за пружну скакалку, можна йти поруч, не нахиляючись.
   Спочатку можна тренуватися і поруч з бордюром. Одну ногу дитина ставить на педаль, а другий відштовхується від бордюру.
   Проміжним етапом може бути використання велосипеда як самоката. Дитина кладе руки на кермо. Одну ногу ставить на ближню до нього, опущену педаль і, відштовхуючись другою ногою, котиться вперед.
   І нарешті, завершальний етап навчання - тренування уміння повертати. Це буде простіше зробити, якщо дитина буде кататися навколо клумби. Обов'язково поясніть дитині, що не варто крутити педалі в повороті: швидкість може сильно збільшити радіус повороту і спровокувати паніку і падіння.

Корисні поради   при навчанні
   1. Обов'язково надягайте штани, навіть дівчаткам, тому що падіння на перших порах неминучі.
   2. Якщо вийде надіти рукавички, надягайте, а також наколінники і налокітники.
   3. Для збереження рівноваги кермо потрібно завжди повертати в бік нахилу велосипеда.
   4. При русі на велосипеді слід дивитися вперед на 5-10 метрів.
5. Ступні і коліна треба тримати паралельно рамі велосипеда.
   6. Крутити педалі потрібно плавно, без ривків, не відриваючи ніг від педалей.
   7. Гальмування повинно бути впевненим, але плавним.

Правила дорожнього руху на велосипеді
   Поясніть дитині, що не можна кататися по дорозі, і що переходити дорогу допустимо тільки пішки, ведучи велосипед поруч з собою. Не варто перевіряти калюжі, ямки, пісочний і земляні гірки - це загрожує непередбаченими падінням. Навчіть дитину показувати поворот рукою і дзвонити попереду йде пішоходам.

У цій статті розберемо таке питання: як навчити дитину кататися на велосипеді?

Читач нашого сайту задав питання: Моїй доньці 4 роки, вона не вміє кататися на велосипеді, підкажіть як навчити дитину кататися на велосипеді? Прочитавши статтю поділися нею з друзями в соцмережі.

Як навчити дитину кататися на триколісному велосипеді?

Для початку, необхідно купити дитині такий велосипед, який буде відповідати його росту. Дитина повинна діставати до педалей, тому при покупці велосипеда потрібно брати дитину з собою.

Отже, ви купили велосипед своєму малюкові. Дайте йому оглянути його, нехай він все пощупає, по натискає музичні кнопочки, а після цього можна садити його за кермо. Покажіть своїй дитині, як повертається кермо, хай покрутить його. Зараз випускають на ринку триколісні велосипеди з ручкою для батьків і підставкою для ніг дитини, тому пару днів покатайте свого малюка так.

Після цього починаємо його навчати ...

Покажіть дитині для чого потрібні педалі і як вони крутяться.
  Дитину можна навчити крутити педалі простим способом. Отже, провідне колесо велосипеда має бути в підвішеному стані, для того щоб дитині було легко крутити педалі. Візьміть руками за ніжки малюка і поставте їх на педалі велосипеда, після чого злегка натискаючи зробіть кілька оборотів. Зазвичай діти швидко схоплюють, що від них вимагається. Коли дитина з легкістю крутить педалі веденого колеса підвішеного в повітрі це значить, що він зрозумів і через пару днів він навчиться їздити на велосипеді, вам лише потрібно допомагати йому в цьому.

Як навчити дитину кататися на двоколісному велосипеді?

Велика кількість батьків задаються цим питанням. Дитина навчився їздити на триколісному велосипеді, але минув час, він вже підріс і пара б йому купити велосипед побільше, а як він буде їздити на двоколісному велосипеді ніхто не знає, тому встановлюють додаткові коліщатка. Проходить час ровесники катаються вже на дорослих велосипедах, а наш ще не навчився на двоколісному, так як батьки поставили додаткові колеса і забули про подальше навчання своєї дитини.

Так, як же все таки навчити дитину кататися на велосипеді?

1. Дитина покатався деякий час (приблизно 2 тижні) на двоколісному велосипеді з додатковими коліщатками, все на цьому, вистачить, скручуємо їх.

2. Необхідно опустити сідло велосипеда до мінімуму так, щоб дитина могла діставати ногами до землі (асфальту).

3. Навчання починаємо на рівній дорозі.

4. Дитина повинна розуміти, що тепер у нього тільки два колеса, поясніть йому це, що ви будете підстраховувати його.

5. Придбайте шолом, наколінники і інші пристосування для вашої дитини (вони йому все одно в майбутньому стануть в нагоді, коли навчиться кататися на велосипеді він все одно буде падати).

6. Поясніть дитині, що він повинен постійно крутити педалі інакше впаде.

7. Ви повинні бути дуже терплячі, так як вам доведеться навчаючи своїх дітей походити і побігати. Коли йде саме навчання, ви повинні знаходитися поруч з дитиною, а саме з боку від нього. Намагайтеся підтримувати його за футболку, кофту, підтяжки, періодично відпускаючи, тим самим ви даєте йому свободу.

8. Не забувайте хвалити свого малюка !!!

На перше заняття досить однієї години, так як дитина швидко втомиться і у нього пропаде бажання вчитися, тому важливо не перестаратися. Продовжіть на наступний день ....

Зазвичай дитині достатньо 4 - 5 днів, щоб навчитися кататися на велосипеді, все залежить від вашого правильного навчання і звичайно терпіння.

Отже, ваша дитина навчився кататися на велосипеді, але це ще не все, адже він ще не вміє гальмувати і злазити з велосипеда, об'їжджати перешкоди, тому потрібно приділити і цього увагу. Також поясніть своїй дитині, де можна їздити безпечно!

Кодове слово - Число.

На цьому у мене все, раджу підписатися   на оновлення сайту.

Приєднуйтесь до нашого коло «Щотижнева безкоштовна онлайн група підтримки для батьків»

Переважна більшість умінь людина набуває ще в дитинстві, коли активно пізнає навколишній простір. До числа подібних навичок відносять і їзду на велосипеді.

Але впевнено їздити на двоколісної машині можна навчити лише через падіння, невпевнене рух і «неслухняність» залізного коня. Хоча дітлахи швидше освоюють кручення педалями, ніж дорослі, не завжди їм вистачає терпіння і бажання довести розпочату справу до логічного фіналу.

Ось чому з початку освоєння цієї навички на перший план виступають батьки, які, на жаль, не завжди знають, як навчити дитину кататися на велосипеді. Цю прогалину необхідно заповнити.

Уміння пересуватися на двох-або триколісному транспортному засобі - не тільки чудова можливість отримати заряд позитивних емоцій. Заняття велоспортом розвивають м'язовий каркас, спритність і витривалість. Крім того, управління залізним конем допомагає:

• розвинути вестибулярний апарат, що позитивно позначається на здатності орієнтуватися в просторі;
• формувати уважність і збільшувати швидкість реакції, оскільки дитині доводиться розподіляти увагу на кілька справ і реагувати на всілякі додаткові чинники;
• поліпшувати кровопостачання внутрішніх органів, збільшувати доставку кисню до мозку, а це вкрай позитивно впливає на інтелект малюка;
• зміцнити захисні сили дитячого організму, а, значить, юний велосипедист рідше хворіє і швидше справляється з хворобою, якщо все ж захворіє;
• прискорити обмін речовин, ось чому їзда на двоколісному другу рекомендована дітлахам з надмірною масою тіла.

Крім того, існують дані, що катання на велосипеді - це чудова і, головне, захоплююча можливість знизити ймовірність розвитку короткозорості у дітей.

Велосипедний «дебют» не завжди протікає гладко, тому не виключені подряпини, падіння, а, отже, не обійтися без сліз.

Але мінімізувати збиток для дитячого здоров'я все ж можна, важливо тільки дотримуватися основних принципів безпечного катання на велосипеді.

1. Верхні і нижні кінцівки потрібно захищати наколінниками і налокітники, оскільки Локотков і коліна - самі травмуються частини тіла дитини при катанні на велосипеді. Придбати захист ви можете в будь-якому профільному магазині, але перед цим потрібно впевнитися, що ці елементи підходять малюкові за розмірами, що не затискають м'язи і не бовтаються на руках / ногах.
2. Щоб їздити на трьох- або двоколісному велосипеді, Попередньо необхідно захистити і дитячі ступні. Взуття має бути обов'язково закритою - наприклад, підійдуть кросівки або кеди. Їх потрібно надійно зафіксувати на ніжках, щоб дитина не опинився в ролі Попелюшки. А ось сандалі або шльопанці - не найкращий варіант для велосипедної їзди.
3. Для захисту голови знадобиться шолом. Щоб підібрати ідеальну каску, виміряйте дитячу голову, зробіть примірку і простежте, щоб головний убір був досить легким, міцно тримався на голівці, що не натискав на череп і нормально пропусках повітря. Тоді шкіра не буде потіти.

Повинен відповідати елементарним правилам безпеки і сам автомобіль.

Переконайтеся в зручності керма і сидіння, легкості руху, маневреності та міцності вироби. У велосипеда не повинні бути присутніми гострі кути, які здатні подряпати дитини, відмовтеся від покупки з пластиковими частинами, які обов'язково зламаються і відпадуть.

Оскільки користь від катання на цьому транспортному засобі не викликає сумнівів, затягувати з початком навчання годі було. Однак в даному навику важлива поетапність - тобто перехід від більш простого велосипеда   до складнішого.

На триколісному залізному коні дитина може кататися вже в півтора рочки, ще до того, як він навчиться впевнено топати ніжками.

Дивно, але деякі батьки з неабиякою часткою скепсису дивляться на цей «іграшковий» вид транспорту, проте слід розуміти, що саме ця найпростіша конструкція допоможе малюкові опанувати початковими велоуменіямі - поворачиванием керма і крутінням педалей.

Уміння кататися на триколісному велосипеді складається з наступних послідовних кроків:

1. Перш за все, виберіть відповідний по зростанню великий. Зробити це вкрай просто - посадіть дитину на залізного коня. Якщо сидить малюк може опустити на тверду поверхню всю стопу, при цьому злегка згинаючи коліна, велосипед підібраний правильно.
2. Потім продемонструйте, що великий котиться, немов прогулянкова коляска. Для наочності можна посадити на сидіння плюшевого ведмедя, а дитина буде катати «вершника», паралельно відпрацьовуючи вміння повертати кермо і приміряючись до велосипеда. Як тільки малюк пообвикнется, запросіть його сісти на сидіння.
3. Перші поїздки можна здійснювати в межах квартири, якщо, звичайно, її площа і ширина коридору дозволяє їздити на маленькому велосипеді. Ручки дитини кладуться на кермо, а ступні ставляться на педалі. Притримуйте малюка за стегна, показуючи характерні руху ніжок. Після кількох показів відправте дитину вперед, підштовхуючи його ззаду.
4. Потім ви можете вивести малюка на вуличну прогулянку. Для цієї ролі підійде стадіон або паркові доріжки, але тільки ті, де не катаються інші велосипедисти. Маленька дитина цілком зосереджений на педалях, тому він поїде куди завгодно, але тільки не в безпечному напрямку.
5. Говорити про більш-менш усвідомленому управлінні можна лише тоді, коли дитина стане автоматично натискати на педалі. Після цього потрібно переходити на вміння керувати, оскільки одночасно виконувати ці вправи діти просто ще не здатні.
6. Не забувайте, що кожне тренування не повинна тривати більше 30 хвилин. Якщо ж дитина не бажає сідати на велосипед, починає вередувати, відмовляється від заняття, наполягати не слід. Зачекайте, поки юний велосипедист сам захоче сісти за кермо.

Коли дитина успішно освоїть цей транспортний засіб, можна поступово переходити до катання на двоколісному велосипеді. Найкраще переходити на наступний етап не раніше чотирьох років, однак додаткові бічні колеса краще залишити на місці.

3 способи навчання катанню на двоколісному велосипеді

Кожен батько або мати вирішує самостійно, як навчити сина їздити на двоколісному велосипеді.

Хтось використовує для перших спроб великі зі знімними бічними коліщатками, інші біжать поруч і притримують сам транспорт або дитини, треті - набувають ранбайк.

Пропонуємо три основних методики навчання, а ви зможете вибрати найбільш підходящу для себе і малюка.

Спосіб № 1. Їзда з бічними колесами

Щоб навчити майбутнього велосипедиста їзді на двоколісному залізному коні, вибирайте моделі, оснащені додатковими знімними коліщатками.

Головне в цій конструкції - стійкість і захист дитини від можливих падінь.

При русі великий трохи завалюється то на одну, то на іншу сторону, спираючись на бічні колеса до тих пір, поки рёбенок не зможе впевнено тримати рівновагу.

Для впевненості зазвичай вистачає кількох тренувальних днів.

Навчившись зберігати рівновагу, маленький велоспортсмени перестане завалюватися на всі боки. Визначити цей момент можна ще по тому, що колеса перестають торкатися поверхні. Значить, прийшов час підвести їх трохи вище, щоб вони просто підстраховували дитини від падіння. Потім їх взагалі знімають.

Діаметр коліс залежить від віку дитини. Малюкові чотирьох років вистачить і 12-дюймових коліщаток, а ось шестирічним дітям необхідні великі з колесами побільше. Це допоможе більш успішно зберігати рівновагу і швидше крутити педалі.

При русі краще притримувати дитини за комір або лікоть, не слід торкатися до самої конструкції - керма, сидіння або рамі. Нехай малюк сам навчиться командувати великому, відчує залізного коня без сторонньої допомоги.

Спосіб № 2. За допомогою ранбайка

Катання на двоколісному транспортному засобі можна навчити дитину і за допомогою ранбайка (беговел).

Перед тренуванням дорослим потрібно так відрегулювати кермо і висоту седушкі, щоб малюк без особливих проблем вставав на тверду поверхню повними стопами обох ніг, коли він сяде на сидінні.

Ціни на ранбайк не такі вже й маленькі, проте фахівці вважають саме цю конструкцію найефективнішим тренажером для навчання дитини їзді на залізному коні.

Основна відмінність беговел від інших великов - у нього немає педалей, які насправді більше заважають дитині на перших тренуваннях. Ранбайк чимось нагадує самокат, оскільки малюк так само відштовхується від землі і котиться далі за інерцією.

У цей момент він тримає рівновагу і вчиться керувати кермом.

До речі, звичайний двоколісний великий з легкістю перетворюється в беговел, якщо розібрати блок, до якого прикріплюються педалі. Як тільки дитина зрозуміє, як потрібно тримати рівновагу, педалі ставляться назад, а процес навчання істотно прискорюється.

Спосіб № 3. Традиційний

Цей метод пропонує відразу два способи навчання їзди на двоколісному велосипеді:

1. Дитина вчиться кататися після самоката або беговел звичайним способом, коли батько його притримує.
2. У другому випадку величезна роль відводиться саме батькам, яким доведеться чимало побігати за молодим велоспортсменів, притримуючи його за шкірку. Бічні колеса тут не потрібні.

В останньому випадку підтримка батьків, безумовно, вкрай важлива для дитини, проте з точки зору техніки безпеки подібний метод є найбільш травмонебезпечним і не найефективнішим.

Навчити дитину їздити на двох-або триколісному приятеля - тільки початок велосипедної «кар'єри». Вкрай важливо розповісти малюкові, як потрібно правильно поводитися за кермом залізного коня, пояснити основні правила безпечного руху. Ну а потім ви зможете запросити своє чадо на велосипедну прогулянку в парк, де ви зможете з користю провести час всією родиною.

Привіт, я - Надія Плотникова. Вдало відучившись в ЮУрГУ на спеціального психолога, кілька років присвятила роботі з дітьми з проблемами в розвитку і консультації батьків з питань виховання дітей. Отриманий досвід застосовую, в тому числі, і в справі створення статей психологічної спрямованості. Звичайно, ні в якому разі не претендую на істину в останній інстанції, однак сподіваюся, що мої статті допоможуть шановним читачам розібратися з будь-якими труднощами.