POJAM SAMOREGULACIJSKIH ŽIVOTNIH SUSTAVA

Samoregulacija - u biologiji, moć bioloških sustava automatski uspostavlja i podržava na temelju stabilnih, konzistentnih analoga kako drugih fizioloških tako i drugih bioloških pokazatelja. Uz samoregulaciju, dužnosnici uprave pridružuju se reguliranom pozivnom sustavu i oblikuju ih on sam. "Biološki enciklopedijski rječnik"

Samoregulacija sustava je unutarnja regulacija procesa iz njihove podređenosti jednom stabilnom poretku. (slajd 2)

U ovom slučaju, u umovima umova sredine, živi sustav čuva vidljivu unutarnju stabilnost svoje strukture i snage - homeostazu (od grčkog homoios - sličan, ali novi je stasis - logor).

Utemeljitelj ideje o fiziološkoj homeostazi, Claude Bernard, vidio je stabilnost fizikalno-kemijskih umova u unutarnjem okruženju kao osnovu za slobodu i neovisnost živih organizama u vanjskom okruženju, koje će se svakako promijeniti.(Slajd 3)

Samoregulacija se javlja na svim razinama organizacije bioloških sustava – od molekularne genetike do biosfere (slid 4). Stoga je problem homeostaze u biologiji interdisciplinarne naravi. Za podršku homeostaze u svim sustavima koriste se kibernetički principi samoregulacijskih sustava. Kibernetika - znanost o kontroli - objašnjava princip samoregulacije sustava na temelju izravnih i obrnutih veza između njegovih elemenata. Sustav je skup elemenata koji međusobno djeluju. Izravna veza između dva elementa znači prijenos informacija od prvog do drugog u jednom elementu, obrnuta veza znači prijenos informacija od drugog elementa do prvog. Stvar je u tome da informacijski signal – izravni ili obrnuti – mijenja stanje sustava koji prima signal. I ono što je ovdje važno je kakav će signal biti iza znaka - pozitivan ili negativan. Očito, konjunktura će biti ili pozitivna ili negativna. U slučaju pozitivne veze, prvi element signalizira drugom o radnjama promjene položaja, au drugom odgovara naredbom za učvršćivanje novog položaja i daljnju promjenu na njemu. Ciklus po ciklus, prvi element uz pomoć drugog (kontrolnog) elementa akumulira iste promjene, a njegov sustav se ravnomjerno mijenja u jednom ciklusu. (slika 1a). slajd 5

Ova situacija se karakterizira kao samoorganizacija, razvoj, evolucija, a o stabilnosti sustava nema ni govora. To može rezultirati rastom (stanica, organizama, populacija), promjenom sastava vrsta skupine organizama, promjenom koncentracije mutacija u genskom fondu populacije, što vodi kroz evoluciju í poglede. Prirodno je da pozitivne povratne veze ne samo da podupiru, nego također, zapravo, remete homeostazu.

Negativna negativna veza potiče promjene u sustavu regulacije s proto-znakom prije početnih promjena koje su dovele do izravne veze. Početno oštećenje parametara sustava je riješeno i nema načina za izlaz. Cikličko pojavljivanje izravnih pozitivnih i obratno negativnih veza moguće je, teoretski, neograničeno dugo, sve dok sustav fluktuira na donekle jednakoj razini (slika 1b). Na ovaj način, Za podršku homeostazi sustava koristi se princip negativne povratne sprege.

INTRAKLITIČKA SAMOREGULACIJA

U stanicama je homeostaza podržana prvenstveno kemijskim (molekularnim) regulatornim mehanizmima. Najvažnija je regulacija gena koji doprinose proizvodnji proteina, uključujući brojne i raznolike enzime.

Najjednostavniji model za dokazivanje homeostaze gena je regulacija proizvodnje enzima za razgradnju laktoze u coli. Za cijepanje i probavu laktoze iz pjevačkog strukturnog gena, koji ulazi u operon laktoze (gen zajedno s regulacijskom regijom), sintetiziraju se RNA informacije i enzim. Pošto u sredini nema zukrua, enzim ne vibrira, a kada se doda zur, aktivira se gen i enzim počinje sintetizirati. Čim se cijeli sukulent pretvori u zrna, gen se prestaje aktivirati. Kako klijent zna za prisutnost kurkume i njenog ljekovitog proizvoda? Kako zaštititi svoje gene od uzaludnog rada i izgubljene energije? Ispostavilo se da laktozni operon u coli radi na principu negativne povratne sprege, gdje ulogu regulacijskog “ventila” ima poseban dio operona – operator, a ulogu regulatora je grub supstrat. sama – laktoza. Laktoza koja ulazi u samu stanicu otvara strukturni gen, koji je ključ operaterove zavjere. Proizvodnja laktoze će automatski dovesti do zatvaranja gena (slajd 6).

Sustav regulacije gena koncentracijom supstrata je zbog svoje jednostavnosti sličan jednostavnim tehničkim regulatorima. Međutim, u eukariota je regulacija aktivnosti gena složenija.

Još jedan primjer jednostavnih samoregulirajućih sustava koji koriste negativne negativne veze je enzimska lanceta, koja je inhibirana krajnjim proizvodom. Bit regulacije leži u činjenici da krajnji produkt ima sličnost s prvim enzimom. Povezujući se s enzimom, produkt potiskuje njegovu aktivnost i stoga pridonosi njegovoj trećoj strukturi. Počinje početak regulatornog ciklusa. Kada se poveća koncentracija krajnjeg produkta, višak rabarbare inhibira enzimsko koplje (za što je dovoljno inhibirati prvi enzim). Provodi se fermentacija, a dobiveni proizvod se konzumira u prehrambene svrhe. Nakon otprilike sat vremena javlja se manjak produkta, blok enzima se uklanja, lanceta se aktivira i proizvodnja produkta se ponovno povećava. (Slajd 7)

Treći korak je podrška unutarnjoj osmotskoj homeostazi. U mehanizmu živčanih impulsa važnu ulogu ima natrij čija se koncentracija u tkivu može održavati ravnomjernijom, nižom u sredini. Stoga natrijeve pumpe instalirane na staničnoj membrani uklanjaju potrebni ionski gradijent. Kako tijelo uklanja višak natrija, aktivira se natrijeva pumpa (enzim koji razgrađuje ATP i daje energiju). Natrij se ispumpava, njegova koncentracija u tijelu pada, što je signal za uključivanje pumpe. (slajd 8)

Međutim, važno je napomenuti da regulirani parametri nisu apsolutno konstantni, oni se održavaju u prihvatljivim granicama. Svaka koža ima svoje fiziološke granice, koje omogućuju normalno funkcioniranje kože.

SAMOREGULACIJA VISOKOCELITNOG ORGANIZMA

U organizmima bogatim stanicama uspostavlja se unutarnja sredina u kojoj se nalaze stanice raznih organa i tkiva, a mehanizmi homeostaze postaju složeniji i sofisticiraniji. Kao rezultat evolucije nastaju specijalizirani organi za krvotok, disanje, trovanje, vid i drugi koji održavaju homeostazu.

Najveća temeljitost homeostaze u ssavtsy, koja kombinira proširenje mogućnosti njihove svakodnevne rutine na umjereniju razinu. Kod ptica, kao i kod ptica, njihova se tjelesna temperatura regulira u uskim intervalima - nazivaju se toplokrvnim stvorenjima.

Glavnu ulogu u održavanju homeostaze u tijelu imaju živčani i hormonski regulacijski sustav (slide 9).

Najvažnija funkcija koja integrira je središnji živčani sustav, posebno kora velikog mozga. Autonomni živčani sustav je od velike važnosti. Hormonsku regulaciju osigurava endokrini sustav. Središnja endokrina žlijezda - hipofiza - ima izravnu vezu s mozgom (posredstvom hipotalamusa), a njezini hormoni krvlju dopiru do svih lokalnih endokrinih žlijezda.

Čini se da se endokrini hormoni krvotokom (humoralno) raspoređuju u sve ciljne organe i sudjeluju u regulaciji njihova rasta i funkcioniranja. Tako zapravo veza između živčanog i endokrinog sustava rezultira jedinstvenom neurohormonskom samoregulacijom tijela. (slajd 10)

Tsikava i razmetljiva regulacija ponašanja ličinki kod spinalnih bića i ljudi. Hipotalamus ima osjećaj gladi i sitosti. Krv gladnog stvorenja (i ljudi) je zbog nedostatka glukoze. Niska koncentracija glukoze u krvi dovodi do iritacije centra za glad. Živčana vlakna šalju naredbe mozgu, mišićima i organiziraju zvukove. Kada se jež pronađe, aktiviraju se mehanizmi obrade hrane, kiseljenja i namakanja. Povećava se koncentracija glukoze u krvi, što dovodi do oslabljenog centra za zasićenje, smanjenog apetita i nedovoljnog unosa hrane. Kada se glukoza potroši, njezina koncentracija u krvi ponovno opada, što utječe na centar za glad. Ciklus se ponavlja. Fragmenti hipotalamusa povezuju se sa živčanim centrima, te s cijelim endokrinim sustavom, ciklus ponašanja grbova sinkronizira se i s živčano-refleksnom i humoralnom regulacijom korova travnatog trakta: možemo vidjeti korov, šlankov s ik. , enzimi subglotisne žlijezde i crijeva, mobilizira se peristaltika. (slajd 11)

Mehanizam poništavanja negativne veze zračenja za podršku stabilizaciji broja stanica u tkivima koja se obnavljaju, poput krvi, crijevnog ili dermalnog epitela. (slajd 12)

Ova tkiva imaju rezervu nediferenciranih stanica (na primjer, crvenih krvnih stanica), koje se često dijele, diferenciraju, razmnožavaju, stare i umiru. Poštujte da zrele zajednice vide govore koje mlade zajednice inhibiraju i dijele. Postoji niz međusobno ovisnih reakcija: kada postoji višak zrelih stanica, proizvodnja inhibitora je visoka i proliferacija stanica je potisnuta; promjena u broju zrelih stanica kao rezultat njihove prirodne smrti popraćena je smanjenjem koncentracije inhibitora u mediju; uklanja se blok polja usjeva; nastavit će se reprodukcija mladih stanica; Određeni broj zrelih stanica se regenerira. Tada se proizvodnja inhibitora ponovno povećava i ciklus se ponavlja. Stvarna količina stanica zrelog tkiva fluktuira blizu prosječne razine, ne smanjuje se naglo i kreće se prema gore. Iza mehanizma prijenosa signala nalazi se humoralni sustav, inhibitor djeluje kao "hormon" unutarnjeg tkiva.

Regulacijskim sustavima koji osiguravaju unutarnju stabilnost tijela, uključujući živčani i endokrini sustav, zatim imunološki sustav,(slide 13) koji osigurava i promiče genetsku čistoću unutarnje tekućine i tkiva tijela, u koja lako prodiru virusi, mikrobi ili stanice mutanti vlage. Kako imamo problema s unutarnjom staničnom regulacijom, moramo napomenuti da homeostaza u tijelu nije apsolutna. Svi parametri: tjelesna temperatura, arterijski tlak, prehrambeno ponašanje, broj otkucaja srca, broj stanica tkiva i mnogi drugi – nalaze se u kolivalnom načinu rada. To proizlazi iz same prirode regulacijskog mehanizma - izravna i reverzibilna veza je zatvorena u ciklusu, čiji okret traje sat vremena. Tijekom tog sata podešeni sustav se može mijenjati s jedne strane na drugu, što se odražava na broj parametara. Međutim, prosječna razina parametra može odgovarati normi, a koridor njegovog raspona ne prelazi fiziološke granice.

Uspostavljene su normalne varijacije funkcionalnih karakteristika tijela koje se nazivaju bioritmovima. (Slajd 14) Fluidnost sinteze proteina kod klijenta fluktuira u sličnom ritmu (1,5 - 2 godine), većina tjelesnih ritmova javlja se istom periodičnošću, uključujući menstruaciju, trudnoću i rođenje. bogati ritmovi. Važan je veći broj bioritmova i indukcija koje nastaju pod utjecajem abiotičkih (nebioloških) Dovkill ritmova. Í je zapalio koli- valni sustav sustava na svom najjačem. Zapravo, unutarnja jezgra tijela važan je čimbenik u podržavanju homeostaze.

SAMOREGULACIJA U EKOSUSTAVIMA

Koncept homeostaze ekosustava u ekologiji proširio je F. Clements (1949.) (slide 15). Rivne u ekosustavima kroz procese koji uključuju obrnutu vezu. Homeostaza je postojanje populacije ili ekosustava koji održavaju stabilnu dinamičku ravnotežu u svijesti okoline koja se mijenja. Homeostaza (stabilnost) živih sustava pokazuje:

Vitalnost (sposobnost preživljavanja, tolerancija - sposobnost podnošenja promjena u okruženju bez uništavanja glavnih snaga sustava).

Opružnost (otpor, elastičnost) - sposobnost brzog samostalnog okretanja u normalan položaj iz nestabilnog, što je rezultat nedavnog neugodnog influksa u sustav.

Homeostaza populacije određena je prostornom strukturom, veličinom populacije i genetskom raznolikošću. Na razini ekosustava homeostaza se očituje u najstabilnijim oblicima interakcije među vrstama, što se očituje u prilagodbi karakteristikama okoliša i održavanju ciklusa u ciklusu biogena. Možete vidjeti homeostazu biosfere, u kojoj interakcija različitih organizama doprinosi skladištenju plina u atmosferi, skladištenju tla, skladištenju i koncentraciji soli u svjetlosnom oceanu itd.

Homeostaza se osigurava djelovanjem regulatornih mehanizama koji djeluju po principu negativne povratne sprege. Iznenadne promjene svojstava prekomjernog okoliša, kod kojih miris (ili jedan od njih) prelazi prihvatljive granice, nazivaju se okolišnim stresom.

U ekosustavima, kao rezultat interakcije kruženja govora, tokova energije i ulaznih signala između podsustava, javlja se homeostaza, koja se samoregulira. Ključni mehanizmi na razini ekosustava uključuju, primjerice, podsustave kao što je mikrobna populacija, koja regulira nakupljanje i oslobađanje biogenih elemenata.

Podsustav koliba-plijen također regulira veličinu populacije i kolibe i plijena. Pogledajmo najjednostavniji ekosustav: zec - riža, koji se sastoji od dvije trofičke razine. (Slide 16) Ako je zečeva malo, možete pronaći dovoljno životinja i prijateljsku zaštitu za sebe i svoju djecu od njih. Tobto. Oslonac sredine je nizak, a broj zečeva se povećava, bez obzira na prisutnost goniča. Obilje zečeva olakšat će rižu, zalijevanje i uzgoj mladih. Zbog toga raste i broj hižaka. U ovom slučaju, pozitivna pozitivna veza se očituje u cijelosti. Zbog porasta broja zečeva, količine raspoložive hrane, količine hrane koja im je dostupna, intenzivira se i njihovo ponašanje. sredina će se ojačati. Kao rezultat toga, broj zečeva se smanjuje. Zalijevanje koliba postaje sve važnije, smradovi ježeva sve su izraženiji, a njihov broj opada. To otkriva negativnu negativnu vezu, koja se kompenzira oporavkom i pretvara ekosustav na izlaznu točku.

Slične vibracije javljaju se povremeno oko srednje razine. Rast, pad i snaga stanovništva rezultat su odnosa između biotskog potencijala i podrške srednje klase. Načelo promjene populacije: to je rezultat razaranja ravnoteže između biotskog potencijala i podrške nadnaravnog okoliša. Ovakva ravnopravnost je dinamična, jer Čimbenici koji podržavaju sredinu rijetko se dugo ostavljaju nepromijenjeni. (Slajd 17)

Rivalstvo u ekosustavima bit će osigurano nadzemaljskom pojavom organizama koji će dobiti nove funkcije. Na primjer, budući da biljka ima više vrsta biljaka, od kojih se svaka razvija unutar vlastitog temperaturnog raspona, fluidnost fotosinteze u ekosustavu može s vremenom postati manje konstantna. S povećanim stresom, sustav može postati nefunkcionalan i otići do ekstremnih duljina, čak i ako postane lišen svoje snage. Za ekosustave ne može postojati jedno, već više jednakih stanja. Nakon izbijanja stresa, smrad se često pretvara u nešto drugačije, novo i postaje ravnopravan.

Na primjer, snaga CO je velika 2 , Ono što uđe u atmosferu kao rezultat ljudske aktivnosti zakopano je oceanskim karbonatnim puferskim sustavom i autotrofima: (slajd 18)

CO 2 + CaCO 3 +H 2 O=Ca(HCO 3 ) 2

Svitlo

CO 2 + H 2 O = ( CH 2 O) n + Pro 2.

U svijetu je povećan priljev CO 2 Puferski kapacitet biosfere može postati nedovoljan, a nova ravnoteža između

CO 2 ta Pro 2. U tom slučaju male promjene mogu imati dugotrajne učinke: može doći do evolucijske prilagodbe tako da se ponovno pojavi pouzdana homeostatska kontrola. Na temelju ovih razmatranja, postoji mjesto i nizu drugih mehanizama koji osiguravaju stabilnost i homeostazu ekosustava. Tako se, na primjer, trenutna populacija prilagođava novim umovima srednje klase kako bi ležala ispod razine heterozigotnosti. Natjecanje je također mehanizam homeostaze.

Rivnavaga je jasno razumijevanje. Brojnost prirodnih ekosustava ovisi o veličini populacije. Kako brojnost populacije raste, tako se povećava i prosječna populacija, što je povezano s povećanjem mortaliteta i povećanjem brojnosti. Međutim, zbog promjena u broju stanovnika sredina slabi, a broj se povećava. Priljev ljudi u prirodu često dovodi do izumiranja stanovništva, jer ne leže u gustom stanovništvu.

Stabilnost ekosustava u ekologiji znači moć svakog sustava da se vrati u svoje izlazno stanje nakon što je izveden iz stanja stalne promjene. Stabilnost je određena otpornošću ekosustava na vanjske utjecaje. Postoje dvije vrste otpora: otporni i opružni.

Otpornost je sposobnost ekosustava da popravi štetu dok održava svoju strukturu i funkciju nepromijenjenima.

Otpor opruge - čvrstoća sustava brzo se obnavlja nakon oštećenja strukture i funkcije.

Važno je da sustav odmah razvije ogorčenost od dvije vrste otpora: smrad je povezan s isključivanjem, a ponekad i isključivanjem jednog od drugog. Na primjer, drvo kalifornijske sekvoje otporno je na vatru (visoka otpornost na vatru), a ako izgori, ili se potpuno obnavlja ili se uopće ne obnavlja (niska otpornost). Izrasline vrijeska lako izgore (niska otpornost na otpor), ali se brzo obnavljaju (visoka otpornost na oprugu)

Ljudi imaju najmoćniju sposobnost mijenjanja funkcioniranja ekosustava. Ljudski mozak je do sada bio spiralno usmjeren uglavnom prema pozitivnim vratima, brinući o prirodi i dobrovoljno nad njom. To je dovelo do razvoja tehnologije i povećanja iskorištavanja resursa. Međutim, ovaj proces, ako se dovrši, dovest će do pada kvalitete života i kolapsa previše srednjeg života, jer se neće moći pronaći načini adekvatnog upravljanja dodatnim negativnim ishodom.

Opstanak čovječanstva moguć je samo uz očuvanje regulatornih mehanizama koji omogućuju biosferi da se nosi s raznim antropogenim utjecajima. Pokušavajući smanjiti razinu depresije, ljudi mogu, međutim, pokušati očuvati mehanizme samoregulacije, podržati prirodne životne sustave planeta itd. očuvati ekološku rijeku koja nije uspostavljena u prirodi, što se nikada više neće postići smanjenjem razine onečišćenja i štednjom rasipanja prirodnih resursa.

Visnovok(Slajd 19)

Samoregulacija i podrška stabilnom stanju - homeostaza - vezivna moć živih sustava, bez obzira na razinu njihove složenosti. Regulira se i održava konzistentnost fizikalnih i kemijskih parametara tkiva. Očuvano je u granicama fizioloških normi tkiva i organa bogatog staničnoga organizma. U biocenozama se pojavljuje skladište životnih skupina. Osnova za promicanje homeostaze je univerzalno načelo negativne povratne sprege.

U tom se času živi sustavi izravno i nepovratno mijenjaju, samoorganiziraju, što postaje bit razvoja. Kulture se razlikuju, rade i umiru. Organizmi rastu, množe se, stare i umiru. Biocenoza je podložna sukcesiji i stoga se neizbježno mijenja zbog klimatskih promjena na Zemlji. Izravna promjena u biosustavu bitno se proteže na homeostazu, a ostvaruje se na temelju pozitivne povratne sprege.

Stabilnost, nepromjenjivost biosustava, s jedne strane, ova sekvencijalna promjena, razvoji - s druge strane - predstavljaju dijalektičko jedinstvo duljina, kao što se pojavljuje koncept čeličnih razvoja.

Književnost:

1. A.P. Anisimov Koncept dnevne prirodne znanosti. Sveučilište Far Power za biologiju, Pacifički institut za učenje na daljinu i tehnologije, Vladivostok, 2000.

2 Biološki enciklopedijski rječnik

Pročitajte također: I. Psihofiziološka načela PR: Razumijem. A) Razumijem taj nestašluk Agroindustrijska integracija i kooperacija u ruralnoj poljoprivredi (značenje, pojmovi, vrste) Zagovaranje. Razumijem, ovo je vrsta pravne pomoći Upravno pravo: shvaćanje i pravni sklad. Administrator kršenje zakona: razumijevanje i zakonsko skladište. Upravna odgovornost: pojam i oblik. Administrativna kazna: razumjeti, vidjeti, pravila prepoznavanja. Upravni ugovor: pojmovi, znakovi, pogledi

Samoregulacija- snaga bioloških sustava automatski se instalira i podržava na ispravnoj i konstantnoj razini bioloških pokazatelja. ...
Proces samoregulacije može biti cikličan po prirodi.

Čak i široko u biološkim sustavima, samoregulacija se temelji na principu zov zvona. Povratna veza može biti pozitivna (prilikom promjene jednog parametra sustav prihvaća daljnje promjene u istom smjeru) ili negativna (prilikom promjene parametra sustav prihvaća daljnje promjene u istom smjeru).

Samoregulacija u biologiji- snaga bioloških sustava automatski se instalira i podržava na jasnim, dosljednim osnovama i drugim fiziološkim i drugim biološkim pokazateljima.

Tijelo je sklopivi sustav izgrađen za samoregulacija.Samoregulacija Omogućuje tijelu da se učinkovito prilagodi prije promjene dovkill. Samoregulacija prije samoregulacije Snažno je izražen u velikim grebenima, posebno u savantima. Postiže se kontinuirani razvoj živčanog, krvožilnog, imunološkog, endokrinog i biljnog sustava.

Promjena mišljenja neizbježno će dovesti do promjene u poslu. Na primjer, ako kiselost zraka nije povećana, pojačava se rad krvožilnog sustava, ubrzava se puls, povećava se količina hemoglobina u krvi. Kao rezultat toga, tijelo se prilagođava umovima koji su se promijenili.

Stabilnost unutarnjeg okruženja umova mnogih umova, koja se sustavno mijenja, stvara se zajedničkim djelovanjem svih sustava tijela. Kod živih bića to se očituje u održavanju stabilne tjelesne temperature, umoru od skladištenja kemikalija, iona i plina, napetosti, učestalosti disanja i otkucaja srca, ravnomjernoj sintezi potrebnog govora i uništavanju otpada.

Razmjena govora- obov'yazkova um i metoda podržavanja stabilnosti organizacije živih bića. Bez razmjene govora živi organizam ne može disati. Razmjena govora i energije između tijela i vanjske okoline nevidljiva je moć živih.

Imunološki sustav ima posebnu ulogu u održavanju stabilnosti unutarnje tekućine (homeostaze). Rusko učenje I. I. Mečnikova, jednog od prvih biologa, dalo joj je veliki značaj. Stanice imunološkog sustava vide posebne proteine protutijela- koji aktivno otkrivaju i razumiju sve što je strano datom organizmu.

Primjene samoregulacije na staničnoj razini - samosavijanje staničnih organela iz bioloških makromolekula, povećavajući važnost transmembranskog potencijala u probuđenim stanicama i prirodnog slijeda protoka iona s vremena na vrijeme tijekom probuđene stanične membrane.

Na supraklitarnoj razini - samoorganizacija različitih ljudi klitin u uređenim asocijacijama stanica.

Većina građevinskih tijela funkcija samoregulacije unutarnjih organa; na primjer, unutarnji srčani refleksni lukovi osiguravaju prirodni pritisak u praznom srcu.

Različiti mehanizmi samoregulacije javljaju se u populacijama (očuvanje i regulacija razine vrste) i biocenozama (regulacija brojnosti populacija, reprodukcija članaka u njima, smrt i uginuće jedinki). Velika snaga su stabilni sustavi čije je djelovanje nastalo bez primjetnih promjena u stotinama i tisućama godina. Ali sama ukupnost nije samo zbroj tipova skladišta. Interakcije među vrstama reguliraju broj različitih vrsta koje su uključene u populaciju. Sve doprinosi samoregulaciji.

Sve doprinosi samoregulaciji.

Autogeni trening- (Od starogrčkog αὐτός - "sam", γένος - "hodanje") - psihoterapijska tehnika usmjerena na ažuriranje dinamičke ravnoteže homeostatskih mehanizama ljudskog tijela, oštećenih kao rezultat distresa.

Metoda autogenog treninga (autotrening, AT) temelji se na opuštanju stagnacije, samousmjeravanju i autodidaktičnosti (samoliječenju). Kao “roditelj” hipnoterapije, AT se jasno razlikuje od ostatka činjenicom da je pacijent aktivno uključen prije samog terapijskog procesa, zamjenjujući pasivnu ulogu pacijenta pod hipnozom. Kao metodu liječenja AT je uveo njemački liječnik Johann Schultz ( Schultz, J.H.) rođen 1932. godine. U Rusiji su stvari počele stagnirati kao 50-ih godina 20. stoljeća.

Ljekoviti učinak AT je opuštanje trofotropne reakcije, što je popraćeno povećanim tonusom parasimpatičkog dijela autonomnog živčanog sustava, što zauzvrat neutralizira negativni učinak.reakcija okoline na tijelo. Neki istraživači (npr. Lobzin V.S., 1974.) povezuju djelovanje AT s oslabljenom aktivnošću limbičke i hipotalamičke regije mozga.

Prema klasifikaciji dr. Schultza, koja se trenutno razvija, AT se dijeli na „nižu“ kategoriju, koja uključuje pravo na opuštanje i samousmjeravanje, te „vidjeti“, izravno na uvođenje pacijenta u stanje transa.različita dubina i intenzitet. Najveće blago AT prvi je u Rusiji objavio i opisao M.S. Shoifet (Samohipnoza. Trening psihofizičke samoregulacije. Peter. 2003.)

Podjela je u Vikoristanu vrlo jednostavna. U dodijeljeno polje samo trebate unijeti traženu riječ i vidjet ćete popis njezinih vrijednosti. Napominjem da naše stranice pružaju podatke iz raznih izvora – enciklopedijskih, lingvističkih, rječnika riječi. Ovdje također možete naučiti kako koristiti riječ koju ste unijeli.

Samoregulacija

Snaga bioloških sustava automatski se instalira i podržava stalnom, konstantnom jednakošću kako ostalih fizioloških tako i drugih bioloških pokazatelja. U S. kritični čimbenici ne utječu u regulirani sustav, već potječu iz njega samog. Proces S. može biti cikličke prirode. Rehabilitacija bilo kojeg živućeg dužnosnika od stalne razine i poštanske službe do mobilizacije uređaja koji će ga obnoviti. Na različitim razinama organizacije žive tvari, od molekularnih do nadorganizmskih specifičnih mehanizama, S. su čak i različiti.

Ali S. na molekularnoj razini može uključivati ​​enzimske reakcije, u kojima konačni produkt doprinosi aktivnosti enzima; U takvom biokemijskom sustavu automatski se održava koncentracija produkta reakcije. Primijenite S. na razini stanice: samosavijanje staničnih organela iz bioloških makromolekula, samoorganizacija različitih stanica s uspostavljenim uređenim staničnim asocijacijama: pojačavanje vrijednosti pjevanja transmembranskog potencijala Ali kod probuđenih klijenata, vrijeme-sat i opsežnost niza protoka tijekom buđenja su prirodni. Procesi S. zauzimaju važno mjesto u stanicama jetre i diferencijaciji: npr. u jetrima, nakon uklanjanja dijela jetre, izgubljeni dio, obnavljajući se, automatski nadoknađuje gubitak (primjer od S. u razini organa). Na razini organizma dobro razvijeni živčani, humoralni i hormonalni mehanizmi, pored onih kod životinja i ljudi, uspostavljaju se i održavaju na istoj razini unutarnjih pokazatelja - temperatura, krvni tlak i osmotski tlak, rabarbara krastavac također u krvi. (div. Homeostaza). Jedan od glavnih mehanizama funkcije S. je živčana regulacija. Različite manifestacije i mehanizmi S. nadorganizmski sustavi - populacije (raspon vrste) i biocenoze (nadvrstni raspon) - regulacija brojnosti populacije, objavljivanje članaka u njima, davna povijest i smrt biologa prirodnih jedinki itd., biološki. U biološkim sustavima i regulacija je određena stimulacijom i oporavkom (2. metoda je podijeljena na jednu manifestaciju okretnih karika - od izlaza sustava do regulatora).

Pojam S. različiti fahivisti različito ocjenjuju. To je zbog neujednačenog značaja bioloških sustava koji su podložni automatskoj regulaciji. Oni uključuju sustave u kojima su regulacijski parametri konstantni, a rezultat regulacije stereotipan (primjerice, stereotipno i još „luđe“ od ponašanja komaraca), kao i adaptivne sustave (samopodešavajući, samoorganizirajući, samoorganizirajući -početak), koji se automatski prilagođavaju m Od svih naših stranih umova .

Lit. div. pod člancima Kibernetika je biološka, ​​Živčana regulacija.

D. A. Saharov.

Wikipedia

Samoregulacija

Samoregulacija- snaga sustava kao rezultat reakcije, za kompenzaciju priljeva vanjskog priljeva, za očuvanje unutarnje stabilnosti na jasno stabilnoj razini. Analiza sustava samoregulacije predmet je proučavanja raznih znanosti: biologije, psihologije, sociologije, ekonomije i drugih.

Samoregulacija u psihologiji:

• Mentalna samoregulacija
• Emocionalna samoregulacija

Samoregulacija u naprednim znanostima:

• Samoregulirajuća organizacija

Svi mi to čudesno znamo i znali smo iu povijesti i s posebnim znanjem ljudi - vrijedi koristiti sklopivi biološki mehanizam, koji za normalan život i funkcioniranje zahtijeva zadovoljenje energetskih potreba. Da bi zadovoljili svoje potrebe, ljudi moraju štedjeti novac, moraju raditi svoj jednostavan posao.

Što je samoregulacija?

Za učinkovit rad i život općenito neophodan radni konj za tijelo(fiziološki, psihološki). Dakle, pretpostavimo da ovo stanje nikada ne može biti adekvatno, normalno i učinkovito. U takvim situacijama dolazimo do takvog pojma kao samokontrola i samoregulacija. Dakle, što je samoregulacija?

Samoregulacija je znanstveni pojam koji se može naći u raznim znanstvenim člancima i knjigama, ali ograničenog značaja, odnosi se na psihologiju, biologiju i druge znanosti, te se stoga može tumačiti neosobno. Ovaj će članak biti sagledan iz nove perspektive njegovog psihološkog značaja.

Samoregulacija, prije svega, doslovno čitati, samoregulacija na latinskom. Regulare – urediti. Ovaj pojam možete pogoditi i iz satova biologije u školi. Tada je u lekcijama zvučalo ovako: "Samoregulacija je svrha usmjeravanja rada bioloških sustava različitih razina organizacije i složenosti, usmjerenih na podršku homeostazi" (homeostaza je svrha uništavanja živog organizma, nakon ubrizgavanje dowkill-a, ažuriranje standardne pozicije, okretanje na istu razinu). Na primjer, jednostanični živi organizam, pod infuzijom viška tekućine, može vratiti svoje prvo stanje.

jednaki

U psihologiji se samoregulacija može podijeliti u sljedeće skupine:

• Imajte na umu da je ove vrste samoregulacije lako naučiti i njima upravljati sami i bez vanjske pomoći;
• Temeljni razlog su emocije, doživljaji unutarnjih slika i drugi unutarnji mentalni procesi.

Kada govorimo o temeljnoj rabarbari, potrebno je razumjeti što Za uspješnu regulaciju potrebno je razvijati refleksiju, neprestano se čuditi i izazivati ​​sebe. Kao što pokazuje psihološka praksa, obilje informacija dostupno je svima, pogotovo bez pripreme. Ovaj učinak postiže se smanjenjem razine moždane aktivnosti i opuštanjem uz daljnje fokusiranje na problem. Osim toga, prije onoga što je rečeno, imajte na umu da Najvažniji element samokontrole je prolaz.

Struktura

Bez obzira na raznolikost tumačenja, samoregulacija ima skrivenu strukturu:

1. Prvo moramo shvatiti zašto i za kakvu aktivnost je to potrebno.
2. Pri odabiru aktivnosti potrebno je sagledati osnovne mentalne i fiziološke karakteristike potrebne za učinkovito djelovanje.
3. Pripremite slijed radnji za formiranje potrebnih umova aktivnosti, za formiranje.
4. Otkrijte standardnu ​​verziju umova aktivnosti, izravnavanje stvarnih umova.
5. Analizirajte stvarno postignute rezultate.
6. Usporedite rezultate pomoću rezultata.
7. Donosi se odluka o potrebi i načinu samoregulacije djelatnosti.

Psiholozi se izravno oslanjaju na samoregulaciju na različite načine. Na primjer, škola egzistencijalne psihologije to naglašava Samoregulacija je znak ljudske zrelosti Tu djelotvornu aktivnost, te nesposobnost reguliranja i uređenja svojih mentalnih manifestacija poštuje infantilizam, čije je ponašanje vjerojatnije utemeljeno na gotovo svakom naporu.

Biheviorizam potvrđuje da se radi o samozavaravanju, nagađanju, ljudi su već zarobljeni u sredini, u kojoj su živjeli i ne mogu sami u potpunosti kontrolirati dotok sredine. Konfliktologija potvrđuje da učinkovitost metoda samoregulacije ovisi o tome koliko se osoba adekvatno ponaša u konfliktnoj situaciji.

Osnovne i dodatne metode samoregulacije

Glavne metode samoregulacije su:

• opuštanje mišića;
• trening (autogeni, ideomotorni);
• stvaranje slika ili, drugim riječima, vizualizacija je stvarnost koja je stvaranje slika i misli u spoznaji ljudi, načinu slušanja, sluha, mirisa i njihovog razumijevanja;
• samohipnoza;
• Neurolingvističko programiranje.

Dodatne metode uključuju:

• navyuvannya;
• glazbena terapija (druge vrste art terapije);
• fizička prava.

Statističke studije koje su proveli psiholozi pokazale su da samoregulacija dovodi do pomlađivanja ljudskog tijela. Ljudi uskraćuju značajnu kontrolu nad svojim psihoemocionalnim procesima i ponašanjem.

Glavni rezultati samoregulacije su smirenija psiha, odnosno emocionalni stres, smanjenje razine stresa te smanjenje mentalnih i fizioloških reakcija.

Najčešće prirodne metode samoregulacije su, posebice, spavanje, jedenje ježeva, šetnje na otvorenom, priroda, interakcija sa životinjama, šetnja, ples, kontrastni tuševi, masaža i još mnogo toga. Želim da takve metode budu dostupne zauvijek. Na primjer, ljudi su prezaposleni i ne mogu si priuštiti spavanje.

Bez obzira na to, sama priroda samoregulacije daje najučinkovitiji utjecaj na ljudsku psihu. Zdravlje većine ljudi trpi zbog prenaprezanja i ignoriranja prenaprezanja. Na primjer, sljepoća nakon nekontroliranih sati, čitanja knjiga, gledanja TV-a, zaslona računalnog monitora. Jednostavan oblik samoregulacije može se nazvati hobijem. Čak i ako to želite, morate obnoviti snagu, promijeniti mišljenje i pobjeći od stresa svakodnevnog života.

Za svaki konkretan trenutak potrebno je specifična samoregulacija za određeni problem A u pozadini možete vidjeti: motivacijski, povezan sa spontanošću današnjih ljudi; koriguyucha- izravna korekcija potrebnih karakteristika; emocionalno-voljni.

Emocionalno-voljni:

• sugestija ili samougađanje;
• samopouzdanje - svijest o vlastitim rezultatima i ulogama u raznim životnim situacijama, analiza misli, postupaka, dubokih posebnih iskustava;
• Samorekonstrukcija je pristup za svakoga tko ima glavni glas za hladnu logiku i mir tijekom analize problema i tranzicije;
• samokažnjavanje je stvaranje refleksa između riječi i ideja.

Ukratko, postoji psihološka samoregulacija - svijest o promjenama u radu psihe i fiziologije, ponašanju, koje je potrebno prestati obraćati pozornost na aktivnost.

Stoga je nemoguće brinuti o sebi, svojim emocionalnim stanjima, vještina razdvajanja raspoloženja je previše za normalan i produktivan rad i život čovjeka, a sve se to slijeva u odnose među ljudima, u stabilnost s Oni također nadilaze postizanje svojih ciljeva, te kao rezultat toga eliminiraju ono potrebno za čije rezultate. Najprije je potrebno lokalizirati problem, a zatim ga dodatnim metodama i tehnikama početi rješavati. U tome se može pomoći specifičnim metodama samoregulacije, fokusirajući se posebno na stanje i područje kože.

Iznad svega, ne dovodite negativne emocije i ponašanje do vrhunca, već se ranije počnite baviti negativnim emocijama i ponašanjem. Kome psiholog nikad nije neophodan, možete se vrlo brzo poslužiti najjednostavnijim metodama samoregulacije, poput prepoznavanja dobrog, slušanja dobre glazbe ili interakcije s dobrom osobom i zadivljenja samog sebe sa strane.

Samoregulacija je usađena u kožu kao živi organizam, samo je treba naučiti slušati. Fizičke tehnike, na primjer, inspirirane su ovim principom. Samo se događa da ljudi s desne strane zaborave pravilno hodati.

Nakon što ste se upoznali sa svim informacijama koje ste naučili, sada točno znate što je pojam "samoregulacija".

SAMOREGULACIJA SAMOREGULACIJA

u biologiji, moć biologije. sustavi se automatski instaliraju i podržavaju na jednostavan i dosljedan način. ili drugo Vitrine. U tom slučaju čimbenici ne ulaze u regulirani sustav, već su u njemu samom ukalupljeni. Proces S. može biti cikličan. lik. Vidhilennya k.-l. živući službenik s postojane razine i poštanski djelatnik mobilizaciji mehanizama koji će ga obnoviti. Na različitim razinama organizacije žive tvari - od molekularne do supraorganizmske - specifični mehanizmi S. vrlo su raznoliki, procesi mnogih. Ponekad se temelje na sličnim principima, na primjer. vrlo širok u biol. Sustavi Vikorist regulirani su po principu vrata. Guza Z. na molekularnoj razini Mogu poslužiti te enzimske reakcije u kojima je uzet krajnji produkt. čija se koncentracija automatski održava i utječe na aktivnost enzima. Primijeni Z. na Klitinny Rivne- Samosklopivi stanični organeli u biol. makromolekule, potporna vrijednost. Vrijednost transmembranskog potencijala u probuđenim stanicama u skladu je s vremenom i prostorom, slijedom tokova iona tijekom probuđene stanične membrane, na supraklitarnoj razini- samoorganizacija različitih stanica u uređene stanične asocijacije. Većina organa posvećena je radu unutarnjih organa; na primjer, unutarnji srčani refleksni lukovi osigurat će prirodni tlak u praznom srcu. Na organskoj razini dobro uvježbani živčani, humoralni i hormonski mehanizmi, uz pomoć kojih se instaliraju i podržavaju u zdravstvenim radnicima. ravnopravni izlagači inter. srednji - temp-pa, krvni i osmotski. tlak, rabarbara, krastavac u krvi, također (div. HOMEOSTAZA). Razni mehanizmi nadorganizmskih sustava S. - populacije (rasprostranjenost vrste) i biocenoze (rasprostranjenost supravrste), regulacija brojnosti populacije, objavljivanje članaka o njima, drevna i biološka smrt. pojedinci i dr. Do samoregulacije biol. sustavi su opremljeni sustavima u kojima su konstantni parametri regulirani, a rezultati regulacije su stereotipni (primjerice, stereotipni i oni "bez obzira" u svijesti ponašanja komaraca), kao i adaptivni sustavi (samopodešavajući, samopokretanje), koje se automatski prilagođavaju novim pozivima našeg uma. (Div. BIOLOŠKI SUSTAVI).

.(Dzherelo: “Biološki enciklopedijski rječnik.” Glavni urednik M. S. Gilyarov; Urednički tim: A. A. Babaev, G. G. Vinberg, G. A. Zavarzin i in. - 2. pogled. .- M.: Rad. Enciklopedija, 1986.)

Sinonimi:

Pitam se što je "SAMOREGULACIJA" u drugim rječnicima:

Samoregulacija… Pravopisni rječnik

Samoregulacija je pojam koji se popularizira u raznim društvenim znanostima, posebice u psihologiji, a povezuje se sa sigurnošću samoorganizacije različitih vrsta mentalne aktivnosti osobe. Podložno V.I. Morosanova, koji predstavlja ... Wikipedia

samoregulacija- (od lat. regulare, urediti, poboljšati) cjelovito funkcioniranje živih sustava različitih razina organizacije i složenosti. Mentalna S. je jedna od ravnopravnih regulacija aktivnosti ovih sustava, što izražava specifičnost njihove provedbe... Velika psihološka enciklopedija

U biologiji, stvaranje bioloških sustava (na bilo kojoj razini organizacije života) za automatsku instalaciju i podršku životnih funkcija na jednostavnoj, naizgled stacionarnoj razini. Čimbenici liječenja nastaju u samom biosustavu. Ekološki rječnik

Samoregulacija, samoregulacija Rječnik ruskih sinonima. samoregulacija imenica, broj u sinonimima: 2 samoregulacija (2) ... Rječnik sinonima

- (Víd ruski. Samo i lat. Regulo vlashtovoy, stavit ću to u red) engleski. samoregulacija; Nyumu. Eigenregulierung. 1. Moć sustava različitih razina da očuvaju unutarnju stabilnost svojim koordiniranim reakcijama kako bi kompenzirali priljev... Enciklopedija sociologije

Jedan od mehanizama za održavanje vitalnosti tijela na prilično stabilnoj razini. C. fiziološke funkcije moći u svim oblicima organizacije života i djelovanja nastale su u procesu evolucije kao rezultat nastavka života. Rječnik nadnaravnih situacija

samoregulacija- Samostalna regulacija... Rječnik za kratke i kratice

SAMOREGULACIJA- (lat. regulare urediti, poboljšati) cjelovito funkcioniranje živih sustava različitih razina organizacije i složenosti. Mentalna samoregulacija je jedna od ravnopravnih regulacija aktivnosti ovih sustava, koja izražava specifičnost. Rječnik profesionalnog usmjeravanja i psihološke podrške

samoregulacija- EMBRIOLOGIJA BIĆA SAMOREGULACIJA – sposobnost stanice da regulira procese života u satu (mitotski ciklus) i prostoru (sinteza ATP-a u mitohondrijima) ... Strana embriologija: Terminološki rječnik

knjige

• Samoregulacija i individualnost ljudi, V. I. Morosanova. Monografija je posvećena proučavanju fenomena i mehanizama samoregulacije dovoljne ljudske aktivnosti. Teorijski i primijenjeni aspekti problema povezanosti samoregulacije i...
• Samoregulacija tijela i bioritmovi života. Metode za dijagnosticiranje bolesti oteklina i padanja, V.V. U autobiografiji V.V.V. Volcanescu otkriva koje su joj čudesne okolnosti pomogle da shvati svoj duhovni put, da postigne novi unutarnji sklad i da ste na najvišoj razini...